PYMES MAGAZINE - ABRIL 2019

LA VOZ DE LOS EXPERTOS
PSICOLOGÍA INFANTIL
Mi hij@ está triste,
¿debo preocuparme?
Por Mª Ángeles Sánchez, psicóloga infantil de
Crecer Gabinete de Psicología Infantil
La función de la
tristeza es la de pedir
ayuda y reflexionar
sobre lo que nos ha
ocurrido para poder,
así “digerirlo”
Todas las personas pasamos por períodos
de tristeza y los niños también.
Esto es normal y saludable ya
que todas las emociones sirven para
algo ya cada una tiene una función,
es decir, nos informan de algo. La
tristeza es lo que sentimos cuando
hemos perdido algo importante,
ocurre alguna desgracia o algo nos
decepciona. Podemos sentirnos
solos, tenemos ganas de llorar e incluso
nos puede resultar muy difícil
contener las lágrimas. Esto es así
porque la función de la tristeza es la
de pedir ayuda y reflexionar sobre
lo que nos ha ocurrido para poder
así “digerirlo”.
Sin embargo, hay ocasiones en las
que esta tristeza pasajera se convierte
en permanente y hace que
empecemos a sospechar que algo le
pasa a nuestro hijo o nuestra hija.
Algunas señales que pueden alertarnos
son:
-Su estado de ánimo es irritable o
triste la mayoría de los días
-Tiene malhumor, cambios frecuentes
en su estado de ánimo y se
muestra agresiv@
-No muestra interés por las actividades
con las que antes disfrutaba
ni por las cosas que le rodean
-Su apetito ha cambiado y tiene
pérdida o aumento de peso o variaciones
en el apetito
-Su sueño es diferente ya que
o bien tiene insomnio o sueño
excesivo
-Se muestra muy alterad@ o agita-
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