PYMES MAGAZINE - FEBRERO 2022

DEPORTE, SALUD Y COMER
Los tres pilares del éxito de tu negocio
Fans del dolor
Por Daniel Rodríguez, Director Sport ON
En muchas ocasiones,en cuanto a actividad física se refiere,no tomamos conciencia
del significado real de dolor.
¿Y por qué digo esto? Porque en situaciones donde sufrimos algún tipo de lesión
y nuestro objetivo, por medio de la actividad física, es la rehabilitación y cura
de ésta, el dolor es un sistema de alerta del cual rehuimos. Pero, ¿y las veces que
hemos mencionado aquello de: este ejercicio no me hace nada porque no me
duele?
Buscamos el dolor cuando lo ideal sería no encontrarlo en ninguna ocasión.
Nuestro objetivo principal es realizar actividad física, con el abanico más amplio
de tareas a realizar y por supuesto,dándole la espalda a ese enemigo del cual no
queremos ni mencionar.
Los secretos del mundo de la
nutrición
Me vas a leer todos los meses y quiero que conozcas mi historia. Con 13
años perdí a mi padre por un cáncer debido a mala alimentación y estrés.
Lo cual me dejó marcado, condicionando mi futuro e interesándome por el
mundo de la nutrición.
Hablaré de este mundo desde sus curiosidades del día a día y lo que te puede
aportar. Ya sabes, toda esa información que no nos cuentan a pie de calle.
En cada número iré hablando de algo concreto así que ¡no te pierdas nada!
¿Alguna vez te has preguntado si como saludablemente? ¿por qué no
logro controlar el peso? O ¿Por qué no tengo suficiente energía? ¿Por qué
retengo líquidos, me duele la cabeza, descanso mal, etc.? En todo influye la
nutrición; que no es solo alimentación.
Por David Muñoz, asesor nutrcional
En mi primera aportación, por ser lector de Pymes Magazine tienes
totalmente gratuito un estudio corporal. Escríbeme un WhatsApp al
678256939.