CURSUS PENDELEN - Ondernemersschool

THUISSTUDIE
PROEFHOOFDSTUK
PENDELEN
www.centrumvoorafstandsonderwijs.be
1

Beste student,
Bedankt voor je interesse in onze opleiding pendelen!
Op de volgende pagina bieden we je graag een gratis proefles aan van de thuisstudie
Pendelen. Je vindt hierin de volledige inhoudstafel, één hoofdstuk van de cursus en een
vragenreeks terug. Ook lees je er de manieren waarop je je professionele docent
persoonlijk kan contacteren wanneer je vragen hebt. Door deze gratis proefles kan je
alvorens je in te schrijven al eens rustig bekijken op welke manier en uit welke delen de
cursus is opgebouwd. Daarnaast kom je ook meer te weten over het reilen en zeilen van de
school, de manier waarop je je taken inlevert bij je docent, stage loopt,… Dankzij deze
proefles weet je kortom waar je je aan kan verwachten!
Zou je graag de volledige cursus inkijken alvorens je in te schrijven? Kom dan eens langs in
één van onze vestigingen in Antwerpen, Gent of Hasselt. Onze medewerkers zullen je graag
verder helpen en je inzage geven in een exemplaar van de cursus die je graag wil volgen!
Onze secretariaten zijn gevestigd op volgend adres:
Secretariaat Antwerpen: Frankrijklei 127, 2000 Antwerpen
Secretariaat Gent: Elfjulistraat 39a, 9000 Gent
Secretariaat Hasselt: Simpernelstraat 27, 3511 Kuringen
Op de volgende pagina’s geven we je een voorproefje van de cursus. Hierin vind je:
- De volledige inhoudstafel van de cursus
- Een gratis hoofdstuk uit de cursus
- Een representatieve vragenreeks voor het examen
- Een inschrijvingsformulier en Informatie over de opleiding en de school
2

INHOUDSTAFEL
1 INLEIDING
1.1 WAT IS PENDELEN?
1.2 HOE WERKT EEN PENDEL?
1.2.1 Trillingen en onderbewustzijn
1.2.2 Linker- en rechterhersenhelft
1.2.3 Theorieën over hoe een pendel precies werkt
1.3 GESCHIEDENIS
1.4 ALTERNATIEF – ONDERBEWUSTZIJN
1.5 WELKE SOORT PENDEL GEBRUIKEN?
1.6 TOEPASSINGEN
1.7 DE PENDELAAR
2 HULPMIDDELEN
2.1 PENDEL
2.1.1 Soorten
2.1.2 Band opbouwen
2.2 VOORWERPEN
2.3 HUISWERK 1
2.4 KOSMISCHE ENERGIEËN
2.4.1 Energie
2.4.2 De aura
2.4.3 Chakra's
2.4.4 Engelen en gidsen
2.5 PENDELKAARTEN
2.5.1 Bespreking pendelkaarten
2.5.2 Maak zelf pendelkaarten
2.6 JE PENDEL LEREN KENNEN
2.7 OEFENING
2.8 HUISWERK 2
3 HET PROCES VAN HET UITPENDELEN
3.1 KLAARLEGGEN VAN HET MATERIAAL
3.2 GRONDEN
3

3.3 MEDITATIE
3.4 CONCENTRATIE
3.4.1 Ontspanning
3.5 AANDACHT FOCUSSEN
3.6 AANROEPEN VAN HULPBRONNEN
3.6.1 Gidsen
3.6.2 Engelen
3.6.3 Het goddelijke aspect
3.6.4 Spiritueel leraar
3.6.5 Kosmische krachten
3.6.6 Communicatie met je hulpbronnen
3.6.7 Affirmaties
3.7 INLEIDENDE VRAGEN
3.8 PENDELBEWEGINGEN
3.8.1 Ja/nee
3.8.2 Misschien
3.8.3 Krachtige bewegingen
3.8.4 Geen reactie
3.9 DE VRAGEN
3.10 HET PENDELEN ZELF
3.11 MET OF ZONDER PENDELKAARTEN?
3.12 EEN FOTO OF VOORWERP UITPENDELEN
3.13 INTERPRETEREN VAN HET RESULTAAT
3.14 AFRONDING
3.15 REINIGEN EN BEWAREN VAN DE PENDEL
3.16 OEFENINGEN
4 PENDELEN IN COMBINATIE MET ANDERE BEHANDELINGEN
4.1 KLEURENTHERAPIE
4.2 CHAKRA HEALING
4.2.1 Chakra stimulatie
4.3 KAARTLEGGEN
5 HUISWERK 3
6 WERKEN ALS PENDELAAR
4

