Projet Piscine Fauville 2007 - Circonscription d'Yvetot
Projet Piscine Fauville 2007 - Circonscription d'Yvetot
Projet Piscine Fauville 2007 - Circonscription d'Yvetot
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PISCINE CANETON<br />
COMMUNAUTE DE COMMUNES<br />
« CŒUR DE CAUX »<br />
Rue de Normandie<br />
76 640 <strong>Fauville</strong> en Caux<br />
Tél 02 35 56 25 46<br />
___________
Introduction<br />
Ce document retrace le vécu d’un élève fréquentant régulièrement la piscine de la<br />
Communauté de Communes “Coeur de Caux”, de la grande section de maternelle au<br />
CM2 (synthèse des idées apportées par les M.N.S. , les enseignants et le CPC EPS<br />
depuis quelques années)<br />
Ce projet conçu pour 9 séances en maternelle et 17 séances annuelles du CP au<br />
CM2 , reste ouvert afin que chacun d’entre nous puisse y apporter ses idées personnelles.<br />
La différence avec le projet pédagogique d’un enseignant dans sa classe, c’est que<br />
celui ci vous informe du travail cohérent effectué en amont et en aval durant toute la<br />
durée du cycle II et du cycle III.<br />
Ce projet, modifié depuis sa conception en 2000, est en conformité avec les<br />
texte officiels références (BO n°32 du 9 septembre 2004 modifié par le BO n°39 du 28<br />
octobre 2004), ainsi que les circulaires d’application et les dernières recommandations<br />
départementales.<br />
En application des recommandations départementales du 7 avril 2005, l’objectif<br />
minimum de fin de primaire était l’acquisition du test d’autonomie (15m) dès que<br />
possible et pour ceux dont le niveau serait plus élevé l’acquisition du Savoir-Nager qui<br />
devra être acquis dès que possible et avant la fin de sixième.<br />
Depuis l’arrêté du 9 juin 2008, Bulletin Officiel Hors Série n°3 du 19 juin 2008, à<br />
l’école primaire, les enseignements sont organisés de façon modulaire comme le<br />
prévoient les programmes :<br />
- à la fin du cycle des apprentissages fondamentaux, les élèves devront avoir acquis les<br />
savoir-faire correspondant aux compétences attendues : se déplacer sur une quinzaine de<br />
mètres. Mais aussi, s’immerger, se déplacer sous l’eau, se laisser flotter.<br />
- à la fin du cycle des approfondissements, les élèves devront avoir acquis les savoir-faire<br />
correspondant aux compétences attendues : se déplacer sur une trentaine de mètres.<br />
Mais aussi, plonger, s’immerger, se déplacer. (Contenu des tests ci -joint).<br />
Voici donc la nouvelle version du projet qui nous servira de support pédagogique<br />
dès septembre 2008.<br />
Toutes les observations et idées nouvelles de la part de chacun des membres de<br />
l’équipe pédagogique que nous formons (Enseignants, M.N.S, Conseiller pédagogique),<br />
seront les bienvenues.
CYCLE 2<br />
Introduction :<br />
L'objectif est l'acquisition d'un maximum de compétences aquatiques.<br />
La forme de travail choisie est le parcours.<br />
Deux types de fonctionnement le travail en plusieurs ateliers ou le travail en un seul groupe sur tout le bassin aménagé.<br />
Certains ateliers pourront revêtir un caractère ludique, et faire appel à l'imaginaire (chasse aux trésors, pêche miraculeuse, toilette du cow-boy,,,)<br />
Deux formes d'évaluation possible: formative sur les différents domaines ou une évaluation sommative toutes les 5 ou 6 séances sur un seul domaine:<br />
(entrée dans l'eau, immersion-respiration, déplacement-équilibre).Il est souhaitable d'aborder ces trois thèmes dans chaque séance,<br />
Dès que l'élève en sera capable, il pourra passer le test des 15 m (BO du09-09-04),<br />
nombre grande nombre C.P. nombre C.E.1.<br />
séances section séances séances<br />
1 Visite, consignes de sécurité, mise à l'eau 1 Rappel des consignes de sécurité, 1 Evaluation diagnostique<br />
observation, évaluation diagnostique et<br />
composition des groupes<br />
évaluation diagnostique et composition des<br />
groupes<br />
et composition des groupes<br />
6 Parcours de base entrées dans l'eau.<br />
Chaque enseignant sera libre lors de la<br />
5 Parcours IV 5ème séance évaluation sur les 5 Amélioration des conduites motrices:<br />
acquisition d'un déplacement par les jambes<br />
préparation du parcours en classe, d'ajouter 5 Parcours V 5ème séance évaluation sur les 5 Enchainement de tâches (entrée, immersion<br />
un tapis, une ligne ou autres pour faire immersions. déplaçement).<br />
évoluer le parcours,<br />
5 Parcours VI 5ème séance évaluation sur les 5 Exploration de la profondeur (utilisation du<br />
1 Evaluation sur parcours déplaçements. masque et des palmes).<br />
3 entrées, 3 immersions, 3 déplacements<br />
1 Réinvestissement de ses compétences pour 1 Réinvestissement de ses compétences pour 1 Réinvestissement de ses compétences pour<br />
jouer: Jeux organisés jouer: Jeux organisés jouer: Jeux organisés
Evaluation maternelle<br />
Voici le parcours de base proposé pour les maternelles durant les 8 séances.<br />
Chaque enseignant pourra, s’il le souhaite, installer un tapis supplémentaire, une ligne, un câble ...<br />
L’évaluation finale se fera sous forme de parcours, afin d’augmenter le temps de pratique.<br />
Les enseignants et les M.N.S. choisiront, dans les vignettes et les fiches A, B, C, jointes et en fonction du<br />
niveau de départ des élèves :<br />
3 situations dans les immersions,<br />
3 situations dans les entrées dans l’eau,<br />
3 situations dans les équilibres-déplacements.<br />
Possibilité d’utiliser les ATSEM pour remplir la feuille d’évaluation.<br />
