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Diciembre 2019 Emprendedores

Revista digital Club Crece dirigida al emprendedor, encuentra promociones en Satélite, Zona azúl, Echegaray, Tlalneplantla, Santa Mónica, Lomas Verdes. Visita nuestra edición de Diciembre en donde encontrarás: • La historia de las famosas Aguas de la Zona Azul. • Cómo planear tu 2020 pero más efectivo…y no como siempre. • Asesoría en Negocios - Club Génesis. • Empatía y crecimiento. • Emprende-Tips. Una recopilación de todo el año • Cobertura de la 9ª copa de Tenis de mesa Berimbau

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Visita nuestra edición de Diciembre en donde encontrarás:
• La historia de las famosas Aguas de la Zona Azul.
• Cómo planear tu 2020 pero más efectivo…y no como siempre.
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• Emprende-Tips. Una recopilación de todo el año
• Cobertura de la 9ª copa de Tenis de mesa Berimbau

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Los días pasados 23 y 24 de Noviembre,<br />

se llevo a cabo el magno torneo de Tenis<br />

de Mesa que el Club Berimbau organiza<br />

cada año.<br />

Y como ya es costumbre, fue todo un éxito.<br />

Llegaron de varias academias de la zona<br />

metropolitana y de diferentes estados de la<br />

república para asistir al torneo. Y para quienes<br />

no conocen este deporte les platicaré que el<br />

Tenis de Mesa esta clasificado como Olímpico,<br />

muchos lo confunden con el Ping-Pong que es<br />

meramente un juego divertido, sin embargo el<br />

Tenis de Mesa además de que es también muy<br />

divertido es un deporte que requiere de mucha<br />

destreza, concentración, mucho entrenamiento<br />

y preparación psicológica, en acondicionamiento<br />

físico, participar siempre en constantes torneos,<br />

mucha concentración, etc.<br />

El tenis de mesa se juega sobre una mesa dividida<br />

en dos, con una red y con palas ó raquetas de<br />

madera, éstas llevan con hules especiales en<br />

cada lado para poder tener efectos en cada<br />

golpe; se juega a ganar 3 sets de 5 posibles,<br />

es decir, quien llega primero a 3 sets es el que<br />

resulta ganador, cada set se gana al alcanzar 11<br />

puntos tomando en cuenta que deberá haber<br />

diferencia de 2 puntos, es decir, si llegaran a<br />

11-10 puntos por ejemplo tendría que seguir el<br />

partido hasta que un jugador gane.<br />

Te recomendamos que lo practiques ya que sus<br />

beneficios son muchos:<br />

• Mejora la capacidad de concentración.<br />

• Tendrás mejor velocidad en la coordinación<br />

de tus movimientos, ya que, al ser un<br />

deporte muy rápido, tus reflejos van<br />

mejorando poco a poco.<br />

• Mejora la retención de la memoria. En<br />

cada punto vas aprendiendo del rival y vas<br />

generando memoria de sus movimientos, lo<br />

que hace que más adelante en el partido vayas<br />

mejorando tus golpes ante tu contrincante.<br />

• Mejora el humor ya que es muy divertido y<br />

te genera dopamina como cualquier deporte.<br />

• Mejora el apetito y los problemas de ingesta.<br />

• Ayuda a quemar calorías.<br />

• Te ayuda a tener mejor socialización.<br />

• Mejora el equilibrio.<br />

• Ayuda a tener tu cuerpo siempre sano.<br />

Y ahora que ya conoces más este deporte,<br />

vayamos a los resultados del torneo.<br />

ClubCRECE • 21

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