Revista Vida Saludable - 4ta Edición
El contenido difundido por la Revista Vida Saludable es de carácter informativo, para mayor detalle consulte con su médico especialista. Iver Inclan
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siempre en la posmenopausia (casi siempre 10 años<br />
más tarde que en el hombre)<br />
• En las mujeres, la cardiopatía isquémica se presenta<br />
sobre todo como angina de pecho (en el hombre<br />
lo hace en forma de infarto agudo de miocardio y<br />
muerte súbita)<br />
• El 61% de las muertes por cardiopatía isquémica en<br />
mujeres son debidas a infarto agudo de miocardio<br />
Para modificar esta situación es necesario realizar las<br />
preguntas y buscar respuestas que ayuden a mejorar esta<br />
situación de discriminación negativa por sexo.<br />
Hay claros indicios de que las diferencias biológicas nos<br />
deben obligar a modificar las pautas diagnósticas y<br />
terapéuticas en la interpretación de los síntomas para<br />
la toma de decisión y no sea solo un problema de<br />
percepción que repercute en mayores complicaciones<br />
y muerte por la demora en la identificación, diagnóstico<br />
y tratamiento de un síndrome coronario agudo en curso.<br />
RECOMENDACIONES<br />
• Tener un programa de ejercicio diario<br />
• Caminar de 30 minutos a una hora diaria, todos los<br />
días.<br />
• Tener una dieta baja en grasas y rica en verduras y<br />
legumbres<br />
• Disminuir las comidas fritas<br />
• Consumir más pescado<br />
• Tomar con regularidad la presión arterial<br />
• Examinar el nivel de colesterol de la sangre<br />
• No fumar<br />
VIDA SALUDABLE<br />
<strong>Revista</strong> Médica<br />
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