Projet Piscine Fauville 2007 - Circonscription d'Yvetot
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Nager longtemps<br />
Nager longtemps en brasse,<br />
Nager longtemps en crawl,<br />
Nager longtemps en dos crawlé,<br />
Nager longtemps en alternant les nages.<br />
Varier :- le rythme de nage<br />
-le rythme de la respiration<br />
-L’intensité<br />
Nages hybrides :<br />
-Bras de brasse, jambes de crawl<br />
-Bras de crawl, jambes de brasse<br />
-Bras de brasse, jambes ondulations<br />
-Dos à 2 bras, battements de jambes<br />
-Dos à 2 bras, jambes de brasse<br />
Evaluation : Réaliser le plus de longueurs possible<br />
Possibilité d’alterner les nages au bout de chaque 25m<br />
Test de natation<br />
J e suis capable de nager…....mètres sans m’arrêter.<br />
Décerné à :…………………………………………<br />
Né(e) le :……………………………………………<br />
Fait à <strong>Fauville</strong> en caux, le :………………………….<br />
Signature de l’enseignant :<br />
Signature du M.N.S.<br />
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