No tengas miedo - Como superar el temor a la muerte - Plough

Dolor por la pérdidaEl duelo es duro, pero puede acercarte a otras personas.Mi padre y yo ayudamos a amortajar a Mart cuandomurió y el médico nos hizo tener la sensación de quepodíamos ayudar, aunque nos dijo que no teníamos porqué hacerlo si no queríamos. Estuvo muy bien incorporarnosal proceso en lugar de retroceder y observar cómosucedía todo. Cuando sólo eres un observador, creo queuno termina por sentirse insensible.Asustaba mucho ponerle a Matt la ropa y notar sucuerpo fláccido, pero, al mismo tiempo, no me lo habríaperdido por nada del mundo. Era el último servicio quepodía hacer por él, el último acto de amor.Si te limitas a alejarte de la muerte, apenas si puedeshacer otra cosa que decir: «¡Caramba! ¿Qué ha ocurrido?».Pero si puedes decir: «Hice algo y sé lo que hice»,eso tiene significado.Nick observa que el luto puede ser una fuente de conexióncon otros y puedo atestiguar que eso es cierto.Tomemos los servicios funerarios, por ejemplo: no sólono son dolorosos, sino curativos para quienes asisten.Ello se debe a una sencilla razón: al invitar a amigos yparientes a participar a contemplar el cuerpo de alguien aquien amamos, para luego dejarlo descansar en el cementerioo en cualquier otro lugar de enterramiento, estamospermitiendo que los asistentes compartan nuestro dolor.209