REVISTA 2021 FINAL- EDICIÓN N°22

PSICOLOGÍA - ESTILO COUNTRY
_ Es importante que cada uno encuentre
un equilibrio entre la frecuencia de las
experiencias de gratificación y de frustración,
lo cual va a depender del desarrollo
y crecimiento del sujeto. Vivir en la
gratificación permanente traería como
consecuencia que las relaciones entre las
personas de una sociedad no serian
posibles pues no habría adaptabilidad que
requiere una cuota de satisfacción personal
y otra de renuncia o postergación.
Por otro lado, vivir en frustración llevaría
a la persona al otro extremo, lo cual podría
ser bastante crudo y traer como
consecuencia una detención del deseo
humano de construir, superarse y crecer.
Como adultos sabemos que en la vida nos enfrentamos
con diferentes situaciones a veces con mayor dificultad
que otras por eso es importante que cada sujeto logre
encontrar ese equilibrio entre las experiencias de
gratificación y de frustración.
A modo de reflexión: podemos considerar
como un indicador de salud mental la
manera en que cada persona logra tolerar
la frustración. Cuando hablamos que una
persona tiene tolerancia a la frustración,
lo que expresamos es que este sujeto
internamente tiene es un grado de
fortaleza y cierto equilibrio interior que le
permite continuar amando y trabajando,
frente a, o a pesar de la frustración, es
decir puede continuar con su vida.
Si sos joven o adulto y estás leyendo estas
palabras quizás descubras que presentas
algunas dificultades al momento de
encontrarte con situaciones que te
generen frustración. Si algo de esto te
sucede podes pedir ayuda profesional
asistiendo a un espacio terapéutico de
análisis para revisar estos aspectos y
trabajarlos en tu vida diaria y así vivir una
vida más equilibrada y saludable.
Lic. En Psicología Cecilia Nelli
Mat. 888
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