5-11-23

Mayo 11 de 2023
TASAS DE GRADUACIÓN DE LAS ESCUELAS
PÚBLICAS DE LYNN AUMENTAN
Por Emily Pauls
LYNN — Las tasas de graduación
de estudiantes de secundaria
en las Escuelas Públicas
de Lynn aumentaron al 83,1
por ciento en 2022, según Molly
Cohen, la superintendente
adjunta. Esto es un aumento
signifi cativo en comparación
con el periodo comprendido
entre 2014 y 2019, cuando
las tasas de graduación estuvieron
constantemente entre
el 73 y el 76 por ciento. Las
tasas de abandono escolar
entre los estudiantes hispanos
siguen siendo las más altas del
distrito, mientras que las tasas
de abandono escolar de varias
razas aumentaron desde 2019.
Cohen se centró en comparar
2022 con 2019 y dijo que
2020 y 2021 fueron “años atípicos”
debido a la pandemia de
COVID-19.
“Esto no es lo que aspiramos a
ser, no es lo óptimo, pero es un
salto importante a la tendencia
existente antes de la pandemia”,
dijo Cohen en su presentación
sobre las tasas de graduación
ante el Comité Escolar.
Si bien las tasas tienen una
tendencia al alza, existe una
“brecha preocupante” entre
las diferentes poblaciones en
las escuelas. Los estudiantes
hispanos y latinos son la población
más grande del distrito,
con una tasa de graduación
del 80,1 por ciento, mientras
que los estudiantes asiáticos,
la población más pequeña del
distrito, tienen una tasa de graduación
del 97,1 por ciento.
“Esta brecha preocupante es
una tendencia nacional. Lo que
es interesante aquí en Lynn es
el desempeño de la población
afroamericana/negra con un
88,7 por ciento, que supera al
subgrupo blanco con un 87,1
por ciento, y esa no es una tendencia
nacional”, dijo Cohen.
Las tasas de abandono también
se revisaron en la presentación.
En 2019 la tasa fue del
4,7 por ciento y en 2022 fue
del 4,3 por ciento. En 2021
cayó al 3,1 por ciento, lo que,
según Cohen, se puede atribuir
a la pandemia.
“Estabas en aprendizaje remoto,
tenías menos material debido
al hecho de que no tenías
un maestro enseñando, y estábamos
muy concentrados en la
salud física y mental real de los
estudiantes porque no estábamos
con ellos”, dijo Cohen en
una entrevista.
2022 fue mejor para las tasas
de abandono escolar en comparación
con 2017, 2018 y
2019, pero no es donde el distrito
quiere estar, dijo durante la
presentación.
“Aspiramos a reducir esta tasa
a la mitad dentro de uno o dos
años”, dijo Cohen.
Las tasas de abandono escolar
de los estudiantes hispanos y
latinos son las más altas del
distrito, pero han disminuido
desde 2019, pasando del 6,6
por ciento al 5,4 por ciento. Las
tasas de deserción estudiantil
multirracial aumentaron del 3,3
por ciento en 2019 al 4,2 por
ciento en 2022.
En 2022, el 11,1 % de los
estudiantes del idioma inglés
abandonaron los estudios, una
caída con respecto al 13,7 %
en 2019.
“¿Qué está sucediendo en
nuestras opciones de instrucción
y currículo que está
afectando de forma distinta a
nuestros estudiantes asiáticos,
negros, blancos, hispanos y
multirraciales?”, dijo Cohen.
Cohen dijo que ella y el distrito
analizaron los factores que
pueden estar empujando o sacando
a los estudiantes de la
escuela.
Algunos de los posibles factores
de expulsión que se consideraron
incluyen la falta de
apoyo para los estudiantes del
idioma inglés, la intimidación y
el acoso y el aislamiento social.
Los posibles factores de retirada,
por otro lado, podrían incluir
el embarazo adolescente, las
malas circunstancias económicas,
las responsabilidades de
cuidado y las oportunidades de
empleo.
Hay iniciativas en las Escuelas
Públicas de Lynn para responder
a estos factores, dijo Cohen.
También dijo que este año escolar,
el distrito mejoró las prácticas
del Centro de Bienvenida,
aumentando la comunicación
y creó talleres de asistencia y
disciplina.
“Creo que una parte importante
Escuela Secundaria de Inglés Lynn. La graduación de las Escuelas Públicas de Lynn ha aumentado desde 2019. Fotografía por Libby O’Neill
de la historia es cómo este es
un dilema de toda la comunidad
y que realmente estamos
desarrollando nuestras estrategias
de participación familiar
para trabajar con todos los
miembros de la comunidad que
apoyan a los estudiantes”, dijo
Cohen en una entrevista. “Los
factores de expulsión y deserción
se extienden más allá de
un solo estudiante individual,
por lo que todos debemos trabajar
juntos para que la educación
sea más accesible para los
estudiantes”.