Anneaux cerceau toboggan échelle plot de départ<br />
Tapis inclinés 2 câbles Tapis cage 2 câbles<br />
Code d’évaluation :<br />
Tu as réussi : Vert<br />
Tu as essayé, mais tu dois encore t’entraîner : Orange<br />
Tant pis, tu vas essayer la prochaine fois : Rouge<br />
4
Evaluation Maternelle Code d'évaluation:<br />
Vert : Tu as réussi!<br />
Date: Classe: Ecole: Orange : Tu as essayé, mais tu dois encore t’entraîner,,,<br />
Rouge : Tant pis, tu vas essayer la prochaine fois.<br />
Entrées dans l'eau Immersions Equilibres-déplacements<br />
Nom Prénom<br />
6
Entrées dans l’eau, immersions, déplacements équilibres<br />
Evolution de la maternelle au CM2.<br />
FICHE A<br />
Pb : petit bain, 0,90m mb : moyen bain, 1m40 gb : grand bain, 2m10<br />
Entrées dans l’eau<br />
Par les pieds :<br />
1-Descendre dans l’eau par l’échelle pb, marche par marche, dos au bassin, en se tenant avec les 2 mains.<br />
2-Descendre à l’échelle face à l’eau.<br />
3-Assis sur le bord, descendre dans l’eau en se tournant.<br />
4-Assis sur le bord, descendre dans l’eau de face.<br />
5-Par l’échelle pb sauter de la 2 ème marche.<br />
6-Glisser d’un tapis posé sur le bord haut pb de façon à obtenir une pente douce.<br />
7-Sauter du tapis avec l’aide de l’adulte puis sans aide.<br />
8-Effectuer une roulade sur le tapis, réception dans l’eau.<br />
9-Sauter du bord pb.<br />
10-Sauter du bord à pied joint par dessus une frite.<br />
11- Sauter du bord entre 2 cables pb.<br />
12-Sauter du bord entre 2 cables ou 2 lignes gb.<br />
13-Glisser du toboggan assis en donnant une main à l’adulte.<br />
14-Glisser du toboggan assis en rattrapant une ligne ou un tapis.<br />
15- Glisser du toboggan assis seul.<br />
16-Sauter dans le gb avec la perche dans les mains.<br />
17- Sauter dans le gb attraper la perche dans l’eau.<br />
18- Sauter dans le gb rattraper la ligne d’eau ou le tapis<br />
19-Sauter du cube, se déplacer vers le câble placé à 5m du bord.<br />
20-Sauter du cube en chandelle, toucher le fond de la piscine.<br />
Par la tête :<br />
Pour ces exercices de plongeon afin de faire passer tous les élèves du groupe en même temps en toute<br />
sécurité, augmenter le temps de pratique on pourra tendre une ligne d’eau à 2m 50 devant les élèves.<br />
22-A genoux sur une planche posée sur le bord du bassin, fesses sur les talons, menton à la poitrine, bras<br />
dans le prolongement du corps, entrer dans l’eau par la tête en levant les fesses.<br />
23- A genoux sur une planche posée sur le bord du bassin, pied gauche genoux droit au sol, menton à la<br />
poitrine, bras dans le prolongement du corps, lever le genoux droit et basculer dans l’eau par la tête.<br />
24-Accroupi au bord du bassin, même position des mains et de la tête, lever les fesses et basculer dans<br />
l’eau.<br />
25-Glisser sur le toboggan à plat ventre, les bras tendus devant.<br />
26-Debout en fente avant 2 jambes tendues, la gauche devant, bras tendus devant, corps plié à 90 degrés,<br />
oreilles collées aux bras, regard vers le fond de la piscine, lever la jambe droite pour provoquer un<br />
déséquilibre entraînant la chute en avant dans l’eau, sans relever la tête.<br />
27- Plonger dans un cerceau (placement de la tête, regard).<br />
28-Eloigner le cerceau pour provoquer la notion de poussée.<br />
29-Tenir le cerceau verticalement au dessus de l’eau, pousser sur les 2 jambes, monter puis entrer dans<br />
l’eau le plus loin possible sans oublier de rentrer la tête entre les bras.<br />
30-Debout sur le cube, les doigts de pieds accrochés au bord, jambes fléchies, une main de chaque côté<br />
des pieds ; lancer les 2 bras devant en poussant sur les jambes, la tête entre les bras, entrer dans l’eau en<br />
effectuant le moins d’éclaboussures possible.<br />
8
FICHE B<br />
Immersions<br />
Ces exercices doivent amener l’élève à s’immerger de plus en plus longtemps, à des profondeurs<br />
variables en effectuant diverses tâches enchaînées.<br />
Les lunettes de piscine sont à proscrire au début, mais sont autorisées par la suite voir conseillées lorsque<br />
l’on aborde les techniques de nage ou les actions prolongées sous l’eau prolongées et répétitives.<br />
1-Prendre la douche en mouillant ses cheveux, en laissant dégouliner l’eau sur le visage et en ouvrant la<br />
bouche<br />
2-Mettre de l’eau sur son visage « la toilette du cow-boy »<br />
3-2/2 à l’aide d’un arrosoir, 1 verse l’eau sur la tête de 2<br />
4-2/2 à l’aide d’une planche 1 éclabousse 2 5-seul ou 2/2 souffler dans l’eau par la bouche « comme sur<br />
les bougies du gâteau d’anniversaire »<br />
6-Souffler dans l’eau par le nez et la bouche.<br />
7-Immerger toute la tête bonnet mouillé<br />
8-2/2 s’immerger en se regardant faire des bulles.<br />
9-2/2 1 montre un nombre de doigt sous l’eau, l’autre regarde sous l’eau et annonce (ouvrir les yeux)<br />
10-2/2 1 est dos au mur petit bain, l’autre pose ses mains sur les épaules de 2 et glisse ses mains le long<br />
du corps de 1 pour aller toucher ses pieds.<br />
11-2/2 chanter sous l’eau, crier sous l’eau (ouvrir la bouche sans que l’eau entre)<br />
12-Passer sous un tapis posé sur le bord haut de la piscine afin que le tapis soit incliné et laisser un petit<br />
espace entre la surface de l’eau et le tapis.<br />
13- Souffler dans les tubes, pour faire des bulles sous l’eau, tête sur l’eau puis tête sous l’eau.<br />
14-Passer dans un cerceau demi immergé puis immergé<br />
15-Passer sous une ligne, sous un câble ou sous les bras d’un camarade lors d’un jeu « écureuil, épervier,<br />
