¿qué es la Eutonía de Gerda Alexander? - Fabiana Plaza
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El término <strong>Eutonía</strong> comenzó a utilizarse y a difundirse en múltipl<strong>es</strong><br />
ámbitos, ya que lo consi<strong>de</strong>raban mo<strong>de</strong>rno y progr<strong>es</strong>ista, <strong>es</strong> por ello que<br />
para evitar confusion<strong>es</strong>, al método creado por <strong>Gerda</strong>, se lo nombró<br />
“pedagogía y terapia eutónicas” o, simplemente “<strong>la</strong> <strong>Eutonía</strong> <strong>de</strong> <strong>Gerda</strong><br />
Alexan<strong>de</strong>r”.<br />
Definición por <strong>Gerda</strong> Alexan<strong>de</strong>r<br />
…”<strong>la</strong> <strong>Eutonía</strong> ha sido concebida con miras a un feliz equilibrio entre <strong>la</strong><br />
conciencia <strong>de</strong> <strong>la</strong>s sensacion<strong>es</strong> interior<strong>es</strong> y <strong>la</strong> apertura a un mundo<br />
exterior”. 1<br />
“La <strong>Eutonía</strong> propone una búsqueda adaptada al mundo occi<strong>de</strong>ntal<br />
para ayudar al hombre <strong>de</strong> nu<strong>es</strong>tro tiempo a alcanzar una conciencia<br />
más profunda <strong>de</strong> su realidad corporal y <strong>es</strong>piritual como verda<strong>de</strong>ra<br />
unidad.” 2<br />
La pa<strong>la</strong>bra <strong>Eutonía</strong> (<strong>de</strong>l griego eu=buen, justo, armonioso y tonos=tono,<br />
tensión) fue creada en 1957 para expr<strong>es</strong>ar <strong>la</strong> i<strong>de</strong>a <strong>de</strong> una tonicidad<br />
armoniosamente equilibrada, en adaptación constante y ajustada al<br />
<strong>es</strong>tado o a <strong>la</strong> actividad <strong>de</strong>l momento. 3<br />
1 La <strong>Eutonía</strong> “Un camino hacia <strong>la</strong> experiencia total <strong>de</strong> cuerpo”, <strong>Gerda</strong> Alexan<strong>de</strong>r, Ed.<br />
Piados, 1983. Prólogo a <strong>la</strong> edición franc<strong>es</strong>a <strong>de</strong>l libro, pág 15<br />
2 Op. Cit. en 1, pág 23.<br />
3 Op. Cit. en 1.<br />
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