Sportkompas mei 2011 - Hercules Dordrecht
Sportkompas mei 2011 - Hercules Dordrecht
Sportkompas mei 2011 - Hercules Dordrecht
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
weekend een uiterste, maar de echte 60 van<br />
Texel ook, maar dan de andere kant op.<br />
Naast de meer kilometers plande ik<br />
ook een 1e marathon+ loop in, in mijn<br />
trainingsschema en wel in Parijs. Het verslag<br />
daarvan stond in het vorige clubblad.<br />
Het is zover ...<br />
Het lijkt altijd zo ver weg als je traint voor een<br />
wedstrijd, maar plotseling is het dan toch zo<br />
ver. Het paasweekend staat voor de deur en<br />
wel een lang weekend op Texel van vrijdag<br />
t/m dinsdag. Na mijn ervaringen in Parijs heb<br />
ik mij voorgenomen om vooraf mij niet al te<br />
veel in te spannen (lees winkelen met mijn<br />
partner Monika, ehh sorry ik moet van haar<br />
vrouw zeggen �). Dus is het alleen fietsen,<br />
een beetje wandelen en een ietsiepietsie<br />
stukje rennen over het strand (ik kon het niet<br />
laten). Het weer is prachtig en zelfs aan de<br />
vrij warme kant voor de tijd van het jaar. De<br />
voorspellingen voor 2e Paasdag zijn echter<br />
dusdanig dat een ietwat lagere temperatuur<br />
wordt verwacht. Helaas blijken voorspellingen<br />
vaak niet uit te komen, zo ook deze.<br />
Op de morgen van 2e Paasdag ga ik alleen<br />
richting de start. Deze vindt plaats bij<br />
het NIOZ, het Nederlands Instituut voor<br />
Zeeonderzoek. Voor de kenners, dit is vlak<br />
bij de plek waar de pont aankomt. Monika<br />
komt mij later tegemoet bij het punt waar<br />
het eerste stuk strand wordt verlaten (bij<br />
strandpaal 9). Hoewel ik als een van de<br />
eersten ter plekke ben neemt de drukte al<br />
snel toe. Het startnummer wordt opgehaald,<br />
de laatste voorbereidingen worden getroffen<br />
(eten en drinken, vooral dat laatste met het<br />
oog op de temperatuur) en dan is het wachten<br />
op het startschot.<br />
10:35 uur, het startschot is gevallen en de<br />
meute zet zich in beweging richting het eerste<br />
stuk strand. In het begin (ca. 5 km) lopen we<br />
29<br />
nog over verharde wegen en fietspaden, maar<br />
dan is het uit met de pret. Het echte werk<br />
gaat beginnen, het strand ... en intussen is de<br />
temperatuur al aardig gestegen. Het lopen<br />
op het strand valt niet mee. Stukken los zand<br />
worden afgewisseld met minder loszand. Het<br />
blijft zoeken naar de beste plek om te lopen.<br />
Meestal is dat aan de vloedlijn, maar die is in<br />
het eerste deel veel te ver weg om naar toe<br />
te lopen. Na het ronden van de zuidpunt van<br />
Texel is het eindelijk mogelijk om langs de<br />
vloedlijn te lopen. Ook dat blijft lastig, het is<br />
namelijk hoogwater. Toch gaat het redelijk<br />
naar wens. Veel badgasten kom ik hier niet<br />
tegen. Na ongeveer 7 kilometer komt de<br />
duinovergang in zicht en krijg ik weer een<br />
verhard parcours voorgeschoteld (ca. 5km).<br />
Het bos waar ik nu in terecht kom geeft ook<br />
wat schaduw wat zeker welkom is. Monika<br />
staat bij de ingang van het bos te wachten met<br />
de fiets en gaat met me mee fietsen totdat<br />
ik weer via de “Duinen van Texel” richting<br />
strand moet, het tweede stuk met een lengte<br />
van 5km. De fietstas van Monika zit vol met<br />
drinken, eten, een extra paar sokken, mijn<br />
tweede paar loopschoen en indien nodig<br />
een shirt. Vooral het drinken zal van belang<br />
zijn. Op het verharde deel kan ik weer wat<br />
makkelijker in een vast tempo lopen. Het<br />
plan is om de eerste 30 km in 3 uur te lopen<br />
en dat zou betekenen dat ik voor de laatste<br />
30 km nog 4 uur zou hebben (je hebt 7 uur<br />
om te finishen). Ik lig goed op schema. Het<br />
stukje bos is niet al te lang. Ik passeer daar<br />
het eerste meetpunt voor de tussentijden (en<br />
1e wisselplek voor de estafette lopers). Daar<br />
staat veel publiek wat weer een duwtje in de<br />
rug geeft. Zelfs Monika op de fiets valt dit op<br />
en zie daar het belang van supporters..<br />
Het tweede stuk strand is wat korter.<br />
Wel is het lopen langs de vloedlijn lastiger