….Credo che,attraverso i propri studenti,una vera scuola dovrebbe ...

….Credo che,attraverso i propri studenti,una vera scuola dovrebbe costituire una 

benedizione per il mondo, perché esso è in uno stato terribile; e la benedizione può 

realizzarsi solo se noi, in quanto individui, non rincorriamo il potere, non cerchiamo 

di soddisfare le nostre ambizioni personali, ma abbiamo una comprensione lucida dei 

problemi che ci troviamo di fronte. Ciò richiede grande intelligenza, il che comporta, 

in effetti una mente che non pensa secondo uno schema determinato, ma è libera in sé 

ed è dunque capace di vedere ciò che è vero, scartando il falso…. 

“ J. KRISHNAMURTI” 

1

INDICE 

PREFAZIONE 

QUANDO LO STOMACO SI FA SENTIRE. 

CHE COSA E’ LO STOMACO = COME E’ FATTO , A CHE COSA SERVE , 

COME FUNZIONA. 

IL LINGUAGGIO DEGLI ORGANI 

IL BRUCIORE ALLO STOMACO 

LA NAUSEA E IL VOMITO 

I CRAMPI 

IL GONFIORE 

LA GASTRITE ; LA PATOLOGIA E LA PSICOSOMATICA 

L’ULCERA ; LA PATOLOGIA E LA PSICOSOMATICA 

LE CURE NATURALI PIU’ EFFICACI 

DALLE REGOLE ALIMENTARI AI RIMEDI NATURALI ALLE DISCIPLINE 

CHE LO TRATTANO. 

OLIGOELEMENTI 

FIORI DI BACH 

OLI ESSENZIALI 

GEMMODERIVATI 

RIMEDIOERBORISTICO 

OMEOPATIA 

CROMORIMEDIO 

RIFLESSOLOGIA DIGITOPRESSIONE 

CRISTALLI 

KINESIOLOGIA 

CONCLUSIONI 

BIBLIOGRAFIA 

2

IL LINGUAGGIO DEL CORPO: COME E QUANDO CI PARLA 

Sono sempre stata affascinata dalla bellezza del corpo umano e da ogni suo singolo 

movimento. E’ da qui che inizia il mio percorso professionale, prima come estetista e 

poi come naturopata. Mi accorgevo che nel toccare il corpo, esso mi trasmetteva dei 

segnali, che per me all’epoca erano solo degli inestetismi. Non riuscivo a capire il 

collegamento tra inestetismo e stato d’animo delle persone. Coglievo nelle mie 

clienti il loro disagio nel non piacersi e nel non accettarsi. Poi finalmente l’incontro 

con la riflessologia plantare mi ha aperto un mondo fantastico del perché e in che 

modo il corpo può parlare di tutti i suoi malesseri. Nel tempo ho cominciato a capire 

me stessa e il perché del mio mal di stomaco, argomento che poi tratterò in questa 

tesi. Il corpo ci invia in continuazione, ogni millesimo di secondo, segnali che noi 

non vogliamo comprendere o ascoltare, vuoi per paura di mettersi in discussione, 

vuoi per paura di cambiare, perché cambiare, come sappiamo bene a volte porta 

all’ignoto. Le paure più grandi per l’essere umano sono spesso quelle di dover 

lasciare, per qualsiasi motivo, tutto ciò che rappresenta il certo ed il sicuro. 

Sta a noi capire che ogni manifestazione del corpo è un segnale che qualcosa in quel 

determinato momento non va secondo le nostre intenzioni e che probabilmente la 

strada che stiamo percorrendo è quella sbagliata. Questo il nostro corpo lo sa bene, il 

corpo non mente mai. 

Cambiare …..il nostro corpo è la nostra casa. 

Ogni rumore che sentiamo è qualcosa che si sposta dentro di noi e cerca una giusta 

collocazione nello spostamento c’è fastidio, dolore fisico o malessere fisiologico. Il 

fastidio lo possiamo definire come un eccesso di energia. Il dolore fisico lo 

chiameremo sentimento. Il malessere rappresenta lo squilibrio di un metabolismo. 

Tutto questo ha solo un significato: voglia di cambiare. Il fastidio, il dolore ed il 

malessere si risvegliano in noi per avvisarci che è giunto il momento di cambiare e 

ciò che provoca il dolore è in realtà la ruggine del rancore. 

IO SONO CHI VOGLIO ESSERE ………. Nel cambiamento il dovere non esiste 

più, esiste solo il volere. Tra il dovere e il volere vi è una porta, quella della 

coscienza. Difficile è varcare la soglia, ma solo dopo averla superata ci si rende conto 

che, in fondo era semplice. A volte crediamo di non cambiare perché conosciamo 

solo il presente, il nostro modello conosciuto e non sapendo come potrebbe essere il 

nuovo modello ne abbiamo paura. Per questo temiamo il futuro : non ne conosciamo 

il contenuto. Forse le nostre paure esistono perché non abbiamo coscienza di cosa c’è 

sepolto nel nostro corpo. Eppure i nostri muscoli ci hanno costruito e conoscono la 

fatica della crescita. Le ossa ci hanno sostenuto e conoscono i nostri punti deboli. La 

carne ci ha protetto e sa dove siamo stati nutriti. I vasi ci hanno informato, ma noi 

non li abbiamo ascoltati. La cute ci ha rivestito e ci ha ricordato dove siamo stati 

insultati. Sanno tutto di noi. Hanno ascoltato le nostre grida, le nostre verità, i nostri 

bisogni. Hanno raccolto la nostre lacrime e vibrato per la nostre paure. 

3

Il nostro corpo conosce la parte più vera di noi. Forse siamo noi a non conoscere il 

nostro corpo. Ci segue dalla nascita, anzi dapprima di questa. Senza renderci conto lo 

abbiamo adattato alle pressioni sociali. Confuso, il nostro corpo si è adeguato come 

ha potuto e in certi punti più deboli si è deformato. E’ cosi che ci ha protetto e 

l’immagine di oggi non è solo il frutto del nostro comportamento: è il risultato di ciò 

che anche altre persone hanno contribuito a costruire. 

IL MIO COMPITO COME OPERATORE E’ QUELLO DI FAR VIBRARE CIO’ 

CHE NON E’ STATO RICONOSCIUTO E PORTARE ALLA LUCE LA 

COSCIENZA ATTRAVERSO LA CONOSCENZA PER POTER CAMBIARE. 

Il mio percorso professionale, iniziato dapprima con lo studio della riflessologia poi 

della naturopatia e infine della Riza, mi ha dato modo di poter aiutare coloro che 

avevano dei disagi. Per esempio, persone che venivano nel mio studio per rilassarsi o 

per un semplice mal di pancia, riuscivo a far comprendere che il loro stress e il loro 

mal di pancia erano dettati da particolari situazioni che non riuscivano a gestire. 

Il corpo parlava attraverso la sua manifestazione. 

Ogni blocco, ogni sintomo, sono sempre manifestazioni che qualcosa non va e 

riuscire a comprendere la manifestazione è già un buon passo per raggiungere uno 

stato di benessere, e il mio ruolo di naturopata è questo. 

Io sono il mezzo con cui la persona raggiunge il suo stato di benessere, solo il suo. 

La cosa che mi sorprende sempre, dopo tutti questi anni, è quanto nulla mai sia 

scontato quando si parla del linguaggio del corpo. Per citare qualche esempio, potrei 

raccontare di quei clienti che si sono recati presso il mio studio con diagnosi di 

gastriti da stress. 

Associando alle loro cure mediche dei rimedi naturali e una comprensione delle cause 

dei loro malesseri, potevo costatare che i miei clienti stavano meglio. Il motivo della 

gastrite non è uguale per tutti, è questo che non è scontato. Si gastrite… ma perché mi 

è venuta la gastrite? 

4

IL MOVIMENTO 

Ogni volta che il corpo parla, parla di quella persona, del suo stato d’animo, del suo 

malessere, che può essere espresso anche con il movimento, con blocchi energetici 

con sintomi, per esempio lo si può capire da come si muove e da come si atteggia. Se 

è troppo veloce o troppo lenta, se si muove simmetricamente o asimmetricamente. Il 

concetto di simmetria viene attraversato dall’asse del corpo, il cui vissuto condiziona 

la nostra lateralizzazione: andare verso destra o sinistra ha una valenza simbolica 

opposta. Andare verso sinistra è andare nel senso dell’involuzione, verso destra in 

quello dell’evoluzione. Un movimento, nel suo aspetto qualitativo è strettamente 

legato all’inconscio, ci parla di esso. È per questo che i conflitti inconsci si esprimono 

nel movimento e porteranno con se movimenti conflittuali. Un conflitto implica due 

forze uguali dinamicamente in opposizione, una per esternarlo e una per inibirlo. 

Il movimento è primario quando è guidato dalla razionalità, il movimento viene 

chiamato movimento ombra quando è guidato dall’inconscio. Questi movimenti 

accompagnano i primari. Il corpo si muove in base allo stato d’animo della persona. 

Una persona obesa di tipo dinamico farà movimenti ampi e tondi in cui forma e 

materia sono ben visibili. Il suo tipo di movimento a cerchio mima la forma del 

corpo , che malgrado la sua mole rimbalza come una palla ….. Questo soggetto 

invaderà lo spazio per escludere gli altri. Una persona obesa di tipo 

statico(ipotiroideo) invece sarà lento e fermo. Farà movimenti di tipo funzionale, ben 

precisi. Un soggetto depresso farà movimenti disperatamente chiusi. Nel soggetto 

schizzofrenico il movimento mancherà di auto sincronismo, il che corrisponde 

fedelmente alla sua disorganizzazione profonda. La persona ossessiva sarà rigida. 

Ad ogni movimento corrisponde un determinato tipo di energia: Effort e flow. 

Effort è la quantità di energia utilizzata per compiere un movimento 

Flow è il flusso ottimale dell’energia che consente il fluire del movimento in tutti i 

distretti corporei. 

Il corpo corazzato descritto da Reich è un corpo che presenta un’effort eccessivo. 

Tutte queste manifestazioni sono i segnali del corpo. 

Studiosi del ‘900 hanno fatto questo tipo di lettura: ogni movimento cambia lo stato 

di coscienza. 

Qualsiasi movimento in cui io sono presente cambia il mio stato di coscienza e quindi 

cambierà la mia immagine corporea. 

5

Alcune brevi premesse storiche e teoriche 

Gli autori maggiormente significativi 

P.Schilder , studiando a fondo in chiave psicoanalitica i legami tra fattori organici e 

psichici, rifiutò di concepire i due tipi di fenomeni come separati, escludendo 

l’esistenza motricità esterna alla coscienza , come invece aveva sempre fatto la 

psicologia classica. Oltre alla sua teoria sullo schema corporeo e l’immagine di se,è 

interessante come egli abbia indicato nel movimento e nella danza il sistema per 

dissolvere o indebolire la forma rigida del modello posturale del corpo. Ogni 

movimento cambia lo stato di coscienza , la tensione e la distensione muscolare, i 

movimenti del corpo in contrasto o in accordo con la gravità hanno un’enorme 

influenza sull’immagine corporea: la danza è un metodo per cambiare l’immagine 

corporea e allargarne la forma rigida, ma questo allargamento ampliamento provoca 

un particolare atteggiamento psichico. Questo autore nota come alla tensione 

muscolare si abbia un accumulo di energia mentre nell’ allentamento una perdita di 

energia con relativa pesantezza. 

Esiste una correlazione tra sequenza muscolare e atteggiamento psichico che a una 

specifica sequenza di movimenti si ha non solo un cambiamento della situazione 

interna e degli atteggiamenti dell’individuo ma una situazione che si accorda, alla 

sequenza muscolare. Nel movimento c’è una continuità di passaggio da entità 

cristallizzate a stati di dissoluzione: ogni emozione quindi,cambiando l’immagine 

corporea (nell’odio ci si contrae,nell’amore ci si rilascia), fa espandere e contrarre 

continuamente il modello posturale del corpo. 

Wilhelm Reich considera riduttivo occuparsi del contenuto verbale ma bisogna 

guardare l’individuo nella sua totalità, come cammina, respira e come si muove. 

Per Reich sono degli schemi espressivi, motori, muscolari e la respirazione che sono 

paralleli alla struttura psichica dell’individuo e vengono interpretati come difese che 

la psiche mette in atto contro l’esperienza affettiva e la liberazione delle emozioni: 

sulla psicologia del movimento sarà autore di capitale importanza. 

6

Alexander Lowen discepolo di Freud e di Reich portando avanti le loro teorie, 

evidenziò come una tensione muscolare trattata rilasci non solo il muscolo ma anche 

l’energia trattenuta in tale contesto. Sarà molto importante e fondamentale per la 

lettura del corpo. Lowen sviluppò la bioenergia. 

Il corpo si esprime anche nella bioenergetica. L’uomo è un’animale sociale, ma la 

vita in comunità non di rado comporta la repressione delle sue emozioni,spesso 

frenate in osservanza di convenzioni sociali apprese fin dall’infanzia. Psiche e corpo 

sono indissolubilmente legati, e il blocco dell’energia collegati a queste emozioni si 

trasforma in tensioni che a lungo andare possono condurre a disturbi psicosomatici e 

sessuali. La bioenergetica nata dal lavoro di Wilhelm Reich all’inizio del secolo 

scorso e sviluppata da Alexander Lowen a partire dagli anni 50. Questa tecnica 

psicocorporea, basandosi su un lavoro integrazione della mente con il corpo è una 

tecnica particolarmente utile per mantenere in armonia e in equilibrio vitale i processi 

psichico- mentali e quelli fisico-energetici del corpo. La bioenergetica è una tecnica 

corporea che si serve della tecniche respiratorie, di esercizi fisici,di posizioni e 

contatti corporei associati a un’analisi psicologica e del carattere della persona. Il suo 

scopo è quello di realizzare l’integrazione fra corpo e mente, per aiutare l’uomo a 

sciogliere i propri blocchi energetici che si possono creare sia a livello fisico che 

psicoemotivo. I problemi psicologici, infatti, possono manifestarsi nell’espressione 

fisica, ovvero nell’aspetto corporeo, nella postura, negli atteggiamenti. Quando si 

lavora in bioenergetica non si lavora solo in senso fisico-meccanico, ma si tenta di 

risvegliare l’energia profonda del corpo. Costruire un’integrazione corporea, 

indispensabile per potersi evolvere ed espandere nei vari aspetti della vita in modo 

pieno senza perdere il contatto con se stessi. Il corpo parla nella bioenergetica con i 

blocchi energetici chiamati da Reich segmenti dell’armatura. 

L’armatura che l’uomo si costruisce è la corazza muscolare. Reich intuì che l’uomo è 

prigioniero di una corazza che limita l’emotività e la libera espressione dei 

sentimenti, impedendo il libero scorrere dell’energia vitale, che può bloccarsi in 

alcune parti del corpo che divengono sede di tensioni e conflitti emotivi. L’insieme 

7

di queste tensioni porta alla formazione di una corazza muscolare caratteriale, 

composta da tutti quegli atteggiamenti sviluppati dall’individuo per bloccare il corso 

delle emozioni e delle sensazioni organiche. Con il tempo la corazza può rivelarsi un 

impedimento al raggiungimento della propria identità e di una vera creatività, poiché 

lo stato cronico di contrazioni muscolari aumenta l’indurimento del carattere 

riducendo la comunicabilità, l’amore e la percezione del piacere. Questa corazza 

cresce di anno in anno in conseguenza alle tensioni accumulate e non è certo facile 

riuscire a liberarsene . anzi, qualcuno non si accorge nemmeno di averla. Il corpo 

diviene la chiave per penetrare in ciò che viene comunemente chiamato carattere. Il 

carattere non sarebbe altro che il modo di reagire alle situazioni della vita, 

rappresentando un meccanismo di protezione si potrebbe quasi dire che è la difesa 

che l’individuo oppone alle provocazioni del mondo. 

I segmenti sono 

Oculare, Orale, cervicale, toracico, diaframmatico, addominale, pelvico. 

Questi segmenti sono degli anelli che avvolgono delle parti del corpo e comprendono 

determinati organi. 

Lo stomaco è compreso nel segmento diaframmatico. Un diaframma teso, rigido, può 

dare delle tensioni allo stomaco, queste tensioni per la bioenergetica devono avere 

dalla carica, la scarica. Come esercizio di scarica si lavora sulla respirazione 

addominale che porta un rilassamento non solo alla parte trattata ma a tutto il corpo. 

