11.03.2019 Views

Inkijkexemplaar delicious_2019-4

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

APRIL <strong>2019</strong><br />

Geroosterde asperges met zeekraal en ‘n gepocheerde dooier<br />

NR.1<br />

FOOD<br />

MAGAZINE<br />

lente<br />

vier de<br />

!<br />

PRIJS € 7,50<br />

NIEUW!<br />

> UIT ETEN DE HOTSPOTS<br />

> DE IERSE KEUKEN YVETTE VAN BOVEN<br />

> 8 PAGINA’S BE A BETTER COOK:<br />

LEER KOKEN VAN DE BESTEN<br />

> COLUMN VAN CHEF JORIS BIJDENDIJK<br />

EN OOK...<br />

> VOOR PASEN VAN SANDWICH &<br />

CHEESECAKE TOT HOLLANDSE GARNALEN<br />

> ONTDEK HET PLANET PROOF-MENU<br />

> LEKKER HOLLANDS SIMPEL & SNEL<br />

> BEROEMDE VROUWEN ♥ ZOET


2X<br />

GETEST<br />

ALLE RECEPTEN<br />

LU K T ALTIJD<br />

in 30 min.<br />

op tafel<br />

32 Hollandse boterslacurry<br />

met maanzaad<br />

35 Radijssoep met<br />

dille-bieslookhangop<br />

36 Karnemelkse<br />

bospeenstamppot met<br />

lamshaas & mosterdjus<br />

41 Speltspaghetti<br />

met spinazie, erwten<br />

en katenspek<br />

41 Hollandse viskoekjes<br />

met prei en kervelmayo<br />

66 Salade van gerookte<br />

krieltjes, zuurkool en<br />

Hollandse garnalen<br />

112 Spaghetti carbonara<br />

met zomergroenten<br />

114 Noedel-groentesalade<br />

42<br />

14<br />

14<br />

74<br />

100<br />

58<br />

96<br />

hollandse lente<br />

14 FOODPRINT MENU<br />

Minder vlees, meer plantaardig…<br />

steeds meer mensen worden<br />

flexitariër, vegetariër of veganist.<br />

29 10x SIMPEL & SNEL<br />

Koken met de seizoenen, daar<br />

houdt Janneke Philippi van.<br />

Dus serveert ze Hollandse<br />

lentegroenten en -kruiden.<br />

Lentegroentetaart met ei &<br />

postelein doet het ook goed<br />

op de paasbrunch, net als de<br />

geroosterde asperges.<br />

42 CHEFS LIFE<br />

nieuw<br />

Chef-kok Joris Bijdendijk van<br />

restaurant RIJKS vertelt vanaf<br />

nu elke maand over zijn missie:<br />

de Nederlandse keuken in volle<br />

glorie op de kaart zetten.<br />

58 CHEFS MET EEN MISSIE<br />

Samuel Levie vist met chef<br />

Jim de Jong op garnalen voor<br />

de kust van Rotterdam en geeft<br />

ons vier garnalenrecepten.<br />

74 LEKKER SALADEBOEK<br />

Janneke Philippi heeft het<br />

’m wéér gelapt: haar nieuwe<br />

boek Salade is klaar! We geven<br />

je alvast een voorproef.<br />

83 MASTERCHEF<br />

MasterChef Frederick houdt<br />

een pleidooi voor koken met<br />

streekproducten. Daarmee<br />

steun je lokale ondernemers<br />

én zo zie je van dichtbij waar je<br />

ingrediënten vandaan komen.<br />

kook & geniet<br />

46 GOED BELEGD<br />

Zuurdesembrood met pittige<br />

kipreepjes, komijnmayo en<br />

ui, pistolets met rode biet en<br />

aardpeerchips en nog meer<br />

verrukkelijke sandwiches<br />

waar je meteen je tanden in<br />

wilt zetten.<br />

4 <strong>delicious</strong>.


