Rhenania 10-22

BESSER LEBEN &

BESSER LEBEN & GESUNDHEIT Sitzen macht krank. Übungsrituale für Rücken, Gelenke und strapazierte Nerven. Von Gerd Schnack. München 2019. Seit Einzug des Technikzeitalters sitzen wir am Schreibtisch. Diese Entwicklung hat fatale Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Schnack zeigt, wie wir diesen Symptomen mit Übungen beikommen können. 17 × 24 cm, 192 S., zahlr. Abb., pb. Nr. 1373099 Statt € 16,–* nur € 6,95 Leber gesund. Mit der richtigen Ernährung entgiften und heilen. Von S. Bürkle. Kiel 2020. Diffuse körperliche Symptome wie Darmbeschwerden, Übelkeit, Müdigkeit können Hilferufe der Leber sein. Die gute Nachricht: Eine beginnende Fettleber ist heilbar – und zwar mit der richtigen Ernährung. 17 × 24 cm, 144 Seiten, durchg. farb. Abb., geb. Nr. 1365789 Statt € 14,95* nur € 6,95 8 Good bye Bluthochdruck. Mit der richtigen Ernährung den Bluthochdruck erfolgreich senken. Von M. Judä. München 2019. Volkskrankheit Bluthochdruck. Was Sie dagegen tun können? Sich gezielt ernähren! Wie das gehen soll? Das verrät Ihnen die Ernährungsexpertin Judä. 16,5 × 23,5 cm, 160 S., pb. Nr. 1280333 Statt € 19,99 vom Verlag reduziert € 9,99 Unser Blut Vital-Pads mit Bambus, 10 Stück. Sanfte Entgiftung über Nacht. Die Vital-Pads unterstützen die Entschlackung des Körpers, wirken kreislaufstimulierend und regen Stoffwechsel und Nervensystem an. Sie werden über Nacht auf die Fußsohlen geklebt, sollen so Schlafproblemen entgegenwirken und sie mildern. Die Vital-Pads mit ausschließlich natürlichen Inhaltsstoffen (ohne jegliche chemische Zusätze) können helfen, Stress zu reduzieren. 10 Pads, 5 Paar. Nr. 2819015 € 9,99 Das große Lexikon der Zahnpflege-Irrtümer. Halbwahrheiten und fragwürdige Behandlungen im Faktencheck. Von N. Rahimian. Grünwald 2019. Wir werden geradezu bombardiert mit Mythen rund um unsere Zähne. Viele davon sind nicht nur blanker Unsinn, sondern sogar sehr gefährlich für die Gesundheit. 12,5 × 21,5 cm, 200 S., zahlr. Abb., pb. Nr. 1356828 Statt € 18,–* nur € 7,95 Blut tut gut. Alles über unser flüssiges Superorgan. Von Jürgen Brater. München 2016. Für unser Leben so unverzichtbar wie keine andere Flüssigkeit: unser Blut. Dr. Brater nimmt uns mit auf eine Expedition in unseren Körper. Er zeigt, wie Blut jede einzelne unserer rund 100 Billionen Zellen mit allem Notwendigen versorgt. 14 × 22 cm, 288 S., mit Abb., pb. Nr. 2874350 Statt € 20,–* nur € 7,95 Soehnle Blutdruckmessgerät für den Oberarm. Aus dem Hause »Soehnle«. Mit diesem Blutdruckmessgerät für den Oberarm behalten Sie Ihre Gesundheitswerte im Blick, denn für alle Menschen, die unter niedrigem oder hohem Blutdruck leiden, ist es wichtig, regelmäßig die Werte zu überprüfen. Manschette 22–42 cm, 60 Speicherplätze für zwei Anwender, inkl. 4 AAA-Batterien. Nr. 1366866 Statt € 39,99 nur € 29,95 * aufgehobener gebundener Ladenpreis ** Ausstattung einfacher als verglichene Originalausgabe