Lo stress per Lowen è il responsabile delle tensioni,deriva dall’imposizione da una 

forza o di una pressione, che l’organismo contrasta mobilitando la propria energia. 

Dal punto di vista bioenergetico ognuno di noi reagisce allo stress in maniera diversa, 

secondo schemi di reazione che si strutturano nel corpo e nel carattere dell’individuo. 

Come abbiamo detto ogni stress produce delle tensioni nel corpo. Normalmente la 

tensione scompare quando lo stress viene eliminato. Spesso vengono diagnosticate 

dal medico gastriti dovute allo stress ma cosa succede allo stomaco e all’organismo 

quando c’è lo stress?. Con il termine stress si intende solitamente una condizione di 

eccessiva tensione “logorio esaurimento”e l’espressione essere stressato o sotto stress 

sta a indicare qualcosa di indesiderabile, uno stato di pericolo. In realtà lo stress è un 

fenomeno molto più complesso, diffuso universalmente, utile per la vita e motivo di 

allarme solo quando supera un certo livello. È una reazione non specifica espressa 

dall’organismo quando deve affrontare un’emergenza o adattarsi a una novità. Per 

“stressori” o “ agenti stressanti” si intendono invece quei fattori che provocano tale 

8

eazione. Ogni tensione muscolare cronica provoca uno stress continuo che si esercita 

sul corpo e riduce l’energia disponibile nella vita quotidiana per affrontare le 

situazioni stressanti. Molti individui per farcela, per esempio, serrano strettamente le 

mascelle, irrigidiscono le gambe, bloccano le ginocchia e vanno avanti con la forza di 

volontà… costi quel che costi. In questo modo si riduce la respirazione che diviene 

alta e superficiale, producendo ansie, irritabilità e tensione. La bioenergetica 

attraverso speciali esercizi favorisce lo scioglimento delle tensioni croniche così 

promuovendo una respirazione naturale, liberando l’energia intrappolata e aumenta il 

livello di energia disponibile. La persona si scopre di poter far fronte con un’ 

efficacia ben maggiore agli stress della sua situazione personale. Re imparare a 

respirare o meglio a lasciarsi respirare rappresenta un potente antidoto allo stress. 

Hans Selye, biologo presso l’Università di Montreal, è stato il primo, attorno agli 

anni trenta a usare scientificamente il termine stress, approfondendo lo studio sulla 

natura e i suoi effetti. Egli osservò che esponendo l’organismo a qualsiasi fattore 

nuovo si ha sempre la medesima reazione fisiologica, per esempio, mutamenti 

repentini della temperatura ambientale, inversioni del ritmo sonno veglia, traumi, 

avvenimenti significativi sia positivi che negativi, pur provocando risposte specifiche 

diverse rappresentano un’esperienza nuova, un cambiamento per l’organismo che ha, 

e quindi un bisogno di adattarsi. Anche gli stimoli di natura psicologica e sociale, 

oltre che a quelli fisici, possono agire da stressori, anzi per l’uomo con il suo sistema 

nervoso centrale altamente sviluppato, gli stimoli emotivi rappresentano gli stressori 

più comuni (esempio: una persona cara che si ammala, un esame da sostenere, un 

ambiente sociale-lavorativo nuovo provocano quindi uno stress al pari degli stimoli 

già ricordati. Tutte queste circostanze ( fisiche, psicoemotive o sociali) richiedono un 

adattamento da parte dell’organismo, risvegliando in esso un certo tipo di allarme, 

che lo rendono pronto all’azione fisica alla così detta risposta di lotta o di fuga. 

Questo adattamento avviene sempre nello stesso modo perché nell’organismo c’è 

un’iper funzione della corteccia surrenale, con un conseguente aumento degli ormoni 

corticoidi nel sangue. Hans Selye descrisse tre fasi dello stress: 

- fase di allarme 

- fase di resistenza 

- fase di esaurimento 

Nella fase di ALLARME (immediata ma breve, l’organismo mobilità le sue difese 

attivando una parte del cervello, che a sua volta stimola la corteccia delle ghiandole 

surrenali con produzione di cortisolo. Vi è inoltre l’attivazione diretta da parte del 

sistema nervoso autonomo della porzione midollare delle ghiandole surrenali, 

producendo adrenalina e noradrenalina. Questi ormoni agiscono a distanza su organi 

e tessuti. L’adrenalina agisce liberando lo zucchero di riserva nel fegato 

indispensabile per i muscoli e il cervello, per i bisogni energetici immediati. Svolge 

anche altre azioni vitali, specialmente sul sistema cardio vascolare: accellera il ritmo 

cardiaco, aumenta la pressione arteriosa, la maggiore frequenza della respirazione, 

l’aumento del tono muscolare e diminuisce il flusso sanguigno a livello del sistema 

9

digestivo. Tutte queste modificazioni sono in funzione della reazione di lotta o di 

fuga da parte dell’organismo nei confronti dell’agente stressore. 

Nella fase di RESISTENZA se lo stress persiste l’evento fondamentale è il 

proseguimento della produzione di cortisolo che ha come conseguenza la 

soppressione delle difese immunitarie. 

Nella fase di ESAURIMENTO, si assiste all’esaurimento della ghiandola surrenale, 

con l’impoverimendo delle difese e della capacità di adattamento del’organismo che 

portano all’evoluzione patologica e a vari quadri morbosi. 

La chiave del star bene è dunque cercare di vivere pienamente la vita del corpo. 

questo significa che il sentire deve diventare importante quanto il fare. Vivere la vita 

del corpo significa essere in contatto con il proprio sentire ed essere capaci di 

esprimerlo. Per ottenere ciò il corpo deve essere il più libero possibile dalla tensioni 

muscolari croniche dobbiamo imparare a sentire cosa succede nel nostro corpo. Con 

gli esercizi della bioenergetica aiutano al soggetto a entrare in contatto con se stesso 

diminuendo l’ansia e le tensioni. La persona diventa consapevole delle sue tensioni e 

può fare quanto necessario per portare l’organismo a una condizione ottimale di 

funzionamento,prendendosi la responsabilità del benessere fisico emozionale. 

L’importanza del saper respirare. 

Le persone respirano poco. La respirazione che noi facciamo è molto superficiale e 

tratteniamo il respiro quando abbiamo una situazione di stress. La costrizione del 

respiro è la causa diretta delle difficoltà di concentrazione e dell’agitazione che 

affligge molti studenti, che presentano una tensione nel corpo e una respirazione 

molto scarsa, la quale produce ansia e irritabilità. Qualunque difficoltà di respirazione 

crea ansia respirando profondamente e lentamente emergono delle situazioni che ci 

aiutano ad entrare in contatto con noi stessi e con i nostri bisogni. Imparare a 

respirare rappresenta quindi il primo passo per recuperare una buona salute emotiva. 

10

Lo stomaco in psicosomatica 

Cosa si intende per psicosomatica?. Quando si parla di psicosomatica, si parla di 

relazione tra psiche e corpo. Relazione è la parola chiave di unità. Quando un organo 

parla, parla di tutta la persona, che cosa succede nella persona che non riesce a 

mantenere l’equilibrio. Il lavoro del naturopata è quello di vedere e capire la persona 

nella sua globalità, in tutta la sua struttura. La medicina ha portato con le sue scoperte 

alla parcellizzazione dell’uomo, con questo evento c’è stata una perdita della 

globalità della persona, perché non è la persona che parla ma il suo organo. Nella 

psicosomatica ci sono delle chiavi di lettura che possono essere le parole. Quello che 

la persona ci racconta e dove si è cristallizzato il suo malessere. Noi guardiamo la 

totalità, non solo l’organo. Tutte le situazioni ci parlano della totalità della persona. Il 

nostro intervento è fare in modo che la persona esprima il suo malessere. Un organo 

parla attraverso alcuni modi di essere, attraverso dei ritmi, e la cristallizzazione della 

persona avviene attraverso dei ritmi diversi e noi dobbiamo capire quali ritmi. 

Bisogna fare arrivare il messaggio alla coscienza tramite le parole. 

Quando la persona si ammala c’è una perdita di alcuni ritmi naturali, la persona si è 

cristallizzata su altri ritmi e noi dobbiamo capire quali. In passato la malattia era 

considerata ciò cha arriva alla coscienza, dietro c’erano della dinamiche inconsce. 

C’è uno spazio tempo per vedere e ci sono delle parole che spingono talmente tanto 

cha hanno premura di arrivare al conscio. La malattia è la prima chiave di lettura, che 

c’è qualcosa che spinge per uscire, comunicare che c’è qualcosa che non va. La 

malattia è qualcosa che la persona non ha riconosciuto nel profondo, nel mondo 

nascosto. La malattia è salutare perché parla del mondo nascosto della persona, del 

suo essere. La malattia è l’aspetto salvifico, recuperare il mondo nascosto, che è 

diverso dal pensiero razionale. Quando una persona si ammala per la medicina si 

ammala perché non rientra nei valori di riferimento. La persona secondo la 

psicosomatica porta un qualcosa che è diverso dall’ uscire dai valori di riferimento. 

La medicina classifica in un determinato modo la persona, invece per la 

psicosomatica la persona è individuale e irripetibile. E’ l’aspetto costituzionale che fa 

la differenza. Perché noi nasciamo con delle impronte uniche che ci differenzia dagli 

altri. Conoscere la nostra costituzione ci fa mantenere un equilibrio e avere degli 

atteggiamenti personali che ci rendono sani indipendentemente dai range stabiliti da 

altri o sono casistiche. Abbiamo già detto che nella psicosomatica le parole chiave 

sono molto importanti, con esse si legge il corpo ma è pur vero che nella storia di 

ogni individuo a un’ altro possono avere una valenza diversa. Le parole chiave sono 

dei simboli che come i simboli hanno parecchi sfaccettature. Ogni persona è un 

simbolo e li porta con se. (simbolo = tenere insieme) La psicosomatica cerca di far 

star bene la persona accogliendola che trovi un ambiente di fiducia in modo che 

possano emergere parole chiave con dei significati che fino a quel momento non ha 

riconosciuto perché ci sono stati dei momenti che si è negata. La malattia non è un 

range ma è una rottura del l’equilibrio di una cristallizzazione di un blocco di una 

persona. 

11

Quando arriva la malattia compaiono delle situazioni. La prima fase che è quella 

primaria è quella della morte. Angoscia di morte, c’è una rottura un imprevisto. La 

seconda fase è quella di trovare le soluzioni. Insito in noi ci sono sia l’angoscia che le 

soluzioni. Le risposte sono dentro di noi. L’angoscia è più amplificata in persone che 

non riescono a accedere a queste risorse. La crisi interrompe uno stato quindi è 

normale che porti fuori un’angoscia. La crisi è funzionale e serve per andare a 

attingere alle risorse, quando ci sono troppe tensioni che non vengono scaricate, 

queste si cristallizzano e ci vuole più tempo per scioglierle e portare la persona in 

relazione con se stessa, cosa che la medicina non fa perché la sua visione è 

organicistica, mentre la visione del naturopata è globale. La crisi porta sempre con se 

un cambiamento, anche il cervello cambia, è disorientato tanto quanto quell’organo 

che sta parlando, e porta fuori nei momenti di crisi gli elementi, che se non ci 

facciamo aiutare escono delle parti negative. Il nostro cervello unità con il corpo 

incontra sia la risorse che le parti negative. Incontra le paure, le parti più aggressive, 

nocive. Il primo elemento nocivo siamo noi, contro noi stessi. Quando noi non 

riusciamo a stare in una situazione di sentire ma di pensare e ce ne rendiamo conto, 

perché lo sappiamo e non riusciamo a trasformare questa cosa, noi siamo i primi 

elementi contro di noi stessi. E’ da un elemento nocivo che nascono le negatività. 

Quando il cervello è in sofferenza anche il corpo è in sofferenza, sono un unità. Tutto 

questo viene registrato nell’ipotalamo che poi trasmette al ipofisi, che poi struttura gli 

ormoni e per questo che avviene tutto insieme. Un organo sta male sta male anche il 

suo cervello, l’approccio è globale. Non si possono curare solo le emozioni ma anche 

il corpo, non è sufficiente scaricare l’emozione con un gesto ma comprendere 

l’emozione che mi ha portato a ………faccio degli esempi : la rabbia può portare a 

scaricare l’aggressività verso gli altri o se stessi. Oppure i batteri non attecchiscono 

su una persona in equilibrio, ma sulla persona in disequilibrio, perché la persona non 

è capace a far funzionare le sue sentinelle. Però nel momento che le sentinelle del 

sistema immunitario sono impazzite, vuoi per il troppo stress si crea il disequilibrio. 

La persona si deve ascoltare, ci sono dei campanelli d’allarme che il corpo ha 

segnalato alla persona, ma che lei non ha ascoltato. Noi dobbiamo percepire quando 

siamo in disequilibrio e in equilibrio dettato dallo stress. Noi dobbiamo stare con il 

nostro ritmo e la nostra personalità. Un esempio potrebbe essere quando una persona 

lavora 20 ore al giorno,vuoi perché non ha nessuno che si prende cura di lei, o uno 

stato di angoscia perché ha paura della solitudine, o ha paura di morire di fame, 

ecc….. tutte queste situazioni portano a una ritualità perchè sono sempre le stesse. Ci 

raccontano che nella persona si è instaurata questa situazione e queste situazioni si 

incancreniscono dentro e se la persona non le modifica possono portare degli stati di 

malessere. Ma è anche difficile uscire da queste situazioni che apparentemente mi 

danno la tranquillità. Si è scambiato il benessere esterno per quello interno. Bisogna 

lasciare il pensiero per dare spazio alle sensazioni. Bisogna lasciare parlare i sintomi. 

La sincronicità di Jung. Quando noi stiamo male non siamo in connessione con 

questa forza vitale che è quella che anima tutto l’universo ed è dentro noi. Attivando 

questa forza noi entriamo in collegamento con noi stessi ma per farlo bisogna 

12

escludere il pensiero razionale. Stare con la sensazione, tutte le risorse sono 

nell’inconscio. Recuperare quella forza vitale da cui ci siamo allontanati. La persona 

razionale farà più fatica a recuperare la parte più profonda. Più la persona rimane nel 

razionale più sarà superficiale viceversa sarà piu profonda. Noi dobbiamo incontrare 

il nostro opposto. La persona razionale, al primo colloquio, dobbiamo cercare di farlo 

avvicinare a se stesso, accogliendolo in modo che si avvicini alle sue sensazioni. Il 

sogno è molto importante perchè ci parla dei simboli. Aesculapio fin dall’antichità 

lasciava le persone in una grotta finchè non sognavano perché il sogno con il suo 

simbolo ci parla dell’inconscio della persona. Per esempio quando la persona soffre 

di ernia al disco è una persona cristallizzata, che porta il peso della vita, una persona 

che soffre di gastrite è una persona che è arrabbiata e non lo manifesta. Il tutto 

avviene perché le persone non si ascoltano. Educando le persone a muoversi in senso 

autonomo e lavorando sugli opposti, vuol dire che se una persona è troppo agitata o 

veloce noi la educheremo a essere più calma e cosi via. In questo modo li aiuteremo 

a ritrovare il loro benessere. Le persone definite psicosomatiche, sono persone che 

hanno una riduzione dell’immaginario dell’uso del simbolo, quel linguaggio arcaico, 

primitivo che non è la parola. Psicosomatico è l’organo che parla prima della persona. 

Non elabora l’emozione. Hanno una vita fantasmatica ridotta, sono più razionali. 

Sono persone che ti sanno spiegare il sintomo, ma non ti dicono l’emozione. Nel 

momento che la persona ti dice che si dimentica qualcosa, che inizia a sognare e 

immaginare allora vuol dire che si sta avvicinando al mondo immaginativo. Quando 

una persona ha l’immaginario chiuso la prima volta è meglio chiederle che tipo di 

ritmo ha, veloce, lento,ecc….. bisogna modificare gli atteggiamenti, accogliere 

l’opposto. Quando la malattia ritorna, vuol dire che non è stato fatto il cambiamento. 

