29.04.2013 Views

4 - Conseil Général de l'Hérault

4 - Conseil Général de l'Hérault

4 - Conseil Général de l'Hérault

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

LA RECETTE DE THI KIM LOAN<br />

La soupe « Pho »,<br />

le parfum du Vietnam<br />

Diff iculté :<br />

Ingredients<br />

Pour 4 personnes<br />

1 kg <strong>de</strong> jarret <strong>de</strong> bœuf<br />

200 g <strong>de</strong> paleron <strong>de</strong> bœuf<br />

200 g <strong>de</strong> nouilles <strong>de</strong> riz plates<br />

100 g <strong>de</strong> pousses <strong>de</strong> soja<br />

1 oignon<br />

1 oignon nouveau<br />

1 citron vert<br />

Un petit bouquet <strong>de</strong> ciboulette<br />

Sauce « pimentée chinoise »<br />

Sauce Nuoc mam<br />

1 morceau <strong>de</strong> gingembre<br />

1 bâton <strong>de</strong> citronnelle<br />

1 bâton <strong>de</strong> cannelle<br />

1 anis étoilé<br />

1 noix <strong>de</strong> musca<strong>de</strong><br />

2 clous <strong>de</strong> girofle<br />

6 graines <strong>de</strong> coriandre<br />

Préparation<br />

Dans un fait-tout, faites bouillir 2 litres d’eau, puis plongez-y le jarret <strong>de</strong><br />

bœuf avec une pincée <strong>de</strong> sel. Ecumez et laissez mijoter pendant 3<br />

heures.<br />

Dans une poêle, faites revenir l’oignon et le gingembre, puis réservez.<br />

Une <strong>de</strong>mi-heure avant la fin <strong>de</strong> cuisson du jarret, ajoutez l’oignon et le<br />

gingembre dans le fait-tout, ainsi que le reste <strong>de</strong>s épices que vous aurez<br />

inséré dans une boule <strong>de</strong> cuisson. Rehaussez le goût avec 2 cuillères à<br />

soupe <strong>de</strong> Nuoc mam et du sel.<br />

Prenez alors le <strong>de</strong>uxième morceau <strong>de</strong> vian<strong>de</strong>, le paleron <strong>de</strong> bœuf, et<br />

coupez-le cru en très fines lamelles. Lavez, séchez et ciselez la<br />

ciboulette.<br />

Dans une casserole, faites cuire les nouilles <strong>de</strong> riz et réservez.<br />

Dressage<br />

Versez, dans chaque bol, les nouilles, les germes <strong>de</strong> soja, la vian<strong>de</strong> crue,<br />

l’oignon nouveau et la coriandre et arrosez avec le bouillon que vous<br />

avez réalisé avec le jarret. Couper le citron vert en quatre quartiers et<br />

rajouter le jus dans chaque bol. Ajoutez la sauce pimentée et, en<br />

décoration, la ciboulette.<br />

Voir la recette en direct<br />

herault.fr<br />

Le vin qui va bien!<br />

Avec cette soupe, nous vous conseillons un vin rosé.<br />

Portrait<br />

Thi Kim Loan Nguyen, habitante du Crès et maman<br />

<strong>de</strong> quatre enfants est une excellente cuisinière mais pas<br />

que… Fière <strong>de</strong> ces origines, elle s’adonne à la pratique<br />

d’instruments traditionnels vietnamiens, passion qu’elle<br />

cultive par le biais <strong>de</strong> son association Asie Mélodie.<br />

Vous êtes un passionné <strong>de</strong> cuisine… Vous avez envie <strong>de</strong><br />

faire partager une recette familiale ou <strong>de</strong> nous faire<br />

découvrir <strong>de</strong>s saveurs originales, contactez-nous sur :<br />

www3.herault.fr/recette.<br />

Mai 2013 — 51

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!