Los ocho remedios naturales Autor: Andres Vargas - MailxMail

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Usted debe aprender a controlar cuanta agua necesita su cuerpo. Una prueba
simple para saber si está tomando suficiente agua es:
-Si su orina es clara, transparente, y sin ningún olor, el agua que está tomando es
suficiente.
-Si su orina es oscura, amarillosa, y con olor fuerte y concentrado, necesita tomar
más agua, recuerde las indicaciones .
El uso del agua en el tratamiento de enfermedades, se explica y justifica, debido a
que es el único medio capaz de penetrar a todo el organismo y transmitir fácilmente
calor ó frío. ¿Importa el tipo de líquido de bebemos? Sí. Las gaseosas, incluyendo
las de tipo "cola", contienen fósforo, que puede reducir el calcio del organismo,
contribuyendo a la fragilidad de los huesos, éstas bebidas aumentan la secreción del
ácido en el estómago. El azúcar que la mayoría de estas bebidas contiene, puede
atrasar la digestión, almacenar más grasa y requerir más agua para metabolizarla.
Lo mejor es tomarla entre las comidas, media hora antes, ó una hora después.
Comience tomando 2 vasos de agua pura y al clima al levantarse. Notará lo bien
que se siente, abre el apetito, inicia los movimientos peristálticos de los intestinos, y
colabora con la buena salud de los riñones.
Método Fácil: Para alcanzar a tomar los 8 vasos necesarios, tome 2 antes del
desayuno, 2 durante la mañana, 3 en tarde y 1 antes de acostarse.
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