No tengas miedo - Como superar el temor a la muerte - Plough

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no tengas miedocomo voluntario para representar el papel de pastor enla Navidad, al aire libre. Al sentir el frío, pidió que lo llevarandentro y, poco después, alguien lo tenía que llevarde regreso a casa en el coche, a pesar de que sólo estabaa muy poca distancia. Pero Hans no consiguió llegar. Aldetenerse el coche ante la casa, cuando el conductor leabrió la portezuela para que bajase, Hans ya no estabacon vida.Perder inesperadamente a un amigo o familiar siempreproduce una conmoción. Pero si se trata de una personaanciana que ha vivido una vida plena, también puedeser una bendición. Seguramente, si pudieran elegir, lamayoría de la gente elegiría morir como Hans: feliz yrápidamente. Pero son pocos los que siguen ese camino.Para la mayoría, el fin llega gradualmente.Morir significa casi siempre una dura lucha. Partede esta lucha está compuesta por temor, que a menudohunde sus raíces en la incertidumbre de un futuro desconocidoe imposible de conocer. Otra parte puede debersea la urgencia de cumplir obligaciones no realizadas o a lanecesidad de liberarse de lamentaciones o culpabilidadespasadas. Pero otra parte también se debe a nuestra resistencianatural ante el pensamiento de que todo aquelloque conocemos está a punto de llegar a su fin. Llámeseleinstinto de supervivencia, voluntad de vivir o como sequiera, el caso es que se trata de una poderosa fuerza190
Morirprimigenia. Y, excepto en casos raros, como por ejemploaquellos que mueren en un estado de sedación a causa delos medicamentos, puede proporcionar a la persona unaresistencia extraordinaria.Maureen, una vieja amiga de unos noventa y cincoaños, se cayó y se rompió una cadera hace dos años;desde entonces ha muerto su hermana menor y tambiénuno de sus hijos. Ella misma se ve obligada a permaneceren cama durante la mayor parte del día y confinada enuna silla de ruedas durante el resto del tiempo. A pesarde ello, esta «dura y vieja lechuza», como se llama a símisma, que gusta de conmocionar a quienes la visitanintroduciendo a hurtadillas un pequeño ratón de gomaen el café, tiene más chispa que mucha gente con la mitadde su edad. Tras haber alcanzado su objetivo anteriorde llegar al año 2000, ahora bromea diciendo que tienela intención de quedarse por aquí hasta los 100 años. Alresistirse a la vejez con cada fibra de su ser, ha conseguidomantenerse literalmente viva.Luego está Esther, la hijastra de una de mis hermanas,a la que se le diagnosticó un cáncer agresivo cuandotenía diez años. En cuestión de muy pocos días, estaniña tan animada, a quien le encantaba saltar a la comba,jugar al escondite y montar a caballo con su padre, sevio recluida en una cama. Poco después se le tuvo queamputar una pierna. Esther lloró, luego hizo un esfuerzo191
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