inhoud april <strong>2019</strong>.<br />

70 YVETTE’S IERSE KEUKEN<br />

nieuw<br />

Hoera: Yvette van Boven heeft<br />

een tweede huisje in haar<br />

geboorteland Ierland en zij<br />

geeft ons nu maandelijks een<br />

fijn gerecht uit de Ierse keuken.<br />

88 ZOET VOOR PASEN<br />

Wij weten wel wat we met<br />

pasen op tafel zetten: cheesecake!<br />

We geven je maar liefst<br />

4 recepten van dit zálige zoet!<br />

100 LEKKER BOEK<br />

Een van de parels deze maand<br />

is Vrouwvolk. Vier portretten van<br />

bijzondere, krachtige vrouwen<br />

en hun liefde voor zoet.<br />

112 EITJE<br />

Omelet met gerookte zalm,<br />

spaghetti carbonara en nog<br />

twee easy eigerechten om je<br />

vingers bij af te likken.<br />

lees, kijk & doe<br />

3 VOORWOORD<br />

7 SUGGESTIES VOOR APRIL<br />

8 FOOD-UPDATE<br />

Gespot: start je eigen groenteclub,<br />

proef kaas van Kaaslust,<br />

miso in Rotjeknor en – no waste –<br />

soepgroente nieuwe stijl.<br />

84 HOTSPOTS<br />

nieuw<br />

Zeg nu zelf: de beste eetadressen<br />

krijg je van andere<br />

foodies, vanaf deze maand van<br />

Maartje Diepstraten.<br />

96 DELICIOUS.CAFÉ<br />

nieuw<br />

Een vinoloog, een cocktailexpert<br />

en een biersommelier<br />

spotten elke maand de fijnste<br />

nieuwe drankjes.<br />

111 DELICIOUS.SPECIAL<br />

HARTIGE TAART<br />

nieuw<br />

Nu in de winkel: onze special<br />

Hartige Taart. Dit jaar volgen<br />

nóg drie specials!<br />

74<br />

58<br />

70<br />

46<br />

29<br />

74<br />

70<br />

117 BE A BETTER COOK<br />

nieuw<br />

In deze nieuwe rubriek legt<br />

Eke Mariën uit wat smaak<br />

precies is, want dáár begint<br />

het allemaal mee! Geeft testkok<br />

Martine Kröner een lesje<br />

snijden en vertelt Rutger van<br />

den Broek hoe je banketbakkersroom<br />

maakt.<br />

en verder<br />

6 COLOFON +<br />

DELICIOUS. BELOOFT<br />

57 DELICIOUS.KORTING<br />

Ben je fan van onze koffie? Bestel<br />

dan nu via koffievoordeel.nl<br />

2+1 gratis!<br />

73 INSTA-INSPIRATIE<br />

Elke maand blogs, koks en<br />

instagrammers die ons<br />

inspireren. En hopelijk jou ook!<br />

116 SERVICEPAGINA<br />

116 LEES JE ONZE<br />

NIEUWSBRIEF AL?<br />

126 RECEPTENINDEX<br />

128 VOLGENDE MAAND<br />

130 NO WASTE<br />

Restjes ingrediënten zijn weer<br />

geweldige smaakmakers voor<br />

nieuwe gerechten!<br />

<strong>delicious</strong>. 5


FOODPRINT<br />

MENU<br />

WEEK<br />

Eigenlijk wisten we natuurlijk al lang<br />

dat het beter is voor onze gezondheid<br />

én het milieu als we méér plantaardig<br />

eten en minder vlees. Maar nu het<br />

toonaangevende wetenschappelijke<br />

tijdschrift The Lancet een planet proofmenu<br />

presenteert, is het officieel. Wij<br />

doken dieper in de foodprintgedachte<br />

