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El proceso de recuperación toma su tiempo. No es rápido. Con o sin
este libro vas a volver a tu estado neutral. Así es nuestra mecánica
neuronal. Pero sólo hay un pequeño detalle. Hay personas que
demoran en recuperarse semanas, meses, incluso años; pierden mucho
tiempo de sus vidas sufriendo. En cambio, tú con este libro puedes
recuperarte en cuestión de unos cuantos días, a lo mucho en dos
semanas 1 . Esa es tu ventaja.
Ahora bien, en el mejor de los casos, si te has enamorado de manera
sana, siempre sentirás un vacío emocional en tu interior o una caída
como en el círculo celeste en el cuadro, por eso lo he escrito como si lo
tuyo fuese el peor de los casos, tal como si la persona amada se
hubiese muerto. Porque así de chocante puede ser cuando alguien te
deja. Literalmente sientes que ha muerto: mueren las ilusiones, los
planes al lado de él o ella y, sobre todo, el gran sueño de ser feliz con
alguien al lado.
Imagina que tú y yo tenemos una conversación amena en la sala de tu
casa. Presta mucha atención a lo que te voy a decir: Tú no quieres
olvidar a esa persona, de ninguna manera. Ni tú ni nadie quieren
borrar los recuerdos de esos momentos especiales. Tu lucha será un
fracaso porque es algo sumamente difícil. Lo que tú quieres es dejar
de sufrir por esa persona y sentirte libre emocionalmente.
Tu trabajo, al igual que el de un fumador, consiste en eliminar el deseo
incontrolable hacia esa única persona como si de un cigarro se tratara.
1 No puedo garantizarte el tiempo exacto de tu recuperación. Yo demoro a lo mucho 3 o 4 días porque ya
tengo bien interiorizado todo lo que he escrito en este libro.