08.05.2020 Views

Recetario Degusta Europa 2020

Este año se organiza una nueva edición de "Degusta Europa" pero con un formato completamente nuevo. En lugar de acercar las deliciosas elaboraciones del alumnado de los centros Manuel Antonio de Vigo y Carlos Oroza de Pontevedra a los mercados y plazas de toda la provincia se compartirá el recetario en línea y se invitará a la ciudadanía a elaborar platos tradicionales de otras regiones europeas empleando materias primas de As Rías Baixas.

Este año se organiza una nueva edición de "Degusta Europa" pero con un formato completamente nuevo. En lugar de acercar las deliciosas elaboraciones del alumnado de los centros Manuel Antonio de Vigo y Carlos Oroza de Pontevedra a los mercados y plazas de toda la provincia se compartirá el recetario en línea y se invitará a la ciudadanía a elaborar platos tradicionales de otras regiones europeas empleando materias primas de As Rías Baixas.

SHOW MORE
SHOW LESS
  • No tags were found...

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

ENSALADA DE XARDA MARIÑADA

CAMIÑO DE SANTIAGO PORTUGUÉS PAX: 4

CANTIDADES

1 kg

1 ou 2 pezas por ración

4 dentes

1 ud.

1 rama

1/2 kg

1/4 l

1 culler sopeira (30 g)

1 dl (ao gusto de acidez)

1/4 l

1/4 l

15 g

1 culler sopeira (30 g)

ENSALADA

Folla de carballo

Escarola rizada

Lollo verde

Rúcula

Leituga aceda

INGREDIENTES

Xarda fresca limpa

Zamburiñas frescas

Allo cortado en lamas

Loureiro en folla

Pirixel en rama

Cebola á xuliana

Aceite de oliva extra virxe

Pemento doce

Vinagre de xerez

Viño branco

Auga

Sal

Azucre

Flores comestibles

Outras verduras de tempada

coas que se poida compoñer

unha ensalada fresca

ELABORACIÓN

• Introducir as xardas nunha solución de auga con

sal ao 30 % (1 litro de auga e 30 gramos de sal).

Lavar ben. Escorrer. Pódense filetear ou abrir

unha vez mariñadas

• Poñer un recipiente ao lume co aceite, o allo,

pirixel e loureiro, e retirar cando estea dourado,

de cor abelá

• Engadir a cebola e fritir ata que empece a

dourarse. Incorporar o pemento

• Engadir o vinagre, o viño e a auga, e cociñar

durante 20 minutos con lume baixo

• Engadir o azucre e rectificar de sal

• Mesturar o escabeche en frío coa xarda, cociñada

ao vapor. Deixar mariñar menos de 2 horas

(actualmente esta técnica débese de facer

conxelando previamente a xarda, ou cociñar por

riba de 65 ºC en fresco)

• Montar harmonicamente o prato, distribuíndo as

leitugas e hortalizas da horta arredor da xarda


MOULES AU SAFRAN

BÉLXICA PAX: 4

CANTIDADES

2 kg

0,5 l

1 pouco

1 pouco

4 ramas

0,15 kg

8 pezas

0,5 l

1 sobre

1 culler sopeira

INGREDIENTES

Mexillóns con cuncha

Viño branco

Estragón

Tomiño

Pirixel

Chalota á paisana fina

Pementa en gran

Nata

Azafrán en febra

Ceboliño picado

ELABORACIÓN

• Limpar os mexillóns e poñelos a cocer nun

recipiente, tapados xunto co viño branco, o

estragón, o pirixel, a chalota, a pementa e o

tomiño. Unha vez que os mexillóns comezan a

abrir, retirar da cuncha e reservar por un lado a

carne dos mexillóns e por outro o caldo

resultante da cocción

• Poñer a cocer o caldo resultante da cocción dos

mexillóns a lume lento ata que reduza a 3/4

partes da cantidade inicial. Engadir a nata e o

azafrán e reducir todo á metade, a lume lento

• Pasar esta salsa por un coador e mesturar cos

mexillóns. Darlle un fervor suave

• Empratar nun bol ou nun prato sopeiro e empoar

con ceboliño ou pirixel picado


FISKIE BULLER

ISLANDIA PAX: 4

CANTIDADES

Para as albóndegas

8 toros medianos

50 g

2 uds.

25 g

1 ud.