en stellen je een <strong>delicious</strong>.weekmenu<br />

voor dat gevarieerd, verantwoord én<br />

lekker is, en je een idee geeft hoe je<br />

je eigen menu zou kunnen aanpassen.<br />

RECEPTEN TRUDELIES SCHOUTEN, DOSIA BREWER, MERIJN TOL<br />

FOTOGRAFIE ALAN JENSEN STYLING CYN FERDINANDUS<br />

BEREIDING VICTOR DE LAUNAY


anders eten.<br />

socca<br />

met gefrituurde bimi, venkel, ansjovis & salie<br />

<strong>delicious</strong>. 19


janneke kookt.<br />

Janneke Philippi is receptenschrijver en kookboekauteur. Zij woont<br />

met haar gezin in Zuid-Limburg. Haar nieuwe boek salade is net uit<br />

(zie pag. 74), mis het niet!<br />

10X<br />

SIMPEL<br />

& SNEL<br />

HOLLANDS<br />

Zodra ze het voorjaar ruikt, kookt Janneke<br />

met frisse lentegroenten en groene kruiden.<br />

Heerlijk Hollands zoals soep van radijs<br />

mét het loof. Ze zet spinazie, sla, witte<br />

en groene asperges, bospeen, venkel,<br />

postelein en peultjes in. Ze strooit royaal<br />

met kervel, bieslook, peterselie en dille.<br />

En op een frisse dag eten de Philippi’s<br />

Zwolsche schenkelstoof.<br />

RECEPTEN, STYLING EN BEREIDING JANNEKE PHILIPPI FOTOGRAFIE SERGE PHILIPPI<br />

MET MAXIMAAL 10 INGREDIËNTEN UIT DE SUPERMARKT + SUPERSNEL OP TAFEL<br />

<strong>delicious</strong>. 29


janneke kookt.<br />

1. GEROOSTERDE ASPERGES met zeekraal en ‘n gepocheerde dooier<br />

lekker<br />

voor<br />

pasen!<br />

- BROOD OF KRIELTJES -<br />

Lekker met desembrood – dan is het gerecht niet meer glutenvrij –<br />

of gestoomde krieltjes.<br />

30 <strong>delicious</strong>.


14x<br />

super<br />

andwich<br />

Brood als lunch saai?<br />

Welnee, het enige wat<br />

broodnodig is, zijn nieuwe<br />

ideeën! Wij geven je<br />

verrukkelijke sandwiches,<br />

genoemd naar de Earl<br />

of Sandwich, die geen<br />

tijd nam om te eten en<br />

zich aan de speeltafel liet<br />

verwennen met fantastisch<br />

belegde broodjes.<br />

PRODUCTIE TAVERNE AGENCY, ADAM KOOR<br />

RECEPTEN EN BEWERKING DOSIA BREWER


goed belegd.<br />

Volkorenbrood met kipfilet,<br />

kruidenricotta en komkommer<br />

<strong>delicious</strong>. 47


Chef op een missie<br />

Samuel Levie vroeg dit<br />

keer chef Jim de Jong<br />

uit Rotterdam mee op<br />

garnalenvangst.<br />

Voor de kust bij<br />

Rotterdam zwemmen<br />

volop Hollandse<br />

garnalen, zilt-zoet<br />

van smaak en met een<br />

fijne structuur. Gepeld<br />

of ongepeld doen de<br />

chefs ze in de olie, saus,<br />

salade óf in een good<br />

old garnalencocktail.<br />

TEKST SAMUEL LEVIE RECEPTEN JIM DE JONG EN<br />

SAMUEL LEVIE FOTOGRAFIE JEROEN VAN DER SPEK<br />

STYLING CYN FERDINANDUS BEREIDING JIM DE JONG<br />

CHEFS MET EEN MISSIE<br />

Op garnalenvangst<br />

58 <strong>delicious</strong>.


