F?d? - Fédération Française de Natation

Les groupes de préparation
Claire Febvay (entraîneur en équipe de France Monique Meyer)
Point sur sa préparation : Après un trimestre consacré principalement à la préparation physique, Claire a rejoint TUCSON (USA) pour parachever son entraînement.
Les conditions d'entraînement n'ont pas été idéales cet hiver à cause du grand froid. Cet état de fait n'a malgré tout pas entamé le moral de Claire, qui
s'est entraînée assidument. Sa préparation finale est axée sur une mise en situation de compétition : répétitions de " séries " notées à 10 mètres. Cette forme
d'entraînement lui permet d'acquérir de la régularité dans l'exécution et l'endurance qui sera nécessaire pour être performante pendant tout le concours. La
répétition de la routine de compétition est importante pour le mental.
Objectif : Entrer en finale (critères de qualification pour les Jeux Olympiques de Pékin), être régulière dans toutes ses séries, mais surtout passer lors de la finale
la barre des 330 points. La place viendra ensuite.
Comment aborde-t-elle ces championnats ? Claire se sent bien. Elle a réussi lors de l'entraînement à effectuer des séries régulières correspondant à son niveau
de capacité. Elle est confiante, sereine et très motivée pour Melbourne.
L'avis perso du coach : Claire est une vraie compétitrice. Elle a de grandes capacités physiques, notamment une vitesse et détente exceptionnelles, une belle
ligne et un gros potentiel d'entraînement car elle est très volontaire et tenace. Elle a pris en maturité et les petites erreurs de parcours ne devraient plus se répéter.
Son objectif est tout à fait réalisable.
Gilles Emptoz-Lacôte
Né le 15 décembre 1977 à Boulogne Billancourt
Entraîneur du Pôle France INSEP
Entraîneur d’Audrey Labeau
Audrey Labeau
Point sur sa préparation : A cinq semaines du début des épreuves, Audrey participera à une Coupe d'Europe qui sera suivie de quatre jours de repos avant
d'aborder la préparation finale axée sur la qualité et la confiance. Dans le programme technique d'Audrey un plongeon a été modifié par rapport à celui présenté
à Budapest afin d'être plus compétitive en terme de difficulté. Le mois d'entraînement passé en Chine au centre de Tianjin lui a permis de peaufiner la
technique et d'apprendre ce nouveau plongeon.
Objectif : L'objectif majeur, accéder à la finale et se qualifier de ce fait pour les Jeux Olympiques de Pékin.
Comment aborde-t-elle ces championnats ? Très motivée
L'avis perso du coach : Pour le moment tout va bien ! Audrey est en train de capitaliser des deux stages en Chine effectués en novembre et janvier. Elle a bien
progressé sur le plan technique. Ces stages lui ont appris énormément de choses en matière technique, de prépa physique et de placement. Le plus difficile à
gérer, maintenant, lorsque l'on reçoit autant d'infos en si peu de temps, c'est l'acquisition et l'appropriation des différents éléments.
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