JULIO 2022

R E V I S T A D I G I T A L - W W W . C L U B C R E C E . C O M N U M . 3 2
J U L I O 2 0 2 2 - V E R S I Ó N 2 . 0
C Ó M O D E J A R D E
S E N T I R T E H E R I D A
P O R L O S D E M Á S
C O N O C E L O Q U E U N
P L A N D E N E G O C I O S
P U E D E H A C E R P O R T I
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5 L E C T U R A S
R E C O M E N D A D A S P A R A
I N I C I A R U N N E G O C I O
E N F E R M E D A D
C E L E A C A

Revista Digital Club Crece
Versión 2.0
Impulso publicitario a
través del Marketing
digital
www.clubcrece.com
Correo: info@clubcrece.com
Temas de Reflexión
María Gómez Scanlan / Periodista
Aportaciones de nuestras expertas
Lau Pulido / Aplicadora Mental
Ixchel Cano / ArtSanaction
Victoria Mejías / Experta en Marketing
Digital
Aportación Empresarial
Silvia García / Facilitadora Coach
Temas de Salud
Dra. Irene de la Peña / Médico Cirujano
y Homeópata del IPN
Editorial
Dirección:
Claudia Cataño
Dirección de Arte:
Consultores Interactivos de
Vanguardia, S.A de C.V
Distribución de la revista
Versión 2.0 Ediciones bimestrales,
Con alcance hasta ahora de
1,000,000 visitas en una sola edición.
Se distribuye en redes sociales
utilizando Marketing Digital
1 | R E V I S T A C L U B C R E C E

C O N T E N I D O
REFLEXIÓN
SIN PRETEXTOS. PÁG. 5
MENTALIDAD
CÓMO DEJAR DE SENTIRTE HERIDA
POR LOS DEMÁS. PÁG. 8
EL DINERO Y LA AUTOESTIMA VAN
DE LA MANO. PÁG. 11
EMPRENDIMIENTO
CONOCE LO QUE UN PLAN DE NEGOCIOS
PUEDE HACER POR TI. PÁG. 15
EN QUÉ CAPACITAR A LOS JEFES PARA EL
ÉXITO DEL NEGOCIO.
PÁG. 18
"EMPRENDE-TIPS". DE QUÉ DEPENDE EL
ÉXITO DE UN ANUNCIO DE FACEBOOK E
INSTAGRAM. PÁG. 21
LECTURAS
RECOMENDADAS
5 LECTURAS RECOMENDADAS PARA
INICIAR UN NEGOCIO.
PÁG. 23
INFORMACIÓN
QUE CURA
ENFERMEDAD CELIACA.
PÁG. 29.
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M O M E N T O S D E
D E S A R R O L L O
P E R S O N A L
S U S C R I P C I Ó N
G R A T U I T A

SIN PRETEXTOS
a la mitad del año y el balance en
Llegamos
generales, debería ser positivo.
términos
nivel mundial la incertidumbre de lo que pasará de aquí
A
diciembre es una verdadera incógnita.
a
apunta a que en pocos meses estaremos enfrentando
Todo
recesión. Los factores para este escenario son
una
tenemos una
multifactoriales:
en Ucrania, que, si bien es una nación que
guerra
lejos geográficamente, no lo es en términos de
está
económica a nivel planetario.
interacción
que parecía ser un conflicto que se resolvería en unas
Lo
va acumulando meses y no se ve un probable final
semanas,
el corto plazo. Es por ello por lo que, Europa se enfrenta
en
una crisis energética sin precedentes, derivada de la
a
que tienen del petróleo ruso, mismo que con las
dependencia
económicas impuestas por los Estados Unidos y la
sanciones
introducción al panorama mundial tiene el único
Esta
de situarnos en lo que debería ser nuestra mayor
propósito
estar bien con nosotros mismos. ESTAR BIEN
preocupación:
que acontece en el mundo y en nuestro país, que por cierto
Lo
escapa a la problemática mundial, no es algo que podamos
no
nosotros, ni siquiera influir un poco para que las cosas
cambiar
Lo que si podemos hacer es poner orden en casa, en
cambien.
familias y sobre todo en nuestra mente y corazón.
nuestras
más que nunca se trata de CRECER interiormente, de pacificar
Hoy
atribuladas conciencias, bombardeadas incesantemente por
nuestras
noticias. Meditar, aprender algo nuevo, emprender nuevas
malas
de hacer algo, se hace indispensable. Si los recursos son
formas
tiempo es el recurso más valioso que tenemos, no lo malgastemos
El
mensajes de odio, consumiendo malas noticias,
propagando
en las redes sociales. Ocúpalo para ser más creativo, ese
ahogándonos
el reto que requieren los tiempos difíciles.
es
Por: María Gómez Scanlan
Unión Europea, no ha llegado para aliviar la demanda.
limitados esforcémonos por cuidarlos y aprovecharlos al máximo.
Lo más valioso que tenemos es nuestro tiempo.
5 | R E V I S T A C L U B C R E C E

