Manual de quimioterapia - Osakidetza

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Hospital Galdakao-Usansolo
6.1.3. - AMIGOS Y MIEMBROS DE LA FAMILIA
Hablar con amigos y con miembros de la familia puede ayudarte a sentir
mucho mejor. A menudo ellos pueden darte la ayuda y la seguridad que ninguna
otra persona puede proporcionarte. En muchas ocasiones que esperas la
ayuda de los demás, quizás seas tú quien tengas que hacer el primer movimiento.
Hay personas que quizás se separen de ti porque están asustados por tu
enfermedad. Otras personas se preocupan y piensan que te pueden molestar
por decirte cosas que no deben.
Tú puedes ayudar a liberar a la gente de estos miedos, siendo abierto al
hablar con otras personas sobre tu enfermedad, tu tratamiento, tus necesidades
y tus sentimientos. Hablando abiertamente, puedes corregir ideas equivocadas
sobre tu enfermedad. Puedes hacer saber a la gente que no hay cosas
adecuadas para decir, simplemente que deben hablar claro y alto. Una vez que
la gente sabe que puede hablar contigo honestamente, pueden estar deseosos
de brindarte su ayuda.
6.1.4. - GRUPOS DE APOYO
Hay grupos de apoyo formados por gente que están pasando por algunas
experiencias parecidas a la tuya. Los grupos de apoyo también sirven para dar
y recibir información práctica importante.
El apoyo también puede encontrarse en programas de uno a uno que te
ponen en contacto con otra persona muy similar a ti en cuanto a edad, sexo,
enfermedad, etc... En algunos programas éstas personas vienen a visitarte, en
otros son contactos por teléfono.