10 g

100 ml

100 g

Para o prebe

100 ml

100 ml

100 g

30 g

50 g

300 ml

Ao gusto

INGREDIENTES

Pescada

Cebola

Ovos

Pan relado

Limón

Salsa de soia

Aceite de oliva 0,4

Manteiga

Viño albariño

Nata

Cebola

Fariña

Manteiga

Caldo de peixe

Sal fino

ELABORACIÓN

• Cortar 50 g de cebola e rustrila coa manteiga.

Reservar

• Cortar moi fina a manda de pirixel

• Nun recipiente mesturamos a pescada a cebola e o

pirixel, e engadímoslle o zume de limón, o pan

relado, os ovos e a cebola rustrida con manteiga

que tiñamos reservada. Facemos unha pasta con

todos os ingredientes que debe quedar lisa e

homoxénea. Crear coa pasta bólas para formar as

albóndegas, pasalas por fariña e fritilas

Para o prebe de viño albariño:

• Engadirlle o viño á cebola rustrida con manteiga

que tiñamos reservada. Poñer ao lume e reducir

• Derreter nun cazo os 50 g de manteiga. Cando

estea fundida, engadirlle a fariña e mesturar todo

ata conseguir unha pasta lisa (roux). Deixar arrefriar

• Engadir a mestura de viño e cebola sobre o roux, a

continuación o caldo de peixe e poñer todo a cocer.

Para rematar engadimos o pirixel moi picado


BLOODYMARY DE ZAMBURIÑAS

PAX: 1

CANTIDADES

20 cl

5 cl

2 pezas

Ao gusto

INGREDIENTES

Zume de tomate natural

(licuar dous tomates medianos.

No seu defecto, empregar

zume de tomate envasado)

Vodka galego

Zamburiñas galegas pequenas

Aceite de oliva

Pirixel

Sal

Pementa

Zume de limón

Salsa Perrins

Salsa Tabasco

ELABORACIÓN

• Facer as zamburiñas nunha tixola cun pouco de

aceite, pirixel e sal

• Nun vaso mesturador, poñer o zume de tomate, o

vodka e o líquido da tixola no que fixemos as

zamburiñas á prancha

• Salpementar e engadir unas gotas de tabasco, unas

gotas de salsa Perrins e un chorriño de zume de

limón

• Remexer todo cunha culleriña, pasar a unha copa de

zume ou viño e decorar cun espeto no que se

coloquen as nosas zamburiñas

• Para decorar, servir acompañado dunha ramiña de

apio, menta ou romeu

Opcións

• Pódense incluír no espeto un ou dous berberechos

• Pódense substituír as zamburiñas naturais por

zamburiñas en conserva. Nese caso incorporámoslle

ao zume de tomate o prebe que acompaña as

zamburiñas na lata

• Se non temos vaso mesturador facémolo

directamente nun vaso ancho con capacidade para

poder remexer


TZATZIKI

GRECIA

PAX: 4

CANTIDADES

4 uds.

1 ud.

1 dente

Ao gusto

1 ramiña

Gaspacho

500 g

½ laranxa

25 ml

50 g

Ao gusto

35 g

1 ud.

INGREDIENTES

Iogur cremoso galego

Cogombro

Allo

Zume de limón

Sal

Aceite de oliva virxe extra (AOVE)

Menta pementa

Fresas

Laranxa para zume

Vinagre de framboesa

Pan brioche

Aceite de oliva virxe extra

Azucre

Tomate

ELABORACIÓN

• Quitarlle as pebidas ao cogombro e picalo ou raialo moi

fino, salgalo e deixalo repousar entre 20 e 30 minutos

para que solte auga

• Nun morteiro, machucar o allo e o sal, e incorporar os

iogures, o AOVE, o zume de limón e a menta pementa

ben picada

• Incorporar o cogombro e mesturar cun garfo, para que

se noten os anacos.

Gaspacho

• Meter nun recipiente as fresas, o zume de laranxa, o

pan, o vinagre, o azucre e o tomate. Triturar co batedor

ou nun robot de cociña. Emulsionar ao gusto co aceite

de oliva

• Decorar con fresas e kiwi

Opcións

• A eliminación das pebidas do cogombro, é opcional.