7 VEEL GESTELDE VRAGEN
7.1 OORZAKEN VAN 'FOUTIEVE' RESULTATEN
7.2 VERZORG JEZELF ENERGETISCH!
7.3 IK KEN MIJN GIDSEN NIET, HOE KAN IK ZE LEREN KENNEN?
7.4 MET WELKE HAND KAN JE HET BESTE PENDELEN?
7.5 MIJN PENDEL IS STUKGEGAAN WAT NU?
7.6 OPDRACHT: PENDELEN OP FOTO'S
8 SAMENVATTING
8.1 HUISWERK 4
9 WICHELROEDE
9.1 EEN STUKJE GESCHIEDENIS
9.2 SOORTEN WICHELROEDES
9.3 DE MOGELIJKE WERKING
9.4 UITGEVOERDE TESTEN
10 EXTRA OEFENINGEN
10.1 INZICHT IN JE VOORKEURSKANAAL
11 STARTEN ALS ZELFSTANDIGE ONDERNEMER
11.1 INLEIDING
11.2 WAT IS ONDERNEMEN EN WERKEN ALS ZELFSTANDIGE?
11.3 WELKE COMMERCIËLE AANPAK IS DE BESTE?
11.4 HOE START JE ALS ZELFSTANDIGE PRAKTISCH
11.5 DE BELASTING OP DE TOEGEVOEGDE WAARDE (BTW)
11.6 DE BOEKHOUDING VAN EEN ZELFSTANDIGE
11.7 HET KOOPCONTRACT TUSSEN DE ONDERNEMER EN DE CLIËNT
11.8 HET SOCIAAL STATUUT VAN DE ZELFSTANDIGE
5

GRATIS PROEFHOOFDSTUK
Hieronder vind je een gratis onderdeel uit de cursus terug. Bepaalde termen of woorden
worden in eerdere hoofdstukken uitgelegd. Dit deel bouwt hierop verder. Heb je je
ingeschreven voor de volledige cursus en heb je toch nog vragen of wens je wat extra
voorbeelden? Dan kan je steeds terecht bij je professionele docente Afra Kortram. Tijdens
deze opleiding heb je recht op één jaar gratis begeleiding van je docent via e-mail. Zij
antwoordt op al jouw vragen, zodat je de cursus volledig begrijpt!
HOOFDSTUK 3 : HET PROCES VAN HET UITPENDELEN
Iedereen kan pendelen, maar oefening is wel nodig om het resultaat correct te kunnen
weergeven en/of interpreteren. Deze ervaring kan je enkel opdoen door veel met de pendel
te werken, door de verschillende pendels te leren kennen en door elke keer de posities vast
te stellen.
Het is van groot belang dat je jezelf voorbereidt VOOR je begint te pendelen.
Stel jezelf de volgende vragen :
Kan ik ongestoord werken ?
Zit ik in een rustige omgeving ?
Ben ik zelf rustig en kan ik mezelf voldoende ontspannen?
…
Ik zal nu een aantal stappen kort overlopen, deze worden verderop nog in detail besproken:
Maak contact met je onderbewustzijn, concentreer je op jezelf, sluit je ogen en let
op je ademhaling. Zorg dat je een regelmatige ademhaling hebt en blijf zo ongeveer
één minuut zitten.
Maak je geest leeg van gedachten die in je hoofd spelen. Zodat je niet wordt afgeleid
door één van deze onderwerpen.
Stel je open voor allerlei vragen en kijk voor jezelf of je er klaar voor bent om die
dingen beantwoord te krijgen.
Neem een neutrale houding aan ten opzichte van mogelijke resultaten, ook al is dat
anders dan je zou verwachten.
6

Maak contact met eventuele personen, voorwerpen waarmee je wilt werken. Dit
vereist enige oefening vooraf als je het nog nooit gedaan hebt.
Wees eerlijk tegenover jezelf en laat je niet dwingen door allerlei redenen
Bijvoorbeeld: ik moet absoluut resultaat krijgen, …
Geef niet te snel op, er kunnen allerlei factoren spelen in je omgeving of bij jezelf,
waar je eerst naar op zoek moet gaan om deze uit te kunnen sluiten.
Bijvoorbeeld: als je te snel wordt afgeleid en je concentratie niet kan houden, je
pendel komt elke keer uit bij de 'misschien' positie, …
3.1 Klaarleggen van het materiaal
Zorg dat je in een rustige omgeving kan werken, waar je niet gestoord kan worden.
Breng wat sfeer in de ruimte als je dat helpt: kaarsjes, wierrook, ontspannende muziek, ...
Zorg dat je je pendel en pendelkaarten bij je hebt. Als je zonder pendelkaarten wilt werken is
dit uiteraard ook mogelijk.
Als je gebruik wilt maken van voorwerpen en/of foto's, zorg dan ook dat je ze in de buurt
hebt.
Ben je er klaar voor?
3.2 Gronden
Ga zitten op de grond of op een stoel en zet je 2 voeten op de grond. (Lees de volledige
tekst eerst voordat je je ogen sluit). Daarna sluit je de ogen. Voel je voeten op de grond, en
stel jezelf voor, dat er grote wortels uit je voeten groeien, heel diep de aarde in. Ze gaan door
de vloer de aarde in
...
Je maakt de wortels zo groot en zo breed mogelijk.
…
Vanuit de aarde komt er een rode energie naar boven, die door je wortels heen stromen, laat
die energie langzaam instromen. Alles wat je niet nodig hebt zoals stress, spanningen,
negatieve gedachten, … laat je door die energie meenemen, en weer terug de aarde in
verdwijnen.
…
7

