You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
VERTA ŽINOTI<br />
Piktybiniai navikai – tai nekontroliuojamai besidauginančių<br />
ląstelių sankaupa, pakeičianti sveiką audinį. Senstant<br />
vėžinių ligų rizika didėja, 65 metų amžiaus žmonės<br />
vėžiu suserga 3 kartus dažniau nei 45-ečiai.<br />
Šlapinimosi sutrikimai ir kitos ligos<br />
Šlapimo nelaikymas – tai nevalingas šlapimo tekėjimas, kuris<br />
yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių vyresnio amžiaus<br />
žmonių negalavimų. Dažniau serga moterys. Nevalingą<br />
šlapimo tekėjimą patiria kas 3 moteris ir kas 6 vyras, sulaukęs<br />
70 metų amžiaus. Pagrindinės negalavimo priežastys:<br />
dirgli šlapimo pūslė ir įtampos šlapimo nelaikymas.<br />
Labai dažnai pacientai slepia savo negalavimą nuo aplinkinių,<br />
gėdisi prisipažinti apie tai gydytojui. Ši liga tampa<br />
dažniausia priežastimi, kodėl vyresnio amžiaus žmonės<br />
apgyvendinami senelių namuose. Dauguma pacientų šią<br />
ligą traktuoja kaip senatvinį sutrikimą ir nemano, kad jį<br />
galima gydyti. Moterys dažniau kenčia dėl įtampos šlapimo<br />
nelaikymo, o vyrai – dėl dirglios šlapimo pūslės. Esant<br />
dirgliai šlapimo pūslei, šlapimas nevalingai išteka dėl nesugebėjimo<br />
sulaikyti šlapinimosi pajutus prisipildžiusią pūslę.<br />
Atsiranda stiprus noras šlapintis, darosi sunku suvaldyti<br />
šlapimo pūslės susitraukimus. Įtampos šlapimo nelaikymas<br />
– tai šlapimo tekėjimas staigiai padidėjus spaudimui į<br />
šlapimo pūslę: kosint, įtempus pilvą, juokiantis. Priežastis<br />
– dubens dugno ar šlapimo pūslės uždaromojo raumens<br />
nepakankamumas. Dirgli šlapimo pūslė ir įtampos šlapimo<br />
nelaikymas sėkmingai gydomi medikamentais, fiziniais<br />
pratimais. Taip pat ligoniai gali būti operuojami, tačiau<br />
Lietuvoje šios operacijos nekompensuojamos iš Ligonių<br />
kasų, todėl ne kiekvienas turi finansinių galimybių.<br />
Lėtinio obstrukcinio bronchito pagrindiniai simptomai –<br />
kosulys, skrepliavimas ir dusulys. Kosulys prasideda iš lėto<br />
ir tolydžio stiprėja, dažniau pasireiškia rytais. Iš pradžių<br />
kosulys kankina keičiantis sezonui – rudenį ir pavasarį.<br />
Ligai progresuojant, jis tampa nuolatinis. Taip pat ligoniai<br />
skundžiasi padidėjusiu prakaitavimu, bendru silpnumu,<br />
pakilusia temperatūra, greitu nuovargiu, sumažėjusiu<br />
darbingumu.<br />
Osteoporozė – tai sisteminė kaulų liga, kuriai būdinga maža<br />
kaulinė masė dėl kaulų tankio sumažėjimo, todėl padidėja<br />
kaulų trapumas bei lūžių rizika. Ji vyresniame amžiuje<br />
būdinga tiek moterims, tiek vyrams. Tačiau moterys dėl<br />
kaulų tankio sumažėjimo menopauzės metu dažniau suserga<br />
kaulų retėjimo liga.<br />
Gydytojas Gintautas Mereckas primena, jog solidaus<br />
amžiaus žmonėms pamažu pakinta klausa ir regėjimas.<br />
Vyresni žmonės sunkiau girdi aukšto tono garsus, todėl<br />
gydytojo patirtis byloja, kad su senelių namų pacientais<br />
reikia bendrauti žemu, sodriu balsu. Žmogus turi matyti<br />
kalbančiojo veido išraišką ir lūpų judesius. Kalbėti reikia<br />
trumpais sakiniais. Regėjimas taip pat silpsta dėl lęšiuko<br />
drumsties (katarakta), glaukomos ar geltonosios dėmės<br />
(makulos) degeneracija.<br />
Būtina rūpintis mityba<br />
Solidaus amžiaus žmones vargina ir virškinimo sistemos<br />
pakitimai. Netekus dantų ir vystantis dalinei burnos ertmės<br />
raumenų atrofijai, formuojasi netaisyklingas sąkandis,<br />
burnoje mažėja seilių liaukų. Žmogus pradeda nebejausti<br />
saldaus, rūgštaus, kartaus skonio. Sumažėja stemplės raumeninio<br />
audinio tonusas, kuris sukelia vangų rijimą. Senstant<br />
lėtėja maisto pasisavinimas plonojoje žarnoje, sumažėja<br />
raumenų tonusas, todėl gali varginti užkietėję viduriai. Vy-<br />
Švenčiamos ir Joninės<br />
Gerontologijos centro ansamblis<br />
Kūčios Centre<br />
resniems žmonėms mažėja kepenų apimtis. Kinta kepenų<br />
ląstelės, sutrinka baltymų sintezė.<br />
Išvardinome tik keletą virškinamojo trakto sutrikimų, kurie<br />
gali prasidėti vyresniame amžiuje. Todėl labai svarbu, kaip<br />
solidaus amžiaus žmogus maitinasi. Be to, neužmirškime<br />
ir kitų, mūsų jau vardytų ligų. Jos irgi turi įtakos mitybai.<br />
Ne paslaptis, jog tokiame amžiuje pakeisti valgymo įpročius<br />
nėra lengva (tai gali paliudyti ir senelių namuose dirbantys<br />
gydytojai), tačiau reikėtų.<br />
20 SVEIKATOS <strong>ABC</strong> 2007 m. spalis Kviečiame apsilankyti mūsų interneto svetainėse: WWW.SVEIKATOS<strong>ABC</strong>.LT ir WWW.ACONITUM.LT
Change language