….Credo che,attraverso i propri studenti,una vera scuola dovrebbe ...

- QUANDO I DISAGI PERSISTONO I RIMEDI NATURALI NEI DISTURBI
ACUTI E DI MEDIA ENTITA’ SONO OTTIMI, MA E’ COMUNQUE MEGLIO
RIVOLGERSI A UN CONSIGLIO DI UN ESPERTO.
- QUANDO TUTTO QUESTO NON DA RISULTATI E’ NECESSARIO
RIVOLGERSI AL MEDICO PER ASSUMERE IL FARMACO ASSOCIATO A
TUTTO IL PERCORSO NATURALE , IN ALCUNI CASI E’ INUTILE
INTERSTADDIRSI SOLO SULLA LINEA NATURALE, DI FRONTE A
PATOLOGIE CHE POSSONO DIVENTARE GRAVI.
L’alimentazione è fondamentale , alimenti come carne, caffè, alcol, i fritti, il
formaggio stagionato,cibi irritanti,l’alternanza di cibi caldi e freddi, possono
provocare un’alterazione dell’equilibrio delle pareti dello stomaco. Alcuni
provvedimenti possono dare dei benefici: evitare sostanze irritanti, cibi piccanti,
caffè, tè, alcolici, e l’uso eccessivo dei farmaci senza averne bisogno!!!!!!!!!!!!
- evitare i grassi, il consiglio è di usare l’olio di oliva extra vergine a piccole dosi e
condire con olio più limone o utilizzare aceto di mele.
- rispettare l’inappetenza che spesso compare in questi casi uno o due giorni di
digiuno, e bevendo tisane per esempio di malva, che è ricca di mucillaggini lenitive.
- si alla frutta e verdura perché rendono la dieta rinfrescante e disintossicante. C’è da
preferire, il cavolo, la patata, la carota, la zucca, il finocchio, la lattuga, la mela,
l’uva, e le mandorle perchè la proprietà delle mandorle è disinfettante, cicatrizzante e
rigenerante.
- bisogna introdurre gli alimenti digeribili poco alla volta, ma dopo la fase acuta. I
formaggi magri, yogurt, pasta e riso integrali.
- non bisogna stare solo attenti alla qualità e alla quantità degli alimenti ma bisogna
stare attenti a come li assumiamo. Mangiare spesso, poco, e masticare molto
lentamente, e bere solo bevande naturali prive di anidride carbonica.
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