La persona che pensa troppo deve imparare a lasciare andare la razionalità attraverso 

un linguaggio immaginario. La psicosomatica dice che non si guarisce quando si 

ritorna alla vita precedente. La persona deve fare delle modifiche per le piccole e le 

grandi cose, altrimenti rischia la recidività. Il cervello molte volte tenta di ritornare 

allo stato precedente, al suo vecchio linguaggio. l’organo interessato e il cervello 

hanno bisogno di tempo perché entrambi hanno una memoria. L’importante è arrivare 

alle risorse che abbiamo dentro di noi. La malattia fa evolvere e sviluppare la tua 

unicità. Per stare bene bisogna stare in relazione con se stessi e gli altri. Dobbiamo 

recuperare quell’unità psicosomatica. Se la persona pensa troppo deve lasciarsi 

andare, questa è la sua parola chiave. 

Per JUNG le malattie sono gli dei che abbiamo represso. Per dei si intende la forza 

che dobbiamo ricercare che ciascuna divinità racchiudeva dentro di se Il corpo è 

debole perché l’anima deve manifestarsi, questo abbassamento mentale a favore 

dell’anima è quello che favorisce l’evento sincronico. Secondo JUNG per cogliere gli 

eventi sincronici dobbiamo avere l’abbassamento mentale, un movimento di tipo 

emotivo, un intenzionalità emotiva e l’abbassamento del pensiero razionale in 

maniera tale da poter cogliere dei nessi che si muovono dentro e fuori di noi. Questo 

è evidente nel cervello. 

13

La parte dx del corpo è collegata all’emisfero sx del cervello. Qui troviamo la 

razionalità, il ragionamento, il calcolo, l’agire. 

La parte sx del corpo è collegata all’emisfero dx del cervello . Qui troviamo la 

creatività e l’assenza di pensiero. 

La persona che usa di più l’emisfero sx è una persona razionale, la persona che usa di 

più l’emisfero dx sarà una persona più creativa. La malattia viene considerata dalla 

psicosomatica l’evento creativo. E’ il corpo che utilizza la parte dx del cervello, non 

sapendo più quale aspetto usare per comunicare con noi. (Malessere = male con noi). 

Noi siamo più portati a ricordare gli eventi negativi che positivi. Nelle situazioni di 

ansia si va più alla ricerca del malessere perché non siamo capaci di ascoltare il 

benessere. Nella fase di malessere usiamo solo una parte del cervello, dobbiamo 

capire che per avere l’unità bisogna farle funzionare entrambe. Le persone che usano 

molto la razionalità possono sviluppare malattie come la demenza o l’alzaimer. Sono 

persone che per tutta la loro vita hanno utilizzato solo il razionale, la testa, il mentale. 

Le persone razionali amano gli hobby mentali come le parole crociate. Le parole 

crociate andrebbero fatte nel modo più creativo, per la curiosità di farle, di sbagliare e 

per riderci sopra. Solo in questo modo si usa la parte creativa. Fatte per raggiungere 

lo scopo si usa la razionalità. Bisogna stare in uno stato di giocosità, la noia non 

favorisce il sentire, è uno stato del cervello non naturale .Il bambino non si annoia 

mai, perché è sempre presente nei suoi giochi, sta nel suo ritmo. La noia non esiste, la 

noia è un evento delle civilizzazioni, perché noi spostiamo il tutto verso l’esterno. Io 

non sono sufficiente a me stesso. 

Un esempio può essere quando si mangia troppo, io non sono sufficiente a me stesso 

e mangio per compensare .Le persone dipendenti non si sentono piene di se stesse e 

cercano situazioni che permettono di esserlo. L’approccio psicosomatico è 

personalizzato per far comprendere i propri malesseri. Una persona che viene in 

studio con una gastrite da stress so già che mi parlerà di aggressività repressa, una 

dermatite mi parlerà di problemi di relazione. Di conseguenza mi muoverò in un 

determinato modo, con cautela, perché la parola chiave è relazione. Questa persona 

ha una resistenza e prima di proporle un trattamento cercherò di entrare lentamente in 

relazione con lei per scoprire la sua unicità. La persona da come si muove, come 

parla e di che colore si veste ci fa capire che tipo di relazione ha con se stessa. In ogni 

relazione diceva Freud che esiste il transfert e il controtransfert, inteso come 

approccio. 

Tranfert = è quando la persona porta i suoi elementi su di me. 

Controtranfert = Ciò che muove nel terapeuta il transfert del paziente (l’operatore 

non deve influire sulla persona) 

14

Nell’unità psicosomatica si sta bene quando si è al proprio ritmo. Tutte le varie 

situazioni come: rabbia o ansia, hanno un loro percorso funzionale per un certo 

tempo. 

Quando si radicano, vuol dire che a monte c’è uno stress, la persona è sempre 

sottoposta a una accelerazione dei ritmi. Lo stress deve essere funzionale, come si è 

già detto precedentemente serve per la sopravvivenza per poi però arrivare a 

rilassarsi. Quando perdura ci porta fuori ritmo. Bisogna imparare a educare se stessi, 

sapere quello che va bene per noi. Se io sento rispetto i miei ritmi. Il lamentarsi non 

serve a nulla, porta a una stasi, non avviene una trasformazione. La trasformazione è 

percepire che ho il ritmo sbagliato perciò devo recuperare il ritmo originale. La 

salute è una ricerca del proprio ritmo personale, io posso sottostare a un periodo di 

stress, ma poi tornare indietro al mio ritmo. Bisogna essere genitori di se stessi, 

sapere quello che va bene e cosa mi fa star bene. Ci sono dei tempi da rispettare, 

quelli delle stagioni. Faccio un esempio: l’autunno come stagione fa pensare a 

prepararsi a portare tutto verso l’interno per poi poter affrontare l’inverno. Una 

persona attiva a cui piace l’estate, farà fatica a entrare in relazione con la stagione 

dell’autunno, e potrebbe portarla alla depressione, perché è una stagione che rallenta i 

ritmi. E’ il non fare dell’autunno che porta questo stato. Noi dobbiamo imparare a 

vivere con i ritmi delle stagioni e di conseguenza a nutrirci di quello che essa ci offre. 

Per una persona abituata a vivere all’esterno sarà molto difficile per lei affrontare 

l’autunno. Il ruolo del naturopata è quello di aiutare e educare le persona a stare con il 

ritmo anche delle stagioni, apportando piante che danno calore faccio un esempio tipo 

l’echinacea. Il cibo condito con spezie che scaldano , aromi, zenzero, cannella, 

ecc….I germi attecchiscono di più dove non c’è un senso di calore ma più una 

freddezza. Anche i nostri organi hanno un ritmo, e noi nasciamo con un ritmo. 

Alcuni autori e psicoterapeuti parlano della psicosomatica, faccio degli esempi; 

James Hillman parlando di Yung dice che per le somatizzazioni bisogna rivedere, ciò 

che è stato l’atteggiamento di attenzione verso noi stessi. Tutti dicono, che quando 

porti l’atteggiamento su di te diventi egoista, non è vero diventi egoista dei tuo spazi, 

sei una persone aperta agli altri ma che però riesci a mantenere il tuo spazio. C’è 

sempre una dualità, un apertura a se chiusura personale. 

Groddek uno dei padri della psicosomatica, nasce a metà del 1800 e muore nel 1900 è 

un contemporaneo della psicosomatica. In realtà è un medico che utilizza e trova nei 

suoi studi, gli atti naturali per curare le persone. Con tecniche di rilassamento, 

massaggi, con tecniche di respirazione. Groddek all’epoca entra in contatto con Freud 

ma la differenza che Groddek parla del es come di una forza vitale che ci anima, che 

ci permette di stare in equilibrio. Nel momento che c’è la malattia l’es che è una forza 

da il nocaut, perché la persona potrebbe andare incontro a esiti psichiatrici e 

psicologici e la malattia in qualche modo ammortizza il disequilibrio. Groddek dice la 

15

persona ha in se gli strumenti per rimanere in uno stato di salute, e ha in se gli 

strumenti per ammalarsi. 

È la persona che decide come un salvavita di ammalarsi e può auto guarirsi. Groddek 

aveva già visto che dentro di noi c’è una spina che si può accendere in qualsiasi 

momento. 

Lui portava nelle sedute di psicoterapia tecniche di massaggio, di rilassamento, 

ecc….portava le persone in un sanatorio per fare dei bagni turchi , perché sosteneva 

mente sana corpo sano. Groddek sosteneva che non tutti hanno bisogno di 

psicoterapia e che bisogna valutare l’entità del caso. Ci sono persone che hanno 

bisogno di più tempo per guarire perché probabilmente c’è qualcosa di più profondo, 

è questo salvavita che continua a perdurare e non si riscatta per trovare la salute. 

L’intervento di Groddek è stato innovativo. 

Freud medico psicoterapeuta all’inizio del’ 1800 parlava della libido in una Vienna 

perbenista. Lui ha avuto la capacità di parlare della libido, con un concetto sessuale. 

Poi Jung e gli altri l’hanno intesa come energia creativa e che poi poteva anche essere 

sessuale. Per il cervello l’energia creativa e il concetto sessuale hanno la stessa 

valenza perché per entrambi c’è lo stesso stato di eccitazione. Negli anni sono stati 

fatti degli studi per provare che quando una persona è ammalata ,la libido è bloccata. 

Questa energia creativa, il nostro compito è quello di sbloccarla con le varie 

discipline che noi conosciamo. Quando Groddek parlava di es la forza vitale si 

differenziava da Freud perché Freud intendeva che l’es era collegato all’inconscio, 

era qualcosa di rimosso che non si potava mai accedere. Le istanze riconosciute da 

Freud erano: 

ES = E’ LA FASE DEL RIMOSSO E’ COLLEGATA ALLA PRIMA FASE DELLA 

VITA A CUI NOI NON POSSIAMO ACCEDERE. 

IO = E’ L’ATTEGGIAMENTO CHE NOI IMPARIAMO, IL NOSTRO MODO DI 

RELAZIONARSI CON IL MONDO. 

IL SUPER IO = QUI ABBIAMO TUTTO L’ASPETTO DELLE REGOLE E DELLE 

CENSURE MORALI. 

Sicuramente quando c’è la libido bloccata c’è un super io molto forte. ci sono dei 

blocchi morali e molte regole. Possiamo trovare persone tipo gli ossessivi stessi dove 

c’è questo aspetto molto rigido un forte super io. Gli ossessivi sono persone che 

devono sempre tenere pulito, in ordine, che hanno delle regole. Tutto questo nel 

simbolismo può far pensare che la persona ha dei pensieri malvagi sporchi e pulendo 

è come se eliminasse questa parti. La maggior parte delle volte una chiusura della 

libido può corrispondere un’attività censoria di regole molto imponente. Questo 

perché? Perché il super io,dipende dall’assimilazione delle regole genitoriali e per il 

bambino, il fatto di agire fuori dalle regole implica le punizioni. Quindi il bambino 

svilupperà un super io molto rigido perché per evitare le punizioni si prendono dei 

concetti che da una parte ci ritroviamo e andiamo avanti senza poi richiederci se 

questi concetti ci appartengono o se è un concetto che abbiamo assimilato per la 

paura delle punizioni. 

16

Nella coppia, ci sono persone che non riescono a trovare la loro originalità. Può 

succedere che nelle situazioni di dipendenza di relazione e molte volte il fatto di farsi 

piacere molte cose, crea una situazione di apparente benessere per noi. 

Il fatto che tutto si svolge come una trama che ci siamo indicati, la famiglia, il marito, 

i figli, secondo un modello genitoriale di compagno che abbiamo, e il portare in 

campo dimensioni diverse da quelle che abbiamo creato in quel momento ci disturba 

da quelle che abbiamo creato apparentemente. 

Il cambiamento porta uno stato eccitativo del corpo ti fa sentire che sei vivo. 

La libido per Groddek è creatività è l’es, questa forza vitale, che il bambino usa per 

giocare, è la creatività. Quando noi siamo chiusi non giochiamo. La creatività è 

spenta come la nostra mimica. Per Groddek che è il precursore di Jung l’es è la forza 

vitale, mentre per Freud è la zona del rimosso dove non si può accedere. Jung 

riprende il concetto del es con il concetto del se. Viene visto come qualcosa che le 

persone devono cercare per tutta la vita, quando noi usiamo la parola se è l’io. L’io in 

realtà è una parte del se. Per Jung la cose depositate nell’ inconscio possono arrivare 

a uno stato di coscienza, sono quelle risorse di cui si parlava prima, che attraverso un 

linguaggio giusto si possono recuperare .Quindi ecco che l’es ha una forza 

importante, non è più una zona buia ma di potenzialità. L’es è una forza fluidifica 

questa forza deve essere naturale essere autentici, essere appagati, e quando si è nella 

nostra fluidità tutto scorre. Anche un sistema linfatico lento che non fluisce bene, ci 

sta raccontando di un rallentamento della persona che sta capitando al nostro corpo, e 

al nostro inconscio emotivo. Il sistema linfatico lento sono persone terrene, la persona 

si radica perché sta combattendo un disagio che si porta dentro. 

La stasi linfatica crea dolore. La persona che ci parla di crampi è una persona 

irrequieta. Guardare tutto il funzionale. 

17

DEFINIZIONI DI AUTORI DELLA PSICOSOMATICA 

Paul Schilder (1866-1940) è colui che cogna la definizione dello schema corporeo, 

che è come noi ci vediamo, e ci vediamo in due modi, attraverso l’interno e l’esterno, 

ma soprattutto come ci vediamo, che diviene inizialmente attraverso la 

considerazione che l’esterno ha di noi. Il bambino che viene coccolato, ricompensato 

di attenzioni, gli crea una situazione di autostima molto diversa, quindi di schema 

corporeo diverso da un bambino che non viene ricompensato e coccolato. Qui si 

mettono già le basi per la sua disistima e cercherà per tutta la vita negli altri la 

valenza che lui ha fatto bene. Nello schema corporeo si guarda tutto la struttura fisica, 

emotiva, come la persona si veste, i capelli, la mimica del viso ecc.. 

Freud diceva della conversione isterica, la libido della persona è talmente forte da 

non riuscire a gestirla nella psiche, l’emozione è talmente forte che non riesce a 

trovare un modo per esprimerla e per salvaguardarsi la trasferisce in una 

connotazione somatica un aspetto di aggressività. I tratti isterici non erano altro che 

una forte energia che la persona percepiva e impaurita cercava la scarica e la trovava 

nel corpo, che non era possibile per la persona trovare la soluzione psichica e la 

trovava nel corpo. 

18

Felix Deutsh (1884-1964) medico di Freud, parla di conversioni,di una situazione di 

normalità, di trasformazioni,dell’agire del corpo. Per Felix noi usiamo la 

conversione perché le emozioni non sempre sono di facile assimilazione è un 

meccanismo di difesa che è utile e salutare, ma nel momento che la cosa si perpetua, 

senza prenderne coscienza la cosa non è più salutare può diventare critica. Bisogna 

entrare in contatto anche con delle parti di noi. Per esempio; io continuo a criticare 

una persona libertina, vuol dire che non sono in contatto con questa parte. Nel 

momento che c’è la malattia è la conversione che si rompe e bisogna cambiare. 

Franz Alexander (1891-1964) fondatore della medicina psicosomatica. Primo 

studente dell’istituto psicoanalitico di Berlino, fondò a Chicago, l’istituto 

psicoanalitico e lo diresse per 20 anni. Era consapevole di far progredire la terapia e 

la didattica psicoanalitica. Prima di Alexander, psicoanalisi e medicina erano due 

discipline separate, Alexander diceva che l’ideale del medico non poteva essere 

l’ingegnere del corpo umano separato in pezzi e decide che la malattia non può essere 

cosi lesione – disfunzione- malattia. Lo studio degli aspetti biologici fisiologici 

dipendono dalla distonia del sistema simpatico e parasimpatico. Quando c’è una 

situazione di allerta, emotiva c’è un cambiamento fisiologico. 