Puede comunicarse con Emily
Pauls a emily@noticiaslavoz.com
LOS TRABAJADORES SE UNEN EN LYNN
PARA CONMEMORAR EL PRIMERO DE MAYO
Esther Almonte de Lynn sostiene un cartel por encima de la multitud reunida
en Lynn Common para celebrar el Primero de Mayo. Fotografía por Libby O’Neill
Por Emily Pauls
LYNN — Una gran multitud de
personas se reunió en Lynn
Common en conmemoración del
Primero de Mayo y para participar
de una manifestación y marcha
hacia la planta de General
Electric, que está dedicado a
apoyar a los trabajadores a nivel
internacional.
El origen de este día viene del
1 de mayo de 1886 en Chicago.
Los trabajadores protestaron
exigiendo una jornada laboral
de ocho horas, y algunos de los
huelguistas fueron recibidos con
violencia y muerte.
“El Primero de Mayo se ha celebrado
desde entonces en su
memoria y para unir a los trabajadores
de todo el mundo”, dijo
Jeff Crosby de New Lynn Coalition,
una organización que busca
movilizar a la clase trabajadora
de la zona.
María Carrasco y Neil Whittredge
de New Lynn Coalition fueron los
anfi triones del evento.
“Gracias a todos por venir y
solidarizarse con la clase trabajadora
en North Shore”, dijo
Whittredge.
Lynn United for Change, Essex
County Community Organization
(ECCO), Lynn Latino Leadership
Coalition, Lynn Teachers
Union, North Shore Labor
Council y Service Employees
International Union (SEIU) 509
North Shore, fueron algunos de
los grupos que asistieron a la
manifestación.
Los simpatizantes de los grupos
corearon consignas y portaron
carteles con mensajes como “La
vivienda es un derecho humano”
y “Apoyemos a los trabajadores”.
Los oradores en el mitin incluyeron
a Ana María De León de Lynn
United for Change, Martha López
y Dinorah Méndez de ECCO, y
Melodie Levy de SEIU 509 North
Shore.
Los oradores hablaron sobre temas
como vivienda, inmigración,
derechos de los trabajadores y
solidaridad sindical.
María De León habló a la multitud
sobre viviendas asequibles.
“No importa de dónde seas, no
importa el idioma que hables,
porque el derecho a tener un
techo es un derecho intrínseco
del ser humano”, tradujo Danny
Acosta para María De León.
Para los trabajadores, el Primero
de Mayo es como el día de su
independencia, dijo Crosby.
“Como decimos en New Lynn, no
nos importa de qué país vienes
o qué idioma hablas”, dijo. “No
nos importa qué tipo de trabajo
haces, a quién amas, el color de
tu piel, respetamos y nos preocupamos
por todas esas cosas,
porque nuestro trabajo es unirnos
a todos”.
Puede comunicarse con Emily
Pauls a emily@noticiaslavoz.com

2 La Voz | Mayo 11 del 2023
Opinión
CICLON YAKU, CONSECUENCIAS
Director General
Edward M. Grant
Consultora
Carolina Trujillo
Editor
Besner Hoyos
Periodistas
Adriana Bustamante
Victor Velasquez
Thelma Y. Velásquez
Por Juan Carlos Valderrama
Seguro que parecía el Apocalipsis:
rayos; lluvias intensas: altas
temperaturas: caída de aludes;
huaicos; desbordamientos de ríos;
inundaciones; viviendas afectadas
y destruidas; daños en carreteras;
desabastecimiento de corriente
eléctrica, alimentos y agua.
Sí, hablo de ‘Yaku’, el ciclón. Yaku,
palabra quechua que signifi ca
agua; destrucción por donde se
mire, heridos, desaparecidos y
muertos. Así fue el paso del Ciclón
Yaku por territorio peruano.
Fue en el mes de marzo del 2023
que este fenómeno meteorológico
azoto al Perú dejando 1,300
millones de soles en perdidas,
es decir 345 millones de dólares
reportados por el titular del Ministerio
de Economía y Finanzas.
Claro está que muy seguramente
estas cifras se queden cortas
porque todavía no se cuenta con
los informes y reportes fi nales de
diversas autoridades locales a la
fecha.
Si bien es cierto que tenemos a
la naturaleza en contra, también
tenemos a la corrupción que, a
pesar de todo permanece impune,
es la que reina y gobierna en
nuestro querido Perú.
No hablemos de prevención, porque
no existe; todo ello pudo ser
menor si se hubieran realizados
las obras para la cual estaban
destinados los fondos presupuestales
y no se hubieran gastado
en gastos corrientes, es decir
sueldos y salarios, y en obras de
tipo incongruentes con el destino
de los fondos, pero que si dejan
jugosas ganancias.