Dan stel je jezelf voor dat je op je kruin een luikje opent. Hierdoor stroomt witte energie uit
de kosmos naar binnen. (de kleur kan ook goud of violet zijn) Deze energie laat je via je
hoofdkruin langzaam in je lichaam binnenstromen.
...
Op deze manier ben je geaard en verbonden met de kosmische energie.
…
3.3 Meditatie
Meditatie wordt ook wel eens een vorm van gedachteloos bewustzijn genoemd.
Bij een meditatie denk je aan niets, je laat je ook niet afleiden door je omgeving en je hebt
geen gedachten. Je lichaam en geest hebben volledige rust. Dit is goed voor mensen die op
zoek zijn naar rustpunten in hun leven, die willen ontspannen, die psychologische
problemen even los willen laten.
8

Oefening op chakra meditatie
Kies een rustig plekje uit om te zitten waar je niet gestoord kan worden, in het park, op een
kussentje op de grond, …
Maar zorg er altijd voor dat je met beide voeten naast elkaar op de grond staat. Dit is
belangrijk voor je aarding.
Als je al gewerkt hebt met kristallen en/of kleurenkaarten mag je die erbij nemen.
Je mag je ogen sluiten als je dat prettig vindt. Blijf zo 15 tot 30 minuten zitten.
En denk aan niets! Mocht er toch een gedachte bij je opkomen, laat deze dan passeren.
(In het begin is dit vrij lastig, begin dan met 5 minuten en bouw langzaam op)
Als je moeite hebt om zo lang stil te blijven zitten, kan je je aandacht zetten op je chakra's.
Dat doe je als volgt:
Je begint met je 1e chakra:
Heb je de indruk dat je wat meer stabiliteit/gronding/veiligheid/... in je leven nodig
hebt? Kijk dan naar het kristal/kleur of denk aan de kleur die bij dit chakra hoort (rood
in dit geval) en vraag meer stabiliteit/gronding/veiligheid/... in je leven, vestig je
aandacht weer op het 1e chakra en hou je aandacht even daar.
Daarna ga je naar het 2e chakra en doe je hetzelfde, dit is het chakra dat staat voor:
seksualiteit/creativiteit/... / oranje
3e chakra :
Dit is het chakra dat staat voor: tevredenheid/eerlijkheid/opgekropte emoties/... / geel
4e chakra :
Dit is het chakra dat staat voor: barmhartigheid, liefde/... / groen/roze
5e chakra :
Dit is het chakra dat staat voor: communicatie/diplomatie/... / blauw
6e chakra :
Dit is het chakra dat staat voor: wijsheid, intuïtie, vergiffenis/... / indigo
7e chakra :
Dit is het chakra die staat voor: spiritualiteit, integratie/... /violet/goed/wit
9

Liefdesmeditatie
Het is belangrijk dat je van jezelf leert houden, daarom is een liefdesmeditatie nodig.
Neem elke dag even tijd voor jezelf. Hieronder is een voorbeeld meditatie
Kies een rustig plekje uit om te zitten waar je niet gestoord kan worden, in het park, op een
kussentje op de grond, … Maar zorg er altijd voor dat je met beide voeten naast elkaar op de
grond staan. Dit is belangrijk voor je aarding.
Als je al gewerkt hebt met kristallen en/of kleurenkaarten mag je die erbij nemen. En denk
aan niets! Mocht er toch een gedachte bij je opkomen, laat deze dan passeren.
(In het begin is dit vrij lastig, begin dan met 5 minuten en bouw langzaam op)
Lees deze tekst rustig, en let erop dat je ademhaling regelmatig en rustig blijft. Mocht er
toch een andere gedachte bij je opkomt, laat die dan rustig voorbij gaan.
10