19

La persona in stato di allerta, si prepara a questo movimento rabbioso che può essere 

di attacco o fuga, ma se qualcosa di questo movimento rimane bloccato può 

trasformarsi in qualche disturbo. Alexander dice; sicuramente c’è un altro aspetto da 

considerare, a seconda della fase di azione della persona ci possono essere delle 

manifestazioni diverse. Se la persona è in una fase di attacco, più concettuale e 

l’esplosione di rabbia è bloccata, potrebbe avere un emicrania, visto che la testa è la 

sede dei pensieri. Mentre se la persona è più emotiva potrebbe avere l’ipertensione, 

mi preparo all’attacco ma non riesco a scaricare. Alexander parla anche della fase 

fisiologica che è legata all’organo, a seconda di dove subentra il conflitto, si può 

fermare il sintomo, l’artrite è nella fase neuromuscolare mentre se la persona è in 

fase vegetativa si ha l’ipertensione, se è in fase concettuale avrà l’emicrania. Se 

l’emicrania non viene elaborata, allora l’informazione passa nel sangue e la persona 

avrà l’ipertensione. Se la persona non si ascolta passerà alla sintomatologia artritica, 

passerà alle ossa che sono la struttura della persona. Ci sono vari campanelli 

d’allarme che la persona non ascolta e non ascoltandosi si rischia sempre di far 

peggiorare il sintomo, si parte dal sangue per arrivare alle ossa. Questo meccanismo 

può valere per le persone che usano spesso il sistema simpatico. Anche per il sistema 

parasimpatico ci sono dei meccanismi e delle manifestazioni, per la fase concettuale. 

C’è più un desiderio di essere nutrito, visto che la parola chiave è dipendenza. 

Desidero essere coccolato e tutto questo lo sente con imponenza, se questa cosa non 

avviene, può succedere che a livello interiore si abbia una somatizzazione sui visceri 

a livello gastrico. Perché nell’ambiente gastrico c’è più un aspetto relazionale. C’è 

una trasformazione del cibo e di sentimenti, emozioni. Se non c’è dipendenza con la 

madre, io non sono capace di trasformare il cibo, mangio poco, e in qualche modo 

mangio poco e mi riempio di non di cibo che mi da energia ma di aria e questo 

sentirmi sempre pieno di aria, nutrito d’aria, mi porterà a avere una gastrite o ulcera. 

Prima di arrivare alla lesione dell’organo come abbiamo già detto i campanelli ci 

sono e suonano e bisogna imparare a ascoltarli. Franz Alexander dice che la 

possibilità del sintomo di significare non è solo collegata alla psiche ma bisogna 

tenere in considerazione la costituzione anatomo- fisiologica dell’organismo e se 

l’attività degli organi viscerali non è collegata al s.n.c si esclude che la patologia che 

li riguarda è in relazione con la psiche. L’espressione simbolica del contenuto 

psicologico è solo possibile se è collegata al sistema nervoso. Franz Alexander 

intende che non tutte la malattia sono da collegare alla psiche ma che ci sono 

malattie, dovute a altre cause, esempio l’helicobacter. 

20

La nevrosi vegetativa 

Alexander propone il termine NEVROSI VEGETATIVA, ovvero: modificazioni 

fisiologiche che accompagnano lo stato emotivo. Ad esempio l’aumento della 

pressione sanguigna nell’impulso collerico. 

Rispetto alla conversione isterica di Freud, le modificazioni organiche del sistema 

vegetativo non esprimono, né scaricano le emozioni, sono solo le loro “concomitanti 

fisiologiche”. 

DUE STATI EMOTIVI FONDAMENTALI, DUE POSSIBILI RISPOSTE 

FISIOLOGICHE 

SIMPATICO 

Agisce sui processi catabolici, di 

mobilizzazione delle risorse energetiche 

per far pronte a situazioni di emergenza 

A- prepara l’organismo alla lotta o alla 

fuga 

SISTEMA NERVOSO AUTONOMO 

PARASIMPATICO 

Stimola i processi anabolici di accumulo 

delle riserve di energia 

B- recessione delle attività rivolte 

all’esterno, ritiro negativo. 

DUE STATI EMOTIVI FONDAMENTALI, DUE POSSIBILI RISPOSTE 

FISIOLOGICHE 

A- INDIVIDUO B- INDIVIDUO 

Situazione di preparazione alla lotta 

(ripetutamente repressa) 

Reazione sistemica di ripiegamento su se 

stesso alle pressioni dell’ambiente 

esterno 

21

Iperstimolazione e iperfunzione del 

simpatico e degli organi da lui stimolati 

REPRESSIONE DEGLI ISTINTI DI 

LOTTA E FUGA 

DISTURBI CARDIACI 

DISTURBI VASCOLARI 

CEFALEE 

ARTRITE REUMATOIDE 

CORRELAZIONI PATOLOGICHE 

Attività parasimpatica cronicamente 

stimolata 

RITIRO VEGETATIVO 

ULCERA PEPTICA 

DISTURBI RESPIRATORI 

STIPSI-DIARREA 

LA SPECIFICITA’ DEL DISTURBO 

A questo punto si apre il problema della specificità del disturbo: 

1- quale dinamica psichica induce il soggetto di fronte ad una tensione con l’esterno a 

sviluppare una reazione di preparazione all’aggressione piuttosto che al ritiro in se 

stesso? 

2- quale dinamica emozionale conduce, una volta data la situazione reattiva generale, 

al singolo disturbo? 

Entrambe queste dinamiche seguirebbero le fasi dello sviluppo infantile. 

Specificità del conflitto-repressione dell’istinto di lotta e fuga 

Nel primo gruppo si verifica un conflitto tra il bisogno di dipendenza infantile e la 

protesta superegoica contro tale dipendenza. Tale conflitto da luogo a reazioni 

competitive di autoaffermazione e aggressive di ostilità, mobilitando il simpatico. Il 

risultato dell’inibizione o della rimozione delle emozioni aggressive a causa della 

paura inconscia di essere puniti, porterebbe a malattie come emicrania, ipertensione, 

ipertiroidismo, etc… 

Specificità di conflitto, ritiro vegetativo 

Nel secondo gruppo invece, il conflitto riguarda l’aggressività e il senso di colpa 

connesso. Ciò conduce come via d’uscita alla richiesta di dipendenza infantile, nel 

suo cercare aiuto da un adulto, attivando il sistema parasimpatico e… l’individuo si 

ritrae invece di prepararsi all’azione. 

L’inibizione o la rimozione della richiesta di cure (passive) genererebbe malattie 

come ulcera, colite e asma. 

22

Fattori coadiuvanti la patologia 

• ereditarietà 

• traumi legati alla nascita 

• malattie organiche dell’infanzia che aumentano la vulnerabilità di alcuni organi 

• traumi fisici della prima infanzia 

• clima emotivo della famiglia 

• lesioni fisiche successive 

• esperienze emotive successive 

quale dinamica conduce ad un disturbo particolare 

quale dinamica ad esempio conduce le repressioni di impulsi ostili ad esprimersi 

come ipertensione o artrite reumatoide? 

All’inizio Alexander elabora una dinamica vettoriale in cui distingue tre tendenze 

fondamentali: 

1- tendenza ad incorporare 

2- tendenza ad eliminare 

3- tendenza a ritenere 

Successivamente abbandona questa teoria per arrivare alla specificità del conflitto 

La specificità del conflitto 

vediamo quali sono i conflitti specifici delle principali patologie secondo Alexander. 

Per quanto riguarda il primo gruppo di disturbi dice: “un attacco aggressivo completo 

ha tre fasi: 

1- Fase concettuale: nella fantasia si prepara l’attacco 

2- Preparazione vegetativa: il corpo si dispone con modificazioni sanguigne e 

metaboliche 

3- Fase neuromuscolare: realizza l’atto aggressivo attraverso l’attività muscolare 

Se l’atto viene inibito alla: 

FASE CONCETTUALE si ha EMICRANIA 

PREPARAZIONE VEGETATIVA si ha IPERTENSIONE 

FASE NEUROMUSCOLARE si ha SINTOMATOLOGIA ARTRITICA 

Per quanto riguarda il secondo gruppo, quando il desiderio di ricevere, di essere 

amato, di dipendere da altri è respinto dall’IO adulto, spesso si manifesta in: 

- desiderio di essere nutrito 

- mobilizza le innervazioni gastriche 

- stimolo cronico alla funzione gastrica 

- ipercinesi, iperfunzione 

- gastrite, ulcera 

23

La scuola psicosomatica di Parigi (P. Marty – M. de M’ Uzan) 

Prende le mosse dalla critica alla scuola di Alexander e delle teorie di Dunbar. 

Afferma infatti che la somatizzazione è ubiquitaria e può fondersi su qualunque 

struttura mentale. Non si tratterebbe più, quindi, di mettere l’accento sulle nevrosi 

viscerali e sulla personalità premorbosa, ma si evidenziano due canoni fondamentali. 

I canoni della scuola di Parigi 

1- difetto di mentalizzazione 

2- dominanza del pensiero operatorio (pensèeoperatoire) 

1- il difetto di mentalizzazione 

Nei pazienti psicosomatici sarebbe dunque possibile descrivere una “insufficienza dei 

processi di mentalizzazione” , con notevole povertà della vita fantasmatica e scarso 

uso dei meccanismi difensivi mentali. 

È tipico notare l’apparente assenza di conflitti e di problemi psicologici, e la tendenza 

a mantenere il colloquio sul piano del reale e del concreto. 

L’energia che non può essere legata alle strutture difensive nevrotiche tende quindi a 

scaricarsi primitivamente e distruttivamente sul corpo, portando alla formazione del 

sintomo. 

2- il pensiero operatorio 

È un tipo di pensiero solidamente legato alla realtà concreta, ai fatti e alle cose, con 

scarsa tendenza ai sogni, alle fantasie, ai lapsus (inibizione rappresentativa), o dal 

loro emergere in modo non elaborato, e con una poco manifesta colorazione affettiva. 

Il paziente sembra più il testimone che l’agente della sua vita. La comunicazione 

avviene solo in forma di reduplicazione (reduplication) e di illustrazione dell’azione. 

Il difficile accesso alla vita mentale 

Del resto, questo soggetto accetta che la risoluzione dei problemi passi solo attraverso 

l’intervento del pensiero operatorio, mentre non può essere attuata a livello psichico. 

Tale concretezza si ritrova anche nella sfera onirica: i sogni di questo tipo di paziente 

riproducono fedelmente situazioni reali, mentre non si ritrovano i meccanismi classici 

presenti nel sogno (condensazione, spostamento, inversione) che consentono di 

interpretarlo. 

I disturbi psicosomatici e le malattie psicosomatiche 

Vi è in effetti una distinzione, operata da de M’ Uzan, tra i disturbi psicofunzionali, 

semplici variazioni nel livello di attività di una funzione fisiologica (aumento o 

diminuzione), e le vere e proprie malattie psicosomatiche, che comportano reali 

alterazioni a livello umorale, vascolare, trofico. Se le prime possono in parte rientrare 

nei sintomi da conversazione, le seconde sono entità autonome, caratterizzate dalla 

originalità psicodinamica prima descritta. 

24

Alcune apparenti eccezioni 

Si è sottolineata la generale assenza di meccanismi difensivi psiconevrotici. In realtà 

in taluni pazienti gli stessi autori hanno evidenziato quel particolare tipo di difesa che 

si trova in nevrosi di carattere e in quelle di comportamento. 

In questi quadri si riscontrano difese che non riescono a essere correttamente 

mentalizzate a causa della rigidità della nevrosi di carattere di cui sono espressione. 

L’angoscia non rappresentabile, non simbolizzabile e non conflittualizzata si 

estrinseca perciò sottoforma di malattia. 

La Critica di Cremerius 

Una delle più note critiche all’ipotesi del pensiero operatorio è quella del tedesco 

Cremerius, che lo indica non tanto come caratteristico dei pazienti psicosomatici, 

quanto piuttosto di determinate classi sociali, che non hanno la capacità colturale di 

esprimere le loro emozioni. 

La Alexithymia di Sifneos 

Un insieme di caratteristiche della personalità simili per certi aspetti a quelle 

osservate da Mathy e De M’Uzan si riscontra anche nei pazienti psicosomatici 

studiati da P.E. Sifneos, che coniò (1972), per rappresentarle globalmente, il termine 

alexithymia (incapacità di esprimere le emozioni con le parole). 

Un insufficiente vocabolario emozionale 

Il paziente alexitimico: 

• Tende quindi a descrivere dettagli concreti anziché sentimentali 

• È incapace di usare parole adeguate per esprimere le sue emozioni 

• Manca di una ricca vita fantasmatica 

• Ricorre ad azioni per esprimere emozioni 

• Usa le azioni per evitare i conflitti (tendenza all’impulsività) 

• Ha una generica inabilità a comunicare 

L’orientamento terapeutico per il paziente alexitimico 

Per questa incapacità di descrivere il proprio mondo emotivo, per la povertà di 

fantasie e la difficoltà di produrre cambiamenti psicologici in seguito a psicoterapie a 

orientamento psicoanalitico, la psicoterapia psicodinamica sembra poco indicata, ma 

piuttosto lo sarebbero le tecniche comportamentali, l’ipnosi, la psicoterapia 

d’appoggio. 

25

QUANDO LO STOMACO SI FA SENTIRE…… 

Dodici milioni di italiani, secondo le ultime statistiche, hanno la gastrite e oltre un 

milione sono portatori di ulcera e non lo sanno. Su cinquanta pazienti che si 

rivolgono a un medico di medicina generale quindici hanno problemi di cuore, ma 

tredici hanno dei problemi gastrici e digestivi…e a causare il tutto è in oltre il 90%dei 

casi, l’infezione da Helicobacter pylori. Si dice spesso che si ha il mal di stomaco, 

questo modo di dire è comunemente usato per far capire che si segnala un disturbo a 

livello gastrico. Tutto questo indipendentemente dal tipo di patologia e di sintomo: 

sia che si tratti di gastrite o ulcera o indigestione, crampi, fitte, bruciori,addirittura se 

il dolore proviene da un organo vicino per noi è mal di stomaco. Lo stomaco lo 

possiamo collegare alla definizione di accoglienza, che riproduce una delle principali 

funzioni dello stomaco, quella di accogliere tutto il cibo che deglutiamo. E’un organo 

molto sentito e che si fa sentire, visto che da una recente ricerca è emerso che più di 

una persona su cinque si reca dal medico di base, dichiarando oltre a altri sintomi che 

soffre anche di mal di stomaco. In effetti il mal di stomaco nelle sue varie forme e a 

tutt’oggi in crescita. Sicuramente oggi con tutte le tecniche strumentali i medici 

possono fare diagnosi un tempo impossibili. La gastroscopia in particolare, grazie alle 

fibre ottiche in uso alla fine degli anni settanta, consente una visione perfetta 

all’interno dello stomaco e questo ha aumentato il numero e la precisione delle 

diagnosi di gastrite, ulcera e via dicendo. Poi è stato evidenziato un batterio 

Helicobacter pylori, spesso presente nei principali disturbi gastrici. 

Gli aumenti più forti nell’incidenza delle patologie gastriche si verificano soprattutto 

nei periodi di grande stress collettivo, ad esempio nelle crisi economiche, dopo la 

grande depressione del 1929 negli stati uniti o nel dopo guerra in Italia e Germania. 

Ma anche il fatto che dagli anni venti in poi le donne siano colpite di più degli 

uomini, cioè dal momento della loro entrata nei ritmi produttivi della vita moderna. 

Questo fa pensare che lo stress sia un fattore se non causale, ma fortemente 

predisponente, anche quando gli esami diagnostici hanno evidenziato la presenza 

dell’Helicobacter pylori. E’ evidente che per conoscere e risolvere il mal di stomaco, 

qualsiasi sia la patologia alla base, occorre avere una visione olistica della persona, 

bisogna decifrare i segnali del corpo attraverso la lettura simbolica, possiamo essere 

di aiuto a noi stessi imparando il primo intervento terapeutico: la presa di coscienza 

del problema, poi curare l’alimentazione, usare le tecniche, digitopressione 

fitoterapia, riflessologia, ecc……. 

26

COSA E’ LO STOMACO 

Lo stomaco è un organo a forma di J, è un tratto del canale alimentare che si trova tra 

l’esofago, il lungo tubo nel quale scende il cibo dopo che lo abbiamo deglutito, e il 

duodeno, cioè la prima parte dell’ intestino. E’ posto centralmente nella parte alta del 

addome, lievemente spostato verso sinistra, dove lo possiamo in parte sentire tastando 

lievemente la cute sotto lo sterno(la bocca dello stomaco)fino a qualche centimetro 

sopra l’ombelico. C’è però una certa variabilità fra un individuo e l’altro: a volte la 

localizzazione può essere molto bassa, sotto l’ombelico,cosa che può dare problemi 

digestivi. 

