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Mama Joven # 47

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Alimentación<br />

31. Prefiera alimentos orgánicos.<br />

32. Prefiera comprar alimentos locales. Vaya<br />

a la feria del agricultor más cercana.<br />

33. Cultive algunas verduras y frutas en casa. Si no tiene<br />

espacio afuera, puedo tener una huerta urbana, en maceta o<br />

hidroponía.<br />

34. Prefiera comidas con menos empaques.<br />

35. No compre alimentos en empaque de estereofón.<br />

36. Reduzca o elimine su consumo de alimentos en lugares<br />

de comida rápida.<br />

37. Reduzca su consumo de carne roja y bebidas gaseosas.<br />

38. Solamente compre bebidas en envases retornables.<br />

decálogo de buenas prácticas<br />

1. Reduzca, reutilice y recicle lo máximo posible.<br />

2. Consuma la energía necesaria sin despilfarrar.<br />

3. Separe sus residuos y llévelos al contenedor y centro de<br />

reciclado.<br />

4. No utilice el automóvil cuando no sea necesario.<br />

5. Siembre un árbol cada año, durante su vida.<br />

6. No utilice indiscriminadamente el desagüe para deshacerse<br />

de sus desperdicios.<br />

7. Nunca tenga animales silvestres en cautiverio.<br />

8. Practique medidas de ahorro de agua.<br />

9. No utilice productos agresivos con el medio ambiente.<br />

10. Sus residuos peligrosos deben ser gestionados por una<br />

entidad autorizada.<br />

Consumo<br />

39. Separe el papel, vidrio, aluminio y plástico.<br />

40. Busque la manera de disponer sus desechos electrónicos.<br />

41. Haga compost para el jardín con los desechos orgánicos<br />

(los desechos serán más fácilmente reciclables y además no van<br />

a producir metano al descomponerse). En el mercado, existen<br />

composteras caseras que no atraen moscas.<br />

42. Compre productos reciclados o hechos a partir de material<br />

reutilizado.<br />

43. No acepte bolsas plásticas en el supermercado. Lleve las<br />

suyas de tela.<br />

44. Cambie sus aparatos electrónicos solamente cuando es necesario,<br />

sin guiarse por la moda.<br />

45. Done la ropa que ya no utiliza.<br />

45. No haga compras por impulso en la caja de los supermercados.<br />

<strong>47</strong>. Haga una lista previa antes de ir a realizar sus compras, la<br />

respeta y no compra nada que no esté en ella.<br />

48. Compre productos líquidos y otros en envases<br />

grandes, no individuales, para evitar la<br />

cantidad de desecho.<br />

49. Prefiera comprar productos en comercios locales.<br />

50. Reduzca su consumo de productos importados.<br />

51. No compre productos con exceso de empaque.<br />

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