Beach Handball - Il gioco italiano

7° esercizio
Organizzazione
Tre file di atleti (A, B, C) si dispongono di fronte alla linea
dell’area di porta a circa 3 metri di distanza da essa. Viene
inoltre occupata la posizione di pivot centrale. Gli atleti in
centro sono in possesso di palla.
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Esecuzione
A passa a B in appoggio, B penetra e in appoggio ripassa ad A.
A in elevazione passa a C che, in elevazione, passa al pivot al
di sopra dell’area di porta. Il pivot riceve ed esegue un tiro in
Fly. Dopo il tiro, le posizioni vengono cambiate in senso orario:
C in B, A in C e B in A.
Variazione
A passa a C in appoggio, C penetra e in appoggio ripassa ad A.
A in elevazione passa a B che, in elevazione, passa al pivot al
di sopra dell’area di porta. Il pivot riceve ed esegue un tiro in
Fly. Dopo il tiro, le posizioni vengono cambiate in senso orario:
B in C, C in A e A in B.
8° esercizio
Organizzazione
Disposizione come l’esercizio precedente.
Esecuzione
Come l’esercizio precedente, tuttavia il pivot centrale passa ad
A, che si è inserito nella posizione laterale, al di sopra dell’area
di porta ed esegue un tiro in Fly.
Indicazione
In queste esercitazioni è importante che un giocatore che non partecipa all’esercizio (portieri non
impegnati) o gli allenatori, si posizionino sulla linea di passaggio allo scopo di “oscurare” la traiettoria
della palla a chi riceve
Un altro aspetto importante è quello di posizionare dei delimitatori di spazio per indurre chi passa ad
eseguire traiettorie semicircolari (ad avvicinarsi ed allontanarsi al giocatore che deve ricevere), poiché
abituarsi ad attaccare prevalentemente per la via più breve e perpendicolare all’area, può indurre a
commettere fallo di sfondamento