De acuerdo al informe OCHA
Ofi cina para la Coordinación de
Asuntos Humanitarios, el balance
del ciclón dejó 517,000 personas
en necesidad; 73,000 viviendas
afectadas; 12,000 viviendas
destruidas o inhabitables; 196
Centros de Salud entre destruidos,
dañados y afectados y 127
Km de redes de agua afectada.
Otros informes no ofi ciales
cuentan 5 desaparecidos ,128
heridos ,65 muertos, 45 aulas
destruidas, 546 afectadas y 133
inhabitables, 66.4 kilómetros
de caminos rurales dañados,
7.9 destruidos y 659 afectados,
25,277 hectáreas de cultivo dañadas,
12,138 hectáreas perdidas,
181,029 animales afectados
y 29,835 perdidos.
¿Qué se necesita? Se necesitan
Bonos y subsidios económicos,
cargadores frontales, volquetes,
motobombas, generadores eléctricos,
maquinaria pesada, cisternas
para abastecer el agua y
ayuda humanitaria.
Es de reír que instituciones serias
recomienden establecer como un
El ciclón Yaku a su paso por Perú. Foto: AFP
sistema de alerta temprana el
uso de silbatos, campanas, alarmas,
sirenas y altoparlantes, ante
la posible ocurrencia de precipitaciones
de moderada a extrema
intensidad. Estas recomendaciones
llegan bastante tarde.
Lo cierto es que muchas autoridades,
mayormente, cobran en
sueldos y salarios en un mes,
más de 15,600 soles; lo que un
trabajador con un sueldo mínimo
en el Perú, que es de 1,025 soles,
no llegaría a ganar en un año.
Me pregunto ¿es esto justo? Creo
que no. Se deben disolver todas
estas instituciones burocráticas
que sólo sirven como pago de
favores para los políticos y sus
amigos para que empiece a haber
justicia social en el Perú.
Puede comunicarse con Juan Carlos
Valderrama a juan@noticiaslavoz.com
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La Voz | Mayo 11 del 2023
3
Noticias locales
SE ANUNCIARON LOS BENEFICIARIOS
DE LA SUBVENCIÓN LYNNSPIRE 2023
Por Emily Pauls
LYNN — Se han anunciado los
benefi ciarios de la subvención
Lynnspire 2023. Los 16 individuos
y organizaciones recibirán
una porción de $50,000 de la
iniciativa TDI Creative Cities de
MassDevelopment.
Los ganadores de las subvenciones
utilizarán los fondos para proyectos
“creativos e impulsados
por la comunidad” que fomenten
la participación ciudadana, según
un comunicado de prensa de
Lynn Creative Cities.
“Somos afortunados de haber
recibido tantos solicitantes con
propuestas de todo tipo, desde
proyectos de arte público hasta
eventos comunitarios atractivos y
recursos de apoyo LGBTQ+”, dijo
LaCrecia Thomson, planifi cadora
de arte y cultura de la ciudad
de Lynn y líder de Lynn Creative
Cities. “Esto dejó al comité de revisión
con la difícil tarea de seleccionar
solo 16 ganadores en este
grupo de más de 36 aplicaciones
diversas y valiosas. Fue una labor
difícil dada la cantidad de proyectos
interesantes en juego”.
Las subvenciones se dividen en
dos premios de $10,000, cuatro
premios de $5,000 y 10 premios
de $1,000.
Los benefi ciarios de la subvención
de $10,000 son: North Shore
Haitian American Association
El Parque Frederick Douglass. El programa REAL utilizará una subvención de Lynnspire para participar y proporcionar libros para “El poder de la alfabetización
- Día de Frederick Douglass” en Frederick Douglass Park. Fotografía por Jakob Menéndez
para el “Bwa Kayiman Festival” y
United Lynn Pride para el “Pop up
LGBTQ + Community Center”.
Los benefi ciarios de la subvención
de $5,000 son: Take off
Inc. para “TKF Photography Masterclass”,
Cultura Latina Dance
Academy Inc. para “CLDA Dance”,
Brickyard Collaborative para
“Community Boatbuilding Program”
y Chase the Chill Lynn para
“Central Square Scarf Bomb”.
Los benefi ciarios de la subvención
de $ 1,000 incluyen: dos
para North Shore Juneteenth Association
Inc. para “Diversity Matters
Fest”, LCTV para “Open Houses
by Ward”, REAL Program Inc.
para “The Power of Literacy - Frederick
Douglass Day”, Northern
Edge Productions por “Música
en Lynn Farmers Market”, Emmanuelle
Arts por “Art Inspired by
the new Bike Path in Lynn”, Olivia
Werth por “Untitled Zine Project”,
KIPP Academy Lynn por “Student
led Rotating Wall Proposal”, Nancy
Y. Huang por “Lynnvision Block
Party” y Lynn Chamber Players por
“Chamber Orchestra with Kids”.
