04.11.2012 Views

Sportkompas mei 2011 - Hercules Dordrecht

Sportkompas mei 2011 - Hercules Dordrecht

Sportkompas mei 2011 - Hercules Dordrecht

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

weekend een uiterste, maar de echte 60 van<br />

Texel ook, maar dan de andere kant op.<br />

Naast de meer kilometers plande ik<br />

ook een 1e marathon+ loop in, in mijn<br />

trainingsschema en wel in Parijs. Het verslag<br />

daarvan stond in het vorige clubblad.<br />

Het is zover ...<br />

Het lijkt altijd zo ver weg als je traint voor een<br />

wedstrijd, maar plotseling is het dan toch zo<br />

ver. Het paasweekend staat voor de deur en<br />

wel een lang weekend op Texel van vrijdag<br />

t/m dinsdag. Na mijn ervaringen in Parijs heb<br />

ik mij voorgenomen om vooraf mij niet al te<br />

veel in te spannen (lees winkelen met mijn<br />

partner Monika, ehh sorry ik moet van haar<br />

vrouw zeggen �). Dus is het alleen fietsen,<br />

een beetje wandelen en een ietsiepietsie<br />

stukje rennen over het strand (ik kon het niet<br />

laten). Het weer is prachtig en zelfs aan de<br />

vrij warme kant voor de tijd van het jaar. De<br />

voorspellingen voor 2e Paasdag zijn echter<br />

dusdanig dat een ietwat lagere temperatuur<br />

wordt verwacht. Helaas blijken voorspellingen<br />

vaak niet uit te komen, zo ook deze.<br />

Op de morgen van 2e Paasdag ga ik alleen<br />

richting de start. Deze vindt plaats bij<br />

het NIOZ, het Nederlands Instituut voor<br />

Zeeonderzoek. Voor de kenners, dit is vlak<br />

bij de plek waar de pont aankomt. Monika<br />

komt mij later tegemoet bij het punt waar<br />

het eerste stuk strand wordt verlaten (bij<br />

strandpaal 9). Hoewel ik als een van de<br />

eersten ter plekke ben neemt de drukte al<br />

snel toe. Het startnummer wordt opgehaald,<br />

de laatste voorbereidingen worden getroffen<br />

(eten en drinken, vooral dat laatste met het<br />

oog op de temperatuur) en dan is het wachten<br />

op het startschot.<br />

10:35 uur, het startschot is gevallen en de<br />

meute zet zich in beweging richting het eerste<br />

stuk strand. In het begin (ca. 5 km) lopen we<br />

29<br />

nog over verharde wegen en fietspaden, maar<br />

dan is het uit met de pret. Het echte werk<br />

gaat beginnen, het strand ... en intussen is de<br />

temperatuur al aardig gestegen. Het lopen<br />

op het strand valt niet mee. Stukken los zand<br />

worden afgewisseld met minder loszand. Het<br />

blijft zoeken naar de beste plek om te lopen.<br />

Meestal is dat aan de vloedlijn, maar die is in<br />

het eerste deel veel te ver weg om naar toe<br />

te lopen. Na het ronden van de zuidpunt van<br />

Texel is het eindelijk mogelijk om langs de<br />

vloedlijn te lopen. Ook dat blijft lastig, het is<br />

namelijk hoogwater. Toch gaat het redelijk<br />

naar wens. Veel badgasten kom ik hier niet<br />

tegen. Na ongeveer 7 kilometer komt de<br />

duinovergang in zicht en krijg ik weer een<br />

verhard parcours voorgeschoteld (ca. 5km).<br />

Het bos waar ik nu in terecht kom geeft ook<br />

wat schaduw wat zeker welkom is. Monika<br />

staat bij de ingang van het bos te wachten met<br />

de fiets en gaat met me mee fietsen totdat<br />

ik weer via de “Duinen van Texel” richting<br />

strand moet, het tweede stuk met een lengte<br />

van 5km. De fietstas van Monika zit vol met<br />

drinken, eten, een extra paar sokken, mijn<br />

tweede paar loopschoen en indien nodig<br />

een shirt. Vooral het drinken zal van belang<br />

zijn. Op het verharde deel kan ik weer wat<br />

makkelijker in een vast tempo lopen. Het<br />

plan is om de eerste 30 km in 3 uur te lopen<br />

en dat zou betekenen dat ik voor de laatste<br />

30 km nog 4 uur zou hebben (je hebt 7 uur<br />

om te finishen). Ik lig goed op schema. Het<br />

stukje bos is niet al te lang. Ik passeer daar<br />

het eerste meetpunt voor de tussentijden (en<br />

1e wisselplek voor de estafette lopers). Daar<br />

staat veel publiek wat weer een duwtje in de<br />

rug geeft. Zelfs Monika op de fiets valt dit op<br />

en zie daar het belang van supporters..<br />

Het tweede stuk strand is wat korter.<br />

Wel is het lopen langs de vloedlijn lastiger

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!