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2022

Cómo dejar de sentirte
herida por los demás
Por: Laura Pulido
Si tus interpretaciones y suposiciones de las
personas o situaciones te hacen sentir vulnerable,
en un estado inarmónico por sentirte agredida o
dañada, te victimiza, te sientes débil e indefensa
ante los demás, entonces estás viviendo
sentimientos de heridas constantes.
Las personas con sentimientos heridos tienen
puesta su atención en todo lo que pasa en el
exterior y por eso se sienten afectados por lo que
alguien hizo o dejo de hacer (consciente o
inconscientemente). Esperan algo de los demás
de forma silenciosa, si no se les retribuye, se caen
porque todo lo hacen para sentirse importantes en
la vida de los demás y valorados, algunas veces
se quejan, como pequeñas llamadas de alertas,
para hacer saber en su entorno que no reciben en
reciprocidad de lo que dan.
La herida de la infancia de abandono está muy
presente, por lo que crean dependencia hacia
otras personas, incluso pueden tolerar muchas
cosas para no sentirse abandonados, pero
siempre con la inconformidad de no ser
reconocidos como ellos quisieran. A veces
dramatizan mucho, piensan lo peor de la situación
si no tienen noticias de alguien, viven con miedo y
sufren intensamente por ello.
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¿ Q U É H A C E R S I
M E S I E N T O A S Í ?
P E N S A M I E N T O S
C O R R E C T O S
La raíz de estos sentimientos son las creencias
desactualizadas que marcan un patrón de
pensamiento y sentir que todavía tienes presente
en tu vida. Para actualizarlo primero tienes que
reconocer que está ahí, no se puede corregir sin
saber el error. Somos seres mentales y por lo
tanto causales, todo lo que vives, experimentas,
se materializa en tu vida es el efecto o resultados
de tus pensamientos, aunque no seas consciente
de ellos.
Cuando te dejas afectar por los demás
pierdes tu poder y responsabilidad individual, los
sucesos en el exterior son sólo el reflejo de
nuestras carencias o certezas, así que la pauta
de reflexión es razonar si los pensamientos que
tienes acerca de las situaciones o personas son
para tu mayor bien y el de los demás, sino es así,
es momento de hacer una corrección mental y
desplazar con convicción todos aquella
información y creencias que nos arrinconan en la
soledad y apego hacia los demás.
Yo Soy invulnerable
Razono y entiendo que nadie tiene
poder sobre mi
Soy auto suficiente y me brindo todo en
amor y aceptación para mi mayor bien
Disfruto la vida
Soy responsable de mi felicidad
Cuando doy a los demás, lo hago
desde la generosidad y no desde la
necesidad o apego
Pienso y razono con positivismo
Agradezco con amor todo lo que tengo
Cada día me esfuerzo por sentirme
mejor y festejo mis avances, si me
equivoco, corrijo y continúo
Somos seres de decisiones, por lo
tanto, decido vivir en bienestar y
alegría
La única manera de cambiar los arraigos
mentales es traer INFORMACIÓN NUEVA, que a
base de repetición logre sustituir a todos aquellos
que nos generan un mal, en otras palabras, hay
que re-conectarse de nuevo con nuestra
individualidad, reconociéndonos como la causa y
por lo tanto, trabajando primero en nosotros, no
pretendamos que las cosas cambien si
seguimos pensando y haciendo lo mismo una y
otra vez, la sanación depende de ti, de lo que te
digas en ese diálogo interno, de las emociones y
sentimientos que alimentes y de todas las
acciones que realices para tu mayor bien.
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A C T I T U D C O R R E C T A
A P R A C T I C A R
Fortaleza. Sentirte firme y entender que la vida es individual
Desarrollar el respeto por las decisiones de los demás
Sostener el pensamiento correcto en todo momento
El estado natural de las personas no es el sufrimiento, aprende a tener la determinación y
firmeza para cambiar tu vida, los cambios vienen a través de la insistencia y persistencia,
no lo sueltes, ama sentirte bien y permanecer en la armonía, recuerda que lo semejante
atrae lo semejante, a partir de ahora, ¿qué estas dispuesto a atraer?
Lau Pulido
P I E N S A , B I E N
S I E N T E B I E N
V I V E F E L I Z
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C L U B C R E C E
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REVISTA DIGITAL
SUSCRIPCIÓN GRATUITA