chefs met een missie.<br />

SAMUEL LEVIE<br />

Je kent hem misschien al van de<br />

worstmakerij Brandt & Levie, van<br />

zijn kookboeken, als oprichter van<br />

Youth Food Movement of van zijn<br />

Food Cabinet, het campagnebureau<br />

dat voedselvraagstukken op de<br />

kaart zet. Jarenlang werkte hij zelf<br />

in de keuken en nu gaat hij als<br />

<strong>delicious</strong>.friend op zoek naar chefs<br />

met een bijzondere missie.<br />

<strong>delicious</strong>. 59


Yvette van Boven verruilde<br />

haar Parijse appartement voor<br />

een huis in de Ierse countryside<br />

in haar geboorteland.<br />

En wij verhuizen een beetje<br />

mee! Vanaf nu genieten we<br />

elke maand van wat ze<br />

daar kookt en eet.<br />

RECEPT EN TEKST YVETTE VAN BOVEN FOTOGRAFIE<br />

OOF VERSCHUREN (PORTRET), ERNIE ENKELAAR (RECEPT)<br />

STYLING CYN FERDINANDUS BEREIDING VICTOR DE LAUNAY<br />

– nieuw –<br />

YVETTE’S IERSE KEUKEN<br />

&<br />

crumpets<br />

potted<br />

crab<br />

Veel Ieren waren vroeger heel arm. Echt arm, bedoel ik.<br />

Ze werden zo’n 800 jaar onderdrukt door de Engelsen en<br />

dat heeft nog steeds zijn weerslag op het Ierse volk. Niet<br />

alleen in negatieve zin. Zo is de Ierse keuken bijvoorbeeld<br />

ook heel Engels, maar vaak iets boerser en de thee zwarter.<br />

Vroeger bestond er voor arme Ieren trouwens geen ‘keuken’:<br />

ze schraapten alles bijeen wat ze konden krijgen en aten het<br />

direct op. Een échte ‘keuken’ was voor mensen die zich dat<br />

konden veroorloven. En dan heb ik het niet alleen over het<br />

combineren van lokale ingrediënten waardoor Ierse recepten<br />

een eigen gezicht kregen, maar ook de fysieke ruimte op zich.<br />

De armeluiskeuken was vaak niet meer dan een keukentafel<br />

en een open vuur, waar het gezin zich aan kon warmen en<br />

waar een rek op werd gezet of een pot in werd gehangen om<br />

te kunnen koken.<br />

Daarom hebben Ieren veel recepten voor broodjes, pannenkoekjes<br />

of cakes die niet uit een oven komen, maar op een<br />

hete plaat in het vuur worden gebakken. Griddle cakes, dus.<br />

Ierland is inmiddels een modern land en goede restaurants<br />

zijn er makkelijk te vinden. Jonge chefs koken vaak traditionele<br />

recepten en gieten die in nieuwe jasjes. Zo at ik opnieuw<br />

‘geschiedenis’ in restaurant Mews in Baltimore, vlak bij ons<br />

huis. Chef Ahmed Dede (nee, geen Ier, een Turk) zette mij<br />

zijn zuurdesemcrumpets voor, met krabsalade en wilde<br />

bloemetjes erop. Ik zal ze nooit vergeten. Zijn sponzige,<br />

vederlichte, torenhoge, hartige, poffertjesachtige cakes waren<br />

uitzónderlijk. Thuis maakte ik ze opnieuw. Met gist in plaats<br />

van Ahmeds briljante desem, maar toch even onvergetelijk!<br />

Zoen, Yvette


column & recept.<br />

Yvette: ‘Serveer crumpets ALTIJD warm, versgebakken of even opgewarmd<br />

in een warme koekenpan of broodrooster!’<br />

<strong>delicious</strong>. 71


zoet voor pasen.<br />

&<br />

say<br />

cheese<br />

CAKE!<br />

De een houdt van citrus en karamel,<br />

de ander van kokos en passiefruit<br />

en de volgende van vanille. Daarom<br />

hier vier zeer verschillende maar wel<br />

allemaal héél romige varianten, zodat<br />

er altijd eentje bij zit die je wilt bakken<br />

voor pasen.<br />

88 <strong>delicious</strong>.