Diep in mij is er een oneindige bron van liefde. Ik sta deze liefde nu toe voor mezelf.
Hoe meer liefde ik gebruik voor mezelf, hoe meer ik heb om te geven aan anderen.
Ik hou van mezelf, daarom zorg ik liefdevol voor mijn lichaam.
Ik hou van mezelf, daarom voorzie ik in al mijn behoeften. Ik hou van mezelf,
daarom heb ik werk dat ik met plezier doe. Ik hou van mezelf, daarom kijk ik elke dag in de
spiegel en hou ik van mezelf. Ik hou van mezelf, daarom leef ik in het hier en nu.
Blijf zo nog even zitten. Voel je ontspannen. Als je er klaar voor bent dan kom je langzaam
terug met je gedachten bij het nu en ga je verder met je dagelijkse bezigheden.
3.4 Concentratie
Om te kunnen pendelen is het goed dat je je op één ding kan concentreren en geen
afleiding in de buurt hebt. Kies een rustig plekje uit waar je niet gestoord kan worden. Zet
TV/PC/GSM uit. Als je dat prettig vindt, zet rustgevende muziek aan. Ben je klaar om je te
ontspannen? Als je toch merkt dat je te druk bezig bent met zaken (zowel praktisch als in je
hoofd), probeer dan later opnieuw.
3.4.1 Ontspanning
Het is belangrijk dat de oefeningen in bovenstaande volgorde worden uitgevoerd. Let
daarbij op de volgende punten:
Trek gemakkelijke, niet-knellende kleren aan.
Ga op bed of op een bank in een kamer liggen waar je niet gestoord kan worden.
Zorg ervoor dat je gemakkelijk ligt. Alle lichaamsdelen moeten voldoende
ondersteund worden. Leg bijvoorbeeld een kussen onder je hoofd of/en een
opgerolde handdoek onder je knieën.
Kijk niet op de klok, maar schat de tijden.
Blijf, voordat je met de oefeningen begint, gedurende enige minuten met open
ogen liggen. Sluit dan langzaam je ogen.
Concentreer je op datgene waarmee je bezig bent, dus op de oefening zelf.
Het is niet de bedoeling dat je in slaap valt, maar als dat toch gebeurt, is het niet erg
(als je daar tenminste tijd voor hebt).
11

Je ligt ontspannen. Als je de spieren spant, voer de spanning dan langzaam op en
een lichte spanning is dan al voldoende.
Als je je terug wilt ontspannen, ontspan je dan geleidelijk, niet ineens!
Denk, ook bij de ontspanningsoefening en de spierontspanningsoefening, aan de
ademhaling. Adem rustig in en uit, en concentreer je op je eigen ademhaling.
Ademhalingsoefening
Om te kunnen ontspannen is een juiste manier van ademhalen noodzakelijk. De beste
manier is de buikademhaling. Oefen deze dagelijks, liefst meerdere malen per dag. Laat
de ontspanningsoefeningen altijd voorafgaan door enkele ademhalingsoefeningen.
Ga zo gemakkelijk mogelijk liggen.
Sluit je ogen.
Leg je handen op je buik; zo kan je goed voelen hoe deze op en neer gaat tijdens de
ademhaling.
Adem in door je buik uit te zetten.
Adem uit en voel met je handen dat je buik weer platter wordt.
Adem in en tel in gedachten (eenentwintig, tweeëntwintig, ...).
Adem uit, en tel in gedachten even ver als bij het inademen.
Neem een pauze die evenlang duurt als het in- of uitademen; tel in gedachten …
Begin dan weer met inademen en tellen; herhaal de oefening enkele keren.
12

Ontspanningsoefening
Laat de ontspanningsoefening altijd voorafgaan door enkele ademhalingsoefeningen, en
blijf ook tijdens de ontspanningsoefening aan de ademhaling denken. Oefen minstens
één keer per dag. Je kunt deze tekst inspreken op een cassette en die bij het oefenen
gebruiken of volgen op papier. Na een tijdje ken je deze oefening zeker uit het hoofd en heb
je geen geheugensteuntje meer nodig.
Neem de tijd bij het oplezen van de tekst; volg uw ademhaling. In de tekst zijn met puntjes
(...) pauzes aangegeven.
Begin met je aandacht te richten op de ademhaling. Let op het ritme van in- en
uitademing…In en uit...
Het makkelijkste is dat je je voorstelt dat je met elke uitademing iets van spanning
kwijtspeelt. Steeds meer en meer. ...
En terwijl je zo bezig bent zal je merken dat je meer en meer ontspannen wordt.
Misschien dat je het, bewust of onbewust, al ergens in je lichaam kan voelen. Een gevoel
van zwaarte misschien, of van warmte.
Richt al je aandacht op dat gevoel van ontspanning. Hoe sterker je je aandacht daarop kan
zetten hoe sterker het gevoel van ontspanning kan worden. De ontspanning gaat dieper en
dieper...Je zult ontspanning merken in de spieren van de benen... de voeten... kuiten...
knieën...bovenbenen... Ontspan die spieren en richt je aandacht op dat gevoel van
ontspanning...de spieren van rug en buik... Borst... Schouders...
Blijf je concentreren op het gevoel van ontspanning. Maak dat dieper en dieper.
Voel hoe dat gevoel van warmte of zwaarte zich meer en meer door je lichaam gaat.
Meer en meer...
De spieren van de armen...
…bovenarmen...
…onderarmen...
…handen...
…vingers...
Let op dat gevoel van ontspanning. Maak dat dieper en dieper...
13

