Jaargang 2013, Week 24

sport
Het voelt goed!
Het is weer feest deze morgen. Regen en veel te koud
voor de tijd van het jaar. Mijn zoontje heeft dus geen
zin om te fietsen. Pa denkt daar anders over: we gaan
toch. Ik lopend, hij mopperend op de fiets. Maar al
snel is hij de regen vergeten en druk kwebbelend leggen
we de circa vijf kilometer af.
Onderweg passeren we een aanhanger met varkens. Geen
prettige aanblik, junior krijgt er tranen van in zijn ogen.
Plots zegt hij: “Ik eet nooit meer varkensvlees.” Heb ik
weer: een zoon die danser wil worden en nu ook nog moslim.
Ik herinner hem aan de barbecue van gisteren, wat
hem stof tot nadenken geeft. Zijn nieuwe streven: alleen
nog maar vlees eten van dieren die een goed leven hebben
gehad. Ik vind dit heel nobel en stel voor om die
avond één van mijn kippen te eten. Deze vliegen en lopen
vrij rond; de hele buurt hier vindt eieren (maar vooral uitwerpselen).
Nee, junior vindt het toch ook weer geen
goed idee om een kip te eten die bij hem uit de hand
komt eten. De ouwe moet maar een dier uit het bos vangen,
ook al vertel ik hem dat ik óók veel van die dieren
houd.
Samen zwemmen
Nadat mijn zoontje op school is gedropt, loop ik met mijn
viervoeters langs het kanaal. In de verte zie ik een reebok
staan. Ik vertraag mijn pas en geniet van dit mooie
plaatje. De honden hebben niets in de gaten. De reebok
kijkt me even aan en verdwijnt dan in het water. Ik weet
dat hij er hier nergens uit kan. Als de ree dit ook merkt
aan de overkant, gaat hij van links naar rechts over het
kanaal. Even verderop zit een visser. Ik loop naar hem toe
en stel voor om achter de ree aan te duiken zodat ik
samen met hem de bok uit het water kan tillen. We lopen
terug naar de plaats waar het dier zwemt. Mijn overbodige
kleding trek ik uit en met een flinke duik ga ik het veel
te koude water in. Gelukkig heb ik mijn zwemtechniek
redelijk onderhouden en kan ik de reebok aan zijn gewei
Door Ludo Kaethoven
Fitcenter Bladel
Zoals mijn zoontje
nadenkt over zijn eten,
zo zouden wij dat
ook meer moeten doen
vastgrijpen. Het dier begint in paniek te blaffen, maar ik
heb hem snel aan de kant. De vriendelijke visser trekt hem
omhoog, het dier zet af, glijdt uit en valt pardoes terug
in het kanaal. De tweede keer is de afzet beter en verdwijnt
de ree het bos in, nog even begeleid door mijn
jonge hond (wat mijn viervoeter extra strafwerk kost).
Veelzijdig sporten
De behulpzame visser vertelt blij te zijn dat hij nu tenminste
eens wat meemaakt. Inmiddels heb ik mijn kleren
aangeschoten en ben ik weer doorgehobbeld. Wij zijn
misschien geen jagers meer, maar het voelt goed om fit
te zijn. Veelzijdig sporten heeft voordelen voor zowel
lichaam als geest. Ik aarzel niet voor een sprong in het
kanaal. Met de kajak ben ik al veel dode dieren (ook
reeën) tegengekomen. De laatste jaren zijn er wel wat
plaatsen gemaakt waar ze uit kunnen, maar deze liggen
vrij ver uit elkaar en veel dieren vinden die plekken niet.
Ik had vandaag makkelijk aan de wens van junior kunnen
voldoen door vlees uit de natuur mee te nemen. Maar misschien
is een dagje vegetarisch beter.
De juiste mix
Zoals mijn zoontje nadenkt over zijn eten, zo zouden wij
dat ook meer moeten doen. Te vaak kiezen we voor de
snelle hap. Met sporters die ik begeleid, behaal ik ontzettend
veel winst door goede voeding. Mensen die willen
afvallen, zoeken het vaak eerst in de voeding. Het is
altijd de mix van training, rust en voeding die zorgt voor
het verbeteren van je gezondheid. Geef jezelf telkens een
uitdaging om hieraan te werken.
Zijn nieuwe streven:
alleen nog maar vlees eten van dieren
die een goed leven hebben gehad
De Uitstraling 35