COME E’ FATTO 

Lo stomaco è la parte più espansa del tubo digerente e la sua forma è più o meno 

quella di un sacco ricurvo verso destra. Possiamo distinguere, a partire dall’alto, 

cinque parti dello stomaco: 

IL CARDIAS, la zona appena al di sotto del passaggio tra la parte inferiore 

dell’esofago e lo stomaco; 

IL FONDO, la parte che si trova più in alto, chiusa a mo’ di sacco rovesciato; 

IL CORPO, la parte più ampia con le due curvature, la piccola e la grande; 

L’ANTRO, la regione più bassa; 

IL CANALE PILORICO, che mette in comunicazione con il duodeno. 

Il duodeno, che fa già parte dell’intestino, ha la forma di un tubo a forma di una 

grossa lettera c. Lo stomaco è un organo cavo, la cui parete è costituita da diversi 

strati: uno più esterno, fatto di fibre muscolari, uno intermedio, fatto di tessuto 

connettivo elastico, cellule muscolari e vasi sanguigni, e uno interno, la mucosa 

gastrica, composta da cellule di vario tipo. Questo è lo strato cha viene in contatto 

con tutto quello che ingeriamo, ed è perciò molto delicato e vulnerabile. Nell’ uomo 

lo stomaco ha un volume pari a circa mezzo litro se vuoto, e ha la capienza media se 

pieno di un litro, un litro e mezzo. Dopo un pasto normale generalmente si espande, 

per contenere un litro di cibo, ma può anche dilatarsi fino a contenere quattro litri e 

oltre, comprimendo però gli altri organi della cavità addominale e spesso anche del 

torace. 

27

LO STOMACO A COSA SERVE 

L’apparato digerente ha la funzione di introdurre, trasformare, rielaborare e 

assimilare il cibo, nonché di eliminare tutto ciò che non deve essere trattenuto. Nella 

bocca gli alimenti subiscono il loro primo processo digestivo che si compie nella sua 

totalità nello stomaco, che ha il compito di trasformarlo per l’intestino in modo che 

questo lo assorba. 

COME FUNZIONA 

Nella parte medio alta (fondo-corpo) lo stomaco funziona da contenitore per il cibo 

che masticato che gli giunge attraverso l’esofago. L’entrata del cibo stimola il nervo 

vago (che innerva questo tratto dell’apparato digerente) e la produzione di sostanze 

tra cui la gastrina. L’effetto finale è l’aggressione del cibo da parte dell’acido 

cloridrico prodotto da cellule speciali presenti nella mucosa. Il ruolo dello stomaco è 

quello di scomporre il cibo tramite l’acido cloridrico, le molecole di grandi 

dimensioni ingerite tramite l’alimentazione per poi consentire l’assorbimento 

all’intestino tenue .Altre funzioni sono la digestione proteica svolta dagli enzimi litici 

rennina e pepsina (le proteine vengono scomposte in catene più piccole, dette 

polipeptidi), l’assorbimento dell’acqua e di alcuni ioni e composti liposolubili quali 

alcol, l’acido acetilsalicilico e la caffeina. La pepsina lavora solo in un’ ambiente a 

basso ph (ambiente molto acido). Questo viene garantito sempre dall’acido cloridrico. 

L’insieme di tutti questi elementi viene chiamato succo gastrico. Le pareti dello 

stomaco si corroderebbero a causa del succo gastrico, ma lo stomaco secerne una 

sostanza la mucina, che evita tale problema. E’ la spessa muscolatura a garantirei 

movimenti di rimescolamento del cibo durante la permanenza nello stomaco, dove si 

trasforma in chimo, che può variare da una a tre ore, anche cinque se si ingeriscono 

troppi grassi. 

28

LE TRE FASI DELLA DIGESTIONE 

Il processo digestivo si distingue in tre fasi. La fase cefalica, la fase gastrica e la fase 

intestinale. 

LA FASE CEFALICA; viene detta fase psichica, mentale è collegata al sistema 

nervoso e la si sviluppa in risposta ai segnali, che originano dalla testa e coinvolgono 

la vista, l’odorato, il gusto e a volte l’idea stessa del cibo, oltre alla masticazione. 

Tutti questi stimoli provocano nella cavità orale la secrezione di saliva(acquolina). 

Mentre lo stomaco è raggiunto da una serie di impulsi nervosi ( provenienti dal 

sistema nervoso parasimpatico) che vanno a stimolare la produzione di acido 

cloridrico e l’ormone gastrina. 

LA FASE GASTRICA; quando i prodotti della digestione proteica raggiungono la 

parte pilorica dello stomaco, la cavità gastrica viene inondata di muco per evitare 

l’auto digestione. L’ambiente acido dello stomaco converte il pepsinogeno in pepsina 

per poter smantellare le proteine( catene polipeptidiche) Le molecole proteiche 

tendono a ridurre la concentrazione dell’acido nello stomaco, la gastrina non è più 

inibita e interviene accelerando la produzione di acido. Le cellule che secernono 

l’acido sono attivate anche dalla dilatazione dello stomaco e dalla presenza di peptidi 

ottenuti dalla demolizione proteica. 

LA FASE INTESTINALE; L’ingresso del cibo nel duodeno stimola i 

“meccanocettori”situati lungo le pareti di questo primo tratto dell’intestino tenue.I 

meccanocettori ricevono gli impulsi di natura meccanica che in questo caso sono 

legati alla distensione delle pareti duodenali. Questo meccanismo attiva una risposta 

del sistema nervoso ortosimpatico che esercita un’attività inibente sulla secrezione 

gastrica. Tutto questo è influenzato da diversi fattori, intervengono dei chemocettori 

duodenali sensibili alla presenza di acido cloridrico, che rappresenta un segnale 

inequivocabile del passaggio del chimo dallo stomaco al duodeno, se la secrezione 

gastrica è terminata , la secrezione ghiandolare dello stomaco è inutile e 

potenzialmente pericolosa (potendo provocare ulcere) per questo motivo durante la 

fase duodenale vengono rilasciati diversi ormoni intestinali, con lo scopo di inibire la 

secrezione gastrica. 

29

IL LINGUAGGIO DEGLI ORGANI 

Ogni organo del corpo esprime una parte di noi, tutte le nostre più intime emozioni, e 

quando nella nostra vita c’è qualcosa che non va, vuoi una situazione o una verità 

scomoda e noi non ce ne accorgiamo, o non vogliamo accettare,è allora l’organo 

depositario di quella emozione a essere bersagliato, con un suo linguaggio simbolico, 

che esprime il disagio della persona. 

Lo stomaco facendo parte dell’apparato digerente come abbiamo già detto ha il 

compito di trasformare, rielaborare, assimilare, il cibo, nonché quello che non serve 

di eliminarlo. E’ proprio in questo organo che avviene anche l’estrazione dell’essenza 

del cibo. Lo possiamo collegare analogicamente “all’alchimista”.Paracelso geniale 

alchimista del cinquecento scriveva: “noi dobbiamo assorbire gli alimenti. Cosi il 

nostro corpo, in origine privo di veleni,assorbe i veleni che sono uniti agli alimenti. 

Ma per lottare contro questo possediamo in noi un potere di neutralizzazione chimica 

e di eliminazione Questo potere è esercitato dall’alchimista /che risiede nello 

stomaco. Gli antichi alchimisti estraevano dalla materia grezza la quintessenza. Era il 

fuoco l’elemento con cui iniziavano la purificazione della materia. Analogicamente lo 

stomaco fa lo stesso processo verso i cibi, che dentro di esso bruciano, tramite l’acido 

cloridrico e si trasformano in essenza utile per poi essere assorbita dall’intestino. 

LO STOMACO COME GROTTA CHE TRASFORMA 

Lo stomaco come luogo di trasformazione lo troviamo in molti miti antichi e 

moderni, in cui l’eroe viene inghiottito dal mostro e ci rimane nel ventre finchè non 

viene restituito al mondo trasformato. Si ricorda il celebre mito di Giona che deve la 

sua trasformazione alla permanenza nel ventre di una balena. La favola di pinocchio, 

dove essere inghiottito dalla balena permette poi il ritrovamento del padre e la 

possibilità di ritornare al mondo trasformato da burattino a bambino. Dalla materia 

grezza diventa essenza. Lo stomaco si lega a tutti i miti “di discesa agli inferi”(da 

Ulisse nell’Odissea a Dante nella Divina Commedia, a Gesù stesso in cui il ritorno al 

mondo ( con la resurrezione) è il frutto del cambiamento interiore. Una cavità 

profonda sembra il passaggio obbligato per poi accedere alla trasformazione. Un 

passaggio di maturità. 

Nello stomaco noi elaboriamo anche emozioni e affetti. Gli alimenti si raccolgono e 

si trasformano per poi essere assimilati, diventano parte dell’individuo. Il giusto 

equilibrio tra le valenze femminili ( il contenere l’accogliere)e le forze maschili( il 

fuoco e l’aggressività dell’acido cloridrico) nello stomaco permettono l’evoluzione 

biologica e psicologica dell’uomo. Quando si assume un cibo non si assume solo la 

30

parte nutriente vitamine proteine carboidrati ma anche la valenza che si da a quel 

cibo, affetto, amore, odio, amarezza, rabbia. Lo stomaco con questi sintomi 

l’inappetenza ,il dolore, il vomito,si rifiuta di ingerire determinati cibi. Con ogni 

probabilità non si vuole entrare in contatto, e si ha difficoltà a fare propri i significati 

da noi attribuiti a quel cibo. Introdurre un alimento equivale dunque per il nostro 

psicosoma, a diventare quello stesso alimento e identificarsi con ciò che esso 

rappresenta. Basta porre attenzione alle numerose espressioni verbali del linguaggio 

comune, per vedere quanto la funzione gastrica sia legata al mondo dei pensieri e 

delle emozioni. Si dice spesso ……quante ne ho dovute mandar giù…..questo 

proprio non lo digerisco…….il solo pensiero mi da la nausea ……certo che bisogna 

avere dello stomaco per comportarsi cosi…..ho un peso sullo stomaco……queste 

metafore sono quelle usate più comunemente con le quali possiamo esprimere 

l’accettazzione e l’elaborazione delle sensazioni e delle emozioni cha ci investono di 

più direttamente. 

IL BRUCIORE ALLO STOMACO 

Il bruciore allo stomaco, questo tipico dolore urente della pirosi, che viene spesso 

paragonato a un fuoco che brucia e divora l’interno ; in effetti l’aumento dell’acidità 

gastrica o la diminuzione delle difese della parete dello stomaco possono essere 

considerate equivalenti a un meccanismo di auto aggressività, questa esplosione di 

fuoco che non trova altri sbocchi. Questa carica incendiaria è spesso simbolicamente 

collegata a vissuti di aggressività non espressa che può arrivare a perforare, a 

trapassare il soggetto stesso come accade nel caso dell’ulcera gastrica duodenale. 

Invece una carenza nella produzione di succhi gastrici come si riscontra in talune 

gastriti, si accompagna spesso al vissuto di non possedere sufficiente energia o 

capacità di digerire cose persone eventi significativi della vita. La personalità che 

soffre di questo disturbo. Sono persone che il più delle volte si presentano 

chiuse,introverse, apparentemente indipendenti, autosufficienti e che agli occhi degli 

altri persone irritanti. Sono persone di cui questo fuoco gastrico crea 

quell’aggressività che la persona non riesce a gestire e lo può manifestare con dubbi 

sfiducia, sospettosità nei confronti degli altri, e pur vero che l’aggressività trattenuta e 

auto diretta si trasforma in esplosioni di collera. Anche perché per questo soggetto 

digerire torti o offese o ingoiare bocconi amari è molto difficile. 

31

LA NAUSEA E IL VOMITO 

La nausea e il vomico sono dei meccanismi che il corpo mette in atto per poter 

espellere i cibi e le sostanze tossiche. Non solo gli alimenti o le sostanze possono 

provocare questi sintomi, ma anche situazioni che non ci stanno bene, persone, 

luoghi, tutto quello che per il corpo/mente viene considerato pericoloso. Questi 

disturbi solitamente sono disturbi che si avvertono soprattutto nelle situazioni di 

cambiamento, momentanee faccio degli esempi, situazioni per il bambino con 

l’inserimento dell’asilo, la nascita di un fratellino, inizio di una attività, la nuova 

relazione ecc…. sono situazioni di accettazione al cambiamento, che il soggetto fa 

fatica a accettare. Ancor vero che se la situazione si protrae ci possono essere dei 

problemi fisiologici, o vere e propria sindromi fobiche. Chi soffre di questi sintomi 

solitamente sono persone che fuggono dalle situazioni perché hanno paura e il corpo 

esprime il rifiuto. Molto spesso soprattutto per quanto riguarda le donne queste paure 

negate, riguardano l’ambito sessuale e in particolare le fantasie di penetrazione. 

I CRAMPI 

A seconda del senso che si attribuisce il dolore può variare. Dalla morsa che serra la 

bocca dello stomaco, un pugno, una coltellata. Un dolore di tipo costrittivo può 

riferirsi a una situazione soffocante dove c’è l’indecisione di agire di testa o di 

impulso. Spesso questa situazione interiore porta a un rodimento e a scaricare questa 

aggressività su se stessi anziché scaricarla all’esterno. Mentre quando si parla di 

pugno o di accoltellata è sempre aggressività ma verso gli altri. La personalità che ne 

soffre avesse una forza per agire, ma poi c’è una forza contraria ma uguale che la 

resiste. Questo comporta sul piano psicologico un atteggiamento di toccata e fuga, 

iniziare un’attività per poi abbandonarla appena questo porta il soggetto in contatto 

con le sue sensazioni. Possiamo dire che i crampi sono un impedimento del 

movimento per evitare di entrare in contatto con le proprie emozioni, è l’indecisione 

tra l’agire di testa o di impulso. 

IL GONFIORE 

L’addome gonfio, dolente, le continue eruttazioni, senso di oppressione al torace, 

questo stomaco dilatato dall’aria inconsapevolmente ingerita, tutto questo è alla base 

del gonfiore allo stomaco. Quest’aria ingerita dal punto di vista simbolico è un’aria 

che occupa uno spazio ma che non nutre, è questo bisogno di nutrimento affettivo, 

perché quello disponibile è avvertito carente, e viene sostituito da questa aria che 

però non nutre. Questo sintomo ci fa parlare di rapporti affettivi vuoti, o freddi e della 

necessità di apparire invece pieni e soddisfatti per farsi accettare. L’aria presente 

32

nello stomaco ostacola il riempimento da parte degli alimenti veri e propri, non 

garantendo un nutrimento ottimale. L’aria introdotta in questo caso serve per 

salvaguardare sul piano fisico lo stomaco e la capacità di accoglimento e di 

contenimento degli affetti sul piano psichico. La personalità è di un soggetto mal 

nutrito affettivamente e emozionale, che non fa richieste di affetto perché l’atmosfera 

intorno a se è informale e fredda. Il soggetto bada più all’apparenza dei rapporti che 

all’armonia e all’empatia tra persone. Il fatto che l’aerofagia sia accompagnata dalle 

eruttazioni è la situazione estrema che lo stomaco mette in atto per segnalare questo 

disagio. Non a caso questo disturbo si ha nelle situazioni in cui ci sono ambienti e 

persone dove bisogna avere più discrezione. 

LA GASTRITE 

LA PATOLOGIA 

E’ un infiammazione della mucosa gastrica, senza compromissione degli strati 

sottostanti. Può essere acuta (e in questo caso prende in genere connotazione 

emorragica) oppure cronica. 

LE GASTRITI ACUTE SONO CAUSATE DA: 

MEDICAMENTI E DA ALCOL (E DA REFLUSSO DI SALI BILIARI ) 

INTOSSICAZIONI ALIMENTARI ACUTE 

ALLERGICHE 

INFETTIVE 

CORROSIVA (DA INGESTIONE DI CAUSTICI) 

LE GASTRITI CRONICHE SI CLASSIFICANO IN: 

G.C AD EZIOLOGIA SPECIFICA LIUETICA, TUBERCOLARE, MICOTICA 

G.C. AD EZIOLOGIA ASPECIFICA (ETILISMO,ALIMENTAZIONE: SPEZIE E 

CONDIMENTI, INADEGUATA MASTICAZIONE, INSULTI TERMICI 

FARMACI, TABACCO, CIRROSI, STASI PROLUNGATA DEGLI ALIMENTI, 

IRRADIAZIONI, ETA’). 