poissons pêcheurs ».<br />
16-Regarder sous l’eau avec un masque.<br />
17-Attraper un anneau à l’aide de l’échelle du pb.<br />
18-Attraper un anneau sans aide avec un masque.<br />
19-Lors d’une chasse aux trésors attraper le plus d’objets possible.<br />
20-Passer sous 2 câbles de suite.<br />
21-Passer sous un tapis de 50 cm de large.<br />
22-Passer sous un tapis de 1m de large.<br />
23-Descendre le long d’une perche dans le mb pour ramasser un anneau.<br />
24-Descendre le long de l’échelle gb pour toucher le fond du bassin à l’aide des pieds.<br />
25-Descendre le long de l’échelle gb pour ramasser un anneau.<br />
26-Dans la cage, passer sous la première barre puis la deuxième puis la troisième.<br />
27-Dans la cage, ramasser 4 anneaux, aux 4 coins de la cage, sans remonter.<br />
28-Sauter du bord ramasser un objet au pb<br />
28-Sauter du bord ramasser un objet au mb<br />
28-Sauter du bord ramasser un objet au gb puis plusieurs.<br />
29-Trans porter un objet sous l’eau d’un point à un autre (varier les distances).<br />
30-Enchaîner plusieurs actions sous l’eau, imaginer des parcours sub-aquatique de plus en plus<br />
complexes.<br />
9
FICHE C<br />
Equilibres-Déplacements<br />
Passer d’un équilibre vertical (terrien) à un équilibre horizontal (aquatique) c’est avant tout d’accepter la<br />
perte des appuis plantaires et prendre conscience que l’on flotte (poussée d’Archimède).<br />
Une fois allongé, il faudra trouver les mouvements les plus efficaces pour progresser dans l’eau de plus<br />
en plus vite et de plus en plus longtemps (amplitude des mouvements, rythme, trajet moteur).<br />
1-Marcher dans l’eau pour sentir la résistance, s’équilibrer avec les bras.<br />
2-Courir, sauter, sur un pied, en avant, en arrière<br />
3-Monter sur un tapis, s’équilibrer, sauter dans l’eau, retrouver l’équilibre.<br />
4-Se déplacer le long du mur à l’aide des mains.<br />
5-Se déplacer entre 2 câbles (pertes des appuis plantaires), en avant, en arrière.<br />
6- Se déplacer à l’aide d’un câble, d’une ligne, en s’équilibrant à l’aide des jambes.<br />
7-A l’aide d’un spaghetti puis d’une frite, se déplacer en battant des pieds, en avant, en arrière (regard au<br />
plafond).<br />
8- à l’aide de 2 planches puis d’une planche, se déplacer en battant des pieds, en avant, en arrière (regard<br />
au plafond).<br />
9- à l’aide de 2 brassards, se déplacer en battant des pieds, en avant, en arrière (regard au plafond).<br />
10-Pousser sur le mur tête dans l’eau pour s’allonger, une planche dans les mains.<br />
11-Faire l’étoile sur le ventre (accepter de se laisser porter par l’eau), sur le dos avec l’aide d’un pullbuoy<br />
entre les jambes et éventuellement un camarade qui tient la tête.<br />
12-Pousser sur le mur, tête dans l’eau, sans planche : équilibre horizontal atteint.<br />
13-Faire l’étoile pb, souffler dans l’eau pour descendre et s’allonger au fond du bassin.<br />
14-pb A l’aide d’une planche dans les mains, bras tendus devant souffler dans l’eau longtemps, inspirer<br />
au dessus de l’eau brièvement en battant des pieds.<br />
15-pb, 2/2 1 s’allonge tête dans l’eau, 2 tire son camarade et fait varier les trajectoires.<br />
16- pb, battements de jambes tête dans l’eau sans matériel, bras tendus devant, inspirer sans reposer les<br />
pieds au sol.<br />
17- pb , battements de jambes en position dorsale, regard au plafond, oreilles dans l’eau. Si l’élève n’ose<br />
pas se laisser porter par l’eau, l’adulte peut l’aider en lui tenant la tête au niveau des oreilles et en le tirant.<br />
Ne pas le porter sous le ventre (flottaison annulée)<br />
18- lorsque l’élève réalise une largeur sans poser les pieds au sol, effectuer les exercices 16 et 17 dans le<br />
gb<br />
19-Idem, faire varier l’amplitude des battements, le rythme.<br />
Bras et jambes<br />
Propulsion alternative<br />
20-Tête sous l’eau, allongé sur le ventre, réaliser un mouvement de bras alternatif, retour aérien : crawl.<br />
(Poings fermés puis mains ouvertes : comparer la résistance de l’eau)<br />
21-allongé sur le dos, regard au plafond, réaliser un mouvement alternatif des bras et des jambes : dos<br />
crawlé.<br />
22-3 mouvements sur le ventre, tête dans l’eau, rotation longitudinale, 3 mouvements sur le dos,<br />
recommencer. La respiration s’effectue en position dorsale.<br />
23-une largeur en crawl, faire le moins de mouvements de bras possible.<br />
24-crawl, respirer sur le côté droit lorsque le bras droit touche la cuisse.<br />
25-crawl, respirer sur le côté gauche lorsque le bras gauche touche la cuisse.<br />
26-crawl, respirer sur le côté tous les 3 mouvements.<br />
Propulsion simultanée<br />
27-sur le dos, pull buoy entre les jambes, propulsion 2 bras, se laisser glisser entre 2 mouvements<br />
28-sur le ventre, tête dans l’eau, propulsion 2 bras, respirer en tirant sur les bras, expirer dans l’eau à<br />
chaque mouvement.<br />
29-jambes de brasse avec l’aide d’un spaghetti puis d’une planche ou 2<br />
30-coordonnér les bras et les jambes en brasse souffler dans l’eau à chaque mouvement.<br />
31-Nager de plus en plus longtemps. Varier le rythme, l’amplitude et l’intensité.<br />
10
EVALUATION DU<br />
DEPLACEMENT EN<br />
C.E.1 Code d'évaluation:<br />
Vert : Tu as réussi!<br />
Orange :<br />
Tu as essayé, mais tu dois encore t’entraîner,,,<br />
Date : Classe: Ecole: Rouge : Tant pis, tu vas essayer la prochaine fois,<br />
NOM PRENOM<br />
je me déplace en battement<br />
