REVISTA 2021 FINAL- EDICIÓN N°22

PSICOLOGÍA - ESTILO COUNTRY
¿Cómo reaccionan
las personas frente
a la frustración?
Las personas se enfrentan a diferentes
situaciones y no siempre logran encontrar
aquello que desean, teniendo que
vivenciar frustración. La forma en que
elaboren ese estado de frustración y la
manera en que respondan a ella irá estableciendo
un modo particular de enfrentarse
a la vida, de conciliar el psiquismo
con la realidad, de resolver los conflictos,
de ser y estar frente a sí mismo, frente al
otro y frente al mundo que lo rodea.
¿Qué se entiende cuando se utiliza
el término frustración?
Es el sentimiento que se genera en un
individuo cuando no puede satisfacer su
deseo. Ante este tipo de situaciones, la
persona puede reaccionar de diversas
maneras, por ejemplo manifestando
enojo, ansiedad, agresividad, inhibición,
sentimientos de tristeza, pesimismo,
temor, a veces se abandona el objetivo
propuesto pero también hay quienes
continúan y vuelven a intentarlo. Se puede
entender que ante las frustraciones
hay tantas formas de reaccionar como
personas encontramos en el planeta.
La experiencia personal de cada uno
evidencia que en la vida no todo es color
de rosas, no siempre se gana, ni tampoco
se consigue lo que cada uno quiere en el
momento que se desea. Por lo tanto para
tener una mejor comprensión sobre el
concepto de frustración es importante
considerar como un aspecto inherente a
la vida humana el hecho de asumir la
imposibilidad de lograr todo aquello que
cada uno desea y en el momento en que
se anhela. Es una emoción muy importante,
juega un papel clave en la adaptación
al mundo de cada individuo y la
forma en que se relaciona con los demás.
El punto clave reside en la capacidad de
cada persona de gestionar y aceptar esta
discrepancia entre lo ideal y lo real. En
otras palabras, siempre hay una diferencia
entre lo que cada uno busca y lo que
encuentra, esa diferencia que frustra es
aquello que permite seguir teniendo
ganas de buscar y hacer cosas nuevas. _
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