LE FASI FONDAMENTALI DELLA GASTRITE CRONICA SONO: 

G. SUPERFICIALE, CON INFILTRAZIONE LINFO- PLASMA- CELLULARE; 

33

G. ATROFICA, CON INTENSI ED ESTESI FENOMENI INFILTRATIVI 

ASSOCIATI A FENOMENI REGRESSIVO ATROFICI DELL’EPITELIO E 

DEGLI ELEMENTI GHIANDOLARI 

ATROFIA GASTRICA, CON NOTEVOLE ASSOTIGLIAMENTO DELLA 

MUCOSAE SCOMPARSA QUASI TOTALE DELLE GHIANDOLE 

G .IPERTROFICA ( PIU’ RARA) CON AUMENTO DEL FLUSSO SANGUIGNO 

ALLA MUCOSA DELLO SPESSORE E DELLA ATTIVITA’DELLE 

GHIANDOLE GASTRICHE. 

LA PSICOSOMATICA 

Ci sono molti fattori che portano alla gastrite, sicuramente lo stress è il primo 

responsabile. Nella nostra società siamo stati educati a non esternare le emozioni, il 

bambino maschio da piccolo se piangeva i genitori lo punivano perché chi piange non 

può essere un uomo. I genitori non ti lasciavano esprimere la tua ragione, esprimere 

la tua rabbia, le tue emozioni, perché dovevi portare rispetto, ecc…..e tutto questo a 

portato poi nel tempo a trattenere determinate emozioni. Soprattutto per quanto 

riguarda lo stomaco a trattenere la tua aggressività, intesa come farsi rispettare, e 

riuscire a superare determinate situazioni. 

Chi soffre di gastrite sono persone che non superano la situazione. Auto aggressività 

repressa. Lo stomaco, nel suo simbolismo, per la sua cavità ha una valenza 

femminile, è l’accogliere. Mentre l’acido cloridrico è collegato al maschile, questa 

unione di femminile più maschile. La gastrite è questo eccesso di fuoco di rabbia 

collegato a qualcosa che non ci fa digerire. Quando ci sono queste situazioni che non 

riusciamo a superare, nello stomaco succede a livello fisiologico che c’è una forte 

produzione di questo maschile, l’acido cloridrico, e questo fuoco che si presenta in un 

contenitore femminile. Quando la situazione permane non è detto che ci sia sempre 

una forte produzione di acido cloridrico, ci può essere una situazione normale di 

produzione di questo acido, ma le mucose si sono impoverite e hanno una minor 

produzione di muco, che le protegge, da questo fuoco che brucerebbe le pareti e 

questa mucosa le protegge, e una minor produzione porta alla gastrite. La gastrite è 

un eccesso di fuoco, di rabbia che ci appartiene collegata a una situazione che non 

digeriamo. Sono persone che si controllano e che si arrabbiano ma non protestano. 

Gli alimenti per la gastrite sono cibi che non devono apportare fuoco, infiammazione, 

faccio degli esempi: carne rossa, caffè, spezie, con questo fuoco che brucia fa pensare 

all’acqua per spegnerlo e anche se è incolore , il colore più adatto è il bianco, il riso la 

mela , la patata ecc….. 

34

LA PATOLOGIA 

L’ULCERA 

E’ una malattia a frequente carattere costituzionale, talora familiare, a decorso 

cronico con possibile insorgenza acuta e con riesacerbazioni periodiche, 

caratterizzata da una lesione più spesso unica, ma talora da ulcerazioni multiple,con 

una frequente localizzazione gastroduodenale ma capace di realizzarsi in qualunque 

tratto del tubo digerente che venga in contatto col secreto cloridrico-peptico non 

neutralizzato. Si tratta di una vera e propria soluzione di continuità nella mucosa e 

nella sotto mucosa dello stomaco dovuta a uno squilibrio tra i fattori aggressivi e le 

capacità difensive della mucosa. 

FATTORI AGGRESSIVI: 

-SECREZIONE CLORIDRICO PEPTICA: NON E’ DETTO CHE L’ULCEROSO 

GASTRICO PRODUCA PIU’ DEL NORMALE. L’AFORISMA”NIENTE ACIDO, 

NIENTE ULCERA” VALE PREVALENTEMENTE PER L’ULCERA 

DUODENALE( IPERSECREZIONE GASTRICA E’ PRESENTE NEL 60%DELLE 

ULCERE DUODENALI, MA SPESSO ASSENTE IN QUELLE GASTRICHE) 

-IPER GASTRINISMO, OVVERO AUMENTO DELLA PRODUZIONEDI 

GASTRINA, CAPACE DI ESALTARE L’IPER SECREZIONE GASTRICA 

-IPERTONO VAGALE 

-ALTERAZIONI DEL S. N. C. 

-MEDICAMENTI 

FATTORI PROTETTIVI 

-MUCO E RESISTENZA DELL’EPITELIO MUCOSO 

-GRUPPI SANGUIGNI( ULCERA DUODENALE E’ MAGGIORE NEI 

SOGGETTI DI GRUPPO 0) 

-INIBITORI DELLA SECREZIONE GASTRICA( SECRETINA CCK) 

IRRORAZIONE SANGUIGNA 

-RUOLO DELL’ISTAMINA. L’ISTAMINA, PRODOTTA ANCHE IN 

SITUAZIONI STRESSANTI, COSTITUISCE IL MEDIATORE PRINCIPALE 

DELLA RISORSA SECRETIVA(INIBIZIONE DELLA SECREZIONE ACIDA 

PER MEZZO DI FARMACI ANTI-H2-UN TIPO DI RECETTORE PER 

L’ISTAMINA- E’ ATTUALMENTE UNO DEI MEZZI PIU’ USATI PER 

CURARE L’ULCERA GASTRICAE DUODENALE) 

-LA MALATTIA ULCEROSA E’ PIU’ FREQUENTE NEGLI UOMINI (2:1)E 

L’ULCERA DUODENALE è PIU’ FREQUENTE DI QUELLA GASTRICA (5-6:1) 

IL PRINCIPALE PROBLEMA IN CASO DI ULCERA, NON E’ TANTO QUELLO 

DI CICATRIZZARLA, MA QUANTO DI MANTENERE LA CICATRIZZAZIONE 

SENZA RECIDIVE. 

-COMPLICANZE DELL’ULCERA. 

35

-EMORRAGIE 

-PERFORAZIONE 

-PENETRAZIONE 

- STENOSI 

-CANCERIZZAZIONE. 

Nella gastrite e nell’ulcera gastroduodenale sono presenti gli stessi sintomi 

-DOLORE EPIGASTRICO DI VARIA ENTITA’(COSIDETTO “A QUATTRO 

TEMPI” NELL’ULCERA GASTRICA “ A TRE TEMPI” IN QUELLA 

DUODENALE 

-BRUCIORE (PIU’ FREQUENTE NELL’ULCERA) 

-NAUSEA 

-CONATI DI VOMITO O VOMITO. 

LA PSICOSOMATICA 

L’ulcera è una patologia più complessa della gastrite, che è un infiammazione che 

può essere curata con l’alimentazione, o prodotti naturali tipo la melissa,la 

camomilla l’altea, perché la membrana nella gastrite non è ancora lesa, mentre 

nell’ulcera, nella membrana c’è una lesione. Lo stomaco di queste persone è bucato 

dal troppo fuoco che ha bruciato molto. I medici degli anni 20 hanno sempre 

riportato, che mentre nella persona gastritica, l’emozione repressa è la rabbia, 

soprattutto perché non si sente amato e ha un desiderio di amore, può subentrare 

questa richiesta di amore ma se non si sente amato sfocia in una rabbia repressa ( la 

gastrite). Mentre chi soffre di ulcera stando agli studi di Alexander, l’ulcera è una 

patologia che si costruisce dall’infanzia. Perché sono bambini che hanno una forte 

dipendenza materna, che resta inconscia. Il nutrirsi, il digerire bene, portare dentro, e 

lasciar passare, far diventare noi l’alimento e l’emozione ad esso collegata. Un 

disturbo allo stomaco indica un problema di rapporto con gli altri, con la nostra 

capacità di lasciarli entrare e di farci amare. Questa manifestazione viene espressa sul 

corpo perché non è riconosciuta o accettata dalla nostra coscienza e in questo modo ci 

chiede di prenderla in considerazione. Per poterlo fare bisogna vedere che cosa 

succede quando incominciamo a nutrirci nei primi mesi di vita. 

Durante l’allattamento la mamma con il suo latte, che è il nostro primo alimento ci 

nutre tramite esso sia affettivamente che fisicamente, per il nostro inconscio non c’è 

distinzione tra il latte materno e la quota d’amore dentro le sue molecole. La qualità 

del latte non solo cambia in base a come la madre si alimenta ma anche in base ai 

suoi stati d’animo. Il latte di una mamma sempre agitata e preoccupata sarà diverso di 

quello di una mamma rilassata e disponibile. Se in questi momenti il bisogno di 

latte/amore viene frustrato, nel senso della qualità o quantità, il bimbo si sente carente 

di amore, di sicurezza, e di fiducia in se stesso, e il cibo per lui diventa qualcosa di 

36

ambiguo, che non riesce a amare perché non arriva come lui vorrebbe. Questa 

sensazione con la crescita viene dimenticata, ma rimane intatta nel profondo proprio 

perché non è risolta. Questi bambini diventati adulti, continuano a avere bisogno di 

tanto amore, ma se lo negano perché sanno che non lo otterranno. In questo modo 

loro si rendono il più possibile autonome e indipendenti in modo da non chiedere 

nulla ai famigliari e amici e partner. Tutto questo fa in modo di aumentare la 

dipendenza, perché non si è mai dipesi da qualcuno in modo sano perché non si è mai 

fatto il nostro pieno di amore. Sono persone che esternamente sono brillanti, acute, 

vitali, sono persone affermate professionalmente, ma questa affermazione è solo il 

modo di far vedere che loro sono autonome nascondendo sempre questo bisogno e 

fame di amore. Ma è lo stomaco che fa smascherare tutto questo, con un 

atteggiamento di attesa di cibo/amore , con una forte produzione di succo gastrico 

continua , come se il cibo dovesse arrivare da un momento all’altro. Il cibo/amore 

non arriva come lui vorrebbe e allora si auto mangia sembra un segnale di autonomia 

del tipo non ho bisogno di nessuno, mi nutro di me stesso. 

LE REGOLE ALIMENTARI FONDAMENTALI 

Per fare in modo che l’organismo trovi il suo equilibrio di benessere, la persona 

dovrebbe seguire delle regole da utilizzare quotidianamente, il tutto deve essere 

seguito nel modo più naturale possibile, senza che la cosa diventi uno stress. Queste 

regole servono all’organismo per stare bene e per fare della prevenzione in modo che 

non ci sia un peggioramento del sintomo. 

- I CAMBIAMENTI CREANO FREQUENTI DISAGI , E IL CORPO CE LI 

FA’SENTIRE CON IL MALESSERE. SAREBBE OPPORTUNO, CAPIRE IL 

SENSO DI QUESTI CAMBIAMENTI, GIA’ IL FATTO DI CAPIRE IL PERCHE’ 

DELLE SITUAZIONI E CORREGGERLE PUO’ GIA’ ESSERE RISOLUTIVO. 

- MODIFICARE ALCUNE ABITUDINI, E SE IL PUNTO PRECEDENTE NON 

BASTASSE DOBBIAMO RIVEDERE I NOSTRI RITMI QUOTIDIANI,DANDO 

IL GIUSTO TEMPO AL RIPOSO, E ALLO SVAGO, INSERENDO ANCHE 

DELLA ATTIVITA’ FISICA PIACEVOLE MA NON STRESSANTE. 

- RIVEDERE L’ALIMENTAZIONE: QUANDO LO STOMACO CONTINUA A 

FARE MALE ( CRAMPI O BRUCIORE) LA NOSTRA ALIMENTAZIONE E’ DA 

RIVEDERE, CORREGGENDO GLI EVENTUALI ERRORI. ( MA SE IL DOLORE 

NASCE DA UNA TENSIONE UN OTTIMO RIMEDIO E’ LA 

DIGITOPRESSIONE). 

37

- QUANDO I DISAGI PERSISTONO I RIMEDI NATURALI NEI DISTURBI 

ACUTI E DI MEDIA ENTITA’ SONO OTTIMI, MA E’ COMUNQUE MEGLIO 

RIVOLGERSI A UN CONSIGLIO DI UN ESPERTO. 

- QUANDO TUTTO QUESTO NON DA RISULTATI E’ NECESSARIO 

RIVOLGERSI AL MEDICO PER ASSUMERE IL FARMACO ASSOCIATO A 

TUTTO IL PERCORSO NATURALE , IN ALCUNI CASI E’ INUTILE 

INTERSTADDIRSI SOLO SULLA LINEA NATURALE, DI FRONTE A 

PATOLOGIE CHE POSSONO DIVENTARE GRAVI. 

L’alimentazione è fondamentale , alimenti come carne, caffè, alcol, i fritti, il 

formaggio stagionato,cibi irritanti,l’alternanza di cibi caldi e freddi, possono 

provocare un’alterazione dell’equilibrio delle pareti dello stomaco. Alcuni 

provvedimenti possono dare dei benefici: evitare sostanze irritanti, cibi piccanti, 

caffè, tè, alcolici, e l’uso eccessivo dei farmaci senza averne bisogno!!!!!!!!!!!! 

- evitare i grassi, il consiglio è di usare l’olio di oliva extra vergine a piccole dosi e 

condire con olio più limone o utilizzare aceto di mele. 

- rispettare l’inappetenza che spesso compare in questi casi uno o due giorni di 

digiuno, e bevendo tisane per esempio di malva, che è ricca di mucillaggini lenitive. 

- si alla frutta e verdura perché rendono la dieta rinfrescante e disintossicante. C’è da 

preferire, il cavolo, la patata, la carota, la zucca, il finocchio, la lattuga, la mela, 

l’uva, e le mandorle perchè la proprietà delle mandorle è disinfettante, cicatrizzante e 

rigenerante. 

- bisogna introdurre gli alimenti digeribili poco alla volta, ma dopo la fase acuta. I 

formaggi magri, yogurt, pasta e riso integrali. 

- non bisogna stare solo attenti alla qualità e alla quantità degli alimenti ma bisogna 

stare attenti a come li assumiamo. Mangiare spesso, poco, e masticare molto 

lentamente, e bere solo bevande naturali prive di anidride carbonica. 

38

GLI ALIMENTI INDISPENSABILI CHE NON DOVREBBERO MAI MANCARE 

PER CHI SOFFRE DI ULCERA E GASTRITE. 

LA MELA: la mela contiene una fibra, la pectina (presente soprattutto nella buccia e 

nei semi), che cattura e permette di eliminare con le feci varie sostanze nocive( 

colesterolo,metalli tossici, sostanze radioattive).Inoltre svolge un’ azione protettiva 

sulla mucosa dello stomaco. Un rimedio potrebbe essere: di berla una volta al giorno, 

preparando un infuso di due o tre mele tagliate a fette con la buccia, messe in un litro 

di acqua e fatte bollire per 15 minuti per aumentare l’efficacia se non ci sono 

problemi di pressione alta si può aggiungere un pezzetto di radice di liquirizia. Per le 

digestioni difficili e le gastroenteriti tagliamo una mela cotogna e la facciamo bollire 

in un litro di acqua. Passiamo poi in un colino spremendo quello che rimane; 

aggiungiamo 50 g di zucchero di canna, questo impasto è da assumere un cucchiaino 

da caffè alla fine di ogni pasto. 

- LA CAROTA: regola l’intestino e è un ottimo cicatrizzante della mucosa. Si beve a 

digiuno come succo dai 50 ai 100 g al giorno. 

39

- IL CAVOLO: è disintossicante, lo si può assumere come succo, cucinato a vapore, 

o crudo. È da evitare la cottura troppo prolungata perchè la vit c viene distrutta, che è 

invece importante per la cicatrizzazione della mucosa. Il succo di cavolo è un 

portento, è da assumere da 2 a 3 bicchieri al giorno ,è stato riscontrato che fa sparire i 

sintomi nell’80% dei casi in tre settimane. 

