Magazine UrbanBEAST #18 2020

#Entertainment | Sport
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Comme l'explique le coach, "les potentiels futurs employés
seront davantage attirés par les sociétés qui préconisent
la pratique d'un ou plusieurs sports, tout en la favorisant
au bureau. De plus, en observant un environnement
plus jovial et une plus belle union, l’entreprise sera en
mesure de créer des équipes plus performantes. Le sport
participe donc grandement à la création d'une dynamique
entrepreneuriale".
Enfin, autre intérêt du sport en entreprise : resserrer les liens
entre collègues. Il peut alors être intéressant d'organiser
des sessions de team building, voire de participer à des
compétitions inter-entreprises auxquelles les plus sportifs
tout comme les débutants sont invités à participer.
Ou, pourquoi ne pas organiser un tel championnat au sein
même de l'entreprise ?
Quels sports au travail ?
Si leurs locaux le leur permettent, les sociétés peuvent
aisément proposer des cours au sein même de leur
établissement, en mettant à disposition un espace dédié
à la pratique du sport. "Quoi de plus simple que de libérer
un espace permettant des séances de sport douces tel
que le yoga ou le Pilates ? Peu de matériel est requis. Seule
la bonne volonté du management et des collaborateurs,
bien entendu, sont nécessaires," plaisante Julien Masson.
Et si les installations au sein de l'entreprise ne le permettent
pas, il est toujours possible de proposer à ses employés
de passer quelques heures dans un centre dédié à la
pratique sportive quelle qu'elle soit. Ou pour encore plus
de facilité, pourquoi ne pas opter pour une pratique en
plein air ? "La nature offre de belles alternatives. On peut
très bien inclure du renforcement musculaire lors d'une
sortie running tout en utilisant du matériel offert par
celle-ci," conclut le coach sportif.
© Shutterstock - Jacob Lund
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