calendrier 2013 - Sports .lu

ASSOCIATION LUXEMBOURGEOISE DES
GROUPES SPORTIFS POUR CARDIAQUES a.s.b.l. (ALGSC)
Boîte Postale 1366, L-1013 Luxembourg,www.algsc.lu
Sportgruppen für Herzkranke
Groupes sportifs pour cardiaques
Activités sportives auxquelles peuvent participer toutes les personnes (femmes et
hommes) atteintes d’une affection cardiovasculaire (infarctus, angioplastie ou pontage et
après une opération valvulaire ou autre) chez lesquelles n’existent pas de contre-indications
médicales aux activités sportives.
Les séances de gymnastique sont encadrées par un moniteur spécialisé, un médecin et
une infirmière. Un chariot d’urgence avec défibrillateur et appareil à E.C.G. est prêt au cas
où il faudrait intervenir.
Les participants sont orientés vers un groupe ou un autre selon le degré de leur affection.
De toutes les activités de l’association les séances de gymnastique sont les mieux encadrées
et surveillées. Ces séances sont les plus adaptées aux cardiaques pour démarrer
toute activité sportive.
Il n’est pas nécessaire de s’équiper d’une tenue sportive sophistiquée. Un simple jogging
et un T-shirt feront l’affaire. Nous conseillons de s’équiper de souliers de sports adaptés.
Non compétitif.
• Prise de contact :
Dr. Romain Niclou 543783 et Nadine Schwarz-Everling 621236716
• Gymnastique :
Les séances ont lieu dans la salle de sports du Lycée Technique de Lallange,
Boulevard Hubert Clément à Esch/Alzette.
Deux groupes différents sont en fonction :
Mercredi 18.30 – 19.30 hrs et
19.30 – 20.30 hrs (horaires à confirmer)
• Natation :
au Lycée Technique de Lallange
Boulevard Hubert Clément à Esch/Alzette.
Mardi
19.00 – 20.00 hrs
Jeudi
19.00 – 20.00 hrs
• Aquagym :
à l’Ecole Primaire du Centre (Strutzebierg)
rue des Ecoles à Dudelange
Lundi
19.00 – 20.00 hrs
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