Masaje para Dummies - PlanetadeLibros.com

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Parte I: Descubre el masaje _______________________________________
“Ah, mmmm, me siento... ¡Es increíble!”, dije, e “increíble” era la palabra
exacta. Grace estaba haciendo algo que evidentemente no tenía un
cariz sexual y yo no podía creer que algo no sexual pudiera ser tan estupendo,
ni que existiera una manera de intimar con una persona que no
provocase problemas con su padre si éste llegaba a descubrir lo que estábamos
haciendo. En pocas palabras, no podía creer que algo que no fuera
ilegal, ni inmoral o que no engordara pudiera resultar tan sumamente
placentero.
Le pedí a Grace que siguiera haciendo lo que hacía y, mientras ella seguía,
empecé a concebir justo ahí, con la cabeza enterrada en la alfombra verde
de pelo largo de mis padres, un futuro estilo de vida que incluiría el máximo
número de masajes posible.
Aquella primera experiencia me mostró una verdad fundamental sobre la
fisioterapia que quienes la juzgan sin haberla probado a menudo desconocen:
existe una diferencia entre el sexo y la fisioterapia. Bueno, ya lo he
dicho, justo aquí, en el capítulo 1, y me alegro. Algunas personas siempre
las mezclarán, lo que hace un flaco favor al resto de la gente, especialmente
a aquellas personas que han evitado los masajes durante años porque
creen que su imagen no está del todo libre de mancha.
En aquella experiencia reveladora de mi juventud, descubrí que el masaje
realmente sienta genial, y ese descubrimiento fue un buen punto de partida.
Hoy en día, años después, tras estudiar y enseñar masaje y haber
experimentado la multitud de facetas del masaje tanto en Estados Unidos
como en otros países, siento otros motivos más profundos para incluirlo
en mi vida, razones con profundas implicaciones como mejorar la salud,
el bienestar e incluso aumentar la longevidad.
En este capítulo (y a lo largo de todo el libro), compartiré estos motivos
contigo. También te presentaré varios tipos de masaje y, finalmente, te
enseñaré un ejercicio rápido y divertido para que inicies tu viaje por el
mundo de los masajes.
Valora los beneficios básicos del masaje
Si ahora me pusiera a pormenorizar algunas de las historias de cómo el
masaje ha ayudado a muchas personas a cambiar de vida, a curarlas, a
que se hicieran ricas y famosas, y todo eso, probablemente no me creerías,
porque, al fin y al cabo, aún estoy en el capítulo 1. Así que voy a empezar
poco a poco y te presentaré algunas de las maneras más simples y
cotidianas en las que el masaje puede ayudarte; quizá te sorprendan.