You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
kalendAr kehamilan<br />
01<br />
MINGGU<br />
Persiapkan Diri untuk Kehidupan Nyawa Baharu<br />
Secara teknikalnya, minggu pertama anda masih<br />
belum hamil lagi. Namun, kiraan kehamilan anda<br />
akan bermula pada minggu pertama iaitu sewaktu<br />
tempoh permulaan kitaran baru haid anda. Ya,<br />
anda akan datang haid pada minggu pertama<br />
kehamilan, dan jika anda hamil anda tidak akan<br />
datang haid lagi sehinggalah beberapa minggu<br />
selepas kelahiran bayi anda. Jika anda sedang<br />
merancang untuk hamil, ambil berat akan faktor<br />
pemakanan dan gaya hidup anda kerana ini semua<br />
akan mempengaruhi kesihatan anda dan janin.<br />
Janin belum terbentuk lagi ketika ini, malah proses<br />
persenyawaan juga belum berlaku. Pantanglarang?<br />
Sudah tentu ada! Tinggalkan gejala<br />
merokok, mengambil dadah ataupun minuman<br />
beralkohol jika anda ingin hamil! Oh ye! Mulakan<br />
makan asid folik sekarang!<br />
02<br />
MINGGU<br />
Bagaimana Tubuh Anda?<br />
Sesetengah wanita akan mengalami<br />
ketidakselesaan semasa awal kehamilan kerana<br />
dinding rahim akan menebal ketika ini. Antara<br />
simptom yang akan anda alami ialah sakit pada<br />
bahagian kanan atau kiri perut, yang mungkin<br />
menandakan kedatangan hari ovulasi anda.<br />
Ketika ini, ovum akan memulakan perjalanan dari<br />
tiub falopio ke rahim dan bersiap-sedia untuk<br />
persenyawaan.<br />
Telur yang telah<br />
bersenyawa<br />
akan menempel<br />
pada dinding<br />
uterus. Nikmati<br />
saat intim<br />
anda bersama<br />
pasangan!<br />
32 <strong>Mama</strong> & <strong>Si</strong> <strong>Manja</strong> Vol. 12
Change language