Plan quadriennalde développement de l'excellenceau - Badminton ...
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Apprentissage<br />
• Il est important <strong>de</strong> mettre l’emphase sur les techniques <strong>de</strong> base et développer un<br />
maximum <strong>de</strong> compétences dans plusieurs sports;<br />
• Amélioration <strong>de</strong> la motricité fine (maturation du système vestibulaire et <strong>de</strong>s organes<br />
sensoriels);<br />
• Apprentissage technique plus spécifique est possible ( augmentation coordination et<br />
conscience <strong>de</strong> son corps dans l’espace);<br />
• Développer les notions tactiques et les règlements;<br />
• Bonne capacité d’attention.<br />
À proscrire<br />
• Faire l’activité en temps très chaud (thermorégulation faible);<br />
• Effort <strong>de</strong> capacité anaérobique si il n’est pas fait sous forme <strong>de</strong> jeu;<br />
• Activités à impacts répétés;<br />
• Utilisation d’équipement trop lourd par rapport à la force et à la gran<strong>de</strong>ur <strong>de</strong>s enfants;<br />
• Spécialisation sportive;<br />
• Mettre l’accent sur la victoire plutôt que le processus;<br />
Suggestions<br />
• Développer l’enfant dans plusieurs sports;<br />
• Développer la condition physique par le jeu (tag, drapeau, jeu <strong>de</strong> ballon etc);<br />
• Varier les éducatifs et donner <strong>de</strong>s objectifs clairs et réalisables;<br />
• Avoir un haut taux d’engagement moteur;<br />
• Encourager les enfants;<br />
• Encadrer les jeunes sans toutefois prendre toute la place;<br />
• Favoriser l’estime <strong>de</strong> soi, le travail d’équipe, l’interaction entre les jeunes;<br />
• Mesurer l’amorce <strong>de</strong> croissance rapi<strong>de</strong> chez les filles et la courbe <strong>de</strong> croissance (voir<br />
point 3.3.1).<br />
3.2 Sta<strong>de</strong> <strong>de</strong> métamorphose du participant au badminton (11-12 / 15-16)<br />
Objectif général : Développer la condition physique générale et les habiletés <strong>de</strong> base en<br />
badminton<br />
• Une gran<strong>de</strong> différence <strong>de</strong> la maturation physique est observée entre les participants;<br />
• L’entraînabilité est à son plus haut avec la première poussée <strong>de</strong> croissance;<br />
• Différenciation entre les garçons et les filles sur le plan morphologique;<br />
• Le temps consacré à l’entraînement est supérieur à celui consacré aux matchs;<br />
• Recherche l’admiration <strong>de</strong> ses pairs et <strong>de</strong> ses entraîneurs;<br />
• Pério<strong>de</strong> <strong>de</strong> remise en question et <strong>de</strong> défi <strong>de</strong> l’autorité.<br />
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