de jambes sur le ventre à<br />
l'aide d'une planche, en<br />
soufflant dans l'eau<br />
je me déplace en<br />
battement de jambes<br />
sur le dos à l'aide d'une<br />
planche<br />
je me déplace sans<br />
matériel sur le ventre<br />
entre 5 et 10 métres<br />
je me déplace sans matériel<br />
sur le dos entre 5 et 10<br />
métres<br />
je fais l'étoile sur le<br />
dos avec un pullbuoy<br />
entre les<br />
jambes<br />
je me déplace 15<br />
métres en eau<br />
profonde, sans<br />
brassière et sans appui<br />
18
EVALUATION C.E.1<br />
Code d'évaluation:<br />
Tu as<br />
Vert : réussi!<br />
ENCHAINEMENT DES<br />
TACHES Orange :<br />
Tu as essayé, mais tu dois encore<br />
t'entraîner ,,,<br />
Rouge : Tant pis, tu vas essayer la prochaine fois,<br />
Date: Classe: Ecole:<br />
Enchaînement: niveau 1<br />
Enchaînement: niveau 2<br />
Enchaînement: niveau 3<br />
Je glisse sur le toboggan, je me déplace à l'aide d'un spaghetti,<br />
je passe sous la ligne d'eau<br />
Je saute dans l'eau, je me déplace à l'aide d'une planche, je ramasse<br />
un anneau au fond du petit bain<br />
A genoux sur une planche j'entre dans l'eau par la tête, je me déplace<br />
sans matériel dans le gb, je ramasse un anneau à l'échelle du gd bain<br />
Nom prénom 1 2 3<br />
19
EVALUATION EXPLORATION DE LA PROFONDEUR C.E.1 Code d'évaluation:<br />
Vert : Tu as réussi!<br />
Date : Classe: Ecole: Orange : Tu as essayé, mais tu dois encore t'entraîner ,,,<br />
Rouge :<br />
Tant pis, tu vas essayer la prochaine fois,<br />
NOM PRENOM<br />
Aller chercher un anneau à<br />
1m50 de profondeur en<br />
descendant le long de la<br />
perche<br />
Aller chercher un objet à<br />
2m de profondeur en<br />
descendant le long de<br />
l'échelle<br />
Aller chercher un anneau à<br />
2m en sautant du bord<br />
savoir s'équiper<br />
seul d'un masque<br />
et de palmes<br />
savoir se déplacer<br />
efficacement dans le<br />
gb avec palmes et<br />
masque<br />
20
JEUX CYCLE 2<br />
JEUX DIVERS<br />
Chasse aux trésors<br />
Les voleurs volés<br />
Les relais sur câble doubles<br />
Les écureuils<br />
Les poissons pêcheurs<br />
L'épervier<br />
Le béret<br />
JEUX AVEC TAPIS<br />
Les surfeurs<br />
Les pirates<br />
Les passeurs<br />
JEUX AVEC BALLES<br />
L'horloge<br />
Les balles brûlantes<br />
Les tirs sur cibles<br />
Le water-polo<br />
21
CYCLE. 3<br />
Introduction:<br />
Les enfants sont autonomes, ils vont pouvoir découvrir les différentes activités liées au milieu aquatique (sauvetage, nage avec palmes-masque-tuba,<br />
plongeon, water polo, natation sportive: nager vite et longtemps).<br />
Dès que l'élève en sera capable, il pourra passer le test d'autonomie s'il ne l'a pas eu en cycle 2 et le test du savoir-nager,<br />
nombre C.E.2 nombre C.M.1. nombre C.M.2.<br />
séances séances séances<br />
1<br />
Evaluation diagnostique et composition des<br />
groupes. 1<br />
Evaluation diagnostique et composition<br />
des groupes. 1<br />
Evaluation diagnostique et composition<br />
des groupes.<br />
5 Amélioration des conduites motrices : 5 Amélioration des conduites motrices : 5<br />
coordination bras,jambes et respiration pour nage simultanée Nager longtemps<br />
les nages alternatives. brasse<br />
5 Entrées dans l'eau par la tête 5 5<br />
plongeons. Sauvetage Parcours sub aquatique<br />
plongeon canard<br />
5 5 5 Enchaînement des tâches<br />
Nage avec palmes, masque et tuba. Water-polo des Tests autonomie et Savoir nager<br />
1 Réinvestissement 1 Réinvestissement 1 Réinvestissement<br />
séance de jeux organisés séance de jeux organisés séance de jeux organisés<br />
22
EVALUATION<br />
DEPLACEMENT<br />
C.E.2<br />
Date : Ecole: Classe:<br />
NOM PRENOM<br />
Je me déplace<br />
sans matériel sur<br />
le ventre à l'aide<br />
des bras et des<br />
jambes sur 10m<br />
Je me déplace<br />
sans matériel<br />
sur le dos à<br />
l'aide des bras<br />
et des jambes<br />
sur 10m<br />
J'effectue un aller retour<br />
sans m'arrêter : l'aller sur<br />
le ventre et le retour sur<br />
le dos<br />
Je me déplace en<br />
crawl en respirant<br />
tous les 3 mvts<br />
3mvts alternatifs<br />
sur le ventre en<br />
soufflant, 3 mvts alt<br />
sur le dos en<br />
inspirant<br />
Je me déplace<br />
sur le ventre sur<br />
5m puis je<br />
réalise un<br />
plongeon canard.<br />
Je me déplace sur le<br />
dos en batt, bras dans<br />
le prolongement du<br />
corps<br />
CODE D'EVALUATION<br />
Tu as réussi!<br />
Fanion vert.<br />
Tu as essayé, mais tu<br />
dois encore t'entraîner...<br />
Fanion orange<br />
Tant pis, tu vas essayer<br />
la prochaine fois.<br />
Fanion rouge<br />
23
EVALUATION PALMES MASQUES ET TUBA<br />
Date : Ecole:<br />
NOM PRENOM<br />
Savoir s'équiper seul des<br />
palmes, du masque et du tuba<br />
Se déplacer sur 25m à l'aide<br />
des palmes, du masque et du<br />
tuba en laissant le visage<br />
immergé<br />
A l'aide PMT, s'immerger<br />
complètement,remplir le tuba d'eau<br />
puis revenir à la surface et souffler<br />
pour vider le tuba<br />
CODE D'EVALUATION<br />
Tu as réussi!<br />
Fanion vert.<br />
Tu as essayé, mais tu<br />
dois encore t'entraîner...<br />
Fanion orange<br />
Tant pis, tu vas essayer<br />
la prochaîne fois.<br />
Fanion rouge<br />
25
Evaluation Nage<br />
simultanée<br />
Date : Ecole: Classe:<br />
NOM PRENOM<br />
Avac un spaghetti<br />
effectuer des jambes<br />
de brasse<br />
un mvt bras de brasse<br />
avec respiration , tête<br />
dans l'eau 2 mvts de jb<br />
de brasse bras tendus<br />
