¿qué es la Eutonía de Gerda Alexander? - Fabiana Plaza

Por estas diferentes vías se manifiestan en nuestro cuerpo la parte
consciente e inconsciente de nuestra personalidad, Gerda sostiene que
cada cambio de conciencia actúa sobre el conjunto de tensiones, toda
perturbación cambia no solo el estado corporal, sino también el
comportamiento y el estado de la persona.
Se comprende entonces que actuando sobre la tonicidad se puede
influir sobre todo el ser humano.
Para lograr el desarrollo de esta sensibilidad se requiere una capacidad
de observación profunda, una presencia mediante la cual el alumno
desarrolla la posibilidad de ser objeto de su propia observación y de vivir
simultáneamente los cambios que en esta observación se producen. De
sentir conscientemente, también durante el movimiento, las variaciones
que intervienen a nivel del tono y de las funciones vegetativas.
Esta presencia requiere al mismo tiempo una observación neutral que
no debe estar influida por la espera de ningún resultado.
Esta neutralidad y la apertura de la mirada, son las condiciones
fundamentales para el desarrollo eutónico.
No solo fue su enfermedad el disparador para dar origen a la Eutonía,
sino también el deseo de crear una enseñanza capaz de proveer a
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