Esta es la primera oportunidad
de concesión para la iniciativa
Creatives Cities según Sunil
Gulab, gerente de proyecto de
la iniciativa Ciudades Creativas
de Lynn.
“Poder apoyar y exhibir a los
creativos locales y ayudar a empoderarlos
para soñar con lo que
pueden hacer para benefi ciar a la
ciudad, es muy satisfactorio”, dijo
Gulab.
Uno de los benefi ciarios de la
subvención, Chase the Chill Lynn,
compra, colecciona y fabrica bufandas,
gorros y guantes para regalar
a quienes los necesitan en
los días fríos, según la organizadora
Kecia Rideout. El grupo destinará
los fondos a una serie de
talleres para que la comunidad
de Lynn aprenda a hacer bufandas
con un metro de lana, dijo.
Luego se reunirán el primer sábado
de diciembre en la Plaza Central
para entregar las bufandas.
“Es una oportunidad increíble”,
dijo Rideout. “Me encanta la idea
de involucrar a la comunidad en
actos públicos de bondad”.
El programa REAL, una organización
sin fi nes de lucro con la misión
de mejorar la alfabetización
en Lynn, usará los fondos para
participar y proporcionar libros
para “El poder de la alfabetización
- Día de Frederick Douglass”
en Frederick Douglass Park.
“Nos sentimos muy honrados
de recibir la subvención y de ser
parte del Día de Frederick Douglass”,
dijo la directora ejecutiva
del programa REAL, Jan Plourde.
“Frederick Douglass entendió el
poder de la alfabetización, y ciertamente
no tenía acceso a ella y
vivió su vida tratando de brindar
acceso, así que estamos tratando
de hacer eso”
Puede comunicarse con Emily Pauls
a emily@noticiaslavoz.com

84 La Voz La | Voz Septiembre | | Marzo Mayo 22 11 23 del 2022
2023
Noticias Vida COVID-19 moderna locales
EN MARCHA TEMPORADA ELECTORAL EN PEABODY
¿SOY LA CULPABLE?
Angie Forigua
Sex & Life Neuro-Coach
trabajar un poco más a fondo del
por qué, en especial las mujeres,
podemos entrar en cuadros de
estrés mucho más rápido que
los hombres, vivir con desánimo,
sentir falta de amor por parte de
la pareja, sentir falta de amor propio,
o simplemente sentir la culpa
en todas sus expresiones.
Las mujeres venimos de una herencia
acentuada en una cultura
judea-cristiana quien nos responsabiliza
por muchas cosas y si no
se cumple es un “pecado”. Especialmente
cuando tienes una
relación de pareja. Te has adentrado
a un sinfín de responsabilidades,
muchas de ellas auto
impuestas, que cuando te sales
un poco del parámetro de lo que
debería ser la “relación perfecta”
que tú has puesto en tu mente,
línea de vida cuidadosamente
trazada. Ser mujeres y moverse
entre esas barreras invisibles de
lo que es y lo que no debería ser,
es como percibir descargas eléctricas
cuando intentas escapar
de ellas.
¿Por qué las mujeres sentimos
culpa? Básicamente por todo.
Porque no cumplimos con las
expectativas de otras personas,
porque nos sentimos solas, porque
no logramos expresarnos
bien, porque nos quejamos,
porque algunas se masturban,
porque otras disfrutan el sexo,
porque algunas deciden ser
madres en un planeta que tiene
pandemias, crisis, porque queremos
más tiempo para nosotras,
por nuestros deseos y anhelos,
porque queremos tener un día libre,
por
www.creserevoluciona.com
La Boleta de Votación está encabezada
se
por
convierten
la primera
en
carrera
una tortura.
disputada para alcalde en
no
más
ser
de
lo
una
suficientemente
década.
Se nos ha condicionado desde femenina, cuidadora o servicial.
“La Por sociedad Charlie Mckenna avergüenza públicamente
PEABODY el mal — Si comportamiento bien los candidatos
todavía a los individuos tienen tres a interna-
meses
o
enseña
lizar más su para moral sacar y representarse los papeles a sí
mismos para las - Ruth elecciones Benedict” de este
En año, mi la artículo boleta electoral anterior está hablaba comenzando
estrés, causas a tomar y consecuen-
forma. En-
del
cias cabezada de ello, por cómo la primera poder carrera prevenirlo
disputada y experimentar para alcalde una desde vida
más que el saludable, alcalde pero titular me Edward gustaría A.