Poden deixarse

• Se non se queren atopar tropezóns de cogombro,

pódense mesturar os ingredientes do tzatziki co batedor,

pero perderá a textura da receita orixinal

• Pódese deixar tapado no frigorífico varias horas para que

os sabores medren en intensidade

• As posibilidades de decoración para esta elaboración

son infinitas


TORTA DE QUEIXO CON MAZÁ DA ESTRADA

PAX: 4

CANTIDADES

INGREDIENTES

CANTIDADES

INGREDIENTES

500 g

Queixo do Cebreiro

50 g

Azucre

500 g

Nata líquida

25 g

Cacao en po

16 g

Colas de peixe

60 g

Cobertura de chocolate 70 %

120 g

Leite

50 g

Brandy

300 g

Azucre

35 g

Manteiga

100 g

Marmelada de mazá da Estrada

400 g

Masa crebada

100 g

Auga

ELABORACIÓN

Masa crebada

• Estirar a masa con 5 mm

aproximadamente de grosor e cocer a

180 °C ata que estea lixeiramente

dourada. Deixar arrefriar

Crema de queixo

• Triturar o queixo do Cebreiro ata facer

unha crema

• Hidratar as colas de peixe (12 g) e

mesturalas co leite quente

• Engadir o queixo do Cebreiro triturado.

Mesturar

• Montar a nata e o azucre (200 g)

• Mesturar todo con coidado

• Conservar nunha manga pasteleira

Xelatina de mazá

• Hidratar a xelatina en colas (4 g)

• Quentar a marmelada co azucre e a auga

• Engadir a xelatina hidratada

• Pasar por un coador fino

Salsa de chocolate e brandy

• Ferver auga, cacao e azucre (35 g)

• Fóra do lume engadirlle brandy,

cobertura e manteiga

• Emulsionar e reservar

Montaxe

• Cortar a masa quebrada co molde

cilíndrico ou cortapastas (podemos facelo

tamén en moldes de acetato) de forma

que a masa quede no interior

• Encher ata a metade do molde coa crema

de queixo utilizando unha manga

pasteleira

• Refrixerar o tempo necesario para que a

crema de queixo xelifique

• Verter a xelatina de mazá sobre a crema

de queixo. Debe estar lixeiramente

líquida para que cubra toda a superficie

• Refrixerar

• Pódese decorar cun cuarteirón de

mandarina, ou cun cuarteirón de mazá

cocida en xarope

• Desenmoldar e acompañar coa salsa de

chocolate e brandy


ALBÓNDEGAS DE PEIXE (fiskefrikadeller)

DINAMARCA

CANTIDADES

300 g

1 ud.

50 g

1 ud.

25 ml

1 cullerada

INGREDIENTES

Bacallau fresco

Cebola

Fariña

Ovo

Leite

Levedo, impulsor

Sal, pementa negra,

pirixel picado

Aceite de xirasol

Manteiga

ELABORACIÓN

• Limpar o peixe e deixalo sen pel nin espiñas

• Picar o peixe finamente ou pasalo pola máquina

trituradora

• Mesturar o bacallau, a cebola (cortada á brunoise),

o ovo, o levedo, a fariña e o pirixel, salpementar e

mesturar

• Con dúas culleres, realizar quenefas

• Nunha tixola mesturar a mesma cantidade de

aceite que de manteiga. Fritir durante 10 minutos

• Pódense acompañar de mollos coma a remoulade


GALLETA DE PAN CON SARDIÑAS EN TEMPURA

PAX: 8

CANTIDADES

INGREDIENTES

CANTIDADES

INGREDIENTES

ELABORACIÓN

Para a galleta

50 g

5 g

60 g

Cullerada sopeira

Cullerada sopeira

Para a cebola

30 g

30 g

30 g

10 g

25 g

25 g

Cullerada sopeira

Cullerada sopeira

Faragulla de pan branco

Fariña de trigo

Clara de ovo

Pementa branca

Sal

Escalonia

Cebola branca

Aceite de sementes

(uva ou xirasol)

Vinagre de escalonia

Xarope TPT

Nata

Sal

Pementa branca

Para a maionesa de anchoas

65 g

Maionesa

2 g

Mostaza de Dijon

12 g

Anchoa

2 g

Alcaparra

5 g

Aceite de semente

6 g

Nata

Cullerada sopeira Pementa branca

Para a sardiña

Cullerada sopeira Fariña de tempura

Cullerada sopeira Auga fría

24 ud.

Sardiñas en lata

Cullerada sopeira Aceite de xirasol

Decoración

3 ud.

Tomate

1 ud.

Microbrotes

5 ud.