Selbstverteidigungstechniken Das David-Goliath-Prinzip. Von S. Reinisch. Stuttgart 2013. Kleine und leichte Personen sind bei einer körperlichen Auseinandersetzung nicht immer im Nachteil. Reinisch beschreibt leicht nachvollziehbare Techniken, um sich gegen stärkere Gegner effektiv zur Wehr zu setzen. 14 × 20 cm, 112 Seiten, Tb. Nr. 2936607 € 14,95 Nahkampftraining. Extrem. Die Nahkampf- und Selbstverteidigungstechniken der Eliteeinheiten. Von Martin J. Dougherty. Hamburg 2020. Mit mehr als 150 Abbildungen ist »Nahkampftraining« der ultimative Leitfaden für alle, die auf alles vorbereitet sein wollen – es könnte Ihr Leben retten! 12,5 × 17,5 cm, 320 S., 150 Abb., geb. Nr. 1196030 € 9,95 NEU Naturkosmetik. Das große Rohstoff-Lexikon. Von Brigitte Bräutigam. Köln 2022. Dieses Buch macht Sie mit einem breiten Sortiment natürlicher Rohstoffe vertraut und stellt gut gekennzeichnet auch eine kleine Auswahl synthetischer Rohstoffe vor. Dem Lexikonteil ist das Kapitel »Rohstoffgruppen« vorangestellt, das in die Grundlagen einführt. 16,5 × 21,5 cm, 352 S., geb. Nr. 1379623 € 9,95 Unser Immunsystem. Wie es Bakterien, Viren & Co. abwehrt und wie wir es stärken. Von H. Streeck u. a. München 2021. Streeck beleuchtet unser Immunsystem wissenschaftlich fundiert. Er erklärt, bei welchen Erregern unser Körper Alarm schlägt, und warum Herpesviren an den Tagen ausbrechen, an denen wir besonders gut aussehen wollen. 12,5 × 21 cm, 224 S., geb. Nr. 1316702 € 22,– Vergiss den Tinnitus. Und Heilung gibt es doch. Von D. Stempfle. München 2018. Die Autorin vermittelt Basiswissen zu Ursachen und Diagnose des Tinnitus’ und informiert über die gängigen Behandlungsmethoden. Bewegend erzählt sie von ihrem eigenen Genesungsweg und erklärt effektive Übungen. 13,5 × 21,5 cm, 240 S., 10 s/w-Abb., pb. Nr. 1255398 € 18,– Osteoporose. Vorbeugen und ganzheitlich behandeln. Von Chaled El Masry u. a. München 2013. Mit Vorbeugungsmaßnahmen zur Stärkung der Knochensubstanz und einem Test zum persönlichen Osteoporose-Risiko. Ein Ratgeber für alle, die ihre Knochen schützen wollen. 14,5 × 21 cm, 192 S., geb. Nr. 1359789 Statt € 18,–* nur € 6,95 Arthrose ist heilbar. Die wahren Ursachen verstehen und gezielt behandeln. Von B. Dickreiter. Stuttgart 2021. Dr. Dickreiter stellt die neuen Verfahren zur Prävention und Therapie vor, darunter die von ihm entwickelte Zellbiologische Regulationstherapie, und erklärt die Wirkweisen. 13,5 × 21,5 cm, 160 S., 21 s/w-Abb., pb. Nr. 1314173 € 18,– Fokus Prostata. Antworten zu Prävention, Behandlung, Heilung. Von Christoph Pies. Stuttgart 2021. Der Autor erklärt, wie man(n) die Gesundheit der Prostata erhalten kann, nennt die wichtigsten Diagnose- und Heilmethoden und beantwortet konkrete Patientenfragen. 12,5 × 18,5 cm, 128 Seiten, 5 s/w-Abb., pb. Nr. 1291394 € 14,– 24 Stunden Bestellannahme Telefon (01806) 806 333*** Alle Titel auch online unter www.rhenania.de 9