Íntimas de Dios Magazine - Edición Julio 2021

MATERNIDAD AL DÍA
SER MAMÁ DIGITAL
10 consejos para administrar el tiempo, si eres madre y trabajas
desde casa
Carla Seijas
Coach de Lactancia
Mi nombre es Carla Seijas, soy madre
emprendedora, desde hace más de 9 años dejé mi
trabajo de oficina, de 8 a 5, para emprender y
poder compartir más con mis dos hijos. Desde ese
entonces trabajo desde casa, desempeñándome
como Capacitadora en Lactancia Materna, dando
conferencias en temas de crianza y lactancia y,
como toda emprendedora, yo misma realizo
muchas funciones de mi marca personal, entre
ellas, administro mis propias redes sociales, con
una comunidad que suman más de 65 mil
personas, ¿Pueden imaginar cuántos mensajes
recibo a diario?
Trabajar desde casa no es fácil, ya que puede
absorberte más tiempo del necesario y perjudicar
a la familia. Para mí no ha sido nada sencillo el
tema del manejo del tiempo, ya que como
administradora de varias redes sociales debo estar
monitoreándolas constantemente. Sin embargo,
he puesto en práctica algunas acciones para
mejorar la calidad de tiempo dedicado a la familia
y optimizar el tiempo dedicado al trabajo digital.
Lo primero y creo que lo
más importante es anotar
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en una agenda o calendario
visible TODO, así podrás tener siempre presente
las actividades de tus hijos y las tareas laborales.
Por ejemplo, una vez se me olvidó anotar en mi
agenda una reunión del colegio de mi hijo y
coloqué en el mismo horario una cita con un
cliente, la consecuencia fue que tuve, con mucha
pena, suspender la cita con el cliente. Este tipo
de errores los podemos evitar llevando con
orden todo en nuestra agenda o calendario.
Aprovecha las horas en que
los niños están en sus
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actividades y optimiza el
tiempo. Anota en tu agenda las actividades que
debes realizar y colócales una letra dependiendo
de la prioridad, por ejemplo “A” significa que es
de suma importancia, “B” significa que no pasa
nada si lo haces mañana y “C” significa que
puede esperar un par de días más. Esta técnica
me encanta porque te permite tener presente las
cosas pendientes y priorizar.
Cuando estés de cabeza en
el teléfono móvil por
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asuntos del trabajo y tus
hijos te hablen, suspende lo que haces y míralos
a la cara o por lo menos hazles saber que en un
minuto, cuando termines de escribir, les vas a
prestar la debida atención. Lo importante es que
no permitas que te hablen sin mirarlos a la cara,
ya que se sentirán ignorados y también van a
copiarnos y muy seguro nos harán lo mismo.
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