muy Bettencourt pequeñas Jr. a cómo fue elegido se debería en
complacer 2011. a esa persona con la
que Los documentos compartes tu de vida, nominación cómo se
debe están servir, disponibles el guiar, desde impulsar, el 6 de incluso
marzo dejar y los tu posibles vida a un candidatos lado para
que tienen esa hasta persona el 25 se de convierta julio para en
tu presentar centro de documentos atención, en que pocas contengan
las un 50 “hijo firmas para criar”. requeridas
palabras
Es para una aparecer culpa que en la aprendemos boleta. Además
de que la contienda avanzamos por en la una al-
a
medida
Y caldía, cuando los nos 11 escaños queremos del liberar Concejo
esa Municipal culpa y están actuamos abiertos con a
de
“equidad” la reelección, y hacemos al igual lo que mismo tres
que escaños los hombres, del Comité el Escolar. castigo es
mucho Para que más Bettencourt fuerte. ¿cuántas asegure mujeres
su séptimo fueron o mandato son maltratadas, de dos
violentadas años, tendrá o que asesinadas defenderse por de
hablar los retadores duro, estar Robert en desacuerdo, Stevens y
buscar Rochelle la Agneta, libertad, quienes salirse de retiraron
los decir papeles no, o estar semana, en
los
moldes, bús-
según una lista proporcionada
por la oficina del secretario municipal.
En una publicación de
Facebook, Agneta dijo que es
una residente de toda la vida
de la ciudad y se está postulando
en de un su esfuerzo sueño? En por definitiva, generar
queda
nos un cambio. educan para ser correctas, y
se “Mi utiliza corazón este pertenece sentimiento a de la
culpa ciudad para y tengo garantizar la intención que no nos de
salgamos rodearme de nuestros personas deberes conocedoras
que recordemos tienen las mejores que no so-
in-
o
para
mos tenciones lo suficientemente para nuestra buenas. ciudad”,
La escribió. culpa “Trabajaré también es con manipulaciónsas
en nos Peabody culpan por para salirnos estimular de
empre-
las el crecimiento normas y las económico costumbres y impuestasforzar
los por ingresos incumplir de la los ciudad. man-
redatos
Haré todo sociales lo posible que determinan para servir
nuestra a esta comunidad forma de pensar, y tomar conforman
decisiones nuestro correctas sistema que de valores, hagan
las
y avanzar guían nuestro a Peabody comportamiento. mientras se
La preserva culpa la es calidad una responsabilidad
sus residentes”. malentendida. Se instala en
de vida de
nuestro Ni Bettencourt interior y ni después Stevens resulta parecen
haber comenzado a hacer
campaña por el puesto más
alto de la ciudad, y la página
de Facebook de Agneta tenía
solo nueve seguidores hasta la
semana pasada. Bettencourt
ganó la alcaldía en 2011, derrotando
a Sean Fitzgerlad,
quien ahora es el administrador
de la ciudad de Swampscott.
Junto con la contienda por la
alcaldía, los residentes también
determinarán el destino de al
menos dos escaños del Concejo
Municipal con contiendas en
disputa.
En el
PARTE
Distrito 2, el titular Peter
I
McGinn, enfrenta el desafío de
Mary Beth Mallia, mientras que
en el Distrito 6, los residentes
tendrán al menos tres opciones
para reemplazar al titular saliente
difícil Mark extirparla. O’Neill, quien anun-
muy
Y ció probablemente a principios esto de este nos hará mes
sufrir, que no ya buscaría que con frecuencia la reelección. descubriremos
En esa carrera, que recibimos los residentes menos
de William lo que Cardello, creemos Ryan dar, Cox algo y que Michael
Higgins hacer que sacaron nos papeles. sintamos
puede
injustamente La concejala tratadas del distrito insatisfechas
Stephanie en Peach, nuestras la relaciones concejala
3,
interpersonales. del distrito 4, Julie En algunas Daigle, ocasiones
concejal pasamos del distrito mucho 5, tiempo David
y el
valorando Gamache, lo han que obtenido los demás todos nos
devuelven los documentos a cambio para de postularse
para Hemos la reelección convertido y aún todos no
nuestra
entrega.
los enfrentan sentimientos candidatos en una según moneda la
de lista cambio proporcionada que, cuando por no la resultna
ser del así, secretario. la culpa nos consume.
ofici-
Para Hasta la el religión momento, católica dos y de en los la
cultura cinco concejales latina, para en quienes funciones, son
Ryan Melville y Thomas Gould,
han retirado documentos. La residente
Bukia Chalvire, que se
postuló para un puesto de concejal
general en 2021, también
se unirá a la carrera.
“Quiero retribuir a mi comunidad
y asegurarme de que la
calidad de vida que todos disfrutamos,
no solo se mantenga,
sino que mejore mientras mantenemos
a Peabody saludable,
segura y asequible”, escribió
en Facebook Bukia Chalvire,
una inmigrante haitiana cuando
anunció su candidatura “Juntos
con una visión clara, trabajo arduo
y determinación, podemos
lograr muchas cosas para Peabody”.