devant<br />
Pousser sur le mur<br />
nager en brasse 12m<br />
50 réaliser une rotation<br />
longitudinale<br />
12m50sur le dos<br />
Virage brasse:<br />
virage réalisé en<br />
posant les 2 mains sur<br />
le mur puis en<br />
poussant à l'aide des 2<br />
pieds sur le mur<br />
Nager 25m en brasse<br />
en respirant<br />
régulièrement<br />
CODE D'EVALUATION<br />
Tu as réussi!<br />
Fanion vert.<br />
Tu as essayé, mais tu<br />
dois encore t'entraîner...<br />
Fanion orange<br />
Tant pis, tu vas essayer<br />
la prochaîne fois.<br />
Fanion rouge<br />
26
EVALUATION<br />
SAUVETAGE<br />
Date : Ecole:<br />
NOM PRENOM<br />
Je vais chercher un<br />
anneau à 1m de<br />
profondeur<br />
Je vais chercher un<br />
anneau à 2m de<br />
profondeur<br />
Je passe dans un<br />
cerceau en<br />
effectuant un<br />
plongeon canard<br />
Je vais chercher le<br />
mannequin à 2m<br />
de profondeur<br />
Je transporte le<br />
croisillon sur 5m<br />
je vais chercher un<br />
camarade à l'aide<br />
de 2 planches<br />
CODE D'EVALUATION<br />
Tu as réussi!<br />
Fanion vert.<br />
Tu as essayé, mais tu<br />
dois encore t'entraîner...<br />
Fanion orange<br />
Tant pis, tu vas essayer<br />
la prochaîne fois.<br />
Fanion rouge<br />
28
Nager longtemps<br />
Nager longtemps en brasse,<br />
Nager longtemps en crawl,<br />
Nager longtemps en dos crawlé,<br />
Nager longtemps en alternant les nages.<br />
Varier :- le rythme de nage<br />
-le rythme de la respiration<br />
-L’intensité<br />
Nages hybrides :<br />
-Bras de brasse, jambes de crawl<br />
-Bras de crawl, jambes de brasse<br />
-Bras de brasse, jambes ondulations<br />
-Dos à 2 bras, battements de jambes<br />
-Dos à 2 bras, jambes de brasse<br />
Evaluation : Réaliser le plus de longueurs possible<br />
Possibilité d’alterner les nages au bout de chaque 25m<br />
Test de natation<br />
J e suis capable de nager…....mètres sans m’arrêter.<br />
Décerné à :…………………………………………<br />
Né(e) le :……………………………………………<br />
Fait à <strong>Fauville</strong> en caux, le :………………………….<br />
Signature de l’enseignant :<br />
Signature du M.N.S.<br />
30
PARCOURS SUBAQUATIQUE<br />
IMMERSION :<br />
_ Yeux ouverts,<br />
_ De plus en plus longtemps,<br />
_ De plus en plus profond,<br />
_ 2 par 2 sous l’eau : 1 au-dessus, 1 en-dessous (inversion sur la<br />
largeur),<br />
_ Relais 2 par 2 sous l’eau : 1 au-dessus, 1 en-dessous : faire glisser un anneau au<br />
fond du bassin chacun son tour lorsqu’on se trouve dans la position immersion.<br />
DEPLACEMENTS :<br />
_ En battements, les bras devant,<br />
_ Avec des palmes :<br />
*allongé sur le ventre sous l’eau , bouchons dans les mains,<br />
, bras tendus devant<br />
*pousser un anneau au fond de l’eau du petit vers le grand bain.<br />
_ En immersion par 2 :<br />
*en se donnant la main,<br />
*en costal en se regardant.<br />
ORIENTATION :<br />
dessous dedans).<br />
_ Slalom,<br />
_ Courses d’obstacles en surface et en profondeur (passer dessus<br />
JEUX COLLECTIFS :<br />
- 2 équipes transporter le plus d’objets possible en passant sous des tapis<br />
31
EVALUATION<br />
PARCOURS<br />
SUBAQUATIQUE<br />
CM1<br />
Date : Ecole: Classe:<br />
NOM PRENOM<br />
Effectuer une<br />
largeur sous l'eau<br />
Effectuer un<br />
plongeon canard<br />
dans le grand<br />
bassin et remonter<br />
l'anneau<br />
Pousser le palet sur une<br />
largeur<br />
Réaliser un<br />
parcours<br />
d'obstacles avec<br />
palmes<br />
Réaliser un<br />
parcours<br />
d'obstacles sans<br />
palmes<br />
CODE D'EVALUATION<br />
Tu as réussi!<br />
Fanion vert.<br />
Tu as essayé, mais tu<br />
dois encore t'entraîner...<br />
Fanion orange<br />
Tant pis, tu vas essayer<br />
la prochaine fois.<br />
Fanion rouge<br />
32
TEST CM2 Ecole: Enseignant: date:<br />
Nom-Prénom<br />
saut<br />
15<br />
mètres<br />
pacours<br />
autonomie<br />
plongeon<br />
25m<br />
ventral<br />
virage 2 mains<br />
poussée des<br />
pieds<br />
12m50<br />
dorsal<br />
rotation<br />
longitudinale<br />
déplacement<br />
ventral jusqu'à<br />
5m de l'arrivée<br />
maintien<br />
verticale 10<br />
sec<br />
objet<br />
1,5m à 2<br />
m<br />
déplacement<br />
final ventral<br />
parcours<br />
savoir-nager<br />
Légende: A: acquis N: non acquis<br />
33
EVALUATION<br />
Date : Ecole: Classe:<br />
NOM PRENOM<br />
CODE D'EVALUATION<br />
Tu as réussi!<br />
Fanion vert.<br />
Tu as essayé, mais tu<br />
dois encore t'entraîner...<br />
Fanion orange<br />
Tant pis, tu vas essayer<br />
la prochaîne fois.<br />
Fanion rouge<br />
34
liste du materiel disponible<br />
"8" chiffre en mousse à 2 trous 1<br />
"C" en mousse 5<br />
animaux en mousse 5<br />
anneaux 45<br />
ballons 21<br />
bateau en mousse à 2 trous 1<br />
batons lestés<br />
10 qui flottent debout<br />
bâtons plastiques qui coulent 6<br />
bonhomme en mousse 1<br />
brassards<br />
23 paires<br />
cables doubles<br />
2 paires<br />
cage 1<br />
ceintures<br />
23 composées de 4 bouchons, 8 vierges<br />
cerceaux<br />
7 qui flottent, 2 qui coulent à plat, 15 qui coulent debout<br />
disques en mousse<br />
31 dont 10 bouées maternelles<br />
disques lestés 2<br />
formes en mousse façon bouées 5<br />
frites 1 mètre 49<br />
grandes perches 2<br />
haltères<br />
45 paires<br />
objets lestés bleus 7<br />
objets lestés gris 8<br />
lignes d'eau 10 mètres 3<br />
lignes d'eau 25 mètres 4<br />
mannequins<br />
2, + 1 croisillon en bois<br />
masques 27<br />
miroir 1<br />
3 anneaux plastiques<br />
objets flottants<br />