Terwijl je daar zo ligt, stel je dan voor dat je op het strand ligt.
Tegen de duinen aan...
Voel het warme zand …
Voel de warmte van de zon ...
Je voelt het warme zand. Je voelt de warmte van de zon op uw huid. Je voelt het
zeebriesje... Het kan zijn dat je op de achtergrond geluiden hoort van mensen, laat die
geluiden maar even ver weg zijn, ... ergens op de achtergrond. Je ziet de horizon van de
zee, je drijft in een bootje op weg naar die horizon, …. Je ogen vallen langzaam dicht en het
is alsof je in slaap valt.
Neem de tijd om van dit gevoel te genieten.
(...een minuut pauze...)
Als je merkt dat je zover bent, richt je aandacht terug op je lichaam en zeg 'ontspan' tegen
jezelf. Voel hoe ontspannen je bent, …. Langzaam, beetje bij beetje, word je weer bewust
van je lichaam en je huidige omgeving. Kom rustig terug naar het nu.
14

Spierontspanningsoefening
Behalve de oefening om je te ontspannen kan je ook een specifieke oefening doen om je
spieren te ontspannen. Het gaat erom het gevoel van spanning en ontspanning van een
spier te leren onderscheiden.
Telkens zal één spiergroep zich spannen en terug ontspannen. Als je je spieren
spant/ontspant, doe dit dan geleidelijk en forceer niets!
Laten we beginnen met je linkerbeen, strek dit naar voren en span de spieren goed aan.
Concentreer je op het gevoel van spanning. Houd die spanning een aantal seconden vast
en laat dan los. Let op het verschil tussen spanning en ontspanning. Herhaal het spannen
en ontspannen van deze spiergroep tweemaal.
Dan gaan we verder met je rechterbeen. Ook hier let je op het verschil dat je voelt tussen
spanning en ontspanning.
Daarna je linkerarm, bal je hand tot een vuist en strek je arm voor je uit. Span de spieren
van je hand en arm op. Let ook hier weer op het verschil in gevoel tussen spanning en
ontspanningsoefening
Doe nu uiteraard hetzelfde met je rechterarm, enzovoort… .
15

3.5 Aandacht focussen
Iedere situatie geeft een bepaald gevoel in je lichaam. Wanneer je dit gevoel kunt
ervaren en benoemen gaat het meestal weg. Dat is natuurlijk vooral prettig bij
vervelende/negatieve gevoelens. Het werkt bij acute situaties, maar ook bij zaken uit het
verleden. Het actief benaderen van deze gevoelens in je lichaam werd voor het eerst door
Eugene Gendlin “Focusing” genoemd. Het is iets wat je heel goed zelf kan doen.
Oefening op ‘focusing’
Maak, gedurende 5 minuten, voortdurend de zin af: nu ben ik mij bewust van...
Als je deze oefening doet, zal je je waarschijnlijk van allerlei dingen bewust zijn: geluiden,
beelden, geuren, gedachten en dingen die zich in je lichaam afspelen.
Focusing richt zich op dat laatste, het lichamelijke, datgene dat je fysiek in je lichaam voelt:
een spierspanning hier, een knagend gevoel daar, …
In de volledige cursus vind je nog oefeningen op :
verschil in lichamelijke sensaties
het eigenlijke focussen
gerichte aandacht
16

3.6 Aanroepen van hulpbronnen
Vaak is het prettig dat je weet dat je altijd beroep kunt doen op je gidsen en andere
hulpbronnen. Dit is niet noodzakelijk, want je werkt immers vanuit je intuïtie, maar het kan
wel ondersteunend werken en je meer inzicht verschaffen.
3.6.1 Gidsen
Wat gidsen zijn staat beschreven onder punt 2.4.4.3 Gidsen.
3.6.2 Engelen
Wat engelen zijn staan beschreven onder punt 2.4.4.1 Engelen
3.6.3 Het goddelijke aspect
Sommigen onder ons hebben niets met gidsen en engelen, maar zijn wel gelovig.
Wat je geloof ook moge zijn, als je vindt dat je eerst contact wil maken met jouw
God/profeet/... dan kan je dat zeker doen! Vraag om toestemming om te mogen pendelen
en vraag hulp volgens je geloof indien nodig.
17

3.6.4 Spiritueel leraar
Anderen onder ons hebben een goede band met hun spirituele leraar of spiritueel figuur.
Vaak helpt het om een foto voor je te zetten zodat je makkelijker contact kan maken met
deze persoon.
3.6.5 Kosmische krachten
Kosmische krachten is een energie in onze kosmos aanwezig, waarvan we niet weten
waar de informatie die we doorkrijgen vandaan komt (vooral gebruikt door paragnosten).
Meestal concentreert men zich, vraagt hulp en stelt de vraag hardop of in gedachten. Vaak
komt het antwoord binnen, maar de persoon die de vraag stelt is zich niet bewust of dit van
een engel/gids/begeleider/overleden persoon is.
3.6.6 Communicatie met je hulpbronnen
Algemeen genomen, concentreert men zich, zoekt de stilte op. Maakt contact d.m.v. een
gebed of meditatie. Vraag toestemming om te mogen pendelen en begin met het bepalen
van de posities. Daarna stel je de vragen. Als je klaar bedank je je hulpbronnen voor hun
hulp en inzicht en berg je je pendel op. Vergeet niet je pendel regelmatig(1x week) te
reinigen.
3.6.7 Affirmaties
Een bevestiging is een versterking van het beeld dat we van onszelf hebben.
Onze bevestigingen hebben een conditionerende werking op ons innerlijke zelf. Onze geest
wordt als het ware geprogrammeerd met deze opdracht.
Voorbeeld:
“Bij mij gaat dat nooit goed” dit is een negatieve bevestiging.
Voorbeeld : “Ik heb paranormale vermogens” , dit is een positieve bevestiging.
Als we jarenlang een negatief beeld van onszelf hebben gehad, zijn er heel wat positieve
ervaringen/bevestigingen nodig om dit weer recht te trekken.
18

