Being FIT18 | Juni - Agustus 2010 •Bila Nyeri PinggangMenyerangdr. Herianto, SpS | dokter spesialis saraf <strong>Eka</strong> <strong>Hospital</strong>Jangan remehkan bila pinggang bawah Anda terasa nyeri. MungkinAnda hanya lelah karena duduk seharian, tapi bisa juga diakibatkanoleh banyak hal yang harus ditanggapi lebih serius. Nyeri pinggangbawah, kadang-kadang bukanlah hal yang dapat dianggap sepele.Pernahkah Anda merasakan nyeri yang menusuk dibagian pinggang sebelah bawah? Pada umumnyahampir kebanyakan orang pernah mengalaminya.Apalagi bagi mereka yang diharuskan bekerjadi belakang meja dengan posisi duduk selamaberjam-jam. Sayangnya, selama ini kita kerap kalimenyepelekan rasa nyeri tersebut, yang dalamistilah asing disebut dengan low back pain.Nyeri pinggang merupakan kondisiyang banyak terjadi dan bisadisebabkan oleh banyak hal.Itulah mengapa orang seringmenganggap remeh, karenahampir setiap orang pernahmengalaminya. Padahalsebagai anggota tubuh,pinggang memilikifungsi yang sangatpenting, antara lainmembuat tubuh berdiritegak, pergerakan,dan melindungi beberapaorgan penting.Berbagai gejala low back pain yang patutdiwaspadai adalah nyeri otot, rasa nyeri yangmenusuk tajam, nyeri yang menjalar ke tungkaibawah sampai ke kaki, rentang gerak sendi pinggang
• Juni - Agustus 2010 | 19menjadi terbatas, dan kesulitan untuk berdiri tegak.Rasa nyeri yang berlangsung selama beberapa harisampai beberapa minggu dianggap akut, sedangkanrasa nyeri yang berlangsung selama 3 bulan ataulebih, sudah dianggap kronis.Penyebab Nyeri PinggangNah, bila nyeri pinggang yang Anda alami sudahberlangsung lama, sebaiknya Anda segeramemeriksakannya ke dokter. Karena ada banyakpenyebab dari low back pain, yang selama ini jarangdiketahui umum, antara lain:• Trauma tulang pinggang, yang bisa disebabkankarena cidera akibat reganganberlebihan terhadap ototpinggang, atau traumalangsung terhadap tulang.• Iritasi saraf, karena serabutserabutsaraf yang terbentangsepanjang tulang belakangdapat mengalami iritasi olehkarena pergeseran atau olehpenyakit.• Radikulopati lumbal, adalahiritasi saraf yang disebabkankarena penekanan terhadapradiks saraf akibat penonjolanbantalan antar ruas tulangbelakang atau yang lebihdikenal sebagai HerniaNukleus Pulposus (HNP).• Kondisi tulang dan sendiyang bisa menyebabkannyeri pinggang, antara lainkelainan bawaan, gangguanakibat proses degeneratif,dan peradangan yang terjadi pada sendi.Selain penyebab nyeri pinggang di atas, masih adalagi penyebab yang tidak umum, seperti:Gangguan ginjal karena infeksi ginjal, batu ginjal,dan pendarahan pada ginjal akibat trauma. Hal inidapat dibuktikan dengan pemeriksaan air seni danpemeriksaan radiologi.Kehamilan. Wanita hamil sering mengalami nyeripinggang akibat dari tekanan mekanis padatulang pinggang dan pengaruh posisi bayi dalamkandungan.Jadi, bila nyeri pinggangmenyerang Anda,segeralah berisitirahat.Konsultasikan padadokter spesialis sarafapabila rasa sakit tidakkunjung hilang.Masalah pada organ reproduksi, khususnya padaperempuan, yang dapat menimbulkan nyeri pinggangantara lain kista ovarium, tumor jinak rahim, danendometriosis.Tumor, baik tumor jinak maupun ganas. Tumordapat terjadi lokal pada tulang pinggang atau terjadidi tempat lain tetapi mengalami penyebaran ketulang pinggang.Penanganan Nyeri PinggangPenanganan nyeri punggung bawah sangat tergantungdari penyebab nyeri itu sendiri. Kebanyakan nyeripinggang akan membaikdengan perawatan danistirahat di rumah, atau bisajuga dengan obat penghilangrasa nyeri yang dijualbebas. Namun apabila rasanyeri tidak juga berkurang,dibutuhkan penanganan yanglebih serius. Jika belum jugamembaik konsultasikan padadokter saraf, bisa jadi Andamembutuhkan tindakan operasiuntuk memperbaiki kelainananatomi atau struktur tulangbelakang, yang menjadi sumberkeluhan selama ini.Berikut 3 ciri yang harusAnda perhatikan ketika nyeripinggang harus dioperasi:1. Keluhan nyeri dan tidaknyaman tersebut tidak jugaberkurang atau membaiksetelah dilakukan penanganan konservatif denganobat dan rehabilitasi medik atau fisioterapi selamaperiode waktu tertentu2. Terjadi gangguan fungsi saraf, misalnya kelemahanmotorik, gangguan sensorik (sensibilitas), rasa baal,atau kesemutan.3. Terjadi perubahan struktur tulang belakang yangberpotensi menimbulkan gangguan stabilitas tulangbelakang.Jadi, bila nyeri pinggang menyerang Anda, segeralahberistirahat. Konsultasikan pada dokter spesialis sarafapabila rasa sakit tidak kunjung hilang.
Change language