Manual de quimioterapia - Osakidetza
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Hospital Galdakao-Usansolo<br />
• Reposa mucho. Duerme por la noche y algunas veces a ratos durante el día<br />
si pue<strong>de</strong>s.<br />
• Limita tus activida<strong>de</strong>s: haz únicamente las cosas que sean más importantes<br />
para ti.<br />
• No temas pedir ayuda si la necesitas. Pi<strong>de</strong> a los familiares y amigos que te<br />
echen una mano en cosas como el cuidado <strong>de</strong> los niños, la compra, las labores<br />
<strong>de</strong> la casa o conducir<br />
• Come una dieta equilibrada.<br />
• Cuando estés sentado o acostado, levántate <strong>de</strong>spacio. Esto pue<strong>de</strong> ayudarte a<br />
evitar mareos.<br />
3.6 Infección<br />
La Quimioterapia pue<strong>de</strong> hacer que contraigas infecciones con más facilidad. Esto<br />
ocurre porque la mayoría <strong>de</strong> las drogas afectan a la médula ósea y disminuyen su<br />
capacidad para producir células sanguíneas blancas o leucocitos que son las células<br />
que luchan contra muchos tipos <strong>de</strong> infecciones. Una infección pue<strong>de</strong> iniciarse en prácticamente<br />
todas las partes <strong>de</strong> tu organismo, incluyendo la boca, la piel, los pulmones,<br />
el tracto urinario, el recto o el tracto reproductivo.<br />
Tu doctor comprobará el recuento <strong>de</strong> las células blancas a menudo mientras estés<br />
recibiendo la Quimioterapia. Tu médico pue<strong>de</strong> añadir a tu tratamiento factores estimulantes<br />
que mantengan el recuento <strong>de</strong> las células sanguíneas cercano a los valores<br />
normales. A pesar <strong>de</strong> estas medidas, los glóbulos blancos pue<strong>de</strong>n continuar disminuyendo.<br />
Si esto ocurre, tu doctor pue<strong>de</strong> posponer el próximo tratamiento o darte una<br />
dosis inferior <strong>de</strong> la Quimioterapia durante algún tiempo.<br />
Mientras tus glóbulos blancos estén disminuidos, es muy importante intentar prevenir<br />
infecciones siguiendo los siguientes consejos:<br />
• Lávate las manos a menudo durante el día. Asegúrate <strong>de</strong> que te las lavas con<br />
mucho cuidado antes <strong>de</strong> la comida y antes y <strong>de</strong>spués <strong>de</strong> utilizar el baño.<br />
• Limpia la zona rectal suavemente <strong>de</strong>spués <strong>de</strong> cada movimiento intestinal.<br />
Consulta con tu médico o enfermera por consejo si esta zona aparece irritada<br />
o si tienes hemorroi<strong>de</strong>s. También <strong>de</strong>bes <strong>de</strong> preguntar a tu médico antes <strong>de</strong><br />
utilizar enemas o supositorios.<br />
• Evita a las personas que tengan enfermeda<strong>de</strong>s que te puedan contagiar como<br />
catarros, gripe, sarampión o varicela. Intenta también evitar multitu<strong>de</strong>s.<br />
• Evita el contacto con niños que hayan recibido vacunas recientemente, como<br />
la vacuna <strong>de</strong> la polio, <strong>de</strong>! sarampión, <strong>de</strong> las paperas o <strong>de</strong> la rubeola.