Deze cheesecake is echt gevaarlijk lekker! Evt. kun je ook nog 2 passievruchten<br />

en wat limoensap aan het roomkaasmengsel toevoegen.<br />

RECEPT KIM COVERDALE FOTOGRAFIE CRAIG WALL<br />

KOKOS-CHEESECAKE MET LIMOEN-PASSIEVRUCHTENSAUS<br />

<strong>delicious</strong>. 91


7<br />

<strong>delicious</strong>.<br />

58<br />

<strong>delicious</strong>.<br />

hoofdgerecht (4 personen)<br />

bereiden ± 40 min. / rusten deeg ± 30 min. / oven ± 30 min.<br />

80 ml balsamico-azijn<br />

60 g bruine basterdsuiker<br />

500 g rodekool, fijngesneden<br />

1 granny smith of andere zure appel, in plakjes gesneden<br />

225 g taleggio, in blokjes<br />

50 ml zure room<br />

1 teen knoflook, geperst<br />

deeg<br />

185 g bloem<br />

120 g ijskoude boter, in blokjes<br />

40 g geraspte pecorino<br />

2 el zure room<br />

2 eierdooiers + 1 eidooier extra om te bestrijken<br />

cognacroom<br />

150 ml slagroom, stijfgeklopt<br />

1 el cognac<br />

ook nodig:<br />

springvorm van 24 cm Ø, ingevet<br />

Verwarm de balsamico-azijn met de suiker in een pan en laat oplossen.<br />

Doe de rodekool erbij en laat 15 min. met de deksel op de pan op het<br />

laagste vuur zachtjes stoven, schep af en toe om, het vocht mag dik en<br />

stroperig worden, pas op dat het niet verbrandt. Laat daarna uitlekken.<br />

Meng voor het deeg de bloem, ¼ tl zout, de boter en pecorino in de<br />

keukenmachine tot fijn kruim. Of doe dit in een kom en verkruimel de<br />

boter tot fijne korrels met je vingers. Voeg dan de room en 2 eidooiers<br />

toe en meng snel tot een soepele deegbal. Kneed niet te lang. Leg het<br />

deeg in folie verpakt 30 min. in de koelkast.<br />

Verwarm de oven voor op 200°C. Rol het deeg op een dun met bloem<br />

bestoven werkvlak uit tot een ronde lap van 32-34 cm Ø en leg in de<br />

vorm. Druk de bodem en wanden licht aan. De wand mag royaal hoog<br />

zijn. Leg de plakjes appel op de bodem en de uitgelekte rodekool<br />

erbovenop.<br />

Meng de taleggio met de zure room, zout en peper naar smaak en<br />

knoflook en verdeel in toefjes over de rodekool.<br />

Vouw het teveel aan deeg over het mengsel en bestrijk de bovenkant<br />

van het deeg met losgeroerde eidooier. Bak de taart 25-30 min. in het<br />

midden van de oven.<br />

Breng de room met de cognac en wat zout en peper op smaak en<br />

serveer bij de taart.<br />

p.p. ± 936 kcal / 25 g eiwit / 62 g vet / 62 g koolhydraten<br />

59<br />

<strong>delicious</strong>.<br />

78<br />

<strong>delicious</strong>.<br />

79<br />

<strong>delicious</strong>.<br />

<strong>delicious</strong>.special nr 1.<br />

• Extra luxe<br />

uitgave!<br />

• Inclusief de<br />

basis én tips &<br />

tricks uit de<br />

<strong>delicious</strong>.keuken<br />

Onze special edition<br />

hartige taart ligt<br />

vanaf 3 april in<br />

de winkel. Heb<br />

je een <strong>delicious</strong>.<br />

abonnement?<br />

Dan krijg je per<br />

kwartaal een special<br />

thuisgestuurd,<br />

waaronder ook deze<br />

<strong>delicious</strong>.special<br />

hartige taart.<br />

