Trainings- und Bedienungsanleitung Training and ... - SportXX

Wprowadzanie wartości i funkcje
SM3616-68
Trening
Obciążenie
Profil
Stan zatrzymany
Obciążenie ✔ ✔
Profil ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
lub
Odcinek ✔ ✔
Czas ✔ ✔
Energia ✔ ✔
Tętno maksymalne ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
}
Spalanie tłuszczu 65%
lub prawność fizyczna 75% ✔ ✔ ✔ ✔
lub Ręcznie 40-90%
Tętno docelowe 40-200 ✔ ✔ ✔ ✔
Przełączanie Czas / Odcinek ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
Recovery< ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔
Wskazywanie przypadków tętna
Przekroczenie w górę
Wartość wprowadzanie wartości % MAX
Tętno maksymalne 121-210 ✔ +1 +1 +1
WYŁ.(Off)
Tętno docelowe Spalanie tłuszczu 65%
lub Sprawność fizyczna 75% ✔ +11 –11*
lubr Ręcznie 40-90%
Tętno docelowe 40-200 +11 –11*
}
Si le pouls d’entraînement entré se trouve
dépassé (-11 pulsations), le symbole
« LO » s’affiche.
En cas de dépassement (+11 pulsations),
le symbole « HI » s’affiche.
En cas de dépassement du pouls maximal,
la flèche « HI » clignote et la mention
« MAX » s’affiche.
Si, lors de réglages individuels, vous avez
activé la fonction « signal d’alarme sonore
en cas de dépassement du pouls maximal
» (page 14), vous entendrez également
un signal sonore.
• Uwaga: pojawia się tylko wtedy, gdy tętno docelowe zostało osiągnięte 1x.
Kolory wyświetlacza i ich znaczenie
Wyświetlacz może przybierać trzy kolory: niebieski, zielony i czerwony. Za poszczególnymi kolorami kryją się następujące wskazówki:
Wyświetlacz świeci się w kolorze niebieskim, jeśli zachodzą następujące warunki:
• Kontrola tętna jest wyłączona
• Kontrola tętna docelowego (-/+ 10 uderzeń) jest aktywna, ale wartość nie została jeszcze osiągnięta.
• Kontrola tętna docelowego jest wyłączona, kontrola tętna maksymalnego jest aktywna, ale tętno jest niższe od zadanej wartości
maksymalnej.
• Jesteś w obszarze zadawania danych
Wyświetlacz świeci się w kolorze zielonym:
Tętno znajduje się w obszarze kontroli tętna docelowego ( -/+ 10 uderzeń)
Wyświetlacz świeci się w kolorze czerwonym:
Jeśli przy aktywnej kontroli tętna maksymalnego przekroczona zostanie maksymalna wartość tętna, wówczas wyświetlacz świeci się
w kolorze czerwonym.
109
PL