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Livre de recette Seb, Acticook

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<strong>Acticook</strong> ® :<br />

tout un univers <strong>de</strong> cuissons !<br />

=<br />

Cuissons<br />

vapeur<br />

Un panier qui permet aux aliments<br />

<strong>de</strong> cuire au <strong>de</strong>ssus <strong>de</strong> l’eau sans perdre leurs vitamines<br />

et sels minéraux dans l’eau <strong>de</strong> cuisson.<br />

Le royaume <strong>de</strong>s papillotes et petits légumes croquants…<br />

Temps <strong>de</strong> cuisson 1 > 9 min 10 >15 min<br />

Nombre d’éco-doses<br />

Cuissons<br />

rissolées<br />

Le principe est simple : on fait revenir les ingrédients<br />

directement dans la cuve d’<strong>Acticook</strong> ®<br />

puis comme disent les Chefs on « déglace »<br />

avec une éco-dose <strong>de</strong> liqui<strong>de</strong> (jus, vin, bouillon…)<br />

J’ajoute une éco-dose<br />

minimum soit 250 ml<br />

Cuissons<br />

mijotées<br />

Idéales pour les soupes, pot au feu et autres blanquettes :<br />

régalez-vous avec les sauces et les jus <strong>de</strong> cuisson parfumés<br />

et riches en nutriments.<br />

Ne remplissez jamais <strong>Acticook</strong> ®<br />

au-<strong>de</strong>là du repère<br />

maxi <strong>de</strong> remplissage.<br />

!<br />

Veillez à ne pas couvrir <strong>Acticook</strong> ® lorsque vous colorez ou rissolez<br />

les ingrédients et lorsque vous réduisez les sauces. Il n’est pas<br />

possible <strong>de</strong> réaliser <strong>de</strong>s cuissons vapeur <strong>de</strong> plus <strong>de</strong> 15 min avec<br />

3 éco-doses au risque d’endommager votre produit (au-<strong>de</strong>là <strong>de</strong> 3 éco-doses une partie<br />

<strong>de</strong>s aliments plongerait dans l’eau). Pour certains aliments qui gonflent en cuisson,<br />

ne remplissez pas au-<strong>de</strong>là <strong>de</strong> la moitié <strong>de</strong> la hauteur <strong>de</strong> la cuve (eau + aliments).<br />

4<br />

5

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