hartige taart<br />

stap voor stap<br />

•MAAK HET DEEG•ROL HET UIT•<br />

LEG OP DE VORM•DRUK WAND<br />

EN BODEM GOED AAN<br />

RECEPT RUDOLPH VAN VEEN FOTOGRAFIE ERIC VAN LOKVEN STYLING JAN WILLEM VAN RIEL BEREIDING EKE MARIËN<br />

KNAPPERIG GEBAKKEN KORSTDEEG<br />

IS DE IDEALE BASIS VOOR<br />

DE MEESTE HARTIGE TAARTEN<br />

hartige taart • vega<br />

rodekooltaart met walnoten,<br />

appel en cognacroom<br />

RECEPT KIRSTEN ECKHART FOTOGRAFIE ERIC VAN LOKVEN STYLING JET KRINGS<br />

hartige taart • vis<br />

fan van vis<br />

Of je nu voor een<br />

garnalenpie met<br />

dille gaat of een<br />

tarte flambée<br />

met zalm: deze<br />

visgerechten zijn<br />

comfortfood op<br />

z’n best!<br />

ILLUSTRATIE PETRA LUNENBURG<br />

hartige taart • vis<br />

KOOP JE SPECIAL EDITION NU VOOR € 8,99 IN DE WINKEL OF BESTEL OP DELICIOUSMAGAZINE.NL/SPECIAL<br />

<strong>delicious</strong>. 111


<strong>delicious</strong>.<br />

helpt in de<br />

keuken<br />

– nieuw –<br />

be a better cook.<br />

BE A BETTER<br />

COOK<br />

Beter en lekkerder koken, wie wil dat niet?<br />

In deze nieuwe rubriek Be a better Cook laat ons<br />

<strong>delicious</strong>.kookteam zien hoe ze te werk gaan.<br />

Perfect om je kennis bij te vijzelen!<br />

RUTGER GEEFT<br />

BAKTIPS<br />

Van beste bodem<br />

tot romige vulling...<br />

Rutger van den<br />

Broek geeft zijn<br />

bakgeheimen prijs.<br />

EKE LEERT JE<br />

DE TECHNIEK<br />

Eke Mariën weet<br />

álles over kookprocessen<br />

en<br />

deelt die kennis<br />

graag met je.<br />

MARTINE’S<br />

BASISKOOKLES<br />

Hoe houd je je mes<br />

vast? Hoe maak<br />

je perfecte saus?<br />

Martine Kröner<br />

spijkert je bij.<br />

— het <strong>delicious</strong>.kookteam —<br />

+<br />

Tips & tricks uit de<br />

redactiekeuken Wat borrelt<br />

in onze testkeuken, welke<br />

culi-geheimen ontdekken<br />

Trudelies, Dosia en Merijn?<br />

Hier vind je tips & tricks uit onze<br />

redactiekeuken, waar altijd wel<br />

een pan op het vuur staat.<br />

<strong>delicious</strong>. 117


<strong>delicious</strong>. no waste.<br />

– nieuw –<br />

NO WASTE<br />

SLIM KOKEN NOEMEN WE DAT<br />

Niks weggooien, dat willen we. Daarom hier tips voor restjes<br />

ingrediënten uit dit nummer die je nog goed kunt gebruiken.<br />

TEKST MERIJN TOL FOTOGRAFIE ISTOCK<br />

FRISSE GEDROOGDE MUNT<br />

Gedroogde munt wordt veel gebruikt in het Midden-<br />

Oosten en Turkije. Het is een supermakkelijke en<br />

vooral frisse smaakmaker, bijv. in de tomaten-muntsoep<br />

(pag. 27). Gebruik het over gebakken eieren,<br />

door snelle yoghurtdip, in tomatensaus of bij gegrilde<br />

vis. Combineert perfect met knoflook en sumak, dat<br />

poeder van friszure sumakbessen.<br />

ZOET-PITTIGE PUL BIBER<br />

De zoetpittige neef van chilivlokken. Lekker in de<br />

empanada’s (pag. 26). Pul biber is perfect voor wie<br />

van pit houdt, maar niet van bloedheet. Gebruik het<br />

ook over gebakken eieren, in saus, over geroosterde<br />

