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María Ángeles Benjuméa Álvarez
2.- PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA Y OBJETIVOS DE LA
INVESTIGACIÓN
“En el campo educativo, como en el resto de las
ciencias, la investigación se ha constituido en una
actividad precisa y elemental. Por este motivo, se ha
originado la investigación educativa, como disciplina
que trata las cuestiones y problemas relativos a la
naturaleza, epistemología, metodología, fines y
objetivos en el marco de la búsqueda progresiva de
conocimiento en el ámbito educativo”.
A. LATORRE (2003).
2.1.- Planteamiento del Problema
A pesar de los beneficios que la práctica regular de actividad física
posee tanto para la salud física como para la salud psicológica, una gran
proporción de adolescentes mantienen un nivel de práctica de actividad física
por debajo de lo óptimo, ofreciéndose datos que indican que el sedentarismo
durante la adolescencia aumenta conforme se avanza en edad, afectando más
a las chicas que a los chicos (Mendoza, Sagrera y Batista, 1994; King, Wold,
Tudor-Smith y Harel, 1996; Balaguer y Castillo, 2002; Morales, 2009; Fuentes,
2011).
En la actualidad, la preocupación por la salud y la calidad de vida se está
incrementando. Cada vez tiene mayor reconocimiento el hecho de que la
actividad física mejora la salud, existiendo numerosos estudios que avalan la
evidencia científica de una larga lista de beneficios que se pueden obtener con
una adecuada práctica de actividad física y deportiva. Paralelamente, existe
una demanda emergente de actividades físicas y deportivas, de ocio, de
aventura…, que contribuyan positivamente en la salud y la calidad de vida que
deriven en un aumento del bienestar físico, afectivo y social.
Sin embargo, a pesar de lo anterior, nuestro estilo de vida tiende a ser
cada vez más sedentario, (en casa, en los centros educativos y en el trabajo…)
desencadenando un aumento dramático, en los últimos 20 años, del sobrepeso
y obesidad en niños, adolescentes y adultos. Este sedentarismo, quizás sea
más alarmante en los chicos y chicas en edad escolar, siendo durante esta
etapa cuando se adquieren la mayoría de los hábitos de vida, que
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