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Como bien has observado en el cuadro: En la etapa o proceso de<br />
en<strong>amor</strong>amiento elevas tu estado neutral porque empiezas a sentir<br />
estados de ánimos muy altos que te hacen sentir mejor.<br />
Científicamente, esto se traduce en <strong>un</strong>a alta segregación de dopamina,<br />
sustancia química que libera nuestro cerebro cuando nos en<strong>amor</strong>amos,<br />
ella nos da energía, buen ánimo, alegría, etc.<br />
Luego llega la etapa de sufrimiento donde se experimenta <strong>un</strong>a baja<br />
productividad de dopamina. Por eso nos sentimos muy desanimados,<br />
nos sentimos tan fatal que nuestro nivel de energía baja muchísimo en<br />
com<strong>para</strong>ción de nuestro estado neutral.<br />
Entonces, <strong>para</strong> volver al estado neutral, tienes que seguir el proceso de<br />
recuperación. Como bien ves, no es algo lineal, a veces sientes que te<br />
encuentras <strong>un</strong> poco mejor, otras que caes <strong>un</strong> poquito pero con la<br />
confianza suficiente llegas a mejorar.
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