Chalvire perdió por aproximadamente
900 votos durante las
creyentes, elecciones se de tiene 2021. la figura de la
Virgen En el Comité María como Escolar, un los referente votantes
seleccionarán potente, la mujer tres sin candi-
som-
muy
bra, datos perfecta, para servir que ama términos a su hijo de
por cuatro sobre años. todas Solo las los cosas, titulares, que
es Joseph sacrificada. Amico, Brandi Entonces Carpenter cuando
y una John mujer Olimpio, no cumple han sacado este ideal, papeles
las cargas hasta sobre ahora. los hombros se
acumulan El titular Tracy y lo siguiente Valletti busca es la culpa
porque creen a la Comisión que lo que Muni-
está
la
reelección
mal cipal es de algo Luz, en después ellas. de haber
Pero sido no designado te asustes, para en finalizar el siguiente
mandato artículo, del podrás ex leer comisionado el proceso
el
de Charles liberación Bonfanti de la culpa. a principios Recuerda
de este seguirnos año. Valletti en todas servirá nuestras dos
años plataformas si es reelecto. como @creserusa, y
Ningún síguenos candidato en nuestra se página ha unido web
www.creserevoluciona.com
a la carrera por los puestos vacantes
adicionales en la comisión,
donde los votantes seleccionarán
dos candidatos para
cumplir mandatos de seis años.
La carrera final antes de los votantes
este año es para puestos
en la Junta de Fideicomisarios
de la Biblioteca. Los votantes
seleccionarán a cuatro candidatos
para servir términos de seis
años en la junta, y hasta ahora
solo una candidata, Emily Cooper,
se ha unido a la carrera.
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Mckenna a charlie@noticiaslavoz.com
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La Voz | Mayo 11 del 2023
5
Vida moderna
SER O NO SER DEPENDIENTE,
ESA ES LA CUESTIÓN
Por Angie Forigua
Sex & Life Neuro-Coach
La dependencia emocional a
nivel sexual se refiere a la necesidad
excesiva de otra persona
para sentirse sexualmente satisfecho
y completo. Esta forma de
dependencia puede manifestarse
en diferentes aspectos de la
vida sexual, como la necesidad
de tener sexo con una persona
específica, la necesidad de tener
relaciones sexuales con frecuencia,
la necesidad de recibir atención
sexual constante y la dificultad
para disfrutar del sexo sin la
presencia de la otra persona.
Las personas que experimentan
dependencia emocional a nivel
sexual pueden tener dificultades
para establecer límites saludables
en sus relaciones sexuales.
Pueden sentir una gran necesidad
de complacer a su pareja
sexual y de estar a su disposición
sexual en todo momento. Además,
pueden tener dificultades
para decir “no” a las solicitudes
sexuales de su pareja, incluso
cuando no se sienten cómodos
con ellas.
Esta forma de dependencia puede
ser muy perjudicial para la
salud sexual y emocional de una
persona. Las personas que experimentan
dependencia emocional
a nivel sexual pueden sentir
una gran presión para satisfacer
las necesidades sexuales de su
pareja, lo que puede llevar a una
disminución de la satisfacción
sexual propia y un aumento del
estrés y la ansiedad.
Además, pueden experimentar
sentimientos de celos y posesión
hacia su pareja sexual, lo que
puede llevar a comportamientos
controladores y posesivos en la
relación. La dependencia emocional
a nivel sexual también
puede afectar la autoestima y la
confianza en uno mismo, lo que
puede tener un impacto negativo
en todas las áreas de la vida.
Las causas de la dependencia
emocional a nivel sexual pueden
variar. Algunas personas pueden
desarrollar dependencia emocional
a nivel sexual como resultado
de una historia de relaciones sexuales
inestables o abusivas en el
pasado. Otros pueden desarrollar
dependencia emocional a nivel
sexual como resultado de una
baja autoestima o una necesidad
excesiva de validación externa.
Es importante tener en cuenta
que la dependencia emocional a
nivel sexual no es lo mismo que
el amor o la atracción sexual saludable.
El amor y la atracción sexual
saludable se basan en una
conexión mutua y en el respeto
y el cuidado por la otra persona.
La dependencia emocional
a nivel sexual, por otro lado, se
basa en una necesidad excesiva
y poco saludable de otra persona
para satisfacer las necesidades
sexuales.
Si sospechas que puedes estar
experimentando dependencia
emocional a nivel sexual, es importante
buscar ayuda. Un terapeuta
o un consejero sexual
pueden ayudarte a explorar las
causas subyacentes de tu dependencia
emocional y proporcionarte
herramientas para establecer
límites saludables y construir una
relación sexual más equilibrada y
satisfactoria.