Determinar la factibilidad económica
del proyecto
Conseguir atraer inversores (aunque no
necesariamente
Las características de un proyecto de
negocio exitoso son:
Debe tener toda la información que cualquier
inversionista desea conocer
Es estructurado, pero fácil de entender
Debe estar escrito claramente y con un
vocabulario que cualquier personaba podría
entender, esto facilitará su entendimiento
Es breve y no debe superar las 25 paginas
Si es posible, contener un plan de acción,
tiempos, personas y dinero
Un componente indispensable en un
proyecto de negocio es toda la
Información sobre el entorno de la
oportunidad de negocio como:
Localización
Detalles del local (en su caso)
Tecnologia a utilizar
Redes empresariales
Recursos humanos
Materia prima (en su caso)
Análisis financiera
Si deseas hacer tu propio plan de negocios y
necesitas una guía, en Club Crece podemos
ayudarte y juntas crear
el proyecto de tus sueños.
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¿ E N Q U É C A P A C I T A R
A L O S J E F E S P A R A E L
É X I T O D E L N E G O C I O ?
Por: Silvia García
En el artículo de mayo 2022, que escribí para esta Revista, comenté del
papel clave de los jefes que son mandos medios en las empresas, al tener
que tratar y reportar a alguien de arriba que puede o no ser dueño del
negocio, pero a su vez tener debajo de él, a un equipo que deberá operar la
estrategia, implementar cambios que se propongan y alcanzar las metas
planteadas. Y esto representa una importante responsabilidad.
Da clic aquí para ver el artículo.
Es complejo porque como quien dice, deben darles gusto a dos grupos distintos,
cubrir las expectativas y requerimientos por un lado de los directores, pero también de
los miembros de su equipo donde recibe presión por ambos lados, atendiendo
demandas diferentes, y debiendo llevar a la empresa al éxito.
Por eso mencionaba que debemos poner atención el desarrollo de los jefes en la
empresa. Contar con programas sólidos de capacitación y coaching, hará la diferencia
entre un jefe bien preparado que pueda ser efectivo, y uno que muestre un desempeño
por debajo de lo que pida su perfil de puesto.
1 7 | R E V I S T A C L U B C R E C E

