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per rendere quest’anno il più bello della mia vita?» Se ti farai<br />

questa domanda tutti gli anni, l’ultimo anno sarà sempre il più<br />

bello. È chiaro il potere delle domande?<br />

SEGRETO n. 3: farti domande può aiutarti a focalizzare;<br />

ricorda però di farti domande di qualità per ottenere risposte<br />

di qualità. Chiediti “come?” e non “perché?”.<br />

Anthony Robbins dice: «Ogni mattina fatevi delle domande<br />

potenzianti». Ad esempio, domande come: «Cosa c’è di bello<br />

nella mia vita? Cosa posso imparare oggi? Cosa voglio imparare<br />

oggi? Di cosa sono grato nella mia vita? A chi voglio bene? Chi<br />

mi vuole bene?» Se quando ti svegli ti fai domande del genere, la<br />

tua vita può essere un tantino diversa. Pensaci. E la sera potresti<br />

chiederti: «Cosa ho imparato oggi? Cosa mi ha dato questa<br />

giornata? Che emozioni ho provato? Con chi le ho condivise? A<br />

chi voglio bene? Chi mi vuole bene?» Queste domande<br />

sicuramente ti gratificano e ti procurano un senso di tranquillità e<br />

di appagamento, che ti permette di andare a letto sereno e fare bei<br />

sogni. «Come posso migliorarmi oggi?» è un’ottima domanda<br />

Tutti i Diritti Riservati – Vietata qualsiasi duplicazione del presente ebook<br />

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