10 pastilles en mousse<br />
16 pull buoy<br />
bouchons<br />
panneau 1m/1m lesté avec passage 1<br />
jeux<br />
passoires, bassines, arrosoirs, pelles, récipients,<br />
planches<br />
29 bleues, 9 petites, 37 coupées sans trous, 3 formes ogives<br />
pull buoy 57<br />
masques 20<br />
sangles 20<br />
spaghettis 2 mètres<br />
13 rouges, 11 bleues, 6 vertes, 1 jaune<br />
Soucoupes 20<br />
tapis 1,5m/1m 1<br />
tapis 2m/0,5m 7<br />
tapis 2m/1m 6<br />
tapis à trou 3<br />
tapis panière 1<br />
toboggan 1<br />
trefle en mousse grandes tailles 2<br />
tubas<br />
27+ 21 pailles + 12tubes<br />
palmes du 28 au 46<br />
35
Test d’ Autonomie .<br />
Décerné à :…………………………………………<br />
Né(e) le :……………………………………………<br />
Fait à <strong>Fauville</strong> en caux, le :………………………….<br />
Signature de l’enseignant : Signature du M.N.S. :<br />
Description du test :<br />
.Parcourir environ 15 mètres en eau profonde, sans brassière et sans appui.<br />
Test d’ Autonomie .<br />
Décerné à :…………………………………………<br />
Né(e) le :……………………………………………<br />
Fait à <strong>Fauville</strong> en caux, le :………………………….<br />
Signature de l’enseignant : Signature du M.N.S. :<br />
Description du test :<br />
.Parcourir environ 15 mètres en eau profonde, sans brassière et sans appui.<br />
36
.<br />
Test du Savoir Nager<br />
Décerné à :…………………………………………<br />
Né(e) le :……………………………………………<br />
Fait à <strong>Fauville</strong> en caux, le :………………………….<br />
Signature de l’enseignant : Signature du M.N.S. :<br />
Description du test :<br />
.Enchaînement d’actions en bassin de 25 mètres, comprenant :<br />
Une entrée dans l’eau :<br />
-plongeon<br />
Un déplacement sur une distance de 50 mètres combinant :<br />
-25 mètres en nage ventrale,<br />
-un virage réalisé en posant les 2 mains sur le mur et poussée des pieds,<br />
-un déplacement de 12,50 mètres en nage dorsale<br />
-une rotation longitudinale,<br />
-un déplacement en nage ventrale jusqu’à 5 mètres de l’arrivée,<br />
-un maintien en position verticale avec dégagement permanent des voies respiratoires durant 10s,<br />
-la recherche puis la présentation d’un objet immergé entre 1,50m et 2 m de profondeur.<br />
-un déplacement final en nage ventrale.<br />
.<br />
Test du Savoir Nager<br />
Décerné à :…………………………………………<br />
Né(e) le :……………………………………………<br />
Fait à <strong>Fauville</strong> en caux, le :………………………….<br />
Signature de l’enseignant : Signature du M.N.S. :<br />
Description du test :<br />
.Enchaînement d’actions en bassin de 25 mètres, comprenant :<br />
Une entrée dans l’eau :<br />
-plongeon<br />
Un déplacement sur une distance de 50 mètres combinant :<br />
-25 mètres en nage ventrale,<br />
-un virage réalisé en posant les 2 mains sur le mur et poussée des pieds,<br />
-un déplacement de 12,50 mètres en nage dorsale<br />
-une rotation longitudinale,<br />
-un déplacement en nage ventrale jusqu’à 5 mètres de l’arrivée,<br />
-un maintien en position verticale avec dégagement permanent des voies respiratoires durant 10s,<br />
-la recherche puis la présentation d’un objet immergé entre 1,50m et 2 m de profondeur.<br />
-un déplacement final en nage ventrale.<br />
37
Test préalable à la pratique des<br />
activités nautiques<br />
Décerné à :…………………………………………<br />
Né(e) le :……………………………………………<br />
Fait à <strong>Fauville</strong> en caux, le :………………………….<br />
Signature de l’enseignant : Signature du M.N.S. :<br />
Description du test :<br />
Ce document atteste de la capacité à se déplacer dans l’eau sans présenter de signe de panique sur un<br />
parcours de 20 mètres, avec passage sous une ligne d’eau, posée et non tendue.<br />
Le parcours est réalisé dans la partie du bassin d’une profondeur au moins égale à 1m80.<br />
Le départ est effectué par une chute arrière volontaire, en piscine à partir d’un tapis disposé sur l’eau.<br />
Le parcours peut être effectué avec une brassière de sécurité sauf pour la descente en canyon.<br />
Test préalable à la pratique des<br />
activités nautiques<br />
Décerné à :…………………………………………<br />
Né(e) le :……………………………………………<br />
Fait à <strong>Fauville</strong> en caux, le :………………………….<br />
Signature de l’enseignant : Signature du M.N.S. :<br />
Description du test :<br />
Ce document atteste de la capacité à se déplacer dans l’eau sans présenter de signe de panique sur un<br />
parcours de 20 mètres, avec passage sous une ligne d’eau, posée et non tendue.<br />
Le parcours est réalisé dans la partie du bassin d’une profondeur au moins égale à 1m80.<br />
Le départ est effectué par une chute arrière volontaire, en piscine à partir d’un tapis disposé sur l’eau.<br />
Le parcours peut être effectué avec une brassière de sécurité sauf pour la descente en canyon.<br />
38
Annexes<br />
Encadrement<br />
- Les enseignants du premier degré.<br />
L’encadrement est assuré par l’enseignant de la classe ou, un autre enseignant (échange de service,<br />
remplaçant). Il participe effectivement à l’enseignement en prenant en charge un groupe de travail.<br />
- Les professionnels qualifiés.<br />
L’encadrement est également assuré par des professionnels qualifiés au regard des articles L.312-3 du<br />
Code de l’éducation et L.212-1, 2 et 3 du Code du sport, chargés de l’enseignement des activités<br />
physiques et sportives. Les professionnels, soumis à l’agrément préalable de l’Inspecteur d’Académie<br />
Directeur des Services Départementaux de l’Education Nationale, sont des éducateurs sportifs qualifiés,<br />