groente, als rub voor vlees. Alles waar je wat pit in<br />

wilt. Als je pul biber eenmaal hebt ontdekt, verdwaalt<br />

er nooit meer een pot achterin de kast, maar staat-ie<br />

direct naast het fornuis. Geen leven zonder pul biber.<br />

ASPERGEKONTJES<br />

Aspergekontjes over van de geroosterde asperges<br />

van Janneke (pag. 40)? Wij maken er graag een<br />

snelle aspergebouillon van. Laat ze, samen met het<br />

groen van prei (van Jannekes viskoekjes, pag. 41),<br />

2 sjalotten, 1 teen knoflook en 1 liter water een uur<br />

trekken. Doe er een scheut wijn in uit die fles die toch<br />

al open is. Een perfecte basis voor groentesoep of<br />

gewoon zo, met een gepocheerd ei of wat vermicelli.<br />

Of verwerk er een restje garnalen in, over van<br />

de recepten van chefs met een missie (pag. 58).<br />

ANIJSZAAD ZOET & HARTIG<br />

Je gebruikt anijszaad in de empanada’s (pag. 26).<br />

Anijszaad zit in hoek van warme specerijen. Lekker<br />

in koekjes of cake, maar ook in zoet-kruidige rub<br />

met wat komijn- en korianderzaad voor varkensvlees<br />

of kip. Of strooi licht geroosterd anijszaad over<br />

knolgroente als wortel, pompoen of pastinaak.<br />

NOTIGE ZONNEBLOEM-<br />

& POMPOENPITJES<br />

Restjes pitten zijn perfect door cake of brood, maar<br />

ook geroosterd en gepureerd met wat zeezout en<br />

olijfolie een snelle saladedressing of dip voor brood.<br />

De foccacia uit die nummer bijvoorbeeld (pag. 27).<br />

Of meng ze door crème fraîche voor een notig effect,<br />

lepel in soep, over geroosterde groente of een salade.<br />

GEROOSTERDE BOEKWEIT<br />

De geroosterde boekweit (bowl met sugarsnaps,<br />

pag. 28) is lekker in brooddeeg, salade, in granola en<br />

over desserts. Je kunt deze graansoort ook wellen,<br />

15 min. koken en zoet of hartig als boekweitrisotto<br />

of -pap eten. Het wordt ook wel kasha genoemd.<br />

ONTBIJT MET BOEKWEIT<br />

Hartige boekweitflensjes gebakken (pag. 40) en nog<br />

wat boekweitbloem over? Je maakt er in no time<br />

ook lekkere, dikke ontbijtpannenkoekjes van. Maak<br />

een dik beslag van melk, wat ricotta, eidooiers,<br />

een tikje suiker en een mespuntje zout en een snuf<br />

bakpoeder en bak ze. Serveer met zure room en<br />

honing. Ook heerlijk met kastanjepuree. Tip: voor<br />

een extra luchtig effect klop je eiwitten stijf die je<br />

door het beslag vouwt.<br />

UMAMI? ANSJOVIS & MISO<br />

Umamibommen ansjovis en miso maken veel, zo niet<br />

alle gerechten, nét iets lekkerder. Ze geven een kick!<br />

Een blikje ansjovis open na het maken van Yvette’s<br />

potted crab (pag. 72)? Snijd ze fijn en doe ze bij soep,<br />

(pasta)saus of roerbakgroente. Datzelfde geldt voor<br />

die pot miso (bloemkool & kippendijfilet met chilimiso,<br />

pag. 28). Voeg toe aan roerbakgroente, brooddeeg,<br />

meng met boter en honing en verdeel over<br />

gegrilde groente. Breng soep en saus ermee op<br />

smaak of gebruik als marinade voor vlees en vis.<br />

130 <strong>delicious</strong>.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!