Algunas estrategias que pueden
ser útiles para superar la dependencia
emocional a nivel sexual
incluyen aprender a establecer
límites saludables en las relaciones
sexuales, trabajar en la
autoestima y la confianza en uno
mismo, desarrollar habilidades
sexuales y emocionales y aprender
a encontrar la satisfacción
sexual en la vida fuera de las relaciones.
Si crees que puedes estar experimentando
dependencia emocional
a nivel sexual, es importante
buscar ayuda y trabajar en el
fortalecimiento de tus habilidades
sexuales y emocionales para
construir una relación sexual más
equilibrada y satisfactoria.
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6 La Voz | Mayo 11 del 2023
Informe especial
MAYO, MES DE LA SALUD MENTAL
La salud mental de inmigrantes
latinoamericanos en los Estados Unidos
Por Besner Hoyos
Durante todo el mes de mayo en
Estados Unidos se celebra el mes
de la salud mental, cuyo objetivo
es crear conciencia sobre la importancia
del tema y para reducir
el estigma asociado con los trastornos
mentales.
Esta iniciativa comenzó en 1949
por la Organización Mental Health
America y ha sido observada
anualmente desde entonces.
Durante este mes se organizan
eventos y se promueven actividades
destinadas a educar a la
población sobre los trastornos
mentales y cómo prevenirlos, así
como a enfatizar la importancia
de la atención y el tratamiento de
la salud mental.
¿Qué es la salud mental?
Existen distintos conceptos de
‘salud mental’, pero el más acertado
es el que defi ne la Organización
Mundial de la Salud, como
un estado de bienestar en el cual
el individuo es consciente de
sus propias capacidades, puede
afrontar las tensiones normales
de la vida, puede trabajar de
forma productiva y fructífera y es
capaz de hacer una contribución
a su comunidad.
Asimismo, como lo defi ne la Asociación
Americana de Psicología,
la salud mental es un estado
de funcionamiento emocional y
social efectivo que permite a los
individuos vivir plenamente y enfrentar
los desafíos cotidianos.
Hay muchas cosas en nuestras vidas
que pueden ser estresantes o
preocupantes que nos hagan sentir
angustiados o bajos de ánimo,
pero la salud mental va más allá.
¿Cuál es el panorama de la
comunidad hispana en E.U. en
cuanto a salud mental?
La crisis de salud mental entre
los latinos en Estados Unidos,
que se agravó desde el inicio de
la pandemia de COVID-19, no se
detiene. Expertos dicen que es
momento de que políticos y líderes
sociales promuevan buscar
ayuda de manera más enfática y
tomen en cuenta las diferencias
culturales de los hispanos.
La pandemia exacerbó las necesidades
de cuidado de salud
mental. Los latinos en particular
presentaron aumentos en las
tasas de depresión, ansiedad y
suicidio en EE.UU.
Pero no hay sufi cientes proveedores
de salud mental, y aún
hay menos profesionales que
sean latinos o que hablen español
y que puedan apoyar a esta
comunidad.
¿CÓMO CUIDAR NUESTRA
SALUD MENTAL?
Son muchas las cosas que
podemos hacer para cuidar
nuestra salud mental, algunas
de las recomendaciones
de la OMS son:
Sigue una rutina. Conserva
tus rutinas diarias o establece
nuevas.
Levántate y acuéstate
todos los días a la misma
hora.
No descuides tu higiene y
cuidado personal.
Toma comidas saludables
en horarios fi jos.
Realiza actividad física de
forma habitual.
Establece horarios para
trabajar y para descansar.
Reserva tiempo para hacer
las cosas que te gustan.
Evita ver noticias.
Evita el consumo de alcohol
y drogas.
No abuses de los videojuegos.
Muchos profesionales en atención
a salud mental consideran
importante repensar cómo se
presta la atención de salud men-
tal. Usualmente es haciendo que
la gente vaya a los consultorios,
pero claramente no está funcionando.
Indican también que es
muy importante la adopción de
redes sociales y WhatsApp para
atender a quien lo necesite en
horarios más fl exibles que los de
ofi cina.
No es solo necesario contratar a
más expertos que hablen español,
sino también reclutar a quienes
hablen o al menos entiendan
lenguas y culturas indígenas para
ayudar al creciente número de
inmigrantes de Centroamérica y
de México que son de pueblos
originarios del hemisferio.
La comunidad hispana tiene una
manera diferente de entender o
tratar la salud mental, comparados
a otras etnias. En la comunidad
latina hay muchos estigmas
y mitos alrededor de la salud
mental y hasta puede ser un
tema tabú. Desafortunadamente,
no se le presta mucha atención
y muchas veces se piensa
que la persona solo exagera.
Pero las enfermedades de salud
mental son más comunes de lo
que se piensa.
