Télécharger Côte-d'Or Magazine N°111 - Avril / Mai 2011 en PDF
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Ltempse guidelibre <strong>en</strong> Côte-d’OrDANS LA COUR DESGRANDES COURSES NATURE“22 Côte-d’Or magazine I N°111 I <strong>Avril</strong>-<strong>Mai</strong> <strong>2011</strong>Un nouveau v<strong>en</strong>u fait sonapparition dans le mondetrès sélectif des ultras trails :l'Ultra Trail de Côte-<strong>d'Or</strong>. Auprogramme : 85 km sur lesCôtes et Hautes Côtes,<strong>en</strong>tre Chagny et Marsannayla-Côte.Prés<strong>en</strong>tation decette épreuve très sportivedont le Conseil Général estpart<strong>en</strong>aire majeur.Les meilleurs parcourront la distance <strong>en</strong>huit heures, il faudra au moins le doubleaux derniers pour rallier l'arrivée à Marsannay-la-Côte.Entre côte viticole,combes et sous-bois, le parcours très accid<strong>en</strong>téprés<strong>en</strong>tera près de 1 900 m de dénivelépositif sur les 85 km du parcours.Empruntant <strong>en</strong> partie le s<strong>en</strong>tier Batier, lacourse promet d'être dure et spectaculaire.Pour les compétiteurs, l'<strong>en</strong>jeu sera à la hauteurde la difficulté : l'Ultra Trail de Côted’Orest gratifié de 2 des 5 points nécessairespour espérer participer au prestigieuxUltra Trail Mont Blanc 2012, référ<strong>en</strong>ce mondialede la discipline.Haut niveauet concept natureAlternative aux courses sur route, le trail,couru <strong>en</strong> semi-autonomie, permet auxamoureux de l’effort de s’immerger <strong>en</strong>pleine nature. La discipline gagne depuisquelques années <strong>en</strong> notoriété et <strong>en</strong> médiatisation.Les spectateurs ne s'y tromp<strong>en</strong>t pasnon plus et vi<strong>en</strong>n<strong>en</strong>t de plus <strong>en</strong> plus nombreux<strong>en</strong>courager ces athlètes de l'extrême.Pour assister à la course aux premières loges,les organisateurs conseill<strong>en</strong>t quelques pointsstratégiques, à la fois accessibles et spectaculaires: après le ravitaillem<strong>en</strong>t de Pommard,“où la sélection comm<strong>en</strong>cera à sefaire”, la combe au-dessus de Savigny, l'arrivéedans le village de Changey, ainsi que lescombes de Chambolle, Morey, Gevrey, Fixin,Fixey, Couchey et Marsannay. >En savoir +et sur facebookParcours, programmes, inscription…Sur www.ultratrail21.comUltra Trail 21 Organisation - 06 14 48 68 69A SAVOIR• Le trail définit les courses àpied sur terrain accid<strong>en</strong>té(petits chemins de campagne,forestiers ou montagnards, surune distance de quelquesdizaines de kilomètres (de 15 à40 km), parsemés de portionstechniques et cumulant un fortdénivelé montant etdesc<strong>en</strong>dant.• L’ultra trail, c’est la mêmechose, le même type de terrain,mais sur plus de 42 km etjusqu’à 160 km pour 9 500 mde dénivelé positif sur l’UltraTrail du Mont Blanc parexemple.• Préparer son trail.De nombreux sites internetapport<strong>en</strong>t des conseils pourbi<strong>en</strong> préparer sa course quelque soit votre niveau :équipem<strong>en</strong>t, nutrition,<strong>en</strong>traînem<strong>en</strong>t spécifique…tout ce qu’il faut pour découvrirou pratiquer le trail.
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