Trainings- und Bedienungsanleitung Training and ... - SportXX
Trainings- und Bedienungsanleitung Training and ... - SportXX
Trainings- und Bedienungsanleitung Training and ... - SportXX
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Programmeringen en functies<br />
SM3616-68<br />
<strong>Training</strong><br />
Belasting<br />
Profiel<br />
Stilst<strong>and</strong><br />
Belasting ✔ ✔<br />
Profiel ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔<br />
Afst<strong>and</strong> ✔ ✔<br />
Tijd ✔ ✔<br />
Energie ✔ ✔<br />
of<br />
Max. pols ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔<br />
}<br />
Vetverbr<strong>and</strong>ing 65%<br />
of Fitness 75% ✔ ✔ ✔ ✔<br />
of Manueel 40-90%<br />
Doelpolsslag 40-200 ✔ ✔ ✔ ✔<br />
Tid/afst<strong>and</strong> omschakeling ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔<br />
Recovery ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔<br />
Weergave bij polsslaggebeurtenissen<br />
Overschrijding<br />
Waarde / programmering % MAX<br />
Maximale polsslag 121-210 ✔ +1 +1 +1<br />
UIT (Off)<br />
Doelpolsslag Vetverbr<strong>and</strong>ing 65%<br />
of Fitness 75% ✔ +11 –11*<br />
of Manueel 40-90%<br />
Doelpolsslag 40-200 +11 –11*<br />
}<br />
Bij niet halen van de ingegeven trainingspolsslag<br />
(-11 slagen) wordt het symbool<br />
“LO” weergegeven.<br />
Bij overschrijding (+11 slagen) wordt het<br />
symbool “Hi” weergegeven.<br />
Bij overschrijding van de maximale polsslag<br />
knippert de “HI”-pijl en het woord<br />
“MAX” wordt weergegeven.<br />
Is bij individuele instellingen het “alarmsignaal<br />
bij overschrijding van de maximale<br />
polsslag” geactiveerd (pagina 13) worden<br />
ook nog geluiden waarneembaar.<br />
*Opmerking: verschijnt alleen als de doelpolsslag 1x bereikt wordt.<br />
Kleuren van de display en de betekenis<br />
De display kan 3 kleuren aannemen: blauw, groen en rood. Om een opvallende aanwijzing voor de polsslaggebeurtenissen te<br />
geven, is de kleurweergave op de volgende manier vastgelegd:<br />
De display wordt blauw als aan volgende voorwaarden voldaan wordt:<br />
• De polsslagbewaking is gedeactiveerd.<br />
• De doelpolsslagbewaking (–/+ 10 slagen) is actief, maar nog niet bereikt.<br />
• De doelpolsslagbewaking is gedeactiveerd, de maximale polsslag bewaking is actief, maar de polsslag ligt onder de ingegeven<br />
maximale polsslag.<br />
• U bevindt zich in het programmeerveld.<br />
De display wordt groen:<br />
de polsslag bevindt zich in het bereik van de doelpolsslagbewaking (-/+ 10 slagen)<br />
De display wordt rood:<br />
wordt bij een geactiveerde maximale polsslag bewaking de maximale polsslag overschreden, wordt de display rood.<br />
61<br />
NL