¿qué es la Eutonía de Gerda Alexander? - Fabiana Plaza

• Psicocorporal (concepción holística): se basa en la experiencia
del propio cuerpo conduciendo hacia la toma de conciencia del
sí mismo y desarrollando los recursos que todo individuo posee,
para alcanzar un equilibrio psicofísico.
Los puntos de observación y de impacto de todas estas prácticas son el
tono muscular, el tono vegetativo y el estado psicológico, que se
expresan como una forma de experiencia y conocimiento teórico.
El proceso de configuración de la Eutonía como campo científico está
aún en desarrollo. Considerar a la Eutonía dentro de este campo como
disciplina científica, implica asumir una concepción del hombre como
un todo integral, como un sistema integrado.
Jorge Ángel Vila
Formado en la Primera Escuela de Eutonía en Latinoamérica
La palabra Eutonía fue creada por Gerda Alexander para definir el
nombre de su sistema pedagógico y la extrajo de las raíces “eu”, que
significa justo, armonioso y “tonus”, que significa tensión, empleando
entonces este término para sintetizar en él el objetivo de que cada
persona pueda lograr tener un tono muscular armonioso en todo su
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