Ñoras

Para a galleta

• Poñer o pan, a fariña, o sal e

a pementa no vaso do

batedor

• Triturar e, aos poucos,

engadir as claras ata obter

unha pasta homoxénea

• Estender sobre un silpat

finamente

• Enfornar a 130 ºC durante

10 minutos

• Reservar

Para a cebola

• Quentar o aceite nunha

tixola

• Cortar a escalonia e a cebola

á brunoise e fritir ata dourar

• Engadir o vinagre e reducir

• Agregar o xarope, a nata e

salpementar

• Reducir ata que teña

consistencia de confeitura

• Reservar

Maionesa de anchoas

• Picar as anchoas en anacos

pequenos

• Mesturar no vaso dun

batedor a maionesa, a

mostaza, as anchoas, as

alcaparras, o aceite, a

pementa e a nata

• Triturar e reservar nun

biberón

Sardiña en tempura

• Realizar a tempura usando a

fariña coa auga moi fría e

mesturándoas

• Escorrer moi ben as sardiñas

en lata e pasalas pola pasta

de tempura

• Fritir inmediatamente no

aceite de xirasol e reservar

sobre un papel absorbente

para retirar parte da graxa

Decoración

• Dados de tomate concassé

• Brotes

• Ñoras


RATATOUILLE

FRANCIA RACIÓNS: 10

CANTIDADES

INGREDIENTES

ELABORACIÓN

750 g

750 g

375 g

375 g

375 g

600 g

750 g

4 uds.

½ cullerada

½ cullerada

1'5 dl

Berenxena

Cabaciña

Pemento amarelo

Pemento verde

Pemento encarnado

Tomate

Cebola

Allo

Tomiño

Romeiro

Aceite de oliva

• Facer a posta a punto, preparar os xéneros e

materiais para a cocción e a montaxe

• Limpar todas as hortalizas

• Cortar á paisana os pementos, a cabaciña, a

berenxena, o tomate e a cebola

• Refogar no aceite os allos enteiros (pelados)

e a cebola

• Engadir posteriormente as hortalizas por

orde de dureza, excepto o tomate

• Seguir refogando e engadir o tomate, o

tomiño e o romeu e salpementar

• Engadir o fondo e deixar cocer a lume lento

nun recipiente tapado


TORTA RÍAS BAIXAS

RACIÓNS: 40 PEZAS

CANTIDADES

500 g

500 g

500 g

6 (300 g) ud.

4 (80 g) ud.

100 g

100 g

100 g

15 g

INGREDIENTES

Fariña frouxa

Azucre

Manteiga

Ovos

Xemas

Abelás moídas

Améndoas moídas

Noces moídas

Fermento en po (impulsor)

ELABORACIÓN

• Proceder como para a realización dun

brownie/biscoito pesado

• Manteiga pomada e azucre

• Engadir xemas e ovos, previamente montados

• Incorporar fariña e impulsor, previamente

mesturados e peneirados, e os froitos secos moídos

• Mesturar de forma homoxénea e envorcar nun

molde previamente forrado ou tapizado

• Pode levar froitos secos por encima

Servir empoado cun pouco de azucre lustre

A orixinal leva por riba xema tostada e froitos secos

da súa composición como adorno.


PUNCH CANNELLE

CANTIDADES

INGREDIENTES

ELABORACIÓN

2 dl

2 dl

2 dl

2,5 dl

2,5 dl

Xeo perlado

Ron branco

Zume de piña

Zume de pomelo

Xarope de azucre moreno

Té con aroma de canela

• Medir ben as cantidades

• Realizar o xarope. Poñer a ferver a auga co azucre

moreno. Darlle unha fervedura. Deixar arrefriar

• Facer un té cunha rama de canela. Deixar arrefriar

• Preparar un espeto coas froitas inseridas

• Mesturar todos os ingredientes ben fríos nunha

cocteleira e servir nunha copa ao gusto. Decorar

Decoración:

Espeto de arando con piña e bastón de canela


MELINDRES

1.250 g

CANTIDADES

120 g

35 g

90 g

± 260 g

500 g

250 g

INGREDIENTES

Xemas de ovo

Manteiga derretida

Anís

Fariña (a que admita)

Azucre

Auga

ELABORACIÓN

• Mesturar xemas, manteiga e anís

• Engadir fariña, ata conseguir unha masa uniforme

e branda

• Coller porcións de masa (± 15 g) e formar bólas.

Premer no centro, co dedo, formando unha

rosquilla

• Poñelas nunha placa de forno sobre papel

antigraxa. Deixalas repousar 1-2 horas

• Enfornar a 230 ºC, ata que estean douradas, entre

7-10 minutos

• Co azucre e a auga facer un xarope a punto de febra

(±108 ºC), trabállase ata que comece a poñerse

esbrancuxado; mergúllanse nel os melindres e

glásanse, dándolles voltas, ata que se ve que

empezan a pegarse entre eles

• Retirar, colocar sobre reixa e deixar secar antes de

consumir

Os melindres en boas condicións consérvanse

perfectamente durante semanas

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!