titulaires d’un diplôme conférant le titre de maître nageur sauveteur (diplôme d’Etat de maître nageur<br />
sauveteur ou brevet d’Etat d’éducateur sportif des activités de natation) ou des fonctionnaires territoriaux<br />
des activités physiques et sportives qui, dans le cadre de leurs statuts particuliers , sont qualifiés pour<br />
encadrer les activités physiques des enfants et des adolescents ( éducateurs et conseillers territoriaux des<br />
activités physiques et sportives ou des opérateurs territoriaux des APS intégrés lors de la constitution<br />
initiale des cadres d’emploi).<br />
- Cas des intervenants bénévoles.<br />
Pour des raisons de sécurité et d’efficacité, le recours à des bénévoles doit revêtir un caractère<br />
exceptionnel et ce, quel que soit le niveau d’enseignement. Ces bénévoles, lorsqu’ils participent aux<br />
activités d’enseignement en prenant la responsabilité d’un groupe d’élèves, interviennent dans le cadre<br />
d’un agrément délivré par l’Inspecteur d’Académie Directeur des Services Départementaux de<br />
l’Education Nationale. Cet agrément nécessite :<br />
-un contrôle des capacités physiques valable pendant trois années (test du savoir nager : voir ci-dessus).<br />
-une participation à une session de formation et d’information, elle aussi valable trois ans.<br />
-Taux d’encadrement :<br />
Maternelle : l’enseignant et 2 adultes agréés, qualifiés ou bénévoles pour une classe ;<br />
Elémentaire : l’enseignant et 1 adulte agréé, qualifié ou bénévole pour une classe ;<br />
Multicours avec grande section de maternelle (GS – CP) : il convient d’appliquer le taux d’encadrement<br />
prévu pour les classes de maternelle sauf si le groupe est composé de moins de 20 élèves.<br />
Classes à effectif réduit, 12 élèves : l’enseignant de la classe Classes d’intégration scolaire, CLIS :<br />
l’effectif étant inférieur ou égal à 12 élèves, la classe peut bénéficier de l’encadrement d’un adulte dans la<br />
mesure où aucune possibilité d’intégration dans d’autres classes ne peut être réalisée.<br />
Cas des AVS-I :<br />
L’AVS-I n’est pas un professionnel des activités physiques et sportives et ne peut, à ce titre, être inclus<br />
dans le taux d’encadrement général de la classe. Sa mission, en EPS comme pour toutes les activités<br />
mises en place par l’institution scolaire, se limite à l’aide et au soutien de l’élève dont il a la charge.<br />
Orientations départementales pour l’année 2008-2009<br />
Fiche de suivi.
Rouen, le 24 juin 2008<br />
L’Inspecteur d’Académie,<br />
Directeur des Services Départementaux de<br />
L’Éducation Nationale de la Seine-Maritime<br />
À<br />
Mesdames et Messieurs les Inspecteurs de<br />
l’Éducation Nationale chargés d’une<br />
circonscription du premier degré<br />
Mesdames et Messieurs les Directeurs d’école<br />
Mesdames et Messieurs les Enseignants des<br />
écoles.<br />
Inspection Académique<br />
Division des élèves et de la<br />
scolarité<br />
Bureau B<br />
Dossier suivi par<br />
Brigitte DELACOTTE<br />
Danièle RAMOUSSE<br />
Catherine VAUTIER<br />
CPD EPS<br />
Téléphone<br />
02 32 08 97 89<br />
02 35 43 62 35<br />
Fax<br />
02 32 08 97 52<br />
Mél.<br />
brigitte.delacotte@ac-rouen.f<br />
daniele.ramousse@ac-rouen.f<br />
catherine.vautier@ac-rouen.fr<br />
Dossier administratif suivi par :<br />
Desco B<br />
Téléphone<br />
02 32 08 98 93<br />
Objet : Enseignement de la Natation Scolaire.<br />
Grâce à votre engagement permanent, la pratique de la natation dans notre département<br />
représente une part importante de l’enseignement de l’éducation physique et sportive.<br />
Le cadre réglementaire décrit dans circulaire n°2004-139 du 13 juillet 2004 et n°2004-173<br />
du 15 octobre 2004 n’est pas modifié et demeure en vigueur.<br />
La publication, en juin 2008, de nouveaux programmes d’enseignement de l’école<br />
primaire, définit de nouvelles compétences à atteindre prenant en compte les exigences<br />
du socle commun de connaissances et de compétences.<br />
Les orientations départementales pour l’année 2008-2009 sont précisées dans le<br />
document intitulé « Cadre de référence de mise en œuvre pédagogique de la natation<br />
scolaire – année scolaire 2008 – 2009 ».<br />
Pour des raisons de sécurité, d’efficacité et de continuité des apprentissages, je vous<br />
rappelle que le recours à des intervenants bénévoles doit revêtir un caractère tout à fait<br />
exceptionnel.<br />
L’enseignement de cette activité contribue à l’éducation globale de l’élève. A ce titre, je<br />
souhaite qu’une évaluation des compétences natatoires de tous les élèves soit réalisée sur<br />
le département. Proposée dès le mois de septembre 2008, l’évaluation devra être<br />
renseignée pour la fin d’année scolaire prochaine. La fiche de suivi de l’élève, mise en<br />
application depuis l’année scolaire 2005-2006 et disponible sur le site Internet de<br />
l’Inspection Académique, a été adaptée aux nouvelles orientations.<br />
Je vous remercie de votre constante vigilance et de votre précieuse collaboration.<br />
Télécopie<br />
02 32 08 98 84<br />
Courriel<br />
Desco76.viescol8@ac-rouen.fr<br />
5 place des Faïenciers<br />
76037 Rouen cedex<br />
Signé Roger SAVAJOLS
1. Exigences attendues<br />
Cadre de référence de mise en œuvre pédagogique de la natation scolaire<br />
- année scolaire 2008-2009 -<br />
A l’école primaire, les enseignements seront organisés de façon modulaire comme le prévoient les programmes de l’école primaire (Arrêté<br />
du 9 juin 2008, Bulletin Officiel Hors Série n°3 du 19 juin 2008) :<br />