-LA PATATA: è digeribile e nutriente e sotto forma di succo è un calmante della 

mucosa gastrica, da assumere mezzo bicchiere 4 volte al giorno per un mese con 

aggiunta di succo di limone , carota, o mele. 

- IL LIMONE: ha un potere antisettico,calmante e antiacido gastrico. Si consiglia per 

dieci giorni al mese,al mattino a colazione sotto forma di succo. Non è consigliato nel 

caso dell’ulcera. 

- LA LATTUGA: per stimolare le ghiandole digestive è consigliabile assumerla 

prima dei pasti. Si può preparare un decotto, cuocendo a fuoco lento per 30 minuti e 

poi berne tre bicchieri al giorno, fino alla attenuazione dei sintomi. 

- LA MANDORLA_è adatta per gli spasmi, come frutto o come latte. 

- L’OLIO DI OLIVA:assunto al mattino nella dose di 2-3 cucchiai da tavola, dà 

sollievo alle pareti dello stomaco. 

40

OLIGOELEMENTI 

Lo stato del terreno, su cui una patologia insorge( cioè l’insieme delle caratteristiche 

psicofisiche della persona )è fondamentale per poi capire le predisposizioni della 

persona e gli oligoelementi lavorano sul terreno della persona .Il tutto avviene tramite 

il colloquio. Quindi se una persona sa di avere uno stomaco predisposto a periodici 

disturbi, dobbiamo affidarci a uno schema preventivo naturale,e soprattutto efficace. 

- Per chi ne soffre spesso, ma oltre al problema di stomaco c’è associato un disturbo 

respiratorio, o cutaneo , il manganese e il rame sono il rimedio per questo tipo di 

disturbo se ne assume 1 dose 2 volte alla settimana, per un mese e mezzo, poi si 

prosegue con una dose di mantenimento ogni 15 giorni. 

- Per chi soffre di crampi o bruciori associati a una componente ansiosa e di 

pessimismo, il rimedio ideale è manganese cobalto1 dose 3 volte alla settimana per 2 

mesi. Se la componente emotiva è marcata si associa il litio 2 volte alla settimana per 

2 mesi. 

- Per associare l’azione preventiva degli oligoelementi è bene associare un gemmo 

derivato molto utile se ci sono problemi digestivi, aerofagia, meteorismo .Juniperus 

communis M.G. 1D.H 30 gocce 2-3 volte al giorno a cicli di due mesi intervallati da 

un mese. 

41

I FIORI DI BACH 

I fiori di Bach servono per lo stato emozionale della persona , molto importante 

nell’insorgenza e l’aggravamento dei disturbi gastrici. Ci sono dei fiori che lavorano 

proprio su questo tipo di disturbo. 

- AGRIMONY= è il fiore che lavora per le persone che si rodono dentro, sono 

tormentati,dalle preoccupazioni e dai timori ma non lo danno a vedere , fanno il buon 

viso al cattivo gioco, sforzandosi di apparire in ogni modo sereni e di 

sdrammatizzare, e intanto il loro dolore rode profondamente 

- HOLLY= questo fiore è per chi è diffidente, geloso, e rancoroso( questi sono 

sentimenti che la persona riesce a esprimere)ma non è detto che ne sia consapevole. 

Può apparire pessimista, sfiduciato, senza saperne la ragione in questo modo si può 

candidare all’ulcera. 

42

- WILLOW= è un rimedio per chi prova amarezza per il proprio destino e invidia e 

rancore verso quello degli altri, solo che a differenza di holly lui non li esprime: è la 

vittima che tiene il broncio, che non parla ma rimugina dentro di sé ma non ha il 

coraggio di esplodere. Al fiore si può associare la cromoterapia il colore giallo che ne 

parleremo nel capitolo del cromorimedio. 

- CRAB APPLE = è il fiore per chi è predisposto alla nausea e vomito. Si tratta 

spesso di persone che hanno il timore di sporcarsi e di contaminarsi, sia dal punto di 

vista fisico psichico e spirituale quindi hanno un rifiuto per i cibi, persone situazioni 

che ritengono invadenti e inquinanti. Non riconoscendo il disagio ricorrono in questa 

maniera con il rigetto e l’espulsione del loro malessere. 

43

- ELM= è il rimedio per chi si sente oppresso dalle troppe responsabilità, nonostante 

lui riesca a essere sempre in prima linea. Si assume tutte le responsabilità portandole 

a termine. Il disturbo gastrico può peggiorare quando si è pieni di troppi impegni da 

far fronte e ELM è il fiore che aiuta a rilassarsi e a prendere gli impegni dando il 

giusto peso. 

COME SI ASSUMONO:mettere in una bottiglietta con il contagocce 30 ml di acqua 

minerale naturale 2 gocce dei rimedi prescelti e 2 cucchiaini di brandy o di aceto di 

mele si miscelano e poi se ne assumono 4 gocce sottola lingua 4 volte al giorno. Si 

consiglia di tenere la boccetta lontano dalle onde elettromagnetiche. Questa formula 

vale per i tutti i fiori tranne per il rescue remedy che si mettono 4 gocce e il rescue 

viene assunto al bisogno anche ogni 5 minuti se serve, è il rimedio per le situazioni di 

emergenza. 

Il tempo di assunzione del trattamento va dai 15 -30 giorni, se l’azione del rimedio è 

incompleta si possono aggiungere altri fiori. Dipende dal soggetto, comunque viene 

presa visione dopo aver fatto un colloquio con la persona. 

44

OLI ESSENZIALI 

Nei disturbi digestivi anche gli oli essenziali possono essere utili abbinati all’olio da 

massaggio.(3-8 gocce in 2 cucchiai di olio) oppure possono essere utili per rilassare 

nel diffusore. 

- MENTA , ANICE, FINOCCHIO,: riequilibrano la produzione dei succhi digestivi, 

- ROSMARINO E LIMONE: aiutano il fegato 

- PEPE E ZENZERO :stimolano la circolazione a livello viscerale 

- ARANCIO E CAMOMILLA: hanno un’azione antispastica e calmante 

- CARDAMONO, CUMINO, CORIANDOLO, FINOCCHIO:sono delle essenze 

antifermentative contro il gonfiore addominale. 

Una volta scelto “l’essenza “ adeguata la si associa all’olio e poi la si può mettere 

sulla zona dell’addome massaggiando delicatamente in senso orario, la si può anche 

mettere sotto la zona del naso e respirarla è molto utile per rilassare. 

45

GEMMODERIVATI 

Il macerato di ficus carica (M.G 1DH) che si ricava dalle gemme fresche di fico, ha la 

capacità di regolare la motilità e la secrezione gastroduodenale. E’ indicato in caso di 

gastriti,ulcera gastroduodenale, acidità di stomaco, turbe della secrezione gastrica,e 

favorisce la cicatrizzazione dell’ulcera. 

Questo rimedio è indicato anche quando i disturbi gastrici sono legati a una 

componente psicosomatica, basata su stress, tensione e emotività, sono dei fattori che 

possono irritare la mucosa dello stomaco. 

Il ficus è ottimo come coadiuvante nella terapia farmacologica nei casi più importanti 

,ma la sua applicazione è più specifica nella gastrite acuta. Si assumono 30 gocce di 

macerato 3 volte al giorno15 minuti prima dei pasti principali fino al miglioramento 

dei sintomi data la sua azione ritmicizzante si consiglia a intervalli regolari. 

Per potenziare la sua azione lo si può associare a altri gemmo derivati il tiglio e il 

ribes nero. 

-IL TIGLIO : (TILIA TOMENTOSA M.G 1 DH) si abbina al fico quando la 

componente psicosomatica del disturbo gastrico è predominante. 

46

- IL RIBES NERO : (RIBES NIGRUM M.G.1 DH )viene abbinato al ficus per la sua 

proprietà antiallergica e antiinfiammatoria della mucosa gastrica. 

Per combinare i rimedi va eseguita la seguente posologia : alternare 30 gocce di ogni 

rimedio 3 volte al giorno mettendolo in un po’ di acqua fino al miglioramento dei 

sintomi. 

47

RIMEDIOERBORISTICO 

Alcune piante utili nei disturbi dello stomaco: 

-LIQUIRIZIA = (GLICIRRHYZA GLABRA) colma il vuoto con dolcezza. Quando 

ci si sente il vuoto nello stomaco, o i crampi quando si è nervosi, questa pianta può 

essere utile. Liquirizia significa “radice dolce” ed è proprio di dolcezza che in quei 

momenti si ha bisogno. La liquirizia calma gli spasmi dolorosi dello stomaco è ha 

un’azione antinfiammatoria e cicatrizzante, è molto utile nei casi di ulcera. 

-USO E DOSI= si usa la radice tagliata a pezzi, un cucchiaio per una tazza di acqua e 

si prepara un’infuso, lasciando riposare per 20 minuti. Nell’ulcera tenuta sotto 

controllo medico l’estratto fluido si può assumere 20 gocce per 2 volte al giorno. 

- PRECAUZIONI = la liquirizia contiene l’acido glicirrizinico che alza la pressione. 

Per chi soffre di ipertensione è consigliabile assumere un altro rimedio l’equiseto 

estratto fluido 30 gocce 2-3 volte al giorno. 

48

- CENTAUREA (CENTAURIUM MINUS) per quando manca la forza e la vitalità. 

Questa pianta oltre a essere conosciuta per la sua proprietà cicatrizzante è adatta per 

chi si sente svuotato , senza energie per chi ha perso la carica e lo spirito d’iniziativa. 

In una simile situazione psicologica è facile soffrire di nausea, inappetenza e 

diminuizione delle secrezioni digestive. Per lo stomaco pigro e senza energie ogni 

pasto è come un sasso da digerire 

- USO E DOSI= si assume per infuso con altre piante nelle seguenti proporzioni 6 

parti di centaurea, 3 di calamo aromatico, 1 di menta. La dose è un cucchiaino in 

acqua per 15 minuti. Da bere mezzora prima dei pasti. 

- FINOCCHIO= per chi non si ferma mai. Questa pianta è consigliata a chi soffre di 

spasmi associati alla aerofagia eruttazioni, e difficoltà digestive. E’ indicata per chi 

vive la vita di corsa sempre affannato. Questo tipo di vita induce il soggetto a non 

rilassarsi mai favorendo i gas nello stomaco. 

- USO E DOSI= si può preparare un infuso mettendo in una tazza di acqua bollente 

un cucchiaino di finocchio e uno di anice , lasciando riposare per 15 minuti circa. 

Un’alternativa può essere la polvere racchiusa nelle capsule di ostie, da assumere 

dopo i pasti. 

49

- MALVA = (MALVA SYLVESTRIS) è una pianta che protegge l’anima, e la 

mucosa. È un rimedio per chi soffre di ulcera, ma è anche adatto per i problemi 

digestivi. Questa pianta contiene delle mucillaggini in grado di proteggere e 

rinforzare le pareti dello stomaco. E’ indicata per la persona che si sente invulnerabile 

e che riversa tutto nei visceri le sue paure immotivate. Sono persone che ricercano 

dalla vita sempre protezione, diventando un’ossessione che ricercano sempre negli 

altri. 

- USO E DOSI = un infuso facendo bollire un cucchiaino di fiori in acqua per 15 

minuti, da bere dopo i pasti. 

- MENTA PIPERITA = rimedio adatto per le emozioni indigeste 

Quando ci sono dei momenti che non si riesce a digerire situazioni emozioni perché 

no anche le persone la menta è un rimedio naturale adatta alle persone che 

accumulano impressioni psichiche che non riescono a assimilarle e a elaborarle e 

questo si ripercuote sullo stomaco con sintomi quali eruttazioni, nausea, bruciore. 

- USO E DOSI= questo infuso è molto utile in caso di indigestione : mettere in 

fusione 6 grammi di menta in una tazza di acqua bollente, se è presente acidità di 

stomaco alla menta aggiungere la camomilla e liquirizia, 6 grammi di ognuna e 

lasciare in fusione per 10 minuti circa. Se ci dovesse essere una digestione lenta 

laboriosa, con gonfiore e pesantezza addominale , l’estratto di menta 15 gocce 2-3volte 

al giorno 

50

- ANGELICA= rimedio adatto per la digestione difficile ma anche per chi soffre di 

disturbi premestruali. Velocizza il transito degli alimenti nello stomaco durante la 

digestione, alleggerendo l’impegno di tutto l’organismo. 25 gocce di tintura madre 

per 2-3 volte al giorno. 

- IPERICO= utile in caso di gastrite e ulcera abbinata a sindrome ansiosa e 

depressiva, questa pianta oltre che a agire regolando il tono dell’umore ha un buon 

potere antiinfiammatorio. HYPERICUM PERFORAUM tintura madre, 25 gocce per 

2-3 volte al giorno 

51

- PAPAIA= è adatta per le persone che consumano i pasti in fretta e abbondanti: 2-3 

capsule al giorno per 3 settimane, da sciogliere dopo i pasti, al momento del bisogno. 

- CUMINO= i semi sono antifermentativi,e digestivi 2 capsule al giorno con acqua 

durante i pasti. Inoltre stimola l’appetito e placa i dolori allo stomaco. 

- CARBONE VEGETALE= per l’aerofagia e il meteorismo. Le piccole particelle 

trattengono l’aria sia a livello gastrico, (aria ingerita ) sia a livello intestinale (dovuta 

alla fermentazione, facilitandone l’espulsione.2 capsule 2 volte al giorno durante i 

pasti. 

52

- GENZIANA E SALVIA SCLAREA= sono indicate quando c’è una forte tensione 

allo stomaco, la persona è inappetente,con nausea, e rigurgito acido, quando c’è una 

forte componente infiammatoria. 

Tintura madre di Genziana 20 gocce 2-3 volte al giorno fino al miglioramento dei 

sintomi. La salvia 20 gocce prima dei pasti principali 

- MELISSA= ha un’azione spasmodica sulla muscolatura liscia dell’apparato 

digerente, ha un effetto calmante e riequilibrante sul sistema nervoso e migliora il 

tono dell’umore. E’utile nei disturbi gastrici di origine nervosa, per i soggetti stressati 

e ansiosi, si può assumere come estratto secco o infuso tre volte al giorno 

53

- CAMOMILLA= antispasmodica e antidolorifica, è utile in tutti i casi di pirosi 

gastrica. È indicata per i soggetti irritabili, collerici, e insofferenti ai cambiamenti e 

al dolore fisico e psichico.Tintura madre 20 gocce 2-3 volte al giorno 

- ALTEA= contiene mucillaggini che proteggono e formano un film protettivo sulla 

mucosa dello stomaco ed esofago l’infuso in questo caso è freddo, si lascia macerare 

per 4-5-ore un cucchiaio di radice di altea , poi si filtra e si assumono2-3 tazze al 

giorno. 

- ALOE= è ricca di sostanze che hanno proprietà idratanti, immunostimolanti, e 

gastroprotettive, per la gastrite si consiglia il succo puro di aloe, 1 cucchiaio 3 volte al 

giorno prima dei pasti per cicli di 2 mesi 

54

- ZENZERO= è utile in caso di nausea/vomito anche dovuto a gastrite lieve. Da 

usare sotto forma di estratto secco,nella quantità di 12mg per kg di peso corporeo in 2 

somministrazioni giornaliere 

55

OMEOPATIA 

- ARSENICUM ALBUM= è il rimedio adatto per chi si sente dei” carboni ardenti” 

nello stomaco e contemporaneamente è colpito dall’ansia, da pensieri di morte, e 

sente un forte bisogno di muoversi. Il bruciore che si avverte è poi, nella magior parte 

dei casi scatenato da bevande fredde e gelate e si attenua con bevande calde 

- CALCAREA CARBONICA = questo rimedio ricavato dal guscio dell’ostrica è 

adatto per chi “prende freddo” con facilità e si stanca in fretta. La sua costituzione è 

robusta , passa spesso dalla fame insaziabile alla perdita totale dell’appetito. Odia i 

cibi e le bevande calde, ama quelle fredde e cerca spesso le uova, i crampi allo 

stomaco si verificano dopo aver mangiato , soprattutto la sera, con la sensazione che i 

vestiti stringano troppo sulla pancia e che eruttare sia l’unico sollievo possibile. 