Más muchas ocasiones no
solo está la situación de que
no se presupuesta la inversión
monetaria requerida, es
también un reto encontrar
tiempo para capacitar a estos
jefes, quienes viven en una
lucha continua para tener
balance entre vida personal y
laboral. Pues muchas veces no
logran empoderar a sus
equipos y que sean
independientes, no logran
delegarles actividades o no lo
hacen correctamente, lo que
los lleva a ellos mismos ser los
que tienen que realizar varias
de las actividades, muchas de
las cuales solo ellos saben
hacerlas. Y así, no solo no
tienen tiempo de capacitarse,
sino tampoco de irse de
vacaciones, pues por lo mismo
es difícil dejar a un encargado
en quien confiar. O puede ser
que se vayan de vacaciones,
pero tienen que estar
resolviendo varias cosas ellos
mismos esos días, quedando
abiertos para ser contactados,
aún y cuando estén en una
playa descansando o con sus
familias.
Pero con todo y esto, es
necesario encontrar cómo
destinar tiempo para su
formación. Y si ya les han
contratado la capacitación,
será vital que los propios
superiores de estos jefes,
respetan los horarios de
capacitación, pues muchas
veces los mandan llamar para
ver pendientes o tener juntas en
esos horarios, etc. aún y cuando
ya estaban agendados con
previa anticipación, quedando
incompleta su formación.
Y la cuestión es que no
debemos ni podemos
conformarnos con jefes
improvisados, sino tener jefes
que hayan recibido la suficiente
capacitación para que tengan
las fortalezas necesarias al
dirigir personas, resolver
problemas sin tanto esfuerzo, y
sí con mucha eficiencia y
eficacia. “Los equipos y las
empresas exitosas, necesitan
de jefes exitosos”.
J U L I O 2 0 2 2 | 1 8

Pero, ¿En qué es
necesario capacitar a
estos jefes?
Es importante pensar en qué queremos que
crezcan. Irá de acuerdo a la posición que ocupan
dentro del organigrama y por sus funciones tácticas.
Necesitarán, por ejemplo, relacionarse de forma
eficaz, fomentar el talento y favorecer el pensamiento
crítico.
Como necesitan alcanzar los resultados que les
exige la alta gerencia o dirección, a través de influir
en su equipo de trabajo, necesita de capacidades
como inteligencia emocional, habilidades del
pensamiento, habilidades de comunicación, de
negociación, de trabajo en equipo, liderazgo, solución
de problemas, accountability, innovación, manejo de
la ambigüedad, aprender a aprender, entre otras que
son conocidas como habilidades suaves o blandas
(sociales y de interacción). Todas las mencionadas
son habilidades, diferentes entre sí y a la vez
complementarias. Les ayudarán a ser empáticos,
motivar, inspirar, dar dirección y retroalimentación a
su equipo, tomar mejores decisiones, saber manejar
conversaciones cruciales, etc.
Será indispensable considerar las habilidades
suaves (sociales y de interrelación) como
prioritarias, pues hacen que la adaptación al
cambio y a la modificación de la cultura de las
empresas sea mucho más sencilla. Y sin dejar de
capacitar en habilidades duras (técnicas), pues es
a través de ambas, como se desarrollan y crecen los
equipos de trabajo de manera sólida.
También hay que tomar en cuenta que ante el
entorno actual se requieren líderes que ejerzan su
liderazgo tanto virtual como presencial, siendo
resilientes, gestionadores de incertidumbre, miedos y
emociones derivadas de situación de crisis. Por lo
que en su Programa de Capacitación hay que incluir
estos temas.
Ya hablamos de competencias, pero además
consideremos capacitar en cualidades como la
confianza, humildad, generosidad, aprecio,
integridad, ser responsables. Que son en realidad la
base en la persona, para que después se puedan
gestionar las competencias de manera adecuada.
¿Qué beneficios debieran esperar las empresas, si
capacitan adecuada e integralmente a sus jefes?
-Que se logre la satisfacción del colaborador y, por lo
tanto, la del consumidor.
-Que se cumpla con la calidad de los productos o
servicios e incluso se supere
-Que se resuelvan los problemas oportuna y
eficientemente
-Que se alcancen las metas de venta y del
porcentaje de utilidad
Por lo tanto, la empresa cumplirá su misión, crecerá y
se mantendrá a lo largo del tiempo.
Si quieres vivir estos beneficios, busca sobre mis
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TENER LIBERTAD
FINANCIERA

N U E S T R A S E L E C C I Ó N
5 Lecturas
recomendadas
para iniciar un
negocio
Por: Claudia Cataño
2 3 | R E V I S T A C L U B C R E C E