Según un informe de National
Alliance on Mental Illness realizado
en 2022, “La salud mental en
la comunidad latina”, un 40.3%
de los adultos latinos en el 2020,
reportaron síntomas de depresión.
Hoy en día, en los Estados
Unidos las enfermedades de salud
mental más comunes entre
los latinos son la esquizofrenia, el
trastorno de ansiedad generalizada,
depresión, trastorno de estrés
postraumático y trastorno bipolar.
Los migrantes, también corren el
riesgo de tener problemas con su
salud mental por su estatus legal,
por la búsqueda de trabajo, o por
haber dejado a familia en su país
natal.
¿Qué se significa tener una enfermedad
mental?
La salud mental se trata de condiciones
médicas que causan
cambios en nuestra forma de
pensar y en nuestro estado de
ánimo. Cuando tienes problemas
con tu salud mental, puedes notar
cambios en tu vida normal.
Como tener difi cultad en mantener
relaciones o poner atención.
Las enfermedades de salud mental
más comunes entre los latinos
son las siguientes, pero no son
solo estas:
Esquizofrenia: Algunos síntomas
son alucinaciones, delirios, pensamiento
desorganizado, etc.
Trastorno de ansiedad: Algunos
síntomas son el temor, angustia,
tensión y nerviosismo, inquietud o
irritabilidad, esperar lo peor. Físicamente
puedes tener latidos cardíacos
fuertes, difi cultad para respirar,
temblores, contracciones musculares,
malestar estomacal, fatiga, etc.
Depresión: Síntomas incluyen,
falta de concentración, energía,
o interés. También baja autoestima,
desesperanza, cambios en
el apetito, y cambios en los hábitos
de sueño.
Trastorno de estrés postraumático
(TEPT): Síntomas pueden
ser recuerdos recurrentes de algo
traumático, pesadillas, evitar ciertos
lugares u objetos que hace
recordar, depresión, disociación,
sobresaltarse fácilmente, nerviosismo,
arranques de enojo.
Trastorno Bipolar: Una persona
puede tener estados maníacos o
depresivos. También alucinaciones
o delirios
La importancia
de la Salud Mental
Mucha gente oculta su salud
mental por miedo a que no sean
apoyados o por miedo a lo que
pensara otra gente. Pero es muy
importante poder hablar con alguien
porque la gente con condiciones
de salud mental, desafortunadamente,
corren el riesgo de
cometer suicidio. También corren
el riesgo de hacerse daño a sí
mismos o a otra gente. La educación
también es muy importante
para evitar malentendidos y poder
ayudar a otros o ti mismo.
El tratamiento para las enfermedades
de salud mental puede ser visitas
con un psiquiatra para obtener
terapia, o tomar medicamentos. El
apoyo social también es muy importante.
Esto puede ser con ayuda
de familiares o amigos. Nunca olvides
que nunca estás solo/a.
SE BUSCA AYUDANTE
Se busca representante de servicio al cliente
para agencia de seguros en Malden y Beverly.
Conocimientos informaticos
y habilidades sociales son necesarios.
Comuníquese con Maureen Brooks
781.322.2350 • Mbrooks@prescottandson.com

La Voz | Mayo 11 del 2023
7
Informe especial
¿CÓMO SABER QUE ESTAMOS
TENIENDO PROBLEMAS
DE SALUD MENTAL?
Los profesionales en el
tema aseguran que los problemas
de salud mental
pueden manifestarse de
diferentes maneras en las
personas y tener distintas
causas, lo que puede dificultar
su reconocimiento.
No obstante, existen algunas
señales a las cuales
podemos prestar atención,
como:
Cambios en el estado de
ánimo.
Sentirse triste, ansioso,
irritable o enojado con más
frecuencia de lo normal.
Problemas para concentrarte
o realizar tareas cotidianas.
Dificultad para dormir o
dormir demasiado.
Cambios en el apetito.
Comer más o menos de lo
habitual.
Pérdida de interés en actividades
que antes disfrutabas.
Falta de sentido de la vida
o motivación.
Pensamientos recurrentes
de muerte o suicidio.
Sentimientos de inutilidad
o poca valía.
Llanto muy frecuente e
intenso.
Si te sientes identificado
con algunos de estos síntomas
no dudes en buscar
ayuda profesional.
El Departamento de Transporte
de Massachusetts
le invita a asistir a las
Reuniones virtuales
de información pública
para el
Proyecto de Restauración de Sumner Tunnel
Miércoles, 24 de mayo
virtualmeeting.link/Sumner-May24
6:00 p.m. – 7:30 p.m.
Jueves, 25 de mayo
virtualmeeting.link/Sumner-May25
6:00 p.m. – 7:30 p.m.
Entrenamiento gratuito en
línea para convertirte en
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8 La Voz | Mayo 11 del 2023
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