Oefening op affirmaties
Ga voor jezelf na wanneer je negatieve bevestigingen gebruikt. Is dit meerdere keren op een
dag? Elke keer als je het merkt, vervang ze dan door een positieve (“ik leer veel van deze
nieuwe ervaring”)
Schrijf de positieve bevestigingen op en schrijf ze op een blad of post-it. Plak ze in je
agenda, op de badkamer spiegel, leg ze in de auto, … zoek een plaats waar je regelmatig zit
of voorbijkomt. Door dit te doen, zal je merken dat na verloop van tijd deze bevestigingen
zullen uitkomen. Schrijf er maximum 5 op en concentreer je daarop. Daarna kan je werken
aan de rest indien dat nodig is.
Zeg niet “ik wil meer geld”, maar zeg “ik verdien geld en ik kan ermee doen wat ik wil”
Zeg niet “ik kan geen ander werk vinden”, maar zeg “ik doe werk dat ik leuk vind en waar ik
het naar mijn zin heb”.
Een uitgebreid overzicht van negatieve en
positieve gedachten die je kan gebruiken voor je
affirmaties vind je terug in de volledige cursus
Pendelen, wanneer je deze opleiding beslist te volgen.
19

3.7 Inleidende vragen
Bepaal de posities: zoekpositie, ja, nee en misschien
Wanneer je een vraag wilt stellen aan de pendel.
Formuleer eerst de vraag in je geest.
Overweeg de vraag: is dit een goede vraag, goed gesteld, is er maar één antwoord
mogelijk, wil ik het wel echt weten, …
Neem je pendel
Vraag of je hierop mag pendelen
Vraag of je hierop kan pendelen
Vraag of je hiervoor klaar bent
Is het antwoord op 'mag', 'kan', 'klaar bent', bij één of meerdere negatief dan kan je
over deze vraag niet pendelen!
3.8 Pendelbewegingen
Energie zorgt ervoor dat de pendel in beweging komt, je zult ook merken als deze wegvalt
dat de pendel tot stilstand komt. De pendelbewegingen kunnen verschillen van pendel tot
pendel en van persoon tot persoon, daarom is het altijd belangrijk om vooraf eerst de
posities vast te stellen.
Mogelijke bewegingen van de pendel zijn:
Van links naar rechts
Van voor naar achtergrond
Cirkels met de klok mee
Cirkels tegen de klok in
20

3.8.1 Ja/nee
Dit resultaat kan je verwachten als je een duidelijke vraag gesteld hebt waarbij het
antwoord ja of nee kan zijn.
3.8.2 Misschien
Deze reactie kan je verwachten als het resultaat niet zeker is, als de foute vraag werd
gesteld, als de vraag niet duidelijk is, als het nu niet het moment is om op de vraag te
antwoorden, …
3.8.3 Krachtige bewegingen
Bij bepaalde vragen kan je merken dat de pendel krachtigere bewegingen maakt dan anders.
Dit kan een zeer duidelijk resultaat zijn. Het kan ook duiden op een sterke energie in de
buurt of bij jou zelf.
Bijvoorbeeld: pendel je op een foto of voorwerp dan kan het dat die persoon een sterke
energie rond zich heeft of dat jij er een sterke binding mee hebt.
3.8.4 Geen reactie
Merk je geen bewegingen van de pendel op? Ga dan eerst na of je eerst de posities hebt
bepaald en de inleidende vragen heb gesteld. Ga vervolgens na of je vragen duidelijk
waren. Probeer een makkelijke Ja/nee vraag, krijg je nu wel antwoord, probeer het dan
opnieuw. Lukt het niet laat het dan even rusten en probeer de volgende dag opnieuw.
21

