GLITZ & TALENT PRIMAVERA 2021

B E L L E Z A
Con una rutina adecuada
El deporte es bueno
para la piel
El rostro –siempre que se siga una correcta rutina cosmética- agradece
tus esfuerzos, los expertos nos explican por qué.
Redacción Glitz & Talent
A nivel cutáneo, el ejercicio
estimula la circulación y favorece
la llegada de oxígeno y nutrientes
a las células, además, se reducen
las posibilidades de sufrir acné
al eliminar las toxinas del
organismo. Pero hay mucho más…
Al hacer deporte el cuerpo libera
diversas hormonas como la
serotonina y las endorfinas, que
bloquean el estrés, uno de los
factores que afecta al aspecto
de la piel, que se ve más opaca”
Pedro Catalá, cosmetólogo, doctor
en Farmacia y fundador de
Twelve Beauty.
Es antiinflamatorio, “al hacer
un poco de actividad física, el
organismo segrega interleuquinas
de acción antiinflamatoria.
Pero ojo, si haces una actividad
excesivamente intensa o por
largo espacio de tiempo, se
segregan muchas citoquinas
proinflamatorias que producen el
efecto contrario”. Paola Gugliotta,
doctora en Dermocosmética y
fundadora de Sepai y APoEM.
Da oxígeno para la piel, según
Catalá, el ejercicio lleva más
sangre y oxígeno a las células
de la piel. De este modo la piel
se muestra más radiante y llena
de vida.
EQUIPAMIENTO
BÁSICO
SIEMPRE CON SPF. City Shield
de SEPAI es el mejor aliado para
las runners de ciudad. Con SPF
50, también hace barrera frente
a la polución. Con una textura
ligera. 42 €.
A PRUEBA DE SUDOR. La Crema
Antiedad Hidratante Mate SPF30
de +FARMA DORSCH mantiene
la piel hidratada y a salvo del
fotoenvejecimiento sin riesgo de
que el sudor deje brillos. 32 €.
MANOS A SALVO. Aunque las
tengas que desinfectar cada vez
que cambies de aparato en el gym.
La Crema de Manos Nutritiva
Higienizante con Agentes
Antibacterianos de SKINLABO
es todo lo que necesitas. 21 €.
A PRUEBA DE SALTOS. El Sérum
Reductor Reafirmante de YVES
ROCHER. Porque el running
adelgaza, pero puede provocar
flacidez… extiende antes este
suero ligero y fresco que aligera
las piernas gracias a su dosis de
mentol. 29,50 €.
Y DESPUÉS… Restore Body Gel
de APoEM alivia la musculatura,
refresca y aporta a la piel un tono
homogéneo al instante. 35 €.
42
g l i t z & t a l e n t - p r i m a v e r a 2 0 2 1