- à la fin du cycle des apprentissages fondamentaux, les élèves devront avoir acquis les savoir-faire correspondant aux compétences<br />
attendues : se déplacer sur une quinzaine de mètres.<br />
Mais aussi, s’immerger, se déplacer sous l’eau, se laisser flotter.<br />
- à la fin du cycle des approfondissements, les élèves devront avoir acquis les savoir-faire correspondant aux compétences attendues : se<br />
déplacer sur une trentaine de mètres.<br />
Mais aussi, plonger, s’immerger, se déplacer.<br />
A l’école élémentaire, pour les élèves ayant atteint les compétences du cycle des approfondissements, on visera le niveau d’autonomie<br />
caractérisant le « savoir-nager » tel qu’il est précisé dans les programmes d’enseignement du collège et attendu à la fin du cycle<br />
d’adaptation.<br />
Pour notre département, le test du « savoir-nager » est défini comme suit :<br />
-une entrée dans l’eau : plongeon ;<br />
-un déplacement sur une distance de 50 mètres, combinant : 25 mètres en nage ventrale, virage réalisé en posant les 2 mains sur le mur et<br />
poussée des pieds, un déplacement de 12,5 mètres en nage dorsale, une rotation longitudinale, un déplacement en nage ventrale jusqu’à 5<br />
mètres de l’arrivée, un maintien en position verticale avec dégagement permanent des voies respiratoires durant 10 secondes, la recherche<br />
puis la présentation d’un objet immergé entre 1,50 et 2 mètres de profondeur et un déplacement final en nage ventrale.<br />
La fiche de suivi de l’élève, disponible sur le site internet de l’Inspection Académique, doit constituer un cadre de référence<br />
permettant d’assurer la continuité des apprentissages et de l’enseignement de cette activité (disponible sur le site internet de<br />
l’Inspection Académique _ rubrique EPS _ Natation Scolaire).<br />
2. Mise en œuvre<br />
-Organisation de l’enseignement de la natation à l’école primaire:<br />
GS CP CE1 CE2 CM1 CM2 6 ème<br />
Priorité<br />
4*<br />
Priorité<br />
1<br />
Priorité<br />
2<br />
Priorité<br />
3<br />
7 séances 15 séances 15 séances 7 séances 7 séances 7 séances<br />
→→→ Test 15 mètres<br />
→→→ Test 30 mètres<br />
(passages éventuels des Brevets de 25 ou 50 mètres)<br />
* en fonction des disponibilités des bassins.<br />
→→→ Test du « Savoir- Nager »<br />
-Programmation de l’enseignement de la natation sur une année scolaire :<br />
1 à 2 semaines 15 semaines 1 semaine 15 semaines 1 semaine<br />
1 à 2 semaines 7 1 7 1 semaine 7 1 7 1 semaine<br />
Préparation<br />
l’enseignement<br />
de<br />
Mise en œuvre de<br />
l’enseignement<br />
Valoriser<br />
l’enseignement et<br />
les apprentissages<br />
des élèves<br />
Mise en œuvre de<br />
l’enseignement<br />
Valoriser<br />
l’enseignement et<br />
les apprentissages<br />
des élèves<br />
2
NATATION SCOLAIRE<br />
Fiche à compléter chaque année et à insérer dans le livret scolaire de l’élève<br />
ÉLÈVE<br />
Nom et Prénom : _______________________________________<br />
Date de naissance : ____________________________________<br />
IDENTIFICATION<br />
DE L’ÉCOLE<br />
(Préciser le Numéro RNE)<br />
ANNÉE<br />
SCOLAIRE<br />
IDENTIFICATION<br />
DE L’ENSEIGNANT<br />
(Nom + Prénom)<br />
CLASSE<br />
(GS, CP, CE1, CE2,<br />
CM1, CM2, autre)<br />
DURÉE ANNUELLE<br />
D’ENSEIGNEMENT<br />
Durée totale annuelle =<br />
Nb Séances x Durée d’une séance<br />
Nombre de séances<br />
Durée d’une séance<br />
RNE : Durée totale annuelle<br />
Nombre de séances<br />
Durée d’une séance<br />
RNE : Durée totale annuelle<br />
Nombre de séances<br />
Durée d’une séance<br />
RNE : Durée totale annuelle<br />
Nombre de séances<br />
Durée d’une séance<br />
RNE : Durée totale annuelle<br />
Nombre de séances<br />
Durée d’une séance<br />
RNE : Durée totale annuelle<br />
Nombre de séances<br />
Durée d’une séance<br />
RNE : Durée totale annuelle<br />
Nombre de séances<br />
Durée d’une séance<br />
RNE : Durée totale annuelle<br />
Test des<br />
15 mètres<br />
DATE DE RÉUSSITE<br />
AUX TESTS DE NATATION<br />
Test des<br />
30 mètres<br />
Test du<br />
“Savoir nager”<br />
REMARQUES<br />
(difficultés<br />
d’apprentissage,<br />
dispenses…)
TESTS de NATATION SCOLAIRE<br />
Conformément à la circulaire n°2004-139 du 13 juillet 2004 modifiée par la circulaire n°2004 – 173, à l’Arrêté du 9 juin 2008 et en application des recommandations départementales<br />
du 24 juin 2008.<br />
Test de 15 mètres :<br />
Dès que possible, avant la fin du cycle des apprentissages fondamentaux :<br />
Se déplacer sur une quinzaine de mètres.<br />
Test de 30 mètres :<br />
Dès que possible, avant la fin du cycle des approfondissements :<br />
Se déplacer sur une trentaine de mètres.<br />
Test Départemental caractérisant le Savoir Nager :<br />
Dès que possible, avant la classe de 6 ème<br />
Enchaînement d’actions en bassin de 25 mètres, comprenant :<br />
Une entrée dans l’eau :<br />
- plongeon<br />
Un déplacement sur une distance de 50 mètres combinant :<br />
- 25 mètres en nage ventrale,<br />
- un virage réalisé en posant les 2 mains sur le mur et poussée des pieds,<br />
- un déplacement de 12,50 mètres en nage dorsale<br />
- une rotation longitudinale,<br />
- un déplacement en nage ventrale jusqu’à 5 mètres de l’arrivée,<br />
- un maintien en position verticale avec dégagement permanent des voies respiratoires durant 10 secondes,<br />
- la recherche puis la présentation d’un objet immergé entre 1,50 mètres et 2 mètres de profondeur,<br />
- un déplacement final en nage ventrale.