- LYCOPUDIUM= questo rimedio è adatto a chi si sente che ogni cibo si trasforma 

in aria. Solitamente i gonfiori appaiono nel tardo pomeriggio e danno la sensazione di 

attenuarsi solamente in posizione distesa, o slacciandosi i pantaloni. Anche le 

eruttazioni sembra che non calmino la sensazione di stomaco gonfio, la persona 

lycopodium è molto sensibile al freddo e prova paura per tutto ciò che è nuovo è 

spaventata dalla gente, insicura sul lavoro, e si calma solamente nella routine 

quotidiana. Molto spesso da l’impressione di essere docile e bonaria apparenza che si 

infrange nei suoi scatti di ira. 

- NUX VOMICA = è un rimedio per chi è molto sensibile agli stimoli esterni, fisici,( 

rumori, luci, temperature) e psichici. Il soggetto nux vomica mangia 

abbondantemente è stressato dal lavoro, è sedentario e con la digestione lenta: è 

presenta la sonnolenza dopo i pasti. E il rimedio più adatto per le ulcere per chi si 

arrabbia con il proprio capo. Va assunto alla 5/7 ch, 3 granuli, 2 volte al giorno fino 

al miglioramento. In fase acuta 3 granuli ogni 2-3-ore o più, fino alla scomparsa del 

sintomo. 

- CHINA= indifferente e silenzioso questo carattere si sente molto depresso durante 

il giorno, mentre la notte sta meglio consolandosi facendo piani per il futuro. Al 

mattino però avverte nuovamente la frustrazione: ha forti dolori allo stomaco 

scatenati spesso da frutta vino e pesce. 

56

- PULSATILLA = di solito dolce, remissivo, timido, e facile da convincere, questo 

soggetto può diventare testardo, collerico e ribelle. Ricerca l’affetto della gente con il 

fine di essere consolato e di riempire la sua solitudine. A livello gastrico troviamo 

una sensazione di peso o crampi accompagnati da eruttazioni acide, dovuto al 

permanere del cibo nello stomaco. 

- ARGENTUM NITRICUM = è il rimedio per i bruciori digestivi dei soggetti 

frettolosi, anche nel mangiare. Si tratta di persone ansiose e agitate che spesso 

desiderano dolci o zuccheri che però risultano indigesti. I bruciori sono sentiti 

soprattutto dopo i pasti , accompagnati da eruttazioni acide. 

- ANTIMONIUM CRUDUM = è per i disturbi dopo gli eccessi alimentari, in coloro 

che avvertono pesantezza allo stomaco, eruttazioni e flatulenze continue, nausea e 

vomito con lingua che presenta una patina bianca e spessa. Il soggetto può avere uno 

spiccato desiderio di cibi sottaceto o cibi acidi che aggravano i disturbi, ed è inoltre 

dotato di un ottimo appetito. 

- CARBOVEGETABILIS = si usa nel caso di grande flatulenza con eruttazione 

continue e gonfiore dell’addome superiore, si consiglia dopo l’abuso di cibi grassi e 

dolciumi.E’ inoltre presente una sonnolenza dopo in pasti. 

- IPECA = indicato per le turbe dispeptiche, con iper salivazione, nausea continua e 

vomito. La nausea non cambia durante la giornata addirittura a volte peggiora dopo il 

pasto. E’ spesso scatenata da frutta, carne, dolci, oppure da eccessi di tosse, come 

nella bronchite, mal di testa ecc……migliora quando la persona si stende sul fianco. 

Questo rimedio può essere usato per il periodo delle nausee in gravidanza. 

57

CROMORIMEDIO 

Il colore associato allo stomaco è il giallo. Quando si digerisce male e lentamente il 

colore giallo è la soluzione ottimale. Si irradia la luce gialla sulla zona del plesso 

solare più o meno all’altezza della bocca dello stomaco. 20- 30 minuti sono 

sufficienti per sbloccare la tensione . Il colore giallo è associato al 3 chakra di cui lo 

stomaco ne fa parte. Il termine chakra in sanscrito significa ruota che si muove. I 

chakra sono dei centri di trasformazione, di scambio di energie tra il mondo 

materiale, corpo e sistema nervoso e il mondo immateriale, pensiero e stato d’animo. 

Sono dei centri energetici situati lungo la colonna vertebrale, e mettono in relazione 

il corpo fisico con i corpi più sottili e come se fossero dei vortici che immettono nel 

corpo l’energia proveniente dal campo energetico vitale dell’universo. I principali 

sono 7 e sono collegati al sistema nervoso vegetativo, attraverso i plessi nervosi, che 

a loro volta influiscono sugli organi ad essi collegati. Inoltre sono collegati alle 

ghiandole endocrine. Si possono visualizzare come dei coni con la base rivolta verso 

l’esterno e la punta rivolta verso l’interno presso la colonna vertebrale. Ogni chakra 

ha una funzione fisica e psicologica e può essere carente o in eccesso energetico. 

Il 3 chakra è posto tra la 11 e 12 vertebra toracica, il suo nome è MANIPURA che 

significa” la città dove risplende il gioiello”è associato al plesso solare e nervoso che 

sostengono le funzioni di stomaco, la milza, e il fegato, è in relazione alla volontà. 

Corrisponde all’età tra i14 fino ai 21 anni. Il periodo in cui ci si forma l’autonomia, 

l’autostima e il senso del proprio potere personale. Il colore giallo associato a questo 

chakra è collegato alla razionalità, e al cervello sinistro. Il giallo stimola l’interesse 

per lo studio , la capacità di apprendimento, e agisce positivamente sull’intelletto, 

oltre che sugli organi digestivi pancreas compreso. Uno squilibrio di questo chakra si 

manifesta con bruciori di stomaco,difficoltà digestive, ulcera gastrica alito cattivo, 

disfunzioni epatiche diabete, malattie del sistema immunitario, ansia, sensazione di 

avere lo stomaco chiuso, emotivamente ci si può sentire nervosi arrabbiati, portare il 

rancore, essere intolleranti, difficoltà con il cibo anoressia bulimia ecc…… 

In questo chakra c’è l’autostima , la propria identità individuale, in questo chakra 

l’individuo completa la sua posizione nel mondo. Non è ancora entrato perché l’età è 

i 21 anni l’equilibrio è avere una buona libertà di esprimere, emozioni, di vivere 

senza colpa e peccato. 

58

I primi 3 chakra sono alla base di una crescita sicura un essere individuale che sa 

stare sui propri piedi. Di avere quella leggerezza che ti permette di stare bene la 

buona volontà e la buona identità sono le doti di chi arriva bene al 3 chakra. In 

questo chakra c’è il diritto delle nostre azioni, di agire secondo i nostri bisogni. il 

plesso solare è in questo chakra , l’ombelico del mondo individuale, il centro 

dell’azione, dove noi assimiliamo, agiamo,è la zona dei bocconi da digerire. 

Una disfunzione del 3 chakra può essere dovuta a delle responsabilità inadatte per 

l’età, 

La carenza del 3 chakra si evidenzia dalla volontà debole, la persona è facilmente 

manipolabile, ha poca energia e manca di autodisciplina, è incapace di portare a 

compimento le cose, soffre di scarsa autostima, è passiva,inoltre ha problemi 

digestivi è attratta dagli stimolanti. 

L’eccesso si evidenzia dall’eccessiva aggressività , è un dominante, deve controllare 

gli altri,vuole sempre avere ragione e avere l’ultima parola è un grande manipolatore, 

ricerca posizioni di potere, ha attacchi d’ira fino a manifestazioni di violenza è 

arrogante e competitivo, Iperattivo. 

59

RIFLESSOLOGIA 

Il principio su cui si basa la riflessologia è; un’ approccio olistico alla persona. nei 

piedi ci sono dei punti che agiscono di riflesso, in corrispondenza di tutte le 

ghiandole, gli organi, e le parti del corpo. Ogni organo con la sua funzione è 

rappresentato sulla superficie del corpo, da linee energetiche orientate e da punti che 

gli corrispondono. Il modo di approccio della riflessologia consiste di stimolare 

con il pollice e le altre dita questi riflessi. Questi riflessi che troviamo nei piedi li 

troviamo anche nelle mani. 

La riflessologia , riduce lo stress e la tensione, migliora il flusso sanguigno, e facilita 

lo sbloccarsi degli impulsi nervosi, il suo massaggio crea uno stato di omeostasi al 

corpo, di equilibrio. 

60

La modalità con cui eseguire il massaggio 

Scegliere una posizione comoda in un ambiente con una temperatura che per noi è 

più consona. Ricercare il punto più sensibile per poi esercitare delle pressioni con le 

dita . I punti che si vedono nell’immagine sottostante si lavorano: quelli sopra 

l’ombelico punto A e punto B si massaggiano verso il basso. Il punto C –B-D si 

massaggia verso l’alto. 

I punti delle zone del piede vengono lavorati con il pollice con delle pressioni, 

facendo dei movimenti circolari, lenti e profondi, con un tempo che varia da persona 

a persona. La zona numero 1 e 2 è il riflesso di stomaco e duodeno e è utile 

massaggiarla quando ci sono bruciori , cattiva digestione, eruttazioni e dolori in al 

epigastrio. Il punto G- H è sempre stomaco. 

Altri punti si trovano negli arti inferiori il punto E (stomaco) si trova esattamente 

sotto la punta del dito anulare quando appoggiamo il palmo della mano sulla rotula; il 

secondo punto F si trova a metà di una linea immaginaria che collega il centro della 

rotula al centro del malleolo esterno. Ognuno di essi va massaggiato verso il basso, 

contemporaneamente sulle due gambe. 

61

Per aiutare la funzione intestinale compromessa in casi di gastrite o di ulcera si 

massaggia la zona corrispondente all’intestino tenue punto 3 colon ascendente, 

punto4, traverso punto 5 e discendente punto 6. Il massaggio al riflesso del colon va 

effettuato seguendo la numerazione e partendo dal piede destro . Anche la mano va 

lavorata come il piede. 

CRISTALLI 

I cristalli sono dei catalizzatori di energia, ogni cristallo porta un’informazione 

energetica diversa, perché crescono in un certo tipo di terreno, quindi hanno dei 

sistemi cristallini ; che sono dei codici dentro il cristallo in modo che si diversificano 

dagli altri. Si classificano in base alla loro forma geometrica, e sono ricchi di 

minerali. I cristalli sono in grado di ricevere, proiettare, contenere. Emanare, e 

riflettere ,la luce che costituisce la forma più elevata di energia nota nell’universo. Ci 

sono molte opinioni del tempo che serve perché si formino, alcuni autori dicono 

migliaia di anni, altri dicono che se ci sono gli elementi giusti, si potrebbero formare 

subito. Solo Madre natura sa il segreto per formare queste bellezze cristalline. 

È interessante notare che per ogni manifestazione fisica mentale e spirituale c’è un 

cristallo che riporta l’equilibrio nella persona . per il mal di stomaco è interessante 

notare che ci sono dei cristalli indicati, che si chiamano: 

AGATA, AMBRA , TURCHESE, ANTIMONITE, per quanto riguarda il bruciore di 

stomaco si consiglia sempre ANTIMONITE,TURCHESE E VARISCITE. 

62

I cristalli si possono indossare come gioielli o tenerli con se in tasca per esempio. Le 

pietre utilizzate vanno sempre purificate con acqua corrente e sale poi esposte alla 

luce della luna e del sole per almeno 24 ore. 

AGATA AMBRA 

TURCHESE ANTIMONITE 

VARISCITE 

63

LA KINESIOLOGIA 

Il fondatore della kinesiologia è il chiropratico JOSEP GOOHEART.JR 

(nato a Detroit il 18 agosto del 1912 morto il 5 marzo 2008) 

La kinesiologia permette di riassettare gli squilibri del corpo, connessi a 

problematiche , attraverso struttura muscolo scheletrica, della biochimica e delle 

emozioni. 

64

Attraverso le vie neuromuscolari si fa la valutazione del test manuale muscolare, che 

è gestito da sistema nervoso. Col test kinesiologico si valuta lo stato di salute del 

soggetto attraverso la valutazione della forza, ed efficienza dei singoli muscoli, che lo 

dimostrano nell’opporre resistenza questa tecnica valuta lo squilibrio e l’equilibrio in 

relazione agli stimoli esogeni e endogeni. Il test non è una prova di forza ma serve 

per valutare l’efficacia funzionale del muscolo e la sua componente nervosa . il 

muscolo viene chiamato debole quando non è in grado di resistere allo sforzo 

richiesto e forte quando è perfettamente in grado di resistere allo sforzo. 

L’interpretazione binaria muscolo forte/debole è il linguaggio del corpo che ti 

permette di ottenere tutte le informazioni relative al corpo e al suo stato di salute. La 

debolezza può essere causata da vari fattori che interferiscono in un sistema di 

equilibrio del corpo , ma che lo scaricano sul muscolo specifico. La debolezza di un 

muscolo corrisponde a una alterazione dell’organo correlato, e la correzione del 

problema dell’organo ripristina la funzionalità del muscolo correlato. Sono i muscoli 

in tono normale che mantengono l’equilibrio corretto dell’organismo. Quando un 

muscolo si presenta ipotonico, che si contrappone ad un muscolo ipertonico, 

quest’ultimo in seguito allo stato di contrattura determina un ridotto apporto 

sanguigno, un accumulo di tossine, scarso reflusso ematico/ linfatico, e il dolore non 

è che la sofferenza dell’organo correlato. Per correggere lo squilibrio si agirà sul 

muscolo ipotonico rafforzandolo, e con il conseguente equilibrio anche del muscolo 

ipertonico. Le cause di debolezza possono essere di tipo strutturale, intese del 

muscolo o in relazione alle strutture ad esso correlate, possono interessare la 

componente chimica/ emotiva del corpo e essere correlate al muscolo in questione. 

Le immagini successive rappresentano i punti del corpo da trattare con delle lievi 

pressioni delle dita. Il test kinesiologico serve per verificare se c’è uno squilibrio 

biochimico, strutturale, o emotivo all’organo corrispondente che in questo caso è lo 

stomaco. 

65

CONCLUSIONE 

La passione per il mio lavoro e l’esperienza acquisita in tutti questi anni, mi hanno 

fatto comprendere che ogni persona che si è recata nel mio studio a farsi trattare, con 

i suoi disagi e malesseri, tra cui il mal di stomaco, ha una sua storia personale. 

Nel momento in cui ha raggiunto la consapevolezza del suo disagio e del suo 

malessere è già a un buon punto della sua evoluzione. 

Quando vedo nei miei clienti il loro cambiamento a……. sono molto soddisfatta per 

il lavoro che ho svolto come naturopata. Per me è estremamente gratificante lavorare 

sul piano del benessere….. educare i clienti a prendersi cura di se stessi mi fa capire 

quanto le persone abbiano bisogno di volersi sempre più bene. Più vado avanti in 

questo percorso infinito, più rimango affascinata da come il corpo umano risponde 

agli stimoli per il raggiungimento del suo benessere. 

Ogni cliente con la sua storia è stato per me motivo di crescita personale, in tutti 

questi anni sono evoluta con e grazie a loro. 

Questa tesi la dedico a tutti coloro che hanno avuto fiducia nelle mie capacità e nella 

mia professionalità . 

67

BIBLIOGRAFIA 

DISPENSA DEL MOVIMENTO PRIMO ANNO RIZA SCUOLA DI 

NATUROPATIA) 

I RIMEDI NATURALI PER LO STOMACO . ( I MANUALI DI RIZA) 

LA BIOENERGETICA DI FRANCESCO PADRINI 

DISPENSA DEL CORSO DI PERFEZZIONAMENTO IN LETTURA DEL 

COPRPO CONDOTTO DALLA DOTTORESSA MONICA BIZZOTTO 

NATUROPATIA E FIORI DI BACH DI CATIA TREVISANI 

DISPENSA DEL’ARTE DI CURARE CON I CRISTALLI DEL TERZO ANNO 

DELLA SCUOLA DI NATUROPATIA RIZA 

IL GRANDE LIBRO DEL MASSAGGIO CON GLI OLI ESSENZIALI 

(DI FRANCESCO PADRINI) 

GUARIRE CON I COLORI (I MANUALI DI RIZA) 

DISPENSA DEL CORSO DI PERFEZIONAMENTO DI KINESIOLOGIA 

CONDOTTO DA BARBARA SIRONI 

68

….Credo che,attraverso i propri studenti,una vera scuola dovrebbe ...

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?