Vragenreeks
Op het einde van elk hoofdstuk (of na enkele hoofdstukken) vind je oefeningen die je thuis
kan maken. Je kandeze gedurende één jaar (via e-mail) naar jouw persoonlijke docent Afra
Kortram sturen. Zij zal deze oefeningen dan verbeteren en je vervolgens feedback
bezorgen. Door het maken van deze oefeningen ben je beter voorbereid op de vragen van
het examen!
Het is tijd om wat te oefenen!
Zorg dat je in een rustige omgeving zit waar je niet gestoord kan worden.
Ga op een stoel aan tafel zitten(dat werkt in het begin iets makkelijker).
Zorg dat je voeten plat op de grond staan naast elkaar. Dat is om contact te houden
met de grond, en is goed voor je aarding.
Ontspan je en zorg dat je er klaar voor bent.
Zorg voor een goede voorbereiding door ontspanningsoefeningen, gronden, bepaal
de posities stel de inleidende vragen, …
Stel eerst een simpele vraag waarop je het antwoord weet.
Ga daarna over naar een vraag zoals: wat is de temperatuur in huis? En kijk het na
het antwoord na.
Lukt het nog niet, dan oefen je verder met eenvoudige vragen of oefen je verder met
de oefening: Maak een lijst met 20 vragen waar het antwoord ja of nee is onder punt
2.6.
Lukt het om regelmatig goede antwoorden te hebben? Dan kan je verder gaan.
Je kunt bijvoorbeeld gaan pendelen om het juiste kristal of edelsteen voor je te
zoeken. Je legt een aantal stenen op tafel(alle keuzes die je hebt), en je pendelt per steen
uit of het voor je een goede steen is of niet(ja-nee vraag). Heb je geen stenen in huis kan je
pendelen op, maak dan zelf kleine kaartjes of briefjes met je mogelijke keuzes erop.
Als je op zoek bent naar werk en je wil na een aantal sollicitaties weten waar aangenomen
zal worden. Maak dan kaartjes of briefjes met de namen erop van de werkgever, voorzie
er ook eentje met 'andere' of '?' erop (het kan dat je toekomstig werkgever hier niet op
staat).Leg deze omgekeerd op tafel schud deze door elkaar en pendel erop,
per kaartjes/briefje stel je de ja/nee vraag.
22

Handleiding bij de opleiding
Hoe kan ik huistaken inzenden?
Bij elk hoofdstuk in de cursus zal je oefeningen en huistaken vinden. De oplossingen zijn
vaak terug te vinden op de studentenpagina. Je kan deze taken ook steeds doorsturen naar
je persoonlijke docent via e-mail of met de post. Deze zal je taken dan verbeteren en je er
feedback op geven. Uiteraard kan je je docent ook steeds via e-mail contacteren als je
vragen hebt in verband met de cursus!
Hieronder vind je de mogelijkheden om je huistaken naar je docent te sturen:
A. Huistaken versturen via e-mail:
1. Zodra je één of meerdere huistaken hebt afgewerkt, kan je deze via e-mail doorsturen
naar het e-mailadres van je docent.
2. Vermeld duidelijk je naam, voornaam en studentennummer.
B. Huistaken versturen via de post:
1. Zodra je één of meerdere huistaken hebt afgewerkt, kan je deze ook opsturen via de post.
2. Je stuurt best een kopie van je werk op, zodat je het origineel zelf kan bewaren.
3. Stuur altijd een lege retourenveloppe mee met je huistaken. Voorzie deze enveloppe van
voldoende postzegels en schrijf je adres erop. Zorg ervoor dat je je enveloppe voldoende
gefrankeerd hebt, zodat je docent je taken gemakkelijk naar jou kan terugsturen.
4. Stuur je huistaken naar: Ondernemersschool, Frankrijklei 127, 2000 Antwerpen
23

Hoe kan ik inloggen op mijn persoonlijke studentenpagina?
Inloggen op de studentenpagina is heel eenvoudig. Je surft naar www.studentenpagina.be
in de titelbalk bovenaan. Je komt terecht op volgende pagina:
JOUW LOGIN:
studentxx
JOUW PASWOORD:
xxxxxxx
Vervolgens wordt er een login en een paswoord gevraagd. Bij login typ je studentxx’ in. Het
paswoord is xxxxxx’. Let er wel op dat je enkel kleine letters gebruikt en dat je alles aan
elkaar typt. Klik vervolgens op het vakje ‘enter’.
Opgelet: deze informatie wordt regelmatig geüpdatet. Je kan dus best regelmatig een kijkje
nemen op deze studentenpagina.
Hoe kan ik mijn examen afleggen?
Als je heel de cursus hebt doorgenomen en alle huistaken hebt doorgestuurd, kan je examen
afleggen. Alle inschrijvingsdocumenten kan je verkrijgen via de school. Je kan telefonisch
een afspraak maken op het nummer 03/292.33.30.
Hoe kan ik stage doen?
Om de praktijk onder de knie te krijgen, kan je stage doen bij jou in de buurt. Deze stage is
volledig vrijblijvend, maar wordt wel sterk aangeraden. Het is een goede referentie om later
professioneel aan de slag te gaan en praktijkervaring op te doen. Dit stagecontract vraag je
aan bij het centrale secretariaat in Antwerpen.
24

