Marzo 2021
CONTENIDO Artículos de reflexión y conciencia “Los cambios, las pérdidas y cómo ajustarse a ellas” – Por Paola Rondero “No todo es caos” – Por María Gómez Scanlan En portada Cómo ser una Mamá todo terreno – Por Claudia Cataño Salud y bienestar Just – Ángela Vázquez Homeopatía / Aumenta tus defensas – Dra. Irene de la Peña Nutrición inteligente – Katka Stefanovicova Infu-Té / Mejora tus vías respiratorias – Leticia Martínez Azpeitia Emprendimiento ¿Quieres dar tu máximo potencial? – Por Roberto Ducoing Emprende-Tips – Lo que no te puede faltar en una transmisión en vivo (streaming)
CONTENIDO
Artículos de reflexión y conciencia
“Los cambios, las pérdidas y cómo ajustarse a ellas” – Por Paola Rondero
“No todo es caos” – Por María Gómez Scanlan
En portada
Cómo ser una Mamá todo terreno – Por Claudia Cataño
Salud y bienestar
Just – Ángela Vázquez
Homeopatía / Aumenta tus defensas – Dra. Irene de la Peña
Nutrición inteligente – Katka Stefanovicova
Infu-Té / Mejora tus vías respiratorias – Leticia Martínez Azpeitia
Emprendimiento
¿Quieres dar tu máximo potencial? – Por Roberto Ducoing
Emprende-Tips – Lo que no te puede faltar en una transmisión en vivo (streaming)
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Has que fluya la<br />
buena vibra en tu<br />
casa.<br />
Administra tu tiempo<br />
con el corazón<br />
El organizar una casa no es cosa de otro<br />
mundo pero si necesita mucho tiempo invertido,<br />
nosotras como madres nos toca que siempre<br />
tenerla limpia, que saquemos todo aquello que no<br />
necesitamos, que las ventanas, paredes, cocina,<br />
cuartos, habitaciones siempre estén ordenados y<br />
limpios… ¡cuánto trabajo!.. así es, pero si planeas<br />
todo con anticipación y transfieres esas<br />
responsabilidades a las personas que integran la<br />
familia, te convertirás en la “directora de la casa”<br />
que organiza todo, en vez de “la limpiadora y<br />
trabajadora del hogar” que nadie respeta ¿Te da<br />
claridad esta diferencia?.<br />
Hay tres cosas importantes que te sugiero:<br />
Hacer un Plan de limpieza, orden y<br />
mantenimiento<br />
Distribuir y asignar responsabilidades de los<br />
quehaceres de la casa<br />
Tener un control de gastos e inversiones para<br />
mantener tu casa siempre en buen estado y<br />
con todos los servicios necesarios.<br />
¡Lucha por tus<br />
sueños!<br />
Este punto realmente es mi favorito, tener un<br />
tiempo exclusivo para planear tus sueños y llevar<br />
a cabo cada proyecto, llevando un registro día a<br />
día de tus actividades, disfrutando el proceso,<br />
abogando todas las semanas por tener y<br />
bloquear ese espacio que solo es tuyo y de nadie<br />
más.<br />
¿Cómo crees que puede ser posible esto?...<br />
simplemente soñando y asignando tiempo<br />
para ti, haciendo un plan de acción y<br />
ejecutando, no hay de otra. Así de simple.<br />
Ninguno de los 4 puntos anteriores serían<br />
posibles de la mejor forma si no administras tu<br />
tiempo, organizar a tus hijos, tu casa, tu cocina y<br />
tus sueños no es tarea fácil si no tienes claridad<br />
de lo que eres capaz, si no proyectas qué es lo<br />
que deseas alcanzar en un período a corto,<br />
mediano o largo plazo, parece complicado pero<br />
no lo es, es solamente aprender un método, la<br />
forma en que vas a ir planteando tus proyectos,<br />
cómo formar hábitos y cómo plasmar en tu<br />
agenda cada actividad.<br />
¿Crees que todo esto sea posible?<br />
¡Claro que lo es! … si has llegado<br />
hasta aquí es por que<br />
probablemente sientas un<br />
poquito de agobio, algo de<br />
frustración por que ves lejano<br />
alcanzar tus metas.<br />
Así que te invito a que des el<br />
primer paso y te registres a mi<br />
Master Class en donde<br />
platicaremos de cómo puedes<br />
lograr administrar tu tiempo<br />
adecuadamente… y finalmente<br />
sentirte feliz por alcanzar tus<br />
sueños.<br />
Regístrate aquí<br />
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