Manual de quimioterapia - Osakidetza

Osakidetza
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como las náuseas y los problemas de la boca y de la garganta pueden hacer dificultoso
e incluso doloroso el comer.
También puedes perder el apetito si te sientes deprimido o cansado. Si éste es el
caso asegúrate que lees las instrucciones de este folleto sobre tus molestias concretas.
Se te pueden dar ciertas indicaciones que te hagan más sencillo el comer.
Cuando el problema es que tienes poco apetito, intenta algo de lo siguiente:
• Toma pequeñas comidas o aperitivos siempre que te apetezca, no tienes que
tomar tres o cuatro comidas regulares cada día.
• Varía tu dieta y prueba nuevas comidas y recetas.
• Cuando sea posible date un paseo antes de las comidas que te hará sentirte
hambriento.
• Intenta cambiar la rutina durante las horas de la comida. Por ejemplo come
a la luz de las velas, cambia de sitio para comer
• Come con amigos o miembros de la familia. Si estás comiendo solo hazlo
mientras escuchas la radio o ves la televisión.
• Si vives solo quizá te interese recurrir a algún servicio de comida preparada
a domicilio.
4.2 ¿Puedo tomar bebidas alcohólicas?
Pequeñas cantidades de alcohol pueden ayudarte a relajarte y a aumentar tu apetito.
Por otro lado, el alcohol puede actuar con alguna de las drogas y reducir su efectividad
o empeorar sus efectos secundarios. Por esta razón, algunas personas deben
de beber menos alcohol o evitar el alcohol completamente durante la Quimioterapia.
Asegúrate de que le preguntas a tu doctor si puedes beber cerveza, vino u otras bebidas
alcohólicas.
4.3 ¿Debería de tomar suplementos vitamínicos o
minerales?
No hay una simple respuesta para esta pregunta, pero hay una cosa que está clara,
no hay ningún plan dietético o nutricional que pueda curar un tumor y tomar suplementos
de vitaminas o minerales nunca puede considerarse un sustituto del cuidado
médico. No deberías tomar ningún suplemento sin que tu doctor lo sepa y lo apruebe.