Emprende tu propio negocio: Antes de
renunciar a tu empleo, aprende todo lo que
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futuros emprendedores se beneficiarán de las estrategias sencillas de Brian
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Tu Mentor de Negocios: Despega en tu
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Los mini hábitos para súper resultados
Seis actitudes ganadoras
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Cómo acelerar tus ventas y automatizarlas
La duplicación de resultados
Cómo llevar un negocio con menos esfuerzo
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desarrollo personal y profesional te mostrará el camino de los negocios
bendecidos "made in heaven".
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Cómo Emprender Tu Propio Negocio: Un
Sistema De 7 Pasos Para Emprender Con
Éxito Tu Propio Negocio En 30 Días / Walter
Grant
¿Odias tu trabajo monótono? ¿Sientes que te encuentras mirando
desesperadamente al reloj todos los días, contando los minutos para que
finalmente puedas irte a casa?
¿Tienes una idea de un negocio que te encantaría hacer realidad, pero no sabes
nada sobre cómo ser dueño de un negocio, y mucho menos cómo comenzar uno?
¿Estás buscando una nueva aventura, una nueva fase de tu vida, donde te
conviertes en tu propio jefe y tomes decisiones de acuerdo a tu propia visión?
Con lo repetitivo que puede ser la vida laboral, es difícil no fantasear sobre cómo
sería la vida si no tuvieras que levantarte a las 6 de la mañana todas las mañanas,
conducir al trabajo y ser el títere de alguien durante todo un día.
¿Qué pasaría si te dijeran que ese sueño no tiene que ser producto de tu
imaginación, sino una realidad? ¡Tu realidad!
No importa cuántas empresas surjan en todo el mundo, siempre habrá espacio para
que surjan nuevas. En este mundo moderno en constante evolución, las nuevas
ideas siempre son bienvenidas.
Entonces, la pregunta es: ¿qué ideas que cambiarán tu vida llevarás al mercado?
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Una lista de verificación para cada paso del camino, que te guiará a lo largo de tu
viaje y se asegurará de que tienes todo en orden antes de continuar con el
siguiente paso.
Las 8 habilidades clave que debes adaptar a tu vida para convertirte en un
emprendedor exitoso y lograr lo impensable
Cómo ganar clientes leales todo mientras te mantienes fiel a tu moral, lo que hará
que te apoyen hasta el final de los tiempos
El único paso que no puedes omitir, o de lo contrario puede ser el fin de tu
negocio.
Por qué la mentalidad de tus empleados podría hacer o deshacer tu negocio, así
como también cómo moldearlos en un equipo de ideas afines
El secreto para dominar el arte de vender sin años de capacitación: di adiós al uso
de técnicas de ventas de mala calidad de las que nadie le gusta ser víctima.
Y mucho más.
Si eres un novato absoluto en los negocios y no sabes lo primero que se necesita
para lanzar tu propia startup, no te preocupes, puedes aún seguir adelante. Con
una orientación directa, instrucciones claras y una lista de verificación para
ayudarte en cada paso del camino, convertirte en propietario de un negocio no
está lejos de tu alcance.
Tampoco es necesario que hayas ahorrado mucho dinero en efectivo en los últimos
años, ya que financiar un negocio no es tan complicado como podrías pensar. Hay
muchas maneras de encontrar el dinero que necesitas para financiar tu situación
de acuerdo con tu nivel de comodidad y la cantidad requerida, todo lo cual estará
cubierto.
Si tienes una idea de negocio para la que sabes que habrá clientes, ¡no sigas
esperando! Debes seguir el camino para construir el negocio de tus sueños antes
de que alguien más te deje atrás.
Si el millonario Fraser Doherty, fundador de Super Jam, pudo comenzar su propio
negocio a la temprana edad de 14 años, entonces tu también puedes hacerlo.
¡Las posibilidades son infinitas! Depende de ti tomar la iniciativa ...
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de tus sueños, desplázate hacia arriba y haz clic en el botón "Agregar al carrito"
2 5 | R E V I S T A C L U B C R E C E
ahora mismo.
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Cómo empezar un negocio: La guía paso a
paso para emprender un negocio rentable
/ Recursos para pymes
Este libro es una guía práctica que le enseña, paso a paso, lo que funciona en
el mundo real, lo que nadie le cuenta y lo que debe saber si va a empezar un
negocio (o lo ha empezado ya).
Todo basado en experiencia de primera mano, tanto propia como de miles de
clientes de los más diversos sectores. Los temas importantes, como el
Marketing, el dinero o el mercado, se tratan de manera sencilla y directa,
yendo a lo importante que nunca se suele decir.
Este libro no le promete el éxito seguro ni le habla sólo de lo positivo, este
libro trata de lo que me hubiera gustado que me dijeran cuando comencé a
ser emprendedor, aunque no me gustara parte de lo que oyera.
Aquí tiene la verdad sobre lo que tiene más posibilidades de funcionar,
explicada de manera sencilla y clara.
ALGUNAS DE LAS COSAS QUE CONOCERÁ EN EL LIBRO
+ Cuál es el factor que determina, en un 95% de casos, que una empresa sea
rentable o no. Y no, no es la pasión, ni siquiera es el producto. Nadie quiere
hablar de ello, porque es incómodo, pero aquí está y podrá saber si es aplicable
en su caso.
+ La realidad del tema del dinero en los negocios, cómo es lo más importante y
cómo tenerlo bajo control. Incluye una herramienta Excel profesional para
ayudarle, con más prestaciones que muchas que se comercializan a precios muy
elevados.
+ Cómo crear, paso a paso, un sistema de Marketing que funcione en el mundo
real.
+ Para qué sirve realmente un plan de negocio y si es necesario hacerlo o no
(junto con las conclusiones de estudios sobre el tema que desvelan si las
empresas con planes de negocio tienen mejor desempeño que las que no lo
tienen).
+ Cuál es el secreto de toda empresa rentable y cómo introducirlo en nuestra
empresa.
+ Una guía clara y paso a paso de qué hacer en cada momento, sin mitos, sin
autoayuda camuflada, exponiendo lo bueno y lo malo de más de diez años de
experiencia.
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J U L I O 2 0 2 2 | 2 6