Ben je overtuigd van de professionele kwaliteit van onze cursus? Dan kan je je
inschrijven via onderstaand inschrijvingsformulier.
INSCHRIJVINGSFORMULIER PENDELEN
Firmanaam en BTW-nummer
Naam
Voornaam
Straat + huisnummer
Postcode + gemeente / stad
Telefoon
GSM
E-mailadres 1
Geboortedatum
Heeft u reeds les bij ons gevolgd?
Wenst u een factuur?
JA / NEE – CURSUS:
JA / NEE
Handtekening
Gelieve het cursusgeld te storten op rekeningnummer 001-5806085-32 van CVA, Frankrijklei 127 te
2000 Antwerpen met vermelding van je naam + naam thuisstudie + je adres. Je inschrijving is pas
definitief geldig nadat je het inschrijvingsgeld met de juiste vermeldingen hebt overgeschreven. Bij
annulatie of stopzetting van de opleiding wordt het inschrijvingsgeld niet terugbetaald. Meer
inlichtingen kan je verkrijgen via e-mail op info@centrumvoorafstandsonderwijs.be, op de website
www.centrumvoorafstandsonderwijs.be of op het nummer 03/292.33.30. Bij ondertekening van
het inschrijvingsformulier verklaar je akkoord te gaan met onze algemene voorwaarden.
25

Waarom kiezen voor Centrum Voor Afstandsonderwijs (CVA)?
CVA is een erkende opleidingsverstrekker
• CVA is erkend opleidingsverstrekker van de overheid. Zo ben je zeker van de
kwaliteit en kan je van subsidies genieten.
• CVA heeft het ISO 9001-2000 certificaat. Dit is een onafhankelijk kwaliteitslabel
dat na een grondige audit aan onze school werd toegekend. Zowel ons
cursusmateriaal als de docenten en de secretariaatswerking kregen een positieve
beoordeling. Regelmatige controles garanderen de kwaliteit volgens de laatste
normen.
• CVA is erkend door een groot aantal beroepsfederaties.
CVA staat voor professionalisme en kwaliteit
• Al onze opleidingen en cursussen worden ontwikkeld en geschreven door
zelfstandige specialisten met jarenlange beroepservaring.
• Wij garanderen een maximaal contact tussen studenten en docenten.
• CVA wil jouw carrière zo ver mogelijk op weg helpen. Daarom bieden wij onze
thuisstudenten ook de mogelijkheid om privélessen of workshops te volgen.
CVA staat voor klantvriendelijkheid en flexibiliteit
• Je bepaalt zelf wanneer je aan je nieuwe toekomst werkt. Je kan onze opleiding
starten en de cursus instuderen wanneer het voor jou het beste uitkomt.
• Je kan een gratis hoofdstuk op onze website downloaden. Op deze manier krijg
je een beter beeld van de specifieke opleiding. Deze eerste hoofdstukken helpen
je bij het maken van de juiste studiekeuze.
• Bovendien kan je de cursus die je interesse wekt voor aanvang van de thuisstudie
eens rustig komen inkijken op één van onze secretariaten.
• Indien je twijfels of vragen hebt, ben je ook steeds welkom op ons secretariaat
voor een vrijblijvend, adviserend gesprek.
26

CVA houdt de financiële drempel zo laag mogelijk
• Voor het examen worden geen extra kosten aangerekend. Bovendien krijg je
een onbeperkt aantal herkansingen indien je de eerste keer niet slaagt. Ook
voor deze herkansingen moet je niet extra betalen.
• CVA zorgt ervoor dat de thuiscursussen zo voordelig mogelijk zijn voor de student
door ze op een economische manier te laten drukken zonder dat ze iets van hun
kwaliteit en duidelijke structuur verliezen.
CVA heeft een sterke reputatie
• Binnen de branche van afstandsleren heeft onze school een sterke reputatie
uitgebouwd. Onze diploma’s zijn hierdoor een mooi visitekaartje, waarmee je bij
je cliënten of toekomstige werkgever meteen een positieve indruk maakt.
• Veel afgestudeerde studenten startten reeds hun eigen succesvolle zaak door
het volgen van een thuiscursus bij ons. Kijk eens rond in je omgeving en je kent
vast en zeker wel iemand die bij ons een opleiding heeft gevolgd!
27

Deze cursus wordt uitgegeven door:
Centrum Voor Afstandsonderwijs, onderdeel van de Ondernemersschool
Frankrijklei 127 – 2000 Antwerpen
Telefoon: 03.292.33.30
Mail: info@thuisstudie.be
Ondernemingsnummer: 0811.009.080
Erkenningsnummer: DV.0107588
Copyright
© Centrum Voor Afstandsonderwijs, Frankrijklei 127, 2000 Antwerpen
Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen
in een geautomatiseerd gegevensbestand, of openbaar gemaakt, in enige vorm of op enige
wijze, hetzij elektronisch, mechanisch, door fotokopieën, opnamen of op enige andere
manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de auteur.
Ondanks al de aan de samenstelling van de tekst bestede zorg, kan noch de auteur, noch de
uitgever aansprakelijkheid aanvaarden voor eventuele schade die zou kunnen voortvloeien
uit enige fout die in deze uitgave zou kunnen voorkomen.
28