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Nacional Internacional Gestión Act. Fisica y Salud InstalaciónCONTENIDO COMPARTIDO CONImportancia del Pre-Exercise Screening antes decomenzar un programa de ejercicioPor: Dra. Sonia García Merino - Profesora de Actividad Física y Salud en la Universidad EuropeaLos beneficios de la actividad física regular tanto a nivel fisiológicocomo psicológico son indiscutibles, aunque también podríaconllevar algunas complicaciones en aquellas personas conperfiles de riesgo de enfermedad cardiovascular y/o eventocardiovascular. Es por ello que una evaluación de salud previaal ejercicio (Pre-exercise Screening) es vital. Los profesionalesde la actividad física y el deporte deberían realizar dicha evaluaciónantes de diseñar y/o llevar a cabo un programa de ejerciciocon sus clientes, para de este modo minimizar el riesgo.Existe una fuerte asociación entre la actividad física y la reducción de la mortalidaddebido a una enfermedad cardiovascular y/o de las arterias coronarias.La incidencia de obesidad, diabetes tipo 2, cáncer de colón y osteoporosis estambién menor. Las personas con altos niveles de actividad son menospropensas a tener depresión que aquellos con niveles más bajos, mejorandotambién la sintomatología en aquellos que padecen depresión y/o ansiedadleve-moderada. . La actividad física también tiene un efecto favorable sobrelos factores de riesgo cardiovascular ya que se produce una reducción de la60 _ Sport Managers