Emprendimiento y Desarrollo de Negocios:
Líderes que Inspiran / LIDERES QUE INSPIRAN
Las reglas de los negocios han cambiado ya. Tenemos ante nosotros el reto de
transformar nuestras organizaciones y a la sociedad en su conjunto. ¿Cómo
abordar el nuevo entorno de negocio y realizar las consideraciones adecuadas
para alcanzar objetivos, metas o logros específicos?, ¿Qué errores evitar?, ¿Cómo
enfocar tu energía y obtener el máximo de tus habilidades?
En esta edición encontrarás un conjunto de recomendaciones, reflexiones,
aprendizajes y experiencias cuyo valor y aportación podría cambiar tu vida como
emprendedor(a) o empresario(a). Quince puntos de vista de expertos en distintos
ramos, sectores, empresas y retos que impactaran tu vida transformándola para
siempre.
No pierdas la oportunidad de ampliar tu visión de los negocios como nunca
antes lo imaginaste.
Los episodios y autores que encontrarás en esta edición son:
El método Y.E.N. Construye tu equipo de alto rendimiento. - Rubén Duque
Rubio
Conviértete en un líder extraordinario. - Wendy Wunder
El manuscrito no publicado del liderazgo. - Francisco Javier González Galán
Reconexión, armando el rompecabezas. - Enrique López de los Ríos
Emprendiendo para el éxito. - Bruno Capello
Disciplina creativa, cualidad divina. - Sergio Stevenel Estrada
Los 8 pasos de la productividad. - Natalia Getino Liedo
El emprendasario. - Rogelio Marín Vargas
Marketing estratégico. - José Ignacio Domínguez
Más allá de la tendencia. - Montserrat Adriana Franco Rojas
Transformando el servicio con inspiración. - Juan Carlos Fonseca Flores
¿Cómo emprender y no morir en el intento? - Gustavo Montenegro
El vuelo del emprendedor. - Francisco Javier Betti Martínez
Más es menos, menos es más (litro de a litro). - Benito Alanís Méndez
Los ingresos ocultos. - Pedro Eloy Rodríguez
¿Estás listo(a) para inspirarte a emprender?
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información.
2 7 | R E V I S T A C L U